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◆◆◆７月の明日の市況を予想するスレ■■■
https://talk.jp/boards/livemarket1/1689552365
ﾖﾛｼｭｳ!
アジア諸国でパフォーマンスしてた。
やはり日本すごいわ
ﾌﾟﾌﾟﾌﾟw
ｗｗｗ
はじめまして、Talk管理人の Masa です。
この駄スレは終了しました。
管理人からのメッセージをご確認いただけると幸いです。
https://talk.jp/info
(^ω^)9m ｳﾋｮｰwwwwwwwwwww
皆ここで遊んでなさいお(*´ω｀*)ﾎﾅ
ﾎﾞ
君も社畜にならないか？
愚劣な人間たちだ
◆◆◆７月の明日の市況を予想するスレ その2■■■ にして永遠の７月にして欲しかった（´･ω･`）
事実上、ヌカマはんのOL化監視スレという。
ビンボーダンスを踊っていたよ
誰か気づいてあげないと・・・(；´Д｀)
ﾏﾁﾞで？？！
お盆だけ帰ってくるのね。
なむなむ
フグしゃん、、
ﾌｸﾞ師って誰？ お(´・ω・｀)?
日経スレ放置してたので気が付きませんでした。。。
>>32
おっさん。。。
さすが猫サンダー
こんなのが1000だったみたいやで 酷いぬ
1000 山師さん＠トレード中[] 2023/08/16(水) 18:28:50.17 ID:dupUp
1000なら敵に塩を送る( ･`ω･´)
(；｀ω´ #)ｺｻﾝ... ...
古参ｻﾏと呼べ （ ' ^'c彡☆))Д´） ﾊﾟｰﾝ
、､､ , , _
,. -┬i＾i､._ ｨ`,､,､,､,､,.、'、
. / | | .|=ゞ=､ __ｌ/＼ v~／!|
l. ｌ ｌ l ＼＼{f∥ミゞ, ,ｨ≪:lf＾i もおいい･･･！
／ヽ. ﾉ｢,ﾄ､｢.lﾍ‐iヾ|rｰ~r〉〉，こlﾚ'
/ ｀ヽ//| ﾄ､ヽｌｲ| |/|{王王王王}ﾄ､
| ﾚﾆ| lﾆゝ冫! l!L_, , ,ｰ, , , ,_｣ｼ’、 もお･･･
ヽ __|ーL|┴＾ｰヽ＞'＾ヾ二三シ´＼＼
,ゝ,／ .}二二二二二二二二二ｌヽ. ヽ ＼ 休めっ･･･！
l/ |ﾄ､.／´＼ ||. レ'´￣｀ヽ
|| ! ､＼ ||. / :|
|| |.l lﾞ!.|ｉ |ヽ) |l/ / 休めっ･･･！
|| `ﾍ)U'J /-─ ,ｲ.|
|| ＿ /-─ / ヽ| ｼｮﾝﾍﾞﾝｼﾞｼﾞｨ!っ･･･ お！
|| r‐-ﾞ=っ｀ヽ,.--r-─ ''"´￣｀ヽ / }
||. {三二 | │ / /
||. ヾ＝--一'`ーゝ _,. く ノ|
（；ω；）w
彼の遺志を我々で引き継ごうではないか お(；ω；)ｼｸｼｸﾌｷﾞｮｰwwwwwwwwwww
>>40
ぬかこさんは、女になって戻ってくるさ
不完全だからこそ、ぬかまさん。
それはもっとｨｬ お(´・ω・｀)w
ﾎﾞ
山下達郎おった
https://talk.jp/boards/newsplus/1692175549
(；ω；)ｵﾏｴﾗ...w
ネタは・・・中国より先に水面下でイスラエルとイランが勃発しそうだぞ・・・原油高でインフレ加速・・・間違いなく株価暴落・・・
