人気のスレッド
既婚女性
471
9870.1
4719870.1なんでも実況J192533.3
192533.3
ニュース速報+2301629.1
2301629.1
ニュース速報+3151290.4
3151290.4
ニュース速報+1091149.5
1091149.5乃木坂469231096.8
9231096.8
ニュース速報+1981020.5
1981020.5
ニュース速報+22993.6
22993.6
ニュース速報+162754
162754
ニュース速報+87719.9
87719.9もっと見る
地方の天気・ジョグコースの情報など有益な情報、モチベが上がる楽しい情報なども一緒に
基本ﾏﾀｰﾘ
議論、喧嘩をやりたい、誰か気に入らない人を追い出したいって人はスルーしてください
次スレは>>980が建てる事
スレ立て時
1行目に「!extend:checked:vvvvv:1000:512」を入れること
前スレ
【今日も】 ジョギング＠ 66 JOG 【ジョグ日和】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1661171474/ VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:: EXT was configured
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:: EXT was configured
【今日も】 ジョギング＠ 67 JOG 【ジョグ日和】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1670939248/
【今日も】 ジョギング＠ 68 JOG 【ジョグ日和】
https://talk.jp/boards/shapeup/1682652481
朝ずいぶん涼しくなってきたよ
コロナでサボってしばらく60～100キロくらいで走っていたけど今シーズンフル走りたいからもう少し上げていかねば。