このスレッドはアーカイブ化された過去ログです。

【お得節約リュウジ2件】88円のタンパク質でできた美味しい「煮やっこ」/「虚無焼きうどん」は一皿68円コスパ最強フライパン不要アーカイブ

1.
ユーザー
???
88円で出来る料理でトップレベルに安くて旨くて簡単で痩せます。豆腐と卵だけで作る下町料理【煮やっこ】
1日前 リュウジ
https://youtu.be/svEpDLxEspw
https://img.youtube.com/vi/svEpDLxEspw/maxresdefault.jpg

----

リュウジ氏の「虚無焼きうどん」は一皿68円 コスパ最強なのに衝撃の美味しさ…
Sirabee 池田かおるこ2024/11/22 09:00
https://sirabee.com/2024/11/22/20163358544/

料理研究家・リュウジ氏の人気シリーズ「虚無レシピ」は、材料と調理法を極限まで削ぎ落とした料理ばかり。
しかし、包丁すら使わないのにどれも美味しいのがすごいところ。
今回紹介していたのは、材料たった68円で作れる「虚無焼きうどん」。
焼きうどんなのに、フライパンは不要らしい。編集部でも試してみた。

■虚無だからもちろん具なし

1皿68円。これ覚えれば一生ウマい飯に困りません【虚無焼きうどん】
リュウジ
https://youtu.be/7Rh6NdfYj4A


野菜がないからマルチミネラル、多めのビタミンCサプリを飲めよ。
20
すべて
|
最新の50件
2.
ユーザー
ea4I2
>>1
野菜がないからマルチビタミンミネラル剤、多めのビタミンCを飲めよ。
3.
ユーザー
56IiD
フライパンは不要だけど
他が必要です
4.
ユーザー
kBMoc
お好み焼のつなぎに豆腐を入れるやつは、今日やってみようと思うわ。
5.
ユーザー
SdaK4
安い豆腐ってタンパク質あんまりないぞ
6.
ユーザー
bhjaQ
>>2
食物繊維とらないと消化器系に負担が来るから野菜は食べないとな。
7.
ユーザー
cXeIl
どのレベルの豆腐ならタンパク豊富なんかな

(о´∀`о)?
8.
ユーザー
2Z9YK

貧乏飯
9.
ユーザー
GE7Ob
>>7
豆腐の角で頭ぶつけたら4んじゃうぐらい固いやつ
10.
ユーザー
D7X1E
五箇山豆腐とか島豆腐なんかは水分少くてタンパク質多そうね
11.
ユーザー
MvOTv
タンパク質なら仙台麩や車麩の方がいい
12.
ユーザー
rLY4G
酒飲み太郎とか嫌いだから視聴数上げたくないから絶対に見ない。
13.
ユーザー
rLY4G
>>11
車麩カツ作ったことあるけど美味しかったよ。
14.
ユーザー
cXeIl
じゃあ居酒屋とかの冷奴はショボいやつワンね(о´∀`о)b
15.
ユーザー
MvOTv
豆腐の水分量

木綿豆腐 約87%
絹豆腐 約89%
島豆腐 約83%
16.
ユーザー
MvOTv
豆腐のタンパク質量(100gあたり)

木綿豆腐 約5%
絹豆腐 約5%
島豆腐 約8%
17.
ユーザー
rrBaX
コラボってるやつは興味無いな
たまに貧乏人の味方に変身するとこが好き
単身だから豆腐150gパックで作った
美味い
https://i.imgur.com/2hbDNPI.jpeg
18.
ユーザー
VmM1Y
豆腐温めオニオンドレッシングだけでいける
今んとここれがコスパ最小かな
納豆より安い
19.
ユーザー
1kG94
コンビニとコラボは儲かるからな。
20.
ユーザー
1eJtd
よくスーパーで売ってるうどん3玉と肉で焼きうどん作るけど、全然足らん
こんなお上品なうどん一皿じゃ腹の足しにならん
結局おかわり5杯くらいするから68×5で一食340円かかる
このスレッドはアーカイブ化された過去ログです。

人気のスレッド

もっと見る
>