【健康】実はラーメンは「栄養満点の食事」だったし、ストレスになるなら運動はしない方がいいアーカイブ最終更新 2024/03/07 13:131.ボレロ ★???ストレスになるような運動の仕方は避けるべきです。日本人の死因第1位のがんをはじめとする様々な病気の予防には「免疫力の向上」が重要です。ストレスは免疫力の低下を招きます。運動習慣のなかった人が嫌々ジムに通うとか、心身に鞭を打つようにしないと始められないという人は、あえて運動すべきではないでしょう。肉食の習慣がある地域ではコレステロール値が高い人が多く、そのため心筋梗塞になる確率が高いといわれてきましたが、必ずしもそうではないことが最近の研究でわかっています。南欧諸国と日本・韓国に共通するのが、肉とともに魚介類を多く食べる食習慣があることです。そうした事実から、魚に含まれる脂の一種「DHA(ドコサヘキサエン酸)」が注目されました。DHAが日常的に摂取するサプリとして普及した結果、米国では心筋梗塞が激減したのです。たとえば、お店で食べるラーメンのスープには動物性の食材のほかに野菜など数十種類の食材が使われています。もはや日本人の国民食であるにもかかわらず、「健康のための食事制限」の信奉者からは「塩分や脂肪分が多い」と白眼視されることの多いラーメンですが、実は「栄養満点の食事」と言うことができるのです。詳しくはこちらhttps://news.yahoo.co.jp/articles/1bbfbb6dbae923d4e099cd6a9eeb30d4be361ae5?page=12024/03/05 10:35:55279すべて|最新の50件2.名無しさんiHhCf栄養偏りすぎ2024/03/05 10:37:063.名無しさんTQ2tm昔、「ラーメンは健康にいい!」「ラーメンは美容にいい!」なんて張り紙してた店があったんだが従業員はもう死にそうなツラで説得力ゼロだった2024/03/05 10:38:094.名無しさんTQ2tmラーメンで栄養満点になるにはどれだけ食えばいいんだよ塩分と脂肪分が致死量になるんとちゃうか2024/03/05 10:39:265.名無しさんuV9E6なるほど、これはいい話だなまあ好きなことだけをして太く短くってのも、いい人生だよな2024/03/05 10:40:196.名無しさんfeZJZラーメンも月に一回ならなんの問題も無いのを週に何回も食うからおかしなことになる2024/03/05 10:41:167.名無しさんiHhCfあるラーメン店。そこは行列のできる人気店として有名だった。しかしそこのラーメンは、化学調味料たっぷりのスープに、豚の脂が一センチも膜をはって浮いている。さらに、冬場でもさほど湯気が立たない。湯気は脂の膜が包んでしまうので立ちにくくなっているわけだ。常連の客は、ニンニクや胡椒を鼻がまがるほどぶちこみ、汗をだらだら垂らして飲み込んでいく。主人のおじさんは顔色の悪くなった常連客と並んで記念写真を撮る事がある。壁に飾られたポラロイド写真は既に五十枚以上はあった。「みんな死んじまった。」おじさんは真新しい写真を指さした。「この人は肝臓ぶっこわして、ついこないだおだぶつだこっちの人は入院してるが病院抜け出してウチに食いに来てるから、もうじきだろうな。」「ウチみてえな高カロリー 高蛋白 食塩過多 化学調味料過多のラーメンを週に四回も五回も食ってみろ 尻からラードが出るぜ。脂肪肝だって診断されたり身体に蕁麻疹が出たりそれでも懲りずに食いに来続ける奴は写真に残す事にしている。」「これだって全部じゃない 俺の知らねえとこで死んじまってる奴もたくさんいるわけだ。」おじさんはさらに続けた「それでもな この辺じゃこういう味じゃないと商売にならねえんだ。身体に良くて美味いものを目指したこともあったが それじゃ店がつぶれちまう。 」「結局 毒じゃなきゃ美味いって言われないんだ。憶えてももらえないんだよな。変な連中だよまったく。銭払ってまで毒食いたがるんだから」おじさんは指に挟んでいた煙草を床に捨て最後に呟いた。「外食してもラーメンだけはよせよ」2024/03/05 10:41:268.名無しさんbo8er>>3従業員は地下でキューリしか食べさせてもらえないんだよ2024/03/05 10:41:439.名無しさんTFmnU毎日食うなって。2024/03/05 10:42:0410.名無しさんFK92Yうどんなら大丈夫だよ、みんな香川においで2024/03/05 10:42:2311.名無しさんgPrhP王貞治も、私は実家が中華料理屋だからラーメン食べて育った、ラーメンには栄養ある、と言ってた2024/03/05 10:42:5712.名無しさんcHwkF癌は米が大好きだからな2024/03/05 10:44:2113.名無しさんp1Gh3塩分をもっと落とせればなスープはダシや香辛料でまだ工夫の余地があると思う2024/03/05 10:44:4514.名無しさんgcDjBラーメン好きの平均寿命調査してから言わないと説得力ねーわw2024/03/05 10:46:5415.名無しさんsHJIO取りすぎるのが問題なのに何が栄養豊富だよw2024/03/05 10:48:1816.名無しさんOEdVf週2でラーメン食べるようにしたら3キロ落ちたのはそういう理由だったのか2024/03/05 10:49:5117.名無しさん0K6I4牛丼も完全栄養食だしな。2024/03/05 10:56:4318.名無しさんU2Q86動物の骨、各種野菜、果物、香辛料の材料をぐつぐつ煮込んで作るスープが栄養満点なのは当たり前かつおぶしと醤油煮ただけのうどんよりはるかに栄養素は高い2024/03/05 10:57:1219.名無しさんbo8er力仕事してたり体育会系クラブで活動してれば基礎消費に加えて3,000kcalぐらい消費してるから毎日一食程度ラーメン食べても問題ないデスクワークで毎日ラーメンは危険2024/03/05 10:58:1420.名無しさんeuJoD過剰なのが問題なのでは2024/03/05 10:58:2821.名無しさんywuzbラメーン2024/03/05 10:59:3022.名無しさんrRucw薄味に慣れるまでがストレスよ2024/03/05 10:59:4123.名無しさんiHhCfラーメンをイチから自作してみたら分かるけど、驚くほど塩分を入れないと薄く感じる2024/03/05 11:01:4824.名無しさんDD63Lそりゃ栄養満点だろうよ問題なのは、栄養過多に成って身体に様々な問題が出ている事なんだがな2024/03/05 11:02:2325.名無しさんxNDTBラーメンより炒飯がいいわ2024/03/05 11:02:4026.名無しさんNnCo1>>23スープを飲まなければええねん2024/03/05 11:04:3827.名無しさんO5vbZラーメンの鬼、佐野実って糖尿病で亡くなったのだけどこの人は取材に来ると完食しないとうるさいらしい。一口食べて残すのなら取材は受け付けないって言ってた。本人も他のラーメン屋で食べている番組やったりとしてたけど恐らく行った店では完食してたのでは無いかと思うけど結果、栄養の摂り過ぎで糖尿病に成ったのではって考えてしまう。2024/03/05 11:05:2728.名無しさんUiTYoよかったね2024/03/05 11:06:4829.名無しさんtPJsCラーメン評論家 武内伸 48歳没ラーメン評論家 北島秀一 51歳没ラーメン富士丸店主・吉田実義 56歳没ラーメン店「手打式超多加水麺 ののくら」店主、白岩蔵人 40代後半で死亡2024/03/05 11:07:3130.名無しさんo3p96>>26スープに栄養がある2024/03/05 11:07:4031.名無しさんDHRf7毎日はきついけど風邪引いた時はラーメン食べるなキャベツにんにくにネギ入った豚骨醤油ラーメンすぐ治る2024/03/05 11:09:1032.名無しさんK3EvMラーメンによると思う。野菜たっぷりの味噌ラーメンとかなら悪くないと思うよ勿論スープしこたま飲むとかは無しって条件でw2024/03/05 11:11:0433.名無しさん4lHbJ野菜が大量に入ってればな昔もそんな野菜入ってないだろ2024/03/05 11:11:5934.名無しさん2oXIp運動した後の飯が美味いんだけどね運動してない引け目も無自覚なストレスになってそう2024/03/05 11:19:1135.名無しさんh3HlM>>29あっ・・・2024/03/05 11:19:4236.名無しさんZ7zp9>>29ラーメン屋店主って明らかに睡眠不足だしなあ。スープ仕込みなんて夜通しだし。2024/03/05 11:20:5637.名無しさんsXTtXPFCバランスは?ちゃんとデータで示してね2024/03/05 11:21:1738.名無しさんXESU1おっさんだけど運動の大事さを痛感してるわ、お前らもそのうちわかるよ2024/03/05 11:21:2239.