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それが、このスレのテーマ
【禅宗】悟りをひらいた人のスレ894【新参者専用】
https://talk.jp/boards/psy/1761475680
『ヨガ・スートラ』では自分の本質のことをプルシャ（真我）と呼びます。それは、姿形のない霊魂のようなものです。プルシャは何も行動をすることがなく、物質世界で起きていることを映画を見るように眺めています。
私たちが見ている世界は全てプラクリティと呼ばれる物質原理が開展して生まれたもので、プラクリティを理解することが、世界で起きているあらゆる現象を理解することに繋がります。
ヨガの哲学部分を担ったサーンキャ哲学では、世界はプルシャとプラクリティの出会いによって作られたと説かれます。
プルシャ：私たちの本質部分、霊魂、真我です。傍観すること以外に何も行動を起こさない純粋な存在です。
プラクリティ：物質全ての原理です。私たちがこの世にあると認識できるものは全てプラクリティが根源となって生まれました。
世界を成立させる、プラクリティとプルシャのうち、プラクリティが、先にも述べた3つのグナで構成されているのです。それぞれの性質は下記のとおり。
サットバ：汚れないもの、軽い、照らし輝く、調和、軽い、幸福、知識
ラジャス：激しい動き、激情、渇愛、執着、行為、躁状態、貪欲
タマス：濁っている、思い込み、怠慢、怠惰、睡眠、怠慢、迷想、無活動
プラクリティがプルシャと出会って活動を始めて、最初に優勢になったのはサットバです。サットバは限りなく純粋な状態。つまり、プルシャに近い状態です。その後、活動的なラジャスが活発に動くことにより、タマスも活動を始めて様々な性質をもった存在が生まれました。
私たちはサットバが優勢になると上昇し、ラジャスが強くなると中間に留まり、タマスが優勢になると下降します。私たちは純粋なプルシャ（幸福）に近づくために、自分自身のサットバ性を上げなくてはいけません。
世の中のあらゆるものは、3つのグナで構成されています。できるだけサットバ性が多く、タマスが低いものを自身に取り入れることによって、自分自身の意識を高い次元（本来あるべきプルシャに近い状態）にもっていくことができます。
食品のグナ
例えば、食べ物を選ぶ時にもそれぞれの性質を考えるようにしましょう。
サットバ性の食べ物
新鮮なもの、軽いもの、調理したばかりのもの、長時間調理していないもの。
例）新鮮な野菜、果物、豆、ミルク、シンプルな調理のもの、消化しやすいもの
ラジャス性の食べ物
刺激の強いもの、辛味、苦み、酸味などがあるもの。
例）辛味スパイスの多い料理、コーヒーなどのカフェイン飲料
タマス性の食べ物
一度調理したあと時間が経って温め直したもの、古くて新鮮でないもの、加工し過ぎたもの。
例）インスタント食品、保存料の入ったもの、前日に調理した料理、お酒、カフェイン飲料（一度活発になった後、タマス性が上がる）、砂糖の多く含まれたもの
ライフスタイルによっては常に新鮮な野菜ばかり食べられないこともあるでしょう。しかし、できるだけ良くないものを減らす努力は難しくありません。
お酒を飲まないと寝れない、コーヒーを飲まないと集中できない……。このような習慣を変えるだけでも効果がとても大きいです。
自分の思考の状態がどのグナに当てはまっているかを観察することも、とても役に立ちます。すぐにサットバ性の思考に変更することは難しいですが、現状を理解することで冷静になり、対処法が分かるようになります。
それぞれのグナの心理状態
サットバ
穏やか、安定、長く続く幸福感、寛大、温かい愛、集中力
ラジャス
感情的、渇愛、執着、切迫感、短期の極端な楽しみ、貪欲、集中力がなく落ち着きがない
タマス
怠け、やる気のなさ、眠気、思い込み、妄想、答え出ない悩み
自身の心の状態を観察すると、どのグナが優勢になっているかを観察することができます。タマスの状態はヨガの練習や生活全体で心地良く生きることの妨げになってしまいます。ヨガの障害として以前紹介した心の状態はタマスの状態と言えます。
自分の心の状態を自覚して、サットバ性を上げることができると良いですね。
平日にはない
いつかは
しばらくは休日はキリスト教ブームだ
😆
御言葉
51.
ユーザー
栖雲居士◆t8ok0QoQ8kcK50-DET-Ij-wvu
lOMfD
wwwwww
氷河期底辺ヒキニーボッチの統失知障が、コンプレックス拗らせてルサンチマンをしたところで、現実は何も変わらないどころか、一笑に付されて終わってるだけなのに、いつまで頑張るんだろwww
2025/12/04 20:36:57
宗教的には自分なんかのレスよりも
セッタンのレスが一番
掲示板では楽しかった
今までの歴史上
😆
臨濟宗以外なら
極めれば
いいレスできるんだろな？
と
セッタンのレスをみながら
そう思った
😆
😆😆😆😆😆
😆
ハッスル🤡様にマジレスする気は起きんな？
😆
見事に日本の大乗仏教入門の役割をなしている
俺には、そんなサービスする能力がらない
😆
実参を自慢しながら
内容が、無い
😆
三論宗入門を学ぶ力量が
ハッスル🤡様にはない
俺は
未だに
加藤師匠に
わかりやすい説明してるな？
関心する
😆
自己陶酔激しいので
ずっと
あのまんま
だろう
😆
加藤師匠は
なかなか凄いお方だな？
と思う😆
加藤師匠は
キングかもしれない
😆
大乗仏教を
加藤師匠は
鮮やかに説明している感じである
😆
加藤拓雅がお伝えする三論宗専門番組です。
・三論宗とは？
南都六宗の一つで、龍樹(N?g?rjuna 150-250頃）を祖とする中観派の流れをくむ宗派（学派）です。
『中論』『十二門論』『百論』の三論を所依とするので三論宗と言われます。
https://youtu.be/u9Bfrdb3kIU?si=7xGOaBdrIXmSDcIQ
https://youtu.be/Qiq6q_xGcaM?si=z0kuPB0j5lqiznZe
三論宗入門２
https://youtu.be/uUhV3LOsErE?si=Nvze_7_mJPQL_Xxs
三論宗入門３
https://youtu.be/N1cm8Has1kM?si=f6JEpRYntdfWjJLM
三論宗入門４
https://youtu.be/q3cz2kic5kM?si=3tpnc3_wr_83JPvK
結局ヨガ哲学って何なの？(後編)
鈴木一平｜IPPEI SUZUKI
2021年4月18日 21:11
前編はこちら
昨日に引き続きガチなヨガ哲学のお話です。
昨日はインドで哲学が生まれた背景についてお話しました。今日は6つに別れた哲学の流派についてのお話です。
インドの哲学は以下の6つの流派に別れました。
①サーンキヤ学派
②ヨーガ学派
③ミーマンサー学派
④ヴェーダンタ学派
⑤ヴァイシェーシカ学派
⑥ニヤーヤ学派
昨日話したように「ヨガ哲学」という言葉は漠然としています。ですので、今日はヨガの世界でよく議題に挙げられる流派である①～④の哲学体系の特徴を簡単にご紹介します。
①サーンキヤ学派は、いわゆる魂と呼ぶにふさわしい普遍なる存在としての純粋意識「プルシャ」と、根本原質「プラクリティ」の2つを基本に立てる哲学体系をとります。この2つを混同することにより、プラクリティの3つの性質であるサットヴァ(純質)、ラジャス(激質)、タマス(暗質)のバランスが崩れ、その結果、現象世界が生みだされると考えられています。
つまり僕たちが今観ているこの世界やそれを認識している心や意識なんかも、全てプラクリティが創り出した現象世界ということなのです。
この苦に満ちた世界から解脱するためには、プルシャとプラクリティは全くもって交わらない別の次元のものなのだという識別智(ヴィヴェーカ・キャーティ)が必要だとしたのがこのサーンキヤ学派です。
ヨーガ学派は「イーシュヴァラ(自在神)」の存在を重視していて、ヨーガ学派の経典であるヨーガ・スートラでは「イーシュヴァラ(自在神)」についての記述が数多く見られます。
ヨーガとは心の働きの止滅を意味していて、瞑想や身体鍛錬によって解脱を目指すという、単に哲学という言葉では語りつくせない、ある意味独特なシステムなのです。
③ミーマンサー学派は、昨日お話したヴェーダの儀式の解釈を徹底した学派です。僕たちが学んでいるヨガの世界観はヴェーダのような祭祀主義から生まれたことは間違いないのですが、その本質的部分はというと神秘主義の思想が詰まっています。そのため、ヴェーダの儀式を専門とするミーマンサー学派は馴染みが少なく、いわゆるヨガ哲学には属さないと考える方が一般的です。
宇宙原理「ブラフマン」と個体原理「アートマン」は本質的には一緒であるという、いわゆる「梵我一如」の思想がこのヴェーダンタ学派です。
ヨガでは「全て一つ」「繋がる」といったキーワードをよく耳にしますが、これはヴェーダンタの思想が由来なのです。
まあこんな専門的な内容を理解するよりも、今日1日を穏やかに過ごすことの方が大切ですので、ぜひ心穏やかに、深呼吸を入れながら過ごしてくださいね。
おわり
お目覚めが遅いな？
😆
鬱期か？
😆
気温差で判断力が落ちる
血圧の、上下の影響かもしれん
冬場呼吸法を構築の日々だ
😆
メンタル作用を極限に絞り込みで
集中力が出たが
冬場は
丁寧細やかな集中力ば必要らしい
アタマ悪いと老化で苦労する
😆
（＿_）
(＿___）
（ ・∀・） ハッスル様🤡は、
ﾋﾟｮﾝ （つ┳つ
ﾋﾟｮﾝ （__）||__） 恐らく、
⊂§⊃
§ 食べものが悪いんやろな〜♪
いくら坐っても生活から改善せんと
イカレポンチキから抜け出せんやろな〜♪
（＿_）
(＿___）
（ ・∀・） 仏教は、
ﾋﾟｮﾝ （つ┳つ
ﾋﾟｮﾝ （__）||__） 基体を認めない
⊂§⊃
§ とか、昔のおっさんが
勝手に広めた事に意固地になっとるしな〜♪
宗教にのめり込んでイカレポンチキに
なるヤツの典型やわな〜♪ カワイチョ🙏
判断力メンタル調整
さらに工夫
去年は冬季想定なんて考える余裕かなかった
夏場と春秋は同じ感覚で集中力がいける
臨濟宗なんていうのは
判断力の智慧マニアだ
ハッスルくんみたいな
マンネリ回数自慢なんかとは
無縁だ
😆
ガン開期戦術で
突撃だが
冬場の温度差攻撃は
違う集中力の、やり方が必要だ
😆
激質フードばかり食べてるんでしょうな🔥😡🌋
ノーリアクションだな？
😆
上がっていた
どうみても偉人とは言えない
😆
😫
https://news.yahoo.co.jp/articles/99a04cbab5350d6f4965934dada23e566f56403a?page=1
😆
https://wired.jp/article/sz-spiritual-influencers-say-sentient-ai-can-help-you-solve-lifes-mysteries/
😫
やる気が起きないな？
😆
あれは
発作的なレスだな？
😆