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【名古屋大学大学院 研究】自分が怒りを感じた内容や状況を紙に書いてゴミ箱に捨てることで、気持ちが怒りを感じる前の状態にまで鎮まるアーカイブ

1.
ユーザー
???
「怒り」を鎮める簡単な方法が新たに見つかりました。

名古屋大学大学院 情報学研究科のチームは、自分が怒りを感じた内容や状況を紙に書いてゴミ箱に捨てることで、気持ちが怒りを感じる前の状態にまで鎮まることを発見。

さらにゴミ箱に捨てるだけでなく、その紙をシュレッダーにかけることでも怒りが消えたとのことです。

この方法は家庭や職場で怒りを効果的にコントロールする方法として役立つと期待されます。

研究の詳細は2024年4月9日付で科学雑誌『Scientific Reports』に掲載されました。

https://nazology.net/archives/148346

挑発により書かれた紙を処分すると怒りが消える
https://www.nature.com/articles/s41598-024-57916-z
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5.
ユーザー
2CI56
その程度で収まるのはそれほどなものでなかっただけ
6.
ユーザー
2EnMt
愛宕警察への脅迫文を書いたメモ落として捕まった人の供述かと思った
7.
ユーザー
bcaP5
気持ちってのは吐き出さないと心の中にくすぶって残り続けるからな
しかし怒りを直接相手にぶつければトラブルになる
だから紙に書く=怒りを一旦外に吐き出す というのが効果的って訳だな

思えば5chなどのネット掲示板やSNSで不平不満怒りそして煽りが多い理由も
同じなのかも知れんな。自分の心の中のストレスを吐き出してるのよ
もっともそれを相手にする人間は逆にストレス溜めるんだけど
8.
ユーザー
bcaP5
但し、同じ愚痴を何度も何度も言い続けると記憶が強化されよりストレスになるから注意した方が良いってさ
愚痴は1回か2回吐き出したらそれで区切りを付けてもうオシマイ。そういう割り切り方が大事
9.
ユーザー
2EnMt
なぜ匿名掲示板で特定人物を追い回したあげくに相手してやってるみたいな勘違いできるわけ
利用者は匿名売りの掲示板でスタッフが板またいで追跡してくることに恐怖を覚えているはずだよ
まとめて転載するやついるし
10.
ユーザー
2EnMt
たまに何十年のつきあいなのにこちらが誰だかわからないなんて痴呆が始まってしまったのかとか匿名のままで平気でいうストーカーがいるけど
あーいうのドラマのネタにしたらただのサイコホラーだよな
11.
ユーザー
bcaP5
>>9
最近のyoutubeは「みんなの反応集」みたいなの多すぎだよなと思う
そういうネタを集めるためにわざと挑発したりしてる奴も居るだろうし…
人の意見集めただけで自分で動画作った気になるのは何かセコイなと僕は思います
12.
ユーザー
ZcM1n
これだけですべての人のすべての怒りが収まるのならこの世から怒りという感情は無くなる訳で
人間そんなに単純なものではあるまい
13.
ユーザー
dkYtV
ゴミ袋から大量の怨嗟が書かれた紙が出てくるのか
恐ろしいな
14.
ユーザー
6XeKL
>>1
こんなくだらないことを国立大学の
大学院で研究してんだったら 潰すぞ🤔
15.
ユーザー
bcaP5
あと物凄くシンプルだけどイライラした時はちょっと走って来るのは効果的

人は怒りを覚えるとアドレナリンやノルアドレナリンが生じる
これは自然界において外敵が来た時に闘うか逃げるかしろ という指令を与えるホルモン
だから怒りを与えた相手をぶん殴りたくなる訳だがそんな事をしたら手が後ろに回るw

だからもう1つの選択肢「逃げる時」の行動つまり走るという事をやってると、上手く気持ちが消化しやすいんですねえ
16.
ユーザー
2EnMt
不愉快なやつが何かを勧めてくるってだけでイライラが倍増しになんだから黙ってりゃいいのに
17.
ユーザー
h9eXq
紙使いの武器集めの記事?
18.
ユーザー
LX1Tc
まあ昔の人は日記帳に書いてて鎮めたり、文豪ならそれをネタに小説書いたりしたでしょ、漱石みたいに
今は怒りもふざけも書いて撮ってそのまま世界に発表垂れ流し
19.
ユーザー
S6QXw
>>1
ただし実験室の中ではってつけないと
こういうのはフィールドで検証してから
20.
ユーザー
2EnMt
書いてゴミに捨てたら怒りはおさまらないだろ。そこはネット上に怒りを投げこまないといけない
21.
ユーザー
2EnMt
投稿してそのまま形代を川に流すように忘れたとしてもただゴミにしたのと違って影響は残るからな
22.
ユーザー
KNFH5
>>15
それは効果的だろうな
怒りを我慢しすぎるのも良くないと思う
俺は我慢してるうちにパニック障害になったわ
怒りで生じた脳内物質は何かで消費しないとならんのかな
23.
ユーザー
2EnMt
呪い返しの儀式も敵の罪状を列挙した紙を書いたり形代を川に流す
24.
ユーザー
2EnMt
川に流したら振り返らないほうが激烈な呪いが返る
25.
ユーザー
2EnMt
形代に釘を打ったり加害したりするのは単なる呪い
26.
ユーザー
35uYm
山神様のお怒りはそんなものではすまなかったですじゃよ
27.
ユーザー
2EnMt
壺と煎餅はセットで断罪しないと片手落ち
28.
ユーザー
2EnMt
どっちも半島の集金ヤクザだもん
29.
ユーザー
hzmMs
その程度では全然治まらないんだが
子どもを殺されて平気な顔してるやつの前で被害者の親にシュレッダー方式案内してみ?
30.
ユーザー
rWAnD
家族への不満だがこれは普段からやってる。
31.
ユーザー
2EnMt
名前だけ伏せ字にしてたんつぼサイトに棄てるのがおすすめ
32.
ユーザー
2EnMt
あまりにも怒りを溜めすぎると吐き出すときも途中で出てこなくなるから一回やなことがあったら次のやなことが起きる前に速やかに書いとかないといけない
33.
ユーザー
fo7LF
れ、ムラムラを抑えるときも有効だよ