名無しさんiHhCf>>29ラーメン店「蔦」店主 大西祐貴 43歳没も追加で2024/03/05 11:21:4540.名無しさんHU8as> 和田秀樹あやしいひとじゃなかったっけ?2024/03/05 11:22:0341.名無しさんK3EvM>>33町中華の味噌やタンメンだとそれが定番だったよ。ラーメン専門店だと確かに意外とないかも2024/03/05 11:22:5542.名無しさんVZzvX>>1嘘ツケ!高血圧患者には、3日分の塩分を1食でとる毒でしかない。2024/03/05 11:23:4143.名無しさん9PdYsはい逆張り記事2024/03/05 11:25:0044.名無しさんZRWBM>>10糖尿一直線2024/03/05 11:25:2745.名無しさんDcUgV栄養あるのは分かるけど、ラーメン評論家ってことごとくほぼ例外なく短命だよね。みんな50代か60代前半で透析になったり死んでる。2024/03/05 11:27:0846.名無しさんVZzvX>>29その中では、長生きに見えるけどwラーメン道でテレビに出てた「支那そばや」創業の佐野実は、63歳没2024/03/05 11:28:1047.名無しさんCnQL5背脂入りで喜んでる客はアホかと思ってる2024/03/05 11:31:3548.名無しさんicwTwラーメンの権威みたいな人通風で杖つきながら歩いてる食レポ番組あったな。リンガーハットも含めた長崎チャンポンは、身体に良いかも。特に「野菜たっぷり減塩チャンポン」なら。白菜 キャベツ 人参 モヤシ キクラゲ 蒲鉾 イカかタコ そして豚肉 とバランス良い。2024/03/05 11:35:0549.名無しさんgcDjB樫原辰郎@700万年のLIKE A ROLLING STONEおじさん@tatsurokashiラーメン評論家、ラーメンライターに早死が多いのは事実ですが彼らは1日に5ラーメンとか平気でやってたわけですよ。40代で死んだ親しい友人ライターは取材に行った店でそのまま深夜まで飲んだりしてた。最後に会ったのは江ぐち閉店の時だった。午後3:52 ・ 2021年6月28日2024/03/05 11:35:5650.名無しさんgAd3u集英社はラーメン好きを早死にさせるつもりかまあラーメン好きは高齢者になる前に死ぬことが多いので高齢化抑止に繋がるけど2024/03/05 11:37:2751.名無しさんgcDjB青森県はなぜ早死にするのか 平均寿命最短でV9、衝撃的すぎる食生活> 青森県民はラーメン好きで、朝から食べる。スープはえらくしょっぱい――。> カップ麺の消費量は全国2位、インスタントラーメン全体では1位、缶コーヒーも1位。食塩摂取量は男性が2位で女性は5位。> 全国模試なら立派な結果だが、1日の歩数は男性が全国46位で女性は41位……。> 要は、塩分と糖分はたんまり摂って運動しないのだ。全国9位という肥満者の割合も、それを裏づける。喫煙率は全国2位、飲酒習慣者の割合は1位である。https://www.dailyshincho.jp/article/2017/123008012024/03/05 11:38:1052.名無しさん13qlC栄養満点でも体に悪いラーメンだらけです2024/03/05 11:38:3453.名無しさん4lHbJ>>41店によるけど昔の味噌は、せいぜい人参くらいでそこまで入ってないよ。タンメンは野菜が入ってる日高屋のイメージだけど、大量ではないいずれにしても、やっぱ塩分や脂に目がいってとても健康的に思えないんだよなあ薄味で脂を抑え、なんなら野菜をペーストにしたスープまでしたら健康的と言えるかもしれないでもそんなもん美味いのかという2024/03/05 11:38:4154.名無しさんgAd3uこの週刊誌の主張を真に受ける馬鹿が多そう>ラーメン好き2024/03/05 11:38:5655.名無しさんeh6M1ラーメンの鬼とか糖尿病やったやん2024/03/05 11:40:4956.名無しさんgcDjB 文教大健康栄養学部の笠岡誠一教授は、ラーメンの脂質量の多さが高脂血症、塩分の多さが高血圧症につながるリスクがあると指摘する。いずれも動脈硬化の原因になる症状だ。特に「スープを飲みきらないことが大事」という。スープには塩分や脂質が溶け込んでいるからだ。 ラーメンを食べる頻度については、「その人のもともとの食生活がどうなのかに、依存します」とした上で、「1週間に1度程度であればいいのかもしれません」という。 国立健康・栄養研究所の栄養疫学研究部の担当者も、同様に「スープは飲み干さず、なるべく少なめにする方がいい」という。食塩、脂質の多さが動脈硬化につながる恐れがあるからだ。2024/03/05 11:42:0157.名無しさんK8nN8ラーメンマンはラーメン食べられない2024/03/05 11:43:1858.名無しさん1eqMR>>7面白い作文作れる能力どこかに活かすんだぞ2024/03/05 11:46:0259.名無しさんUCnIz>>1モラハラするけど良い旦那みたいな扱いでワロタ2024/03/05 11:47:4660.名無しさんjbaHu汁飲まなきゃそこまで不健康ではないでしょ?2024/03/05 11:48:4061.名無しさんjbaHu筋トレしてると風邪引きやすいよね筋トレが心身ともにストレスになってるんだと思う2024/03/05 11:50:0562.名無しさんUCnIz>>57だって共喰いになるじゃん2024/03/05 11:50:2463.名無しさんiHhCf中華屋のおやじが短命なのは昔から有名陳建一 67歳没周富徳 71歳没2024/03/05 11:50:3364.名無しさんOkJvO>>44香川県民は朝昼晩の他におやつとしてうどん食べるんやちょっとおかしい2024/03/05 11:50:4065.名無しさんipGJl栄養過多と栄養満点を混同するなw2024/03/05 11:51:0366.名無しさんlIscw食事も大切だしやっぱ運動かな内臓年齢20代からいわせるとあとはストレスかな?2024/03/05 11:52:1367.名無しさんuqwDc先見の明2024/03/05 11:52:5168.名無しさんU2Q86ラーメンのスープ飲むな言うなら味噌汁もスープ飲まないほうが塩分とらなくて済むぞワカメだけ食ってろ2024/03/05 11:53:4569.名無しさんiHhCf日本食は煮物が多いのも塩分が多い原因。西洋料理だと表面に塩を振る調理法が多いので塩分は少ない2024/03/05 11:55:0870.名無しさん9yraEスープ飲み干すのが前提だろ?いやいや、ラーメンのスープ飲み干すとか無理だわ2024/03/05 11:55:4771.名無しさんtWYS5ラーメン構造2024/03/05 11:56:0172.名無しさんoExSY100歳のおばあちゃんのラーメン屋もあるから、ああいう人は何が違うんだろうな2024/03/05 11:57:1073.名無しさん9yraE>>68みそ汁は、汁とついてるように、汁がメインの料理ラーメンは麺がメインの料理比べてる時点でおかしいわ2024/03/05 11:57:4174.名無しさんEEOpt運動のストレスなんて社会のストレスに比べたら微々たるものだろ。2024/03/05 11:58:5275.名無しさん9yraE>>53そこで、長崎ちゃんぽん だよ独身や単身赴任時代には、野菜とるためにちゃんぽん食べに行ってた。さらに健康意識するなら、細麺うどんがおすすめ2024/03/05 12:00:1776.名無しさんU2Q86普段粗食の奴(朝飯抜き、夜はビールとツマミだけとか)は店のラーメン完食すれば必要な栄養を簡単にとれる2024/03/05 12:01:3677.名無しさんU2Q86>>73塩分気にしてる爺は味噌汁も飲むなと教えてあげてるだけだが2024/03/05 12:03:4078.名無しさんEEOptラーメン好きで運動嫌いな人が書いてるんだろうな。きっと。2024/03/05 12:05:1279.名無しさんkC10p塩分 糖分 たっぷりで体にいいわけがない2024/03/05 12:08:3180.名無しさんFKmi4「がんをはじめとする様々な病気の予防には、免疫力の向上が重要です。」免疫を下げる胡散臭い遺伝子ワクチンを勧めるのではなく、国にはこの一言を前面に出して欲しかった。2024/03/05 12:09:2581.名無しさんxzSm9塩分過多にはなっちゃいそうだけどなぁー2024/03/05 12:11:1582.名無しさんTLysh栄養はスープにたっぷり溶けているが、塩分とともに摂取していいものかどうか。2024/03/05 12:11:2983.名無しさんQmXFY>>10うどんと米ばかり食って糖尿病になりたくない2024/03/05 12:11:3384.名無しさんAyK6nほらな、オナ禁はストレスになるからヤった方がいいんだよ。2024/03/05 12:12:5485.名無しさん1K3R7コロナ禍で「あの人、マスクしてない!!!キィィィィィィィィーーーーー」て奴は、コロナに感染しそうな気はしてたな、当時2024/03/05 12:13:1486.名無しさんT3Vvh何事もほどほどが肝心ウォーキングするけど楽しく無くなってきたら切り上げてる2024/03/05 12:14:4787.名無しさん3N0dh問題は除草剤入り小麦を使ってるかどうかそれを食べる者が知る術がないこと2024/03/05 12:15:0688.名無しさんhpado山岡家行った日は長風呂して汗をいっぱいかいて塩分出してるわ2024/03/05 12:16:1089.名無しさん7XeLn>>3従業員は栄養は取れてたけどストレス過多だったんだよ2024/03/05 12:16:3090.名無しさんTBrCpラーメンはモノによるけどスープ飲み干さないであっさり系や野菜系は健康に良いでしょ2024/03/05 12:17:0891.名無しさんwc5cn栄養満点だよ糖質、脂質、塩分が大量に摂取できる2024/03/05 12:20:3192.名無しさんxebAx>>72ラーメン屋は作るだけであまり自分では食べないパターンもあるのでは?評論家は食ってなんぼだからしゃーない2024/03/05 12:21:0693.名無しさん1enVbタバコを吸えないストレスなら吸っていいと妊婦に言ってたけど今ダメじゃん2024/03/05 12:21:1494.名無しさんu0D4Z>>1 【 タンメン と 塩ラーメン の違い 】 ・ 塩ラーメン 塩味スープのラーメン ・ タンメン 麺に野菜炒め・鶏ガラスープをかけたもの 「 野菜たっぷりの塩ラーメン = タンメン 」 では、 認識不足です。  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄)ノ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ 彡'⌒`ミ (´・ω・`) これ、 豆知識! /2024/03/05 12:21:5195.名無しさんtMwhlピザは野菜レベルの話2024/03/05 12:22:3596.名無しさんnzarm二郎は健康的2024/03/05 12:23:5697.名無しさんenNWGダイエットコーラ飲むから大丈夫2024/03/05 12:24:2398.名無しさんOEdVf>>73ラーメンも汁がメインだよ。原価もそこが一番かかってるし、少なくともラーメン屋はそう思ってる。2024/03/05 12:24:4099.名無しさんiHhCfタンメンは関東用語。関東以外でタンメンて言っても通じない2024/03/05 12:25:15100.名無しさんTQ2tm>>57ブロッケンマンをラーメンにして食べちゃってたけど、あれは?2024/03/05 12:27:38101.名無しさんjoVEpラーメン食うけどぜーったいにスープは飲まんわ2024/03/05 12:29:26102.名無しさんZO3RHうーん、そうは言うけど結局野菜とか肉とか食えばいいと思われ2024/03/05 12:34:36103.名無しさんUb7Reスープ飲むなよ2024/03/05 12:36:49104.名無しさんVchWe肥満デブの意見2024/03/05 12:36:58105.名無しさんr6QZK栄養あり過ぎて、カロリーオーバーで健康を害するのだけど、解ってる?現代人の敵は、過栄養!2024/03/05 12:37:01106.名無しさんg7r5q楽しそうにジョギングしてる人ならいいけど、顔歪ませてはぁはぁ言って走ってる人見ると「何やってんのかな」とは思うね。2024/03/05 12:37:38107.名無しさんLgMOCラオタの寿命は50才でしょ2024/03/05 12:37:38108.名無しさん5KGt4>>7これを見に来た2024/03/05 12:38:00109.名無しさんZyBm2>>107は? 世の中のラーメン評論家の寿命は40代前半だぞ圧倒的に心筋梗塞と高血圧が多い2024/03/05 12:39:51110.名無しさんgGg2Pラーメンが栄養満点?寝言は寝て言え2024/03/05 12:42:23111.名無しさん2oXIp>>106ゆっくり走るのでもだいぶいいんだけどね歩いてるおじいちゃんに抜かされるぐらいでもいい2024/03/05 12:43:32112.名無しさんYFEoa最近はカップ麺の完全飯ってでてるよな。2024/03/05 12:45:17113.名無しさんZyBm2インスタントラーメンとキムチばっか食ってる韓国人は世界で飛び抜けて、ぶっちぎりの胃がん 肝臓がん 大国だぞ2024/03/05 12:45:58114.名無しさんOEdVf石神さんはすごいんだな2024/03/05 12:48:07115.名無しさんOEdVfまだ生きてる2024/03/05 12:48:30116.名無しさんBCc6Jラーメン二郎くらい野菜もりもりなら野菜不足の人には健康的かも2024/03/05 12:52:08117.名無しさんtRW2l>>3従業員は栄養を提供する側だから変では無い2024/03/05 12:53:55118.名無しさんXjJ5sラーメン毎日ライス入れてスープまで飲むけど至適血圧の50歳です2024/03/05 12:58:53119.名無しさん80cBU最早ほとんどの日本人が禁煙してるのに肺ガンが減らないのは、想像以上に日本の都市圏の大気に超微粒な有害物質が漂ってるって研究結果が出た道路沿いではマスク外さないほうが良いかもね2024/03/05 13:02:43120.名無しさんIPu5m美味過ぎるらーめんは汁まで飲んでまうから程よく美味いのがよい8番ラーメンとかぐらいがちょうど良い2024/03/05 13:03:20121.名無しさん6WDjx年取ったらラーメンの脂質はつらい海鮮出汁辺りが限界、塩分は海藻とかで排出コントロールできるけど脂質はそこら辺無理だしなwうどん、蕎麦あたりが平和な年齢。2024/03/05 13:08:18122.名無しさん3LUD7満点ならいいけど満点x100ぐらいあるだろ・・・2024/03/05 13:09:45123.名無しさんKwmUt塩分と脂肪が過剰やん2024/03/05 13:18:26124.名無しさんffMvT栄養満点過ぎんだろw2024/03/05 13:23:31125.名無しさんwh3Unワイデブラーメンの解禁を決意2024/03/05 13:26:06126.名無しさんgJ5Z8ストレスにならない程度の運動でいいんだよその内、運動しないことがストレスになる2024/03/05 13:30:33127.名無しさんUkCeB>>6それなんだよな体にいいと聞くとそればかり食べる奴がいるどんなに体にいい物でも台無し2024/03/05 13:31:42128.名無しさんrTzd8>>10うどんは塩分が凄い事になってる2024/03/05 13:33:06129.名無しさんwtpCt日本人は睡眠が足りないらしい2024/03/05 13:35:52130.名無しさんIFmweうどんは麺作る時に塩ぶち込んで茹でる時に抜けるからなあパスタは塩入れないが茹でる時に入れる結局あまり変わらないんよね2024/03/05 13:38:59131.名無しさんugsMs俺得な情報だし、どこかのクズライターかと思ったらちゃんとした医師免許ホルダーだったわ。もう昼メシ食ったけど、ラーメン食いにいくか。2024/03/05 13:40:27132.名無しさんfBqVF今日ラーショ行ってきた2024/03/05 13:45:43133.名無しさんYbypCキャベツたんまり取れるからな。暖かいからお通じにも良い2024/03/05 13:47:57134.名無しさん4lHbJ>>75ちゃんぽんも結局塩分を見れば同じだよ。野菜に塩分排出を促す役割があってもね発汗しやすい子供ならいいかもしれないが2024/03/05 13:48:00135.名無しさんkYUcq減塩ラーメンとか普通に売ってればいいのにな2024/03/05 13:51:33136.名無しさんUoSxm天一すこなんだ😋2024/03/05 13:53:59137.名無しさんWXXA4>>135昔エースコックだったかマルちゃんだったかで出してたけどなくなったまったく売れなかったらしい2024/03/05 13:54:25138.名無しさんjZnOl>>29ボディビルダーが短命に通じるものがあるな2024/03/05 13:56:45139.名無しさん78v9W外食のラーメンなんて毎日食ったら大動脈瘤や心筋梗塞まっしぐら2024/03/05 13:57:17140.名無しさん6WDjx>>135味覚的に満足させるの無理だと思う(減塩テクニックで出汁を使うとかあるが大量の出汁が必要になるとコストが合わない)2024/03/05 13:57:48141.名無しさんjZnOl>>116二郎系はほとんど野菜なので実質カロリーゼロ!2024/03/05 13:58:53142.名無しさんjZnOl>>135先週オーケーストアに行ったら「サッポロ一番塩ラーメン塩分25%カット!」売ってたぞ一瞬目を疑ったわ、ちなみに5食じゃなくて3食セットのやつな2024/03/05 14:00:47143.名無しさんEzspRラーメンは汁は飲まないか、ちょっとだけ飲むかしないと塩分過多になる。これは他の麺類にも言える。2024/03/05 14:00:54144.名無しさんAC7ghくも膜下出血か心筋梗塞で逝けたら幸せだろ2024/03/05 14:01:33145.名無しさんfBqVF毎日二郎食ってた奴急死したよな2024/03/05 14:01:42146.名無しさんSxCc8予想通りハリキっとるデブ共の独壇場スレやなw2024/03/05 14:07:23147.名無しさんugsMs>>29東池袋大勝軒 山岸 一雄(享年80)つけ麺の方がええんか?2024/03/05 14:07:46148.名無しさんfBqVF>>29ばりきや太田店店長の真下陽介さん(42)バイトテロにより刺殺される2024/03/05 14:11:17149.名無しさんpS69uカウンターバカの熾烈な争い2024/03/05 14:12:28150.名無しさんQfC3Gつーか塩分多いんだって2024/03/05 14:12:29151.名無しさん4lHbJそもそも塩分大量に入れないと客来ないよな。ハーブやスパイスでカバーしてかつ美味くないと駄目だわ2024/03/05 14:14:18152.名無しさん48867>>143そもそもラーメンってスープを飲み干す料理だったっけ?2024/03/05 14:16:31153.名無しさん6I4nyマジかよ高血圧糖尿に良いの?2024/03/05 14:16:57154.名無しさんnROeA>>57大塚愛は🍒が嫌い猫ひろしは🐈アレルギー2024/03/05 14:16:58155.名無しさんKwmUtブラック環境の事業者は社会保険の負担増やしてもいいだろなんだかんだ言って仕事のストレスが一番健康に悪い2024/03/05 14:17:47156.名無しさんpLqOv鳥兜ダイエットが流行る日も近いな。毒が急に薬にみたいに持ち上げる記事はなんなん?2024/03/05 14:27:16157.名無しさん8KMikスーパーカップあるろそこにゆで卵3個を麺の下にしのばせてもやしをどさっとスーパーカップスーパーのできあがりブルジョアしちゃってすいませんね2024/03/05 14:36:10158.名無しさん4lHbJ>>157もやしのせいで超絶薄味になるので、美味くするにはスープを2倍違く濃くしないとゆで卵はせいぜい1.2個がいい2024/03/05 14:44:20159.名無しさんVcyYh>>1嘘を嘘と見抜けない輩はこういうトンデモ発言を信じちゃうんだろうな。厚労省によれば男性は1日7.5g以下の塩分摂取量が望ましいとされているのに。しかもラーメンの油(ラード)は飽和脂肪酸で動脈硬化、コレストロールの原因になる。わざわざ不健康なものを勧めるのってラーメン屋から宣伝費でもこっそり貰っているのだろう。2024/03/05 14:45:08160.名無しさんNTQiL俺は年に一回も食べない。2年に一回ぐらい。2024/03/05 14:46:45161.名無しさんC69u5外人にとっては通常でもっと取っているので良いかもだが自炊している日本人にとっては塩分大量過多だよ2024/03/05 14:46:56162.名無しさんTLysh塩分の上限って、汗かく季節もかかない季節も一緒なの?2024/03/05 15:01:12163.名無しさんcmzGt栄養満点というか栄養過多なんだよなラーメン特に現代でとり過ぎになりやすい塩分、脂質、炭水化物の余分3兄弟w2024/03/05 15:03:08164.名無しさんHsadY>>162そんなわけないカリウム摂取量でも変わるし腎臓の能力でも違う2024/03/05 15:07:03165.名無しさん8oGDH>>8おのれかっぱ寿司め2024/03/05 15:11:02166.名無しさんcfgExストレスを最上位に置くと、運動は全くしたくないし、好きな物を好きなだけ食べたい!ってことになり、アメリカとかでたまにみる体重300キロ越えが該当するけど、彼らは健康なのか2024/03/05 15:13:55167.名無しさんcj1o3スープ残す女には二度とラーメンは奢らない2024/03/05 15:14:43168.名無しさんTLysh二郎でスープ残したら怒られる?2024/03/05 15:19:58169.名無しさんd1Gqp毎日日清カップラーメン食べてる俺は勝ち組wwwwww2024/03/05 15:21:33170.名無しさんHsadYラーメンスープ飲み干す女はちょっと・・2024/03/05 15:21:36171.名無しさんoKb0s>>1そら「好きなことをやり続けて、嫌なことは一切やらない」は精神衛生的に健康なの当たり前だわただ人間社会はそれで成立するわけないから、苦痛に耐える精神力をどこかで養わないといけないわけで2024/03/05 15:26:16172.名無しさんEXdeYスープの塩分と油分が問題であって栄養がないとは言ってないだろ?2024/03/05 15:28:45173.名無しさんHU8as> まず、データによれば、減塩で血圧が下がる幅はたったの7mmHgです。> 血圧を測る習慣のある人ならよく知っていると思いますが、> 血圧はつねに上がったり下がったりしているものです。> 体を動かすと上がりますし、おしゃべりが盛り上がっても上がります。> 部屋が寒くても上がります。> 同じ人でも日ごとに血圧は違いますし、同じ日に、> 血圧をただ2回つづけて測っても、5とか10とか違って出ることはよくあります。> 減塩の効果とされる幅は誤差のようなものなのです。https://president.jp/articles/-/629282024/03/05 15:44:40174.名無しさんtozs1>>168ほとんどの店で「無理して食べないで」と言われる箸の運び方と顔色を見れば「この人、無理だな…」とわかるらしい2024/03/05 15:48:17175.sggeyk30Bステマww2024/03/05 16:03:46176.名無しさんRnwHrストレスもある程度は必要だって説なかったっけ?2024/03/05 16:19:23177.名無しさんPNqhQ栄養満点…????塩分と脂肪分と炭水化物に偏ってない?2024/03/05 16:41:45178.名無しさんTQ2tm>>157なにそのケンモメシみたいなの…2024/03/05 16:45:49179.名無しさんXemGoやっぱり和田秀樹2024/03/05 16:57:47180.名無しさんQTcUL>>177具しだいかな 圧倒的に食物繊維不足 もやしがたっぷり乗ってるラーメンはよく見かけるが緑黄色野菜も乗ってるラーメンは見たことがない 選ぶならトッピングが自由に出来る店だな2024/03/05 16:58:16181.名無しさん0ekSn運動が大嫌いで糖尿病を患った記者が書いてるのか信憑性あんのかこれ?2024/03/05 17:07:44182.名無しさんJSoqu小学生レベルの嘘でワロタ2024/03/05 17:13:09183.名無しさんwpyue東大卒なのに、底の浅い一貫性のないテキトー出版芸人精神科医 和田秀樹最近は高齢者に領域を移して著作出しまくってるよね2024/03/05 17:17:48184.名無しさんoGlfZデブになって誰にも相手されない劣等感からくるストレスよりよほど良い気と思うが2024/03/05 17:18:30185.名無しさんtHnmT経済活動は全て詐欺活動!マスコミマスメディアは詐欺経済を洗脳喧伝する立役者!!2024/03/05 17:24:04186.名無しさんtHnmT>>185経済学者も経済評論家も財政専門家も気狂い知能知力テロリスト!2024/03/05 17:24:57187.名無しさんDboHf>>7このコピペ、「高蛋白」ってところを「高脂肪」に変えるべきだと見る度に思う2024/03/05 17:32:40188.名無しさんejZXF飲酒後のラーメンは分解に必要な栄養素をふんだんに摂れるから美味しく感じるって動画を見た覚えがある2024/03/05 18:06:26189.名無しさんJNx9Lラーメンで栄養のバランスを取るのは不可能ラーメン屋の主人は早死にが多い2024/03/05 18:14:50190.名無しさんrf3Iwラーメンと一緒に酢ぶっかけたギョーザ食べるアルヨ!2024/03/05 18:15:55191.名無しさん9zNOv栄養は知らないが腹持ちはいいな2024/03/05 18:18:04192.名無しさんVIKAt嗜好品の一つとしてなら味わい方面で十分に価値ありだが健康目的で食う奴はアホにも程がある2024/03/05 18:25:33193.名無しさんwQVmV塩分だけ考えてもあり得ない話だなんというステマ2024/03/05 18:45:44194.