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▼目次（高山一実の「私らしいはたらき方」）
0:00 ダイジェスト
1:02 仕事のオフに自分らしくいられる場所は？
4:23 中学校や高校の時やりたかった職業
6:30 アイドルになりたかった理由
9:02 乃木坂46時代に葛藤はあった？
11:31 バラエティキャラに対して思っていたこと
14:40 小説家としての活動について
17:11 競争社会での生き抜き方は？
19:02 後輩との接し方で気を付けていたこと
21:30 乃木坂46を卒業した理由
25:13 はたらく価値観の変化
27:05 仕事で落ち込んだ時の対処法
28:29 はたらく上でのアドバイス
29:18 20○○年にやりたいこと