【フルーツ研究家・中野瑞樹氏】“15年間フルーツしか食べない人物”に起きた驚きの変化。「ラーメンもお菓子も食べたいとは思わない」アーカイブ最終更新 2024/05/01 21:051.豚トロ ★???焼肉に寿司、ラーメンにパスタなど、飽食の時代と言われて久しい現代日本では、あらゆるものが好きな時に食べられる。しかし、選択肢が無限にあるにもかかわらず、15年間フルーツのみを食べて生活している人物がいる。フルーツ研究家の中野瑞樹氏だ。一体なぜそんな生活を始めたのか、体にどんな変化があったのか、本人を直撃した。――2009年から約15年にわたって、ほぼフルーツしか食べていないそうですが、具体的にはどんな食生活なのですか?中野瑞樹氏(以下、中野):肉や魚はもちろん食べていません。豆や芋、米やパンなどの穀物も野菜も食べていません。水やお茶も全く飲んでおらず、水分の補給もフルーツからのみですね。――フルーツ以外は全く食べていないということですか?中野:最初は本当にフルーツだけでした。でも、初めて1か月程で、体がものすごく塩分を欲するようになって塩を舐めはじめました。また、果実野菜(キュウリ・トマトなど)も食べています。さらに、たんぱく質の不足を補うため、ナッツ類を食べることもありますね。厳密にいうと、食事の99%以上をフルーツ中心に果実だけで賄っているということです。続きはこちらからhttps://news.yahoo.co.jp/articles/0975a767a3d2ee736afab6a2b818bf811aab3d3c2024/04/30 11:48:50197すべて|最新の50件148.名無しさんvytzF>>127生理食塩水濃度てのが有るからなぁ汗にしろしょんべんにしろウンコにしろ排出された分は補給しないと2024/04/30 20:42:00149.名無しさんij1G3>>148梅研本舗https://www.umeken-japan.com ? TOP ? アニマルソルトwww.umeken-japan.com からの岩塩 牛天然のヒマラヤ岩塩を使った家畜用岩塩・アニマルソルトです。 牛、馬、豚、ヤギ、羊などの畜産をされている方に飼料としてオススメ! 梅研本舗の「舐めるヒマラヤ ...¥4,100 ・ ?在庫あり2024/04/30 20:44:30150.名無しさんZzmfh動物園のサルも甘いバナナ与え続けたら病気になった野生のサルが食べているのはフルーツといっても、何らかの木の実というだけで、スーパーで買えるような甘いものではないだろう2024/04/30 20:50:28151.名無しさんMrwGVバナナはカリウムが多いので食べすぎると高カリウム血症で最悪死に至る2024/04/30 20:53:55152.名無しさんlzhfs>>145悪質なディスインフォメーションですね2024/04/30 20:57:40153.名無しさんMrwGV>>152本当の話ですが2024/04/30 20:58:14154.名無しさんF9UlTうんちがイイ色と臭いになりそ2024/04/30 21:01:07155.名無しさんlzhfs血糖値はブドウ糖の量だから果糖はみかけ上低GIになるだけだ2024/04/30 21:08:13156.名無しさん8s36L>>150放置されてるみかん畑のみかんとか食ってるよ2024/04/30 21:13:33157.名無しさんoGCTk生きられてるのはナッツとかの木の実のおかげだと思う2024/04/30 21:14:03158.名無しさん8s36L>>153果糖も取り過ぎると駄目らしいよ2024/04/30 21:14:17159.名無しさんSK4Lx食費が高そうだ2024/04/30 21:15:56160.名無しさんTSfc0肉だけで生きていく研究もやれよ2024/04/30 21:20:36161.名無しさん8s36L>>160メリケン人がやってそう2024/04/30 21:24:44162.名無しさんn4NVQ>>160北極圏のエスキモーという民族がほぼそれで生活している野菜も果物も生えない土地だからな2024/04/30 21:47:17163.名無しさんPdMkz>>20この女性の死因は拒食症や感染症の可能性がもあるから野菜と果物だけ摂取する生活の良し悪しは未知数だよなぁ中野氏は自分の身体で人体実験をやってるようなもんだから文句言う筋合いはないし、まぁ最後までやってもらおうじゃないの2024/04/30 21:54:15164.名無しさん8DN77同じもの摂取し続けて果物アレルギーならんのかな?2024/04/30 21:56:08165.