名無しさんFh6jg>>5 実際はそうはならんけどな「太く短く」っていう奴って死ぬ直前ぐらいまで健康でポックリいくイメージを抱いてるのかもしれんが、現実は不摂生で病気で寝たきりや病気怪我で苦しみぬいて死ぬようなもん2024/03/05 18:52:56195.名無しさん6ffQw合成ホルモン残留豚肉2024/03/05 19:01:23196.名無しさんfXcK4ブラマヨのカロリーゼロ理論かよ2024/03/05 19:03:41197.名無しさんiVP6d>>19俺は力仕事なのに女より食う量少ねえよ牛丼食っても小盛しか食えんなのに痩せないしそれなりの筋肉量なんよね俺の体どうなってるんだろな?吸収効率がやたら良いとかかな?2024/03/05 19:08:28198.名無しさんiVP6d>>57ブロッケンマンをラーメンにして食ってなかったか?2024/03/05 19:19:10199.名無しさんUSHYd栄養満点がダメと言うことは知らないふり?運動したらストレスって、そのストレスに打ち勝つホルモンの量が増えて差し引き運動をした方が良いのではなかったか?2024/03/05 19:35:43200.名無しさんwc5cn>>197代謝が悪いんだろよく言えば省エネ体質2024/03/05 19:51:37201.名無しさんiVP6d>>200ああ、そういや傷の治りがめちゃ遅いわ2024/03/05 20:05:55202.名無しさん4MGgPカツ丼ラーメンケーキドーナツ実は栄養満点しかもカロリーゼロ2024/03/05 20:11:00203.名無しさんH0CW8卵さんのお力だろラーメンは飾り2024/03/05 20:50:12204.名無しさんdECFgけどまあ中華料理は全般身体に悪そうだな2024/03/05 21:03:17205.名無しさんNXE3K年寄りはそうめんでもくってろじっとしてる人の食いもんじゃない2024/03/05 21:32:12206.名無しさん0XTMRそう言うから実践したらデブって高血圧で糖尿のハゲになったんだけど謝罪と賠償まだ?2024/03/05 21:53:34207.名無しさんUfSd5栄養満点だからカロリーオーバーになるのでは?運動も似たようなもの、極端過ぎ2024/03/06 00:29:32208.名無しさんxrJlY「サッポロ一番塩ラーメン塩分25%カット!」これで1食あたりに含まれる塩分量は4.5g。すごく多すぎる。私は即席ラーメンを食べるときは、スープの素は全部は入れない。塩分量2.5~2.8g程度しか入れない。2024/03/06 00:46:16209.名無しさんYu3Hp>>208a型きっつ2024/03/06 02:10:04210.名無しさんEouaHラーメン、イケメン、僕満点2024/03/06 02:11:37211.名無しさんxrJlYラグビーとか長距離走はしなくてもいいが、散歩とかラジオ体操とかのごく軽い運動はしないといけない。2024/03/06 02:29:13212.名無しさんRfchR>>10あんまり美味しくない 年に3回くらいで十分2024/03/06 02:41:03213.名無しさんEj8Piきのう半年ぶりくらいに30分ほどジョギングして身体温まったから、最後に100mほど10年ぶりくらいに8割くらいの力でダッシュしてみたふとももビッシビシ2024/03/06 02:41:22214.名無しさんLLZfpケロッグ シリアルラーメン新発売!!!「ぼうがばんでげない!!」2024/03/06 03:07:06215.名無しさんDgGaSラーメンは肉と野菜で出汁取ってる完全栄養食だが2024/03/06 03:40:41216.名無しさん8snhh運動が嫌いだから全くせず糖尿病になったと言ってる奴がラーメンは栄養満点って言っても全く説得力無いな。健康診断で全く引っ掛からない50代みたいな人が言うならまだわかるんだが。2024/03/06 03:55:40217.名無しさんMj4Ix炭水化物と脂質、それと塩分に偏ってない?2024/03/06 04:11:27218.名無しさんzhRNZラーメン評論家の短命は有名なんだけど内臓疾患でw2024/03/06 04:15:19219.名無しさんDxmgw食わない方が健康2024/03/06 04:21:13220.名無しさん5FpMZサッポロ一番を 一週間に五袋食べる俺に健康面の死角なし ということ2024/03/06 04:40:45221.名無しさんFKwhc過剰摂取を慎みたい脂質・塩分・糖質も確かに栄養だよな2024/03/06 05:04:47222.名無しさん5f4wT>>217豚ダブルの魚粉マシマシで調整できるじゃん2024/03/06 05:36:11223.名無しさんfMs9c煮干し系プリン体すげーからな2024/03/06 05:40:20224.名無しさん2ZSCqとにかくスープさえ飲まなければ大丈夫だから醤油を1リットル一気飲みすると死にますよね?つまりそういう事なんですよ塩は取りすぎると毒になるんです2024/03/06 05:44:26225.名無しさんiCkOCラーメンって言うほどうまいか?2024/03/06 05:51:18226.名無しさん2ZSCq>>225煮干し系ラーメンは美味いよヤミツキになる美味さだけどスープは飲みませんインドのガンジーさんも言ってたでしょ?「健康な体こそ本当の財産」だと2024/03/06 05:54:46227.名無しさんUSK1I死ぬほどうまいラーメン2024/03/06 05:55:33228.名無しさん2ZSCqラーメンスープを全部飲む奴が許せない体を大切にしない奴とは友達になりたくない2024/03/06 06:01:41229.名無しさんdQ01H店売りのラーメンは一千キロカロリー余裕で超えて来るからなやらかすにしても袋麺とかカップ麺だな2024/03/06 06:09:52230.名無しさんJquOY20代の頃は夜勤ガツガツ働いて家系、二郎に世話になったわ今は月1で充分2024/03/06 06:36:16231.名無しさんWFDWk>>183「受験は要領」「数学は暗記だ」などの大学受験指南本で30〜35年前に一世を風靡した精神科医本人は劣等生から現役で東大理科三類を自称していたが実は名門私立灘校の優等生だった2024/03/06 07:26:12232.名無しさん0xNaA「まんぷく」でチキンラーメンは美味しくて栄養満点って万平さんが言ってたけど、美味しいと思ったことは一度もない2024/03/06 07:32:09233.名無しさんd0NmUラーメン評論家って揃いも揃って50歳くらいで早死にしてるよね2024/03/06 07:40:37234.名無しさんG3Y9h揃いも揃って早死にて!絶対ラーメンが原因じゃねえかよ2024/03/06 08:09:22235.名無しさん2ZSCq>>234ラーメンスープの塩分だよそれが原因2024/03/06 08:14:13236.名無しさんjv0SD>>228他人がどうなろうと自己責任だし関係ないだろ2024/03/06 08:20:49237.名無しさん3gkx5そもそも、痩せている方が健康ってのがどうなんんだろうか?猿山をみて、痩せている猿の方が健康的に見えるか?2024/03/06 08:29:16238.名無しさんG3Y9h>>237お前それ、身長170未満で体重97kgある俺の前でも同じこと言えるの?(・∀・)2024/03/06 08:37:02239.名無しさんQPmBp>>208そこまで意識高い人がなんでインスタントラーメン買ってんの?2024/03/06 08:38:45240.名無しさん3gkx5>>238それで、テカっていたらボス猿クラスじゃん2024/03/06 08:47:06241.名無しさんG3Y9h意識高い系の外人に言わせると日本の味噌汁は有り得ないらしいこれ塩味じゃん!!!てドイツかどっかに留学してた泌尿器科の医者に聞いたから間違いない2024/03/06 08:47:09242.名無しさん3gkx5>>241ドイツ料理はしょっぱいイメージだけど、そいつらに言われるのか…2024/03/06 08:50:43243.名無しさん54m6N欧米の料理は表面に塩振ってるだけのが多いから塩味はしっかり感じるわりに塩分量は少ない。ポテチと同じ2024/03/06 08:52:40244.名無しさん54m6N煮込み料理や汁物が多い日本食は塩分量がどうしても多くなる2024/03/06 08:53:19245.名無しさん80ELMかんすいが体に良くないうえに、塩分、油分が他の食品よりも多いね2024/03/06 08:54:12246.名無しさんoV0ieでも外国人観光客はラーメン食いにきてるじゃん味噌汁なんかより塩分多いのに2024/03/06 09:03:57247.名無しさんd0NmU>>237猿山にお前みたいなデブいないだろ2024/03/06 09:13:31248.