紙にやりたいプレイ内容を書く 丸めてゴミびこへボイすると性欲は治まる
34.
ユーザー
2EnMt
とりあえず儀式とか知らなくても長期間徹夜でずっと呪い続けるとある時点で天地逆の雷みたいのが昇り龍みたく天に昇ってって相手が死んだりするよね
たぶん坊主の呪い代行の護摩とかもああゆうかんじでやるのだろうと思う
なんとなく会得した
35.
ユーザー
2EnMt
あとは自分以外のものも含めた結界のつくりかたをどうにかしないと
36.
ユーザー
2EnMt
結界がにがて
37.
ユーザー
IayGV
不可知の怒りには大変有効やな
38.
ユーザー
69But
これやったことあるけど
ますます腹が立っただけだった
39.
ユーザー
IayGV
>>38
それ解決できる問題やったからや
40.
ユーザー
g3Lle
はいそうですか
41.
ユーザー
8TLzX
たしかにスッキリしそうだな。
42.
ユーザー
xH6mp
いじめにあってるとか大事なものを壊されたとか紙に書いたら恨み怒りが増幅されそうだが
43.
ユーザー
rNNDd
ボイス・トォ・スカル悪質

①最初は対象者のッことが手に取るように割るかるので本もモノ
②対象者が本当に体調不良になるとその声は偽モノ
③24時間365日 機器を所持していない者【他人】の家の内情を周囲垂たれ流し
④器機所医者と対象者が現世界で一番悪い【殺害したいほど】
⑤対象者に攻撃する者と対象者本人は劇団人で赤の他人が演技

ヒント
低周波騒音被害→低周波 幻覚
下記を検索
40Hz(毎秒40回)の光と音がアルツハイマー病に効く仕組みを解明!【Nature誌】

超音波 冬眠→高周波も身体に作用する
下記を検索
①人間の耳に聴こえない超高周波を豊富に含む音が 血糖値上昇を抑制することを発見〜糖尿病に対する「情報医療」の開発に期待〜
②音だけで「誰かそこにいる」実在感を与えることに成功!
高齢化社会を支える“見守りシステム”の開発に成功-カギを握った半導体ソリューションとは
2024/03/01 08:00

①世界で初めて無線LANとの共存を実現するマイクロ波遠隔給電システムを開発
②離れたデバイスを「電波」で充電する新技術、ソフトバンクが一般開放--活用アイデア募る
③まるで休憩する鳥のように「電線にとまって充電できるドローン」
2024.04.10
※鳥型ドローンが既に存在しているので実用化している
昔夜中電線と接続して屋根裏など蓄電池宮殿ん

電磁波も脳まで到達する
レーザーで脳をワイヤレス充電すると「短期記憶が25%増加」すると判明!

電磁界は人間もまとっている
電磁波過敏症→不定愁訴
人間の電磁界が返られておきる

人間電気信号の速度【嗅覚】0.3秒で能に到達
やっと単独器機で追いつきました下記を検索
北大など、市販空間光変調器の約1500倍の超高速光パターン切り替えを実現

電磁波と音波をランダムで対象者に送信すれば人為的をごまかせて機器の ある場所もごまかせる
44.
ユーザー
wgLbx
大学院までいってくだらないこと研究するなよ
そりゃ〜時間が空けば空くほど怒りは鎮まるだろ、そんなの当たり前。
事象が起こってから髪とペンを用意して起こった内容を書き綴りそれを捨てるまでにどんだけ時間かかってるんだよ。
だったら、金払って風俗行ってスッキリした方が早くて気持ちよくてすぐ忘れるだろ
45.
ユーザー
M6rjT
5chやトークにクソみたいな愚痴書き捨てるの有効なんだな
46.
ユーザー
XQnib
人はそれを逃避という
原因解決しないで誤魔化しても溜まっていっていずれは爆発するぞ
47.
ユーザー
pzNud
口に出すのが1番いいらしいよ。
死ねやクズとか、お前なんか殺されろとか、あとそいつを動物に例えるのも効いた事がある。
これが一番効くかも。
一カ月以内に夫婦それぞれ自動車事故に遭ったらしいw
48.
ユーザー
pzNud
変なことする人って、動物霊が付いてたりするから、似てる動物をイメージするといいんよ。
それが式神みたいになるっぽい。
49.
ユーザー
xQN9p
心理学実験によくある知らないやつにその場でちょっと貶された程度の怒りだろ?
あんなもん本当の怒りじゃないよ
50.
ユーザー
ImCvb
>>3
ゴーレムとか藁人形とかその類か
51.
ユーザー
P3E5c
怒りを一票にこめて銀色の箱にいれると
20時すぎに怒りがしずまる かも
52.
ユーザー
Hki4w
愚痴は増えるぞ
53.
ユーザー
Hki4w
言わなければこの世にないのも同じ
54.
ユーザー
Xrr6E
こんなの昔から言われていることだろ
なんでこんなくっだらない事研究しているんや?
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