↓
原油暴落へ
揉みたいと思うからといって揉んでいい訳ではないってこんなの当たり前の話じゃないの？
まあそれもモラルも何も無い自民党が政権にいるような異常な世の中ではありえる話
無許可転載
283 ねかま◆Hunter/obo sage 2023/08/17(木) 11:56:32.76 ID:ASGiP
昼食～
・ハムエッグ
・黒米パン
・トマトジュース
・バナナ
・ヨーグルト
食塩相当量0.6g
メニュー的には完全に朝食です
夕食～
・鶏肉と大ぶりキャベツのトマトソース煮込み
・なすとおくらのチーズ焼き
・酢納豆
・雑穀米
食塩相当量 2..0g
(TωT)w
便秘になってしまった
別にそんな報告要らんがな お(；‘ω‘ *)
皆ｹﾝｶしなさいお(*´ω｀*)ﾎﾅ
今朝の一曲
フクロウさん
TOEIC950の二児の母
フクローさん
曲師で曲げ情報を流しては話のすり替えして、怒られてる可哀想な人
昼食～
・鴨つけうどん（肉抜き）
・きのうの残り
食塩相当量 2.9g
・ブタメン
・自家弁当
吉野家 オクラとトロトロ載ってる丼ぶり
（；ω；）慟哭w
(´；ω；｀)ﾌﾞﾜｯ
>>74
(´；ω；｀)ﾌﾞﾜｯ
長田さんの、ランチは？
・ビール
・びん長まぐろのお刺身
・ズッキーニのステーキ
・ごぼうサラダ
・わさびの冷やし出しやっこ
食塩相当量4.7g＞＜
食い過ぎじゃｳﾞｫｹ#お
（ ‘д‘）
⊂彡☆))ω‘#) ﾊﾟｰﾝ
(^ω^)9m ﾅｸﾞﾗﾚﾃﾔﾝﾉ ﾌｷﾞｮｰwwwwwwwwwww
この暴力ｼﾞｼﾞｨめ お#
∧,,∧
.(#‘ω‘ *)つ ,";`
/ 彡○ ∴;,
⊂~Ｊ⌒⊂(*)｡∀｡)つ>>82
ごはんナシだから…
>>83
ここは山田ｽﾚ
ﾎﾞ
>>87
おれもおまえもみんなやまだ
ジャスミン茶５００ml
ﾌﾟｹﾞﾗｳﾋｮｰ(´；ω；｀)
これは濃厚な山田テイスト
news.livedoor.com/article/detail…
発表によると、停職3カ月となった30代男性教諭は昨年末以降、女子生徒が好意を寄せていることを知りながら、二人きりになった際、生徒からのキスを断らなかったなどとしている。
あら、そうだったんですか。ええ子聖水ですなあ・・・。
・ハムポテトサラダサンド
・白桃
・水
食塩相当量2.5gって…多いわ
普通にあるけどね
盆明け鬱ですにょ
シルバーウィークまでがんばれ・・・
OL感
幸水
キウイフルーツ
食パン
こどもの夏休みの宿題の昆虫飼育のエサのような(｀；ω；´)
れでぃ
タンパク質摂れタンパク質( ･`ω･´)
国家や政府に護るために戦争する。
国民は、戦争になれば止められないし従わざるを得ない。
・抜き
食塩相当量0g (;ﾟ∀ﾟ)=3ﾑｯﾊｰ
(*´ω｀*)うひょー
・生ビール
・イカの煮物
・甲州にぎり寿司（並）
食塩相当量ｷｮｳﾊﾁｰﾄﾃﾞｰ
温泉行かないの？
日帰り温泉４つ制覇してきました
皆で仲良く○し合いしてなさいお(*´ω｀*)
サッサと仕事しなされ。
https://talk.jp/boards/newsplus/1692515016
EVの発火じゃねーのこれ お(*‘ω‘ *)?