名無しさん1571Iスープ飲み干したら塩分過多で死ぬわ2024/03/06 09:39:32249.sage9ZIBZ500円以内で食べたいもんですなぁ2024/03/06 10:11:07250.名無しさんMLFKy>>248昭和のじじいはスープ飲み干してたけど、全然しんでないじゃんむしろ元気2024/03/06 10:16:50251.名無しさんinjcv>>248そもそも腎臓やばいのかな?でなければカリウムが足りてないか2024/03/06 10:28:15252.名無しさんyJjmPラーメンは月一で充分しかもお子様サイズ食べ過ぎは何でも良くないよ。2024/03/06 10:57:46253.名無しさんuIxTv病気にさせて殺す気かよ2024/03/06 11:21:10254.名無しさんiwSzRエイヨウマンテンラーメン(人を殺す魔法)2024/03/06 11:42:36255.名無しさんiEoaqしかも低カロリー2024/03/06 12:52:08256.名無しさんdtKEyラーメンは完全栄養食!2024/03/06 13:43:56257.名無しさんHFC6v腕組みバカの作るぼったくりラーメンとか要らんわw2024/03/06 14:01:23258.名無しさんOrPbHラーメンやめた健康になったわラーメンは早死に食2024/03/06 14:19:16259.名無しさんrHEJb小池さんガッツリ健康ですな2024/03/06 14:25:29260.名無しさんGpUIBしんで幸せになろうみたいな話?2024/03/06 17:29:32261.名無しさんHrkDB塩基が主成分の宇宙人かな2024/03/06 18:21:34262.名無しさん8xqet糖質制限はマジである塩分より糖分のほうがやばい2024/03/06 18:21:58263.名無しさんQYtsIさすがに誰もがわかる嘘つくなよ2024/03/06 20:33:06264.名無しさんKPyLu>>7何そのヒトコワ🤣2024/03/06 21:11:49265.名無しさん6vCEj完食できないと分かってて頼むのは嫌だからラーメンは超空腹の時以外は頼めない。そこそこの空腹じゃスープまで飲み干せんのよね。2024/03/06 22:59:08266.名無しさんUtMiFみんなが健康のためとか言って飲まずに捨ててるラーメンのスープ。このカロリーがあれば最貧国の国民が何日生きられるのだろう?!2024/03/06 23:20:09267.名無しさん4UMbrつゆを飲むと塩分のとりすぎという問題があるんだが2024/03/07 00:02:49268.名無しさんn1KRQ>>238やせようぜ2024/03/07 00:13:31269.名無しさんNLv1y>>224一体おまえは毎日どんだけラーメン食うんだよw2024/03/07 00:36:48270.名無しさんgkGhfこの記事の作者が精神科医だからこんな切り口なんやな確かにメンタル病むほど制限する必要はないけど身体も壊さないようにしないと意味ない気がやっぱ精神科医だと神経質で偏った人相手してるだろからこんなことあえて記事にしたくなるんかね2024/03/07 04:08:29271.名無しさんyIPmL>>267栄養満点なんだから「塩分もいっぱい入ってますw」なんだろ2024/03/07 05:18:59272.名無しさんzCkTb>>237俺はガリガリの子は好きじゃないな。少しぷにぷにしてる方がすきだ。2024/03/07 06:40:00273.名無しさんTJp8y>>237太っているのは脂肪肝だからだろう。それは脂質異常症を起こしやすく、動脈硬化の原因になることが分かっています。糖尿病を合併する人も少なくない。つまり、太っている事は病気になりやすいと視覚的に分かるわけだ。2024/03/07 07:46:20275.名無しさんsbmpz>>242留学先の同僚に言われたらしい多分ドイツだった気が、、、あ、留学先がドイツでも同僚がドイツ人とは限らんか2024/03/07 09:21:07276.名無しさんI54P8カロリーすごいけど2024/03/07 09:56:54277.名無しさんA636tキアヌ・リーブスがラーメンにハマってお忍びで日本のラーメン食べまくるようになって一気に太ったもんな2024/03/07 10:29:32278.名無しさんzCkTb>>242酢漬けのキャベツは美味しい。あとは芋ばっかだろ?2024/03/07 12:22:20279.名無しさんny0NA>>277あの人ほんとに変わり者だね2024/03/07 13:13:38
【高齢者お断りの賃貸住宅】資産があっても家族がいてもダメ、65歳以上入居可能は全物件の5% 「不動産会社は、その人を見るのではなく、年齢だけで断る、極端な例ですが、40歳からお断りという会社もあります」ニュース速報+500956.32024/11/23 20:59:35
肉食の習慣がある地域ではコレステロール値が高い人が多く、そのため心筋梗塞になる確率が高いといわれてきましたが、必ずしもそうではないことが最近の研究でわかっています。
南欧諸国と日本・韓国に共通するのが、肉とともに魚介類を多く食べる食習慣があることです。そうした事実から、魚に含まれる脂の一種「DHA(ドコサヘキサエン酸)」が注目されました。DHAが日常的に摂取するサプリとして普及した結果、米国では心筋梗塞が激減したのです。
たとえば、お店で食べるラーメンのスープには動物性の食材のほかに野菜など数十種類の食材が使われています。もはや日本人の国民食であるにもかかわらず、「健康のための食事制限」の信奉者からは「塩分や脂肪分が多い」と白眼視されることの多いラーメンですが、実は「栄養満点の食事」と言うことができるのです。
詳しくはこちら
https://news.yahoo.co.jp/articles/1bbfbb6dbae923d4e099cd6a9eeb30d4be361ae5?page=1
従業員はもう死にそうなツラで説得力ゼロだった
塩分と脂肪分が致死量になるんとちゃうか
まあ好きなことだけをして太く短くってのも、いい人生だよな
しかしそこのラーメンは、化学調味料たっぷりのスープに、豚の脂が一センチも膜をはって浮いている。
さらに、冬場でもさほど湯気が立たない。湯気は脂の膜が包んでしまうので立ちにくくなっているわけだ。
常連の客は、ニンニクや胡椒を鼻がまがるほどぶちこみ、汗をだらだら垂らして飲み込んでいく。
主人のおじさんは顔色の悪くなった常連客と並んで記念写真を撮る事がある。
壁に飾られたポラロイド写真は既に五十枚以上はあった。
「みんな死んじまった。」おじさんは真新しい写真を指さした。
「この人は肝臓ぶっこわして、ついこないだおだぶつだ
こっちの人は入院してるが病院抜け出してウチに食いに来てるから、もうじきだろうな。」
「ウチみてえな高カロリー 高蛋白 食塩過多 化学調味料過多のラーメンを週に四回も五回も食ってみろ 尻からラードが出るぜ。
脂肪肝だって診断されたり身体に蕁麻疹が出たりそれでも懲りずに食いに来続ける奴は写真に残す事にしている。」
「これだって全部じゃない 俺の知らねえとこで死んじまってる奴もたくさんいるわけだ。」
おじさんはさらに続けた
「それでもな この辺じゃこういう味じゃないと商売にならねえんだ。
身体に良くて美味いものを目指したこともあったが それじゃ店がつぶれちまう。 」
「結局 毒じゃなきゃ美味いって言われないんだ。憶えてももらえないんだよな。
変な連中だよまったく。銭払ってまで毒食いたがるんだから」
おじさんは指に挟んでいた煙草を床に捨て最後に呟いた。
「外食してもラーメンだけはよせよ」
従業員は地下でキューリしか食べさせてもらえないんだよ
スープはダシや香辛料でまだ工夫の余地があると思う
かつおぶしと醤油煮ただけのうどんよりはるかに栄養素は高い
デスクワークで毎日ラーメンは危険
問題なのは、栄養過多に成って
身体に様々な問題が出ている事
なんだがな
スープを飲まなければええねん
完食しないとうるさいらしい。一口食べて残すのなら取材は受け付けないって
言ってた。
本人も他のラーメン屋で食べている番組やったりとしてたけど恐らく行った店では
完食してたのでは無いかと思うけど結果、栄養の摂り過ぎで糖尿病に成ったのでは
って考えてしまう。
ラーメン評論家 武内伸 48歳没
ラーメン評論家 北島秀一 51歳没
ラーメン富士丸店主・吉田実義 56歳没
ラーメン店「手打式超多加水麺 ののくら」店主、白岩蔵人 40代後半で死亡
スープに栄養がある
キャベツにんにくにネギ入った豚骨醤油ラーメン
すぐ治る
勿論スープしこたま飲むとかは無しって条件でw
昔もそんな野菜入ってないだろ
運動してない引け目も無自覚なストレスになってそう
あっ・・・
ラーメン屋店主って明らかに睡眠不足だしなあ。
スープ仕込みなんて夜通しだし。
ちゃんとデータで示してね
ラーメン店「蔦」店主 大西祐貴 43歳没
も追加で
あやしいひとじゃなかったっけ?