名無しさんij1G3>>163ナンノこれしき。土だけを食べて生きている人がいました。このように...Yahoo! JAPANhttps://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp ? ... ? テレビ、ラジオ2006/04/22 ? テレビで見たんですが、土だけを食べて生きている人がいました。このようになるにはどうしたらいいのです テレビで見たんですが、土だけを食べて生き ...2024/04/30 21:56:39166.名無しさん3bTQvバランスの良い食事なんていらんのかもしれん2024/04/30 22:01:37167.名無しさんLjCTx食費がものすごいことになっていそうだな金を持っていなきゃ無理な話だわ2024/04/30 22:15:23168.名無しさんZzmfh>>156みかんのような甘い果物は自然界には豊富にはないでしょ?あれば食べるだろうけど、栄養バランス欠くから、そればかり食べるようなことはしないこの人が食べているのが、野生のサルが平均的に食べている、甘くない果物メインならまだ分かるが、水菓子として改良された市販の果物ばかり食べていたら健康に問題が出るだろうと推測できる2024/04/30 22:18:07169.名無しさん8s36L>>168ぶっちゃけ山の中って果物なんか殆ど無いよ稀にアケビがあったりする程度だね食えるか良く分からん果物っぽい物は見掛けるけど超猛毒だったりするしなあ2024/04/30 22:41:50170.名無しさんpo85Fミキプルーンは認められますか!2024/04/30 23:21:59171.名無しさん76vSi糖尿病になりそう2024/04/30 23:46:54172.名無しさん1rbCw>>24コーヒーはナッツだな2024/05/01 00:04:14173.名無しさん1rbCw>>117お前は辻政信かよ?2024/05/01 00:08:26174.名無しさん1rbCw>>160生血もすすればいけると思う。ミネラル、ビタミンたっぷりだし。2024/05/01 00:30:47175.名無しさんQ0cDw>>91おれ足の毛ぼーぼーなのに頭が抜けたフルーツはハゲに効くのかも2024/05/01 00:32:43176.名無しさん5H6nm>>174病気になるから駄目だぞ2024/05/01 00:35:48177.名無しさんWLgkl先住民もフルーツをメチャクチャ食べるしたまに猿やイノシシを食べる感じだったな。驚くのが裸足で生活をし毒蛇に噛まれても薬草で治療して死ぬ人が居ない。治療に関しては現代医学の遥か上を行っている2024/05/01 00:37:06178.名無しさん1rbCw>>165土食ってた群馬民や長野民も無理だよ。さすがに土だけなんて有り得ない。テングノムギメシもいまや天然記念物。2024/05/01 00:37:13179.名無しさん1rbCw>>177ん?人間の肝臓なめてるの?全哺乳類中でトップの解毒力だぞ。原住民のワケ分からない草なんて、あっても無くても同じ。その上で血清がある現代医学が最強じゃん。2024/05/01 00:40:33180.名無しさんjkKbJ南の島の住人のように木に登って実を取ったり海で魚取ったりと体を動かしていればいいが、電車や車に乗って買い物は徒歩5分のスーパーで完結するような怠惰な現代人だとオールフルーツは糖分過多だよ。消費しきれないもん。2024/05/01 00:44:44181.名無しさん8WWno>>160ネネツとかほぼ生肉だからビタミンを他から得る必要がないが実際は焼いた肉でもある程度ビタミン入るなんか野菜食わんと死ぬいうてる系の人多いが、めちゃ不健康だが死にはせん2024/05/01 01:19:44182.名無しさん7pzcB多分、果物をエネルギーに変える菌や微生物を体内にいるのかもな。青汁だけで生きてる人もいたけど調べたらそうだったし。2024/05/01 07:06:25183.名無しさん5wpa2仙人になれそう2024/05/01 07:09:49184.名無しさんh94zf>>182アフリカの一部の民族やパプアニューギニアの原住民の人達も空気中のチッ素をタンパク質に変換する腸内細菌を持ってるからね2024/05/01 08:09:50185.名無しさん5H6nm>>181CWニコルつーナチュラリストのおっさんの本だと北極ではイヌイット(エスキモー)見習って生で内臓とか食ってたらしいんで、そうしなかった奴は皆ビタミン不足で病気になったそうだそういや動物性からしか摂れんビタミンもあってヴィーガン達はそれが不足して体を壊す者もすくなくないそうだ2024/05/01 10:00:04186.名無しさん5H6nm>>184パプアニューギニアのは芋しか食ってないのにムキムキマッチョになる謎民族だよなw2024/05/01 10:01:30187.名無しさんPi2qr>>184この腸内窒素固定(かもしれない)の体質になれたら食糧問題が解決できちゃうイモは世界を救うといえば、高橋留美子の「がんばり末世」2024/05/01 10:41:35188.…4Jejy仙人にはなれんが猿には戻れるぞ2024/05/01 14:00:27189.名無しさんUsCrkくさったバナナ食べたらお酒になってた時があった割とまあ美味かったけど2024/05/01 14:15:10190.名無しさん9t3Va>>11記事内でそれにも触れてる果糖はほとんど問題ないみたいだな2024/05/01 14:34:44191.名無しさん9t3Va>>20>>1の人は塩分も摂ってるし、タンパク質はナッツ類で補ってる肉、魚、米も絶ってるが嫌いって訳ではない2024/05/01 14:37:04192.名無しさん9t3Va>>65果糖だけで糖尿病にはならない2024/05/01 14:40:03193.名無しさんOh3vV脂肪肝になるぞ2024/05/01 15:20:20194.名無しさんYZxqUなんか顔色変2024/05/01 20:06:50195.名無しさんKUBX4果糖と血糖値・中性脂肪血糖値は血中のブドウ糖の濃度なので、果糖が直接的に血糖値を上げることはありません。しかし糖新生によりブドウ糖に変換されます。過剰な糖質は肝臓でトリアシルグリセロール(中性脂肪)に合成され、高中性脂肪血症となり肥満をきたすおそれがあります。厚生労働省https://www.e-healthnet.mhlw.go.jp/information/food/e-01-003.html#:~:text=%E8%A1%80%E7%B3%96%E5%80%A4%E3%81%AF%E8%A1%80%E4%B8%AD,%E3%82%92%E4%B8%8A%E3%81%92%E3%82%8B%E3%81%93%E3%81%A8%E3%81%AF%E3%81%82%E3%82%8A%E3%81%BE%E3%81%9B%E3%82%93%E3%80%822024/05/01 20:11:39196.名無しさんKUBX4つまり、糖新生が起こらないように絶食状態を作らなければ果糖を摂っても血糖値は上がらず糖尿病にはならない2024/05/01 20:12:47197.名無しさんL0p4P>>361個食べるとしばらくいいやってなる2024/05/01 21:05:45
しかし、選択肢が無限にあるにもかかわらず、15年間フルーツのみを食べて生活している人物がいる。フルーツ研究家の中野瑞樹氏だ。一体なぜそんな生活を始めたのか、体にどんな変化があったのか、本人を直撃した。
――2009年から約15年にわたって、ほぼフルーツしか食べていないそうですが、具体的にはどんな食生活なのですか?
中野瑞樹氏(以下、中野):肉や魚はもちろん食べていません。豆や芋、米やパンなどの穀物も野菜も食べていません。水やお茶も全く飲んでおらず、水分の補給もフルーツからのみですね。
――フルーツ以外は全く食べていないということですか?
中野:最初は本当にフルーツだけでした。でも、初めて1か月程で、体がものすごく塩分を欲するようになって塩を舐めはじめました。また、果実野菜(キュウリ・トマトなど)も食べています。さらに、たんぱく質の不足を補うため、ナッツ類を食べることもありますね。厳密にいうと、食事の99%以上をフルーツ中心に果実だけで賄っているということです。
続きはこちらから
https://news.yahoo.co.jp/articles/0975a767a3d2ee736afab6a2b818bf811aab3d3c
生理食塩水濃度てのが有るからなぁ
汗にしろしょんべんにしろウンコにしろ
排出された分は補給しないと
梅研本舗
https://www.umeken-japan.com ? TOP ? アニマルソルト
www.umeken-japan.com からの岩塩 牛
天然のヒマラヤ岩塩を使った家畜用岩塩・アニマルソルトです。 牛、馬、
豚、ヤギ、羊などの畜産をされている方に飼料としてオススメ! 梅研本舗の「舐めるヒマラヤ ...
¥4,100 ・ ?在庫あり
野生のサルが食べているのはフルーツといっても、何らかの木の実というだけで、スーパーで買えるような甘いものではないだろう
悪質なディスインフォメーションですね
本当の話ですが
放置されてるみかん畑のみかんとか食ってるよ
果糖も取り過ぎると駄目らしいよ
メリケン人がやってそう
北極圏のエスキモーという民族がほぼそれで生活している
野菜も果物も生えない土地だからな
この女性の死因は拒食症や感染症の可能性がもあるから
野菜と果物だけ摂取する生活の良し悪しは未知数だよなぁ
中野氏は自分の身体で人体実験をやってるようなもんだから
文句言う筋合いはないし、まぁ最後までやってもらおうじゃないの
ナンノこれしき。
土だけを食べて生きている人がいました。このように...
Yahoo! JAPAN
https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp ? ... ? テレビ、ラジオ
2006/04/22 ? テレビで見たんですが、土だけを食べて生きている人がいました。
このようになるにはどうしたらいいのです テレビで見たんですが、土だけを食べて生き ...
金を持っていなきゃ無理な話だわ
みかんのような甘い果物は自然界には豊富にはないでしょ?
あれば食べるだろうけど、栄養バランス欠くから、そればかり食べるようなことはしない
この人が食べているのが、野生のサルが平均的に食べている、甘くない果物メインならまだ分かるが、水菓子として改良された市販の果物ばかり食べていたら健康に問題が出るだろうと推測できる
ぶっちゃけ山の中って果物なんか殆ど無いよ
稀にアケビがあったりする程度だね
食えるか良く分からん果物っぽい物は見掛けるけど超猛毒だったりするしなあ
コーヒーはナッツだな
お前は辻政信かよ?
生血もすすればいけると思う。
ミネラル、ビタミンたっぷりだし。
おれ足の毛ぼーぼーなのに頭が抜けた
フルーツはハゲに効くのかも
病気になるから駄目だぞ
土食ってた群馬民や長野民も無理だよ。
さすがに土だけなんて有り得ない。
テングノムギメシもいまや天然記念物。
ん?
人間の肝臓なめてるの?
全哺乳類中でトップの解毒力だぞ。
原住民のワケ分からない草なんて、あっても無くても同じ。
その上で血清がある現代医学が最強じゃん。
ネネツとかほぼ生肉
だからビタミンを他から得る必要がないが
実際は焼いた肉でもある程度ビタミン入る
なんか野菜食わんと死ぬいうてる系の人多いが、めちゃ不健康だが死にはせん
アフリカの一部の民族やパプアニューギニアの原住民の人達も
空気中のチッ素をタンパク質に変換する腸内細菌を持ってるからね
CWニコルつーナチュラリストのおっさんの本だと北極ではイヌイット(エスキモー)見習って生で内臓とか食ってたらしい
んで、そうしなかった奴は皆ビタミン不足で病気になったそうだ
そういや動物性からしか摂れんビタミンもあってヴィーガン達はそれが不足して体を壊す者もすくなくないそうだ
パプアニューギニアのは芋しか食ってないのにムキムキマッチョになる謎民族だよなw
この腸内窒素固定(かもしれない)の体質になれたら食糧問題が解決できちゃう
イモは世界を救うといえば、高橋留美子の「がんばり末世」
割とまあ美味かったけど
記事内でそれにも触れてる
果糖はほとんど問題ないみたいだな
>>1の人は塩分も摂ってるし、タンパク質はナッツ類で補ってる
肉、魚、米も絶ってるが嫌いって訳ではない
果糖だけで糖尿病にはならない
血糖値は血中のブドウ糖の濃度なので、果糖が直接的に血糖値を上げることはありません。
しかし糖新生によりブドウ糖に変換されます。過剰な糖質は肝臓でトリアシルグリセロール(中性脂肪)に合成され、
高中性脂肪血症となり肥満をきたすおそれがあります。
厚生労働省
https://www.e-healthnet.mhlw.go.jp/information/food/e-01-003.html#:~:text=%E8%A1%80%E7%B3%96%E5%80%A4%E3%81%AF%E8%A1%80%E4%B8%AD,%E3%82%92%E4%B8%8A%E3%81%92%E3%82%8B%E3%81%93%E3%81%A8%E3%81%AF%E3%81%82%E3%82%8A%E3%81%BE%E3%81%9B%E3%82%93%E3%80%82
1個食べるとしばらくいいやってなる