激アツリーチ掛かって、確定するまで延々と演出見させられる夢をみたわ。余りにも長すぎて目が覚めたぬ。
今どきのﾁﾝｺのﾘｰﾁ演出てﾏｼﾞで長いらしいな
それで外れとかｽﾄﾚｽ溜めそう、だから打つにしてもｽﾛに向かうおねー(´・ω・｀)
このスレでマターリしてるんでそ？
>>132
いやこのｽﾚ終わったら流石に次は勃てないお
少し涼しかったのに。
こ〇す気か
暑いおね。。チャリンコで、死にそうになったわ、
(^ω^)9m ﾌﾟﾌﾟﾌﾟw
しかし食い逃げはしなかった
じつは反省はしていない
・鶏手羽先のサッパリ煮
・さしみこんにゃく
・なすときゅうりと大葉の浅漬け
・五穀米
食塩相当量3.1g
うーん
（´･ω･`）
塩分一日5g突破を確認！
>>148
１食で６g近くの塩を摂取するなんて…
お昼はカップ麺でした…10g超えてる可能性アリ
(TωT)慟哭w
欧米人みたいに朝食はパン＆コーヒーみたいにして和食や中華の比率を下げないと無理でしょこれ
>>152
ﾅﾆﾖ！
>>153
ぐぬぬ…
>>155
一緒に腎臓（ｒｙ
>>156
ﾁﾐも報告なさいよ！
あ。晩飯もカレーだったわ(*´ω｀*)
ぬかまさんは、大金持ちなんですって。
皆ここで芯でなさいお(*´ω｀*)ﾎﾅ
ﾎﾞ
>>158
カレーだと…？ｸﾞﾇﾇ
https://www.dailyshincho.jp/article/2019/05030801/?all=1&page=2
>>163
食塩相当量は推定で9-10gくらいでしょか
王将に行って塩分10g以下で済むとは思えないおねー
まるで蒸し風呂のようでﾀﾏﾗﾝﾁ
無視無視風呂。
ぬかまさんが死んで舞う
・まぐろ山かけ
・オクラの豚バラ巻
・酢の物
・雑穀米
食塩相当量3.3g
烏龍茶500ml
ローストビーフ
キャベツの千切り
はもの天ぷら 梨サイダー
手羽元を思う存分食べてしまった…ｽﾏﾇｽﾏﾇ…
塩分5g以上
∧＿∧
( ´･ω･)
(つ塩と)
ｕ―ｕ
ここは食事制限者に対してﾏｳﾝﾄを取るｽﾚになってませんか？
ｽﾏﾇｽﾏﾇ…
鱧の天ぷら、ｹｼｶﾗﾝｹｼｶﾗﾝ！
関東では鱧少ないのよ
>>176
もっと塩を！
そして、コッチの世界へ早くいらさいませー
ﾅﾆﾖ！
そこは笑いで返すところﾖ！
糖質制限には成功したが減塩には成功できるビジョンがわかない…
WHO基準の１日５ｇなんて日本食ではまず無理ですわ
まぁ、そもそもの食べる回数を減らせばいいのですけどねー
みんなで腎臓粉砕しようず
バナナはいいぞう
もーもー
まもー
https://i.imgur.com/D8mTxX4.jpg
そりゃあ、山田一門じゃないもんw
・チーズクロワッサン ２個
・ゆで玉子 １個
・バナナ １本
・マミー １杯
食塩相当量0.9g
みんなで壊せば怖くない
OL感！！！
まずは石を育てます
・キウイヨーグルト
>>195
和食でもアカンとなると、選択肢がOL飯くらいしかなくなる(´・ω・｀)
OLは時代の最先端やなぁ
海のリハクという世が世なら万の軍勢を縦横無尽に操る天才軍師....