町中華の味噌やタンメンだとそれが定番だったよ。ラーメン専門店だと確かに意外とないかも
嘘ツケ!
高血圧患者には、3日分の塩分を1食でとる毒でしかない。
糖尿一直線
ことごとくほぼ例外なく短命だよね。
みんな50代か60代前半で透析になったり死んでる。
その中では、長生きに見えるけどw
ラーメン道でテレビに出てた「支那そばや」創業の佐野実は、63歳没
通風で杖つきながら歩いてる食レポ番組あったな。
リンガーハットも含めた長崎チャンポンは、身体に良いかも。特に「野菜たっぷり減塩チャンポン」なら。
白菜 キャベツ 人参 モヤシ キクラゲ 蒲鉾 イカかタコ そして豚肉 とバランス良い。
@tatsurokashi
ラーメン評論家、ラーメンライターに早死が多いのは事実ですが彼らは1日に5ラーメンとか平気でやってたわけですよ。
40代で死んだ親しい友人ライターは取材に行った店でそのまま深夜まで飲んだりしてた。最後に会ったのは江ぐち閉店の時だった。
午後3:52 ・ 2021年6月28日
まあラーメン好きは高齢者になる前に死ぬことが多いので高齢化抑止に繋がるけど
> 青森県民はラーメン好きで、朝から食べる。スープはえらくしょっぱい――。
> カップ麺の消費量は全国2位、インスタントラーメン全体では1位、缶コーヒーも1位。食塩摂取量は男性が2位で女性は5位。
> 全国模試なら立派な結果だが、1日の歩数は男性が全国46位で女性は41位……。
> 要は、塩分と糖分はたんまり摂って運動しないのだ。全国9位という肥満者の割合も、それを裏づける。喫煙率は全国2位、飲酒習慣者の割合は1位である。
https://www.dailyshincho.jp/article/2017/12300801
店によるけど昔の味噌は、せいぜい人参くらいでそこまで入ってないよ。タンメンは野菜が入ってる日高屋のイメージだけど、大量ではない
いずれにしても、やっぱ塩分や脂に目がいってとても健康的に思えないんだよなあ
薄味で脂を抑え、なんなら野菜をペーストにしたスープまでしたら健康的と言えるかもしれない
でもそんなもん美味いのかという
いずれも動脈硬化の原因になる症状だ。特に「スープを飲みきらないことが大事」という。スープには塩分や脂質が溶け込んでいるからだ。
ラーメンを食べる頻度については、「その人のもともとの食生活がどうなのかに、依存します」とした上で、「1週間に1度程度であればいいのかもしれません」という。
国立健康・栄養研究所の栄養疫学研究部の担当者も、同様に「スープは飲み干さず、なるべく少なめにする方がいい」という。食塩、脂質の多さが動脈硬化につながる恐れがあるからだ。
面白い作文作れる能力どこかに活かすんだぞ
モラハラするけど良い旦那みたいな扱いでワロタ
筋トレが心身ともにストレスになってるんだと思う
だって共喰いになるじゃん
陳建一 67歳没
周富徳 71歳没
香川県民は朝昼晩の他におやつとしてうどん食べるんや
ちょっとおかしい
栄養過多と栄養満点を混同するなw
内臓年齢20代からいわせると
あとはストレスかな?
ワカメだけ食ってろ
いやいや、ラーメンのスープ飲み干すとか無理だわ
みそ汁は、汁とついてるように、汁がメインの料理
ラーメンは麺がメインの料理
比べてる時点でおかしいわ
そこで、長崎ちゃんぽん だよ
独身や単身赴任時代には、野菜とるためにちゃんぽん食べに行ってた。さらに健康意識するなら、細麺うどんがおすすめ
塩分気にしてる爺は味噌汁も飲むなと教えてあげてるだけだが
免疫力の向上が重要です。」
免疫を下げる胡散臭い遺伝子ワクチンを勧めるのではなく、
国にはこの一言を前面に出して欲しかった。
うどんと米ばかり食って糖尿病になりたくない
て奴は、コロナに感染しそうな気はしてたな、当時
ウォーキングするけど楽しく無くなってきたら切り上げてる
それを食べる者が知る術がないこと
長風呂して汗をいっぱいかいて
塩分出してるわ
従業員は栄養は取れてたけどストレス過多だったんだよ
スープ飲み干さないであっさり系や野菜系は健康に良いでしょ
糖質、脂質、塩分が大量に摂取できる
ラーメン屋は作るだけであまり自分では食べないパターンもあるのでは?
評論家は食ってなんぼだからしゃーない
今ダメじゃん
・ 塩ラーメン 塩味スープのラーメン
・ タンメン 麺に野菜炒め・鶏ガラスープをかけたもの
「 野菜たっぷりの塩ラーメン = タンメン 」 では、 認識不足です。
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄)ノ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
彡'⌒`ミ
(´・ω・`) これ、 豆知識!
/
ラーメンも汁がメインだよ。
原価もそこが一番かかってるし、少なくともラーメン屋はそう思ってる。
ブロッケンマンをラーメンにして食べちゃってたけど、あれは?
結局野菜とか肉とか食えばいいと思われ
現代人の敵は、過栄養!
顔歪ませてはぁはぁ言って走ってる人見ると「何やってんのかな」とは思うね。
これを見に来た
は? 世の中のラーメン評論家の寿命は40代前半だぞ
圧倒的に心筋梗塞と高血圧が多い
ゆっくり走るのでもだいぶいいんだけどね
歩いてるおじいちゃんに抜かされるぐらいでもいい
韓国人は世界で飛び抜けて、ぶっちぎりの
胃がん 肝臓がん 大国だぞ
従業員は栄養を提供する側だから変では無い
道路沿いではマスク外さないほうが良いかもね
8番ラーメンとかぐらいがちょうど良い
海鮮出汁辺りが限界、塩分は海藻とかで排出コントロールできるけど
脂質はそこら辺無理だしなw
うどん、蕎麦あたりが平和な年齢。
ラーメンの解禁を決意
その内、運動しないことがストレスになる
それなんだよな
体にいいと聞くとそればかり食べる奴がいる
どんなに体にいい物でも台無し
うどんは塩分が凄い事になってる
パスタは塩入れないが茹でる時に入れる
結局あまり変わらないんよね
もう昼メシ食ったけど、ラーメン食いにいくか。
ちゃんぽんも結局塩分を見れば同じだよ。野菜に塩分排出を促す役割があってもね
発汗しやすい子供ならいいかもしれないが
昔エースコックだったかマルちゃんだったかで出してたけどなくなった
まったく売れなかったらしい
ボディビルダーが短命に通じるものがあるな
味覚的に満足させるの無理だと思う
(減塩テクニックで出汁を使うとかあるが
大量の出汁が必要になるとコストが合わない)
二郎系はほとんど野菜なので実質カロリーゼロ!
先週オーケーストアに行ったら
「サッポロ一番塩ラーメン塩分25%カット!」売ってたぞ
一瞬目を疑ったわ、ちなみに5食じゃなくて3食セットのやつな
これは他の麺類にも言える。
東池袋大勝軒 山岸 一雄(享年80)
つけ麺の方がええんか?
ばりきや太田店店長の真下陽介さん(42)
バイトテロにより刺殺される
そもそもラーメンってスープを飲み干す料理だったっけ?
大塚愛は🍒が嫌い
猫ひろしは🐈アレルギー
なんだかんだ言って仕事のストレスが一番健康に悪い
そこにゆで卵3個を麺の下にしのばせてもやしをどさっと
スーパーカップスーパーのできあがり
ブルジョアしちゃってすいませんね
もやしのせいで超絶薄味になるので、美味くするにはスープを2倍違く濃くしないと
ゆで卵はせいぜい1.2個がいい
嘘を嘘と見抜けない輩はこういうトンデモ発言を信じちゃうんだろうな。
厚労省によれば男性は1日7.5g以下の塩分摂取量が望ましいとされているのに。
しかもラーメンの油(ラード)は飽和脂肪酸で動脈硬化、コレストロールの原因になる。
わざわざ不健康なものを勧めるのってラーメン屋から宣伝費でもこっそり貰っているのだろう。
自炊している日本人にとっては塩分大量過多だよ
特に現代でとり過ぎになりやすい塩分、脂質、炭水化物の余分3兄弟w
そんなわけない
カリウム摂取量でも変わるし腎臓の能力でも違う
おのれかっぱ寿司め
そら「好きなことをやり続けて、嫌なことは一切やらない」は精神衛生的に健康なの当たり前だわ
ただ人間社会はそれで成立するわけないから、苦痛に耐える精神力をどこかで養わないといけないわけで
> 血圧を測る習慣のある人ならよく知っていると思いますが、
> 血圧はつねに上がったり下がったりしているものです。
> 体を動かすと上がりますし、おしゃべりが盛り上がっても上がります。
> 部屋が寒くても上がります。
> 同じ人でも日ごとに血圧は違いますし、同じ日に、
> 血圧をただ2回つづけて測っても、5とか10とか違って出ることはよくあります。
> 減塩の効果とされる幅は誤差のようなものなのです。
https://president.jp/articles/-/62928
ほとんどの店で「無理して食べないで」と言われる
箸の運び方と顔色を見れば「この人、無理だな…」とわかるらしい
塩分と脂肪分と炭水化物に偏ってない?
なにそのケンモメシみたいなの…
具しだいかな 圧倒的に食物繊維不足 もやしがたっぷり乗ってるラーメンはよく見かけるが緑黄色野菜も乗ってるラーメンは見たことがない 選ぶならトッピングが自由に出来る店だな
信憑性あんのかこれ?
精神科医 和田秀樹
最近は高齢者に領域を移して著作出しまくってるよね
マスコミマスメディアは詐欺経済を洗脳喧伝する立役者!!
経済学者も経済評論家も財政専門家も気狂い知能知力テロリスト!
このコピペ、「高蛋白」ってところを「高脂肪」に変えるべきだと
見る度に思う
ラーメン屋の主人は早死にが多い
腹持ちはいいな
健康目的で食う奴はアホにも程がある
なんというステマ
「太く短く」っていう奴って死ぬ直前ぐらいまで健康でポックリいくイメージを抱いてるのかもしれんが、現実は不摂生で病気で寝たきりや病気怪我で苦しみぬいて死ぬようなもん
俺は力仕事なのに女より食う量少ねえよ
牛丼食っても小盛しか食えん
なのに痩せないしそれなりの筋肉量なんよね俺の体どうなってるんだろな?
吸収効率がやたら良いとかかな?
ブロッケンマンをラーメンにして食ってなかったか?
運動したらストレスって、そのストレスに打ち勝つホルモンの量が増えて差し引き運動をした方が良いのではなかったか?
代謝が悪いんだろ
よく言えば省エネ体質
ああ、そういや傷の治りがめちゃ遅いわ
ラーメン
ケーキ
ドーナツ
実は栄養満点
しかもカロリーゼロ
じっとしてる人の食いもんじゃない
謝罪と賠償まだ?
運動も似たようなもの、極端過ぎ
これで1食あたりに含まれる塩分量は4.5g。すごく多すぎる。
私は即席ラーメンを食べるときは、スープの素は全部は入れない。
塩分量2.5~2.8g程度しか入れない。
a型きっつ
散歩とかラジオ体操とかのごく軽い運動はしないといけない。
あんまり美味しくない 年に3回くらいで十分
ふとももビッシビシ
「ぼうがばんでげない!!」
内臓疾患でw
健康面の死角なし ということ
豚ダブルの魚粉マシマシで調整できるじゃん
醤油を1リットル一気飲みすると死にますよね?
つまりそういう事なんですよ
塩は取りすぎると毒になるんです
煮干し系ラーメンは美味いよ
ヤミツキになる美味さ
だけどスープは飲みません
インドのガンジーさんも言ってたでしょ?
「健康な体こそ本当の財産」だと
体を大切にしない奴とは友達になりたくない
やらかすにしても袋麺とかカップ麺だな
今は月1で充分
「受験は要領」「数学は暗記だ」
などの大学受験指南本で30〜35年前に一世を風靡した精神科医
本人は劣等生から現役で東大理科三類を自称していたが
実は名門私立灘校の優等生だった
ラーメンスープの塩分だよ
それが原因
他人がどうなろうと自己責任だし関係ないだろ
猿山をみて、痩せている猿の方が健康的に見えるか?
お前それ、身長170未満で体重97kgある俺の前でも同じこと言えるの?(・∀・)
そこまで意識高い人がなんでインスタントラーメン買ってんの?
それで、テカっていたらボス猿クラスじゃん
これ塩味じゃん!!!て
ドイツかどっかに留学してた泌尿器科の医者に聞いたから間違いない
ドイツ料理はしょっぱいイメージだけど、そいつらに言われるのか…
味噌汁なんかより塩分多いのに
猿山にお前みたいなデブいないだろ
昭和のじじいはスープ飲み干してたけど、全然しんでないじゃん
むしろ元気
そもそも腎臓やばいのかな?でなければカリウムが足りてないか
食べ過ぎは何でも良くないよ。
ラーメンは早死に食
塩分より糖分のほうがやばい
何そのヒトコワ🤣
このカロリーがあれば最貧国の国民が何日生きられるのだろう?!
問題があるんだが
やせようぜ
一体おまえは毎日どんだけラーメン食うんだよw
確かにメンタル病むほど制限する必要はないけど身体も壊さないようにしないと意味ない気が
やっぱ精神科医だと神経質で偏った人相手してるだろからこんなことあえて記事にしたくなるんかね
栄養満点なんだから「塩分もいっぱい入ってますw」なんだろ
俺はガリガリの子は好きじゃないな。少しぷにぷにしてる方がすきだ。
太っているのは脂肪肝だからだろう。それは脂質異常症を起こしやすく、
動脈硬化の原因になることが分かっています。糖尿病を合併する人も少なくない。
つまり、太っている事は病気になりやすいと視覚的に分かるわけだ。
留学先の同僚に言われたらしい
多分ドイツだった気が、、、
あ、留学先がドイツでも同僚がドイツ人とは限らんか
酢漬けのキャベツは美味しい。
あとは芋ばっかだろ?
あの人ほんとに変わり者だね