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そんな噛む行為は、高齢者にとって役に立つという研究結果をロッテが発表。
東京大学高齢社会総合研究機構の飯島勝矢機構長らのグループとの共同研究で「ガム噛み習慣のある高齢者は、口腔機能のみならず、身体機能、認知機能が高い」ことが明らかになり、国際科学誌「Geriatrics & Gerontology International (2024年)」に掲載している。
それによると、65歳以上の高齢者に対し、30分/週以上ガムを噛んでいる人をガム噛み習慣郡として、非ガム噛み習慣群と健康状態について比較。
「オーラルフレイル（口腔機能の些細な衰え）」では、ガム噛み習慣群のほうがオーラルフレイルの優勝率が0.58倍と低いという結果になった。
このほかにもガム噛み習慣群は、握力でもわずかながら強く、開眼片足立ちでも5秒近く長くでき、認知機能試験では、わずかに点数が高いという結果になっている。
こうしてみると、週に30分程度のガム噛み行動するだけでも、ガム噛みしていない人に比べて良い結果が得られていることから、よく噛む行為は健康維持に良い結果を与えるということがよく分かる。
東京大学高齢社会総合研究機構の飯島勝矢機構長は、「体の筋肉と同じく、お口の筋肉も使い続けなければ衰えてしまいます。毎日の食事で噛み応えのある食事を食べることでも口腔機能が維持・向上されますし、今回のようにガムを噛むこともよい影響を与えるかと思います」とのこと。
https://forbesjapan.com/articles/detail/68726
https://images.forbesjapan.com/media/article/68726/images/editor/b7a7ff715027dde04220118318e2e6b243ab51a6.jpg
因果逆転ってオチじゃないよね？
ガムの噛み過ぎで頭と顎が痛くなったわ
オーロラカーテン
スノーストーム
レインシャワー
老齢により顎が衰えた生物は果て逝くのみ
でも顎を動かすためのものがガムである必要性は皆無である
＞ガム噛み習慣のある高齢者
マジ受けしてガムかんでいるとあごの蝶つがいを痛めるからよ。
耳の付け根あたりに痛みを感じるようになってからでは遅い。
物事にはほどほどがある。ガムをかむことより租借回数を増やせ。
チューイングチューイングオールデイ♫
噛み続けてる♫
研究者「毎週パチンコしてる高齢者はそうでない高齢者より10%幸福実感が高く、寿命も長くなる」
入れ歯はガムなんか噛めない
フリスクみたいなのに移ってるイマゲ
毎日念仏唱えるような宗派も何気に健康に良いんだろな
要は噛めばいいんだ
月刊ムーを読む気持ちで読みましょう
先に結論があって
後から学者が屁理屈で補強すれば
どんなものにも当てはまるテンプレ研究テンプレ論文だよな
やれ自家用車の運転はボケ防止だの
テレビよりラジオを聴いた方が脳の活動にいいだの
企業の御用学者のオカルト原理
生きてて恥ずかしくねえのかよ
こういうゴミどもは
尊厳も善意もゼロの畜生
早く死ねよ
常に噛んで刺激を作って活性してる訳だから
喫煙や運動より簡単だよね
ただ行儀悪いし品がないけどね
オカルト原理ってあちこちに蔓延ってるよな
一見筋が通ってるように見せかけて
よく考えると因果関係がおかしい奴
占いとスピリチュアルなんかが特にそう
↑こんな感じ。
それな
マウスピースでもつくるの？
ガキの頃はこんなもん食っても腹の足しにもならんと思ってたし
高いからこんなの喰うの居ないだろと思ってた
噛むものだと分かったのは小学校に上がってからだな
まさか健康に良かったとは（笑）
キシリトールガム一択になる
遺伝だよ遺伝
明らかに引っ張られてる感覚がある
続けたら夜寝てる時に強い歯ぎしりをするようになって
結果、歯が抜けだしてるわ
歯医者にマウスピースを作ってもらうのを勧める
それだな
老人ってガム食うか？
その考え方はわかるけど、
でも普通の人はガムを噛み続けてないだろう
ガムはもはや不人気菓子だよ
ガムを踏んづけてしまう事も最近はなくなったな
みたいなニュースと同じでカネ出してやってるやつか
病院にこまめにいく
病気が見つかる治る
こういう仕組み
チョコ食べなくても飲めば一緒じゃん
必死だねぇ
わざわざ買う人いない
高齢で歯が健康なのは相当健康に気を遣ってきた証拠
なら健康なのは当然
てだけ
二箱吸ってたが禁煙成功した
強い
口周りの筋肉とか機能を鍛えると健康増進に良いっていう話あったな
具体的なことは忘れたがｗ
そのためのパタカラって器具もあったな
本で紹介された初期は5～6千円だったのがいつの間にか1万円くらいに値上がりしてる
ガムは人工甘味料だらけだから買ってない
それ彼氏に言われてデコピン食らった
69でフェラしてて思わず噛んじゃってね
オッサン同士なんだけどね
結論通り書けそうな数字が出たら論文にさせるとか
ガムくらい柔らかくて長く噛めるほうがよい
食い物はいうほど噛んでない
硬いもの噛むのは論外。歯が欠ける
俺も速攻そう思ってた
どうやら数十年前からある話で
比較グループを分けて
経過実験で明確に違いが現れるデータを
時代、場所、言語の違う研究者たちがとっている
ま、もともとある話みたいなのだがこのニュースでは何か新しい視点でのエビデンスが追加されたのかな？
https://www.lotte.co.jp/info/news/pdf/20240122143743.pdf#:~:text=ガム噛み習慣群では、咬合力や咀嚼力など、さまざまな口腔機能が有意に高いことが明らかになりました%E3%80%82,また、オーラルフレイルの有症率についてもガム噛み習慣群で有意に低いことが明らかになりました%E3%80%82
>出典：ロッテ「ガムを噛む習慣のある高齢者は口腔機能のみならず、
身体機能、認知機能が高いことが明らかに」より
マナー=健康になる訳じゃない
マナーは医学的根拠などなく殆どが単なる見てくれだけ
論点をガムにしている時点で意味無いよしかも科学的な根拠は無いし
食事はよく噛んで食べる方が体に良いガムである必要は無いが結論だからやっぱりただの宣伝でしかない
ほんそれ
東大の作文能力を甘くみてるのでは？どんな数字が出ようとも狙った結論に持っていけるよ