一方で無能の誹りを免れない失態ばかり
禅の修行僧のメシやな （-人-）ﾅﾑｰ
ﾅｼ（夜勤休みの為）
昼飯
ﾋﾐﾂ
文句あんのかﾄﾞﾁﾝｶｽ共が
あるならｵｼﾞｻﾝが洗って進ぜ(ry
報告にまったくいみがないだろうがぁぁぁぁぁぁｌ
報告する気が無いなら書くな( ・_・)┌θ☆( >_<) ﾄﾞｶｯ
だってねかまがうるさいんだもんｵﾚも意味ないと思うおこんなのは
おんどれらが報告すればいいと思うのお(´・ω・｀)凸
ﾐｯｺｼになんて教えてやらないわｳﾞｫｹ( ・_・)┌θ☆( >_<) ﾄﾞｶｯ
ひやしちゅうか食べたお
一日２食？よく身体持つね～
冷やし中華たべたお
被ったお
冷やし中華の季節お かぶるのは当然お
喰ってなければ報告も出来んわな お(；ω；)ｼｸｼｸw
>>209,211
ええのお
>>210
っ「その辺も含めﾋﾐﾂ」
・蒸しワタリガニ
・鶏胸肉とゴーヤのごまだれ和え
・ワタリガニの味噌汁
・白米ごはん
食塩相当量3.9g
(TωT)... ...
解せん！
>>198
女子は宝石とか石が好きですよね
>>207
ﾌﾟｹﾞﾗｳﾋｮ
ぶるじょあのかおり！！！
ﾅﾝﾃﾞﾔｰ
>>218
お昼をOL飯にした分、枠が余っているのでOK
>>220
今ワタリガニ安いじゃないですか
問題は麦飯でないこと
みんな仲良く包丁でも研いでなさいお(*´ω｀*)ｼﾞｬ
(*´ω｀*)
最近、こちら元気ないです。
昔、ソフトシェルの天麩羅を食べた事ありまして、目茶苦茶美味しかった。あんまりないんですよ。
ﾎﾞ
うーそこですか、厳しいスな
>>224
残暑の終わりまであと少し。ご自愛くださいお
嫌なら次スレ立てんな
・焼きモロコシ
・ハムエッグ
・チーズクロワッサン １個
・マミー
・フローズンヨーグルト
食塩相当量0.8g
（´･ω･`）
OL感！
ちなみにわたしは推定4g
プリゴジン！ 生きていたのか、プリゴジンよ！
>>231
健常者なら4gはOK
残り1gで晩ごはんどんな味付けをすればいいんだ！！！！
https://i.imgur.com/rQzUI00.png
(*´ω｀*)
土産物屋はおらんよな？
ｼｬｰﾅｲ
ｽﾎﾟｰﾂに怪我は付きものだしな
早い回復願おうず
代わりにﾐｯｺｼのｿﾁﾝが骨折してもええんやでﾄﾞﾂｷﾏﾜｽｿﾞ#お
ｳﾑ
>>240
ｼﾅﾋﾞﾀﾁﾝﾎﾟﾊﾀﾞﾏｯﾃﾛ#
やまだのﾁｿﾁｿには骨がある
ﾊﾞﾚﾀ?
(･∀･ )っ/凵⌒☆ﾁﾝﾁﾝ
今日も報告できないような臭い飯食ったんか？
( ・_・)┌θ☆( >_<) ﾄﾞｶｯ
商店街事務所の怨念
文句あんのかﾄﾞﾁﾝｶｽ(ry
・穴子のかば焼き
・具だくさんチキンサラダ
・もずく酢
・白米ごはん
食塩相当量3.0g
（；ω；）ｱ､ｱﾅｺﾞ... w
（´･ω･`）蒲焼き
（´･ω･`）ぐだぐだのサラダ
ｼｮﾝﾍﾞﾝｼﾞｼﾞｨは何喰うんですかお（^ω^）?
健常者はガッツリ２桁いきましょう
もうとっくに食って何食ったかすっかり忘れたわ
( ・_・)┌θ☆( >_<) ﾄﾞｶｯ
(；ω；)ｧｧｧｧｧw
ｼｺりながら待ってろ お(*ﾉωﾉ)
アナゴですよ
アナ〇ではないですよ
>>253
ﾅﾆﾖｰ
>>254
トマト、きゅうり、アボカド、きゃべつ、ピーマン、酢タマネギ、ゆでたまご、鶏むね肉
冷蔵庫に残ってた野菜を入れるだけ入れました
(*´ω｀*)
ブヒッ
https://www.fnn.jp/articles/-/576282
コレだからホモは・・・
あす夜から２泊３日の旅に出ますのでしばらく外食（塩分不明）になりますん
>>263
ホント、山ｿﾋﾞには困ったものです
明日から４連仕事。
転職検討中。旅は温泉？山梨？
いわき湯本
偶然にも海洋放出のタイミングと重なりました
魚、安く食べられないかしらw
健康的でけしからん
いいなぁ～
>>267
もずく酢の塩分の高さに慄きました
>>268
現地でサイクリングと外湯巡りしてきます
ﾎﾞ
ﾎﾞ
塩分過多
探さないでください
センチメンタルジャーニー
云われなくても探しませんお(´・ω・｀)ﾌｷﾞｮｰw
暑さ２合で
ワタシはワタシはTalkから 旅立ち～ますー
さまよえるぬかまさん爆誕
旅先の飯を報告する義務がある！
旅先ではいいものを食らうべき
レッツ塩分度外視
お昼は蒸し鶏のトルティーヤだったぽ
http://up.gc-img.net/post_img/2013/04/lKncf9Vm2bpIU4x_vIMay_14.jpeg
(；ω；)wwwwwwwwwwww
サバ部屋にお泊りすればいいのにって思ったけど、最近のクラウド化でムリになってしまいました
サバ部屋って風邪引きそう('A`)
皆で仲良く掘りあってなさいお(*ﾉωﾉ)
ホリデーかぁ
ﾎﾞ
・一番搾り
・貝多めの刺し盛り６点
・山菜の天ぷら
・ハイボール
・焼きメヒカリ
・ほっき飯
・貝出汁茶碗蒸し
食塩相当量ﾉｰｶﾝ
刺身も天麩羅も焼きメヒカリも醤油たっぷり使って食ったろうから塩10gは摂ってるはず（´･ω･`）あ～あ
これはすばらしくけしからん
・常磐もの丼（漬け目光、漬け目光、ねぎとろ、卵黄）
食塩相当量ﾉｰｶﾝ
これもけしからん
ちなみにお昼はざるそばでした
昼食～
・常磐もの丼（漬け目光、漬けハマチ、ねぎとろ、卵黄）
食塩相当量ﾉｰｶﾝ
・オリオンビール
・ミックスグリルサンド（朝の食べ残し）
・ジャンボシュー
塩分相当量ﾉｰｶﾝ
この旅でぬかまさんは完全勝利したな
塩分量不明
国際問題にしてしまった日本政府の罪は思い。わざわざ国際問題にした、より事態を悪くした。日本政府馬鹿すぎる。
中国が漁獲物を早速輸入禁止。国際問題にしたことで中国が隙をついてきた、明らかに日本政府のミス
・刺身定食
食塩相当量ﾉｰｶﾝ
シオシオのパー
・梅きゅう
・刺身こんにゃく
・温泉まんじゅう
食塩相当量0.9g
焼きメヒカリはしょっぱかったのでマズったかもです
>>302
でも割高でした
>>304
これはアタリでした！
そんなもの気にしている人いないでしょ
国際線に搭乗するほうがよほど被ばくしますわ
>>309
なにに勝ったかわかりませんが勝利してきました
帰りの電車はほぼ全部爆睡でしたのよ
>>315
醤油は小さじ１
晩飯
https://i.imgur.com/yxVv5K4.jpg
朝飯
https://i.imgur.com/gCeSRt4.jpg
昼飯
https://i.imgur.com/7HPDmOp.jpg
文句あんