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このスレッドはアーカイブ化された過去ログです。

筋トレしなくても少し腹筋が見えて肋骨がちょっと見えるガリガリなんだけどアーカイブ

1.
ユーザー
以下、VIPがお送りします
HqyHe
14歳　165cm 49kg
まずどこから鍛えればいいですか？
2
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2.
ユーザー
以下、VIPがお送りします
yyoCD
足腰
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