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このスレッドはアーカイブ化された過去ログです。

サブ3.5未達成者が目指すスレ Part51アーカイブ

1.
ユーザー
ゼッケン７７４さん＠ラストコール
/4YBoeKS
フルマラソン3.5時間以内での完走を目指すスレです。
練習方法、フォーム、シューズ、ウェア、その他雑談など
達成者の成功談や効率的なトレーニング方法などアドバイスも歓迎

小出 義雄
30キロ過ぎで一番速く走るマラソン サブ4・サブ3を達成する練習法 (角川SSC新書)
アマゾン/dp/4047316261

岩本能史
型破り マラソン攻略法 必ず自己ベストを更新できる! (朝日新書)
アマゾン/dp/4022736046/

※前スレ
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1643956934/
出典 https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1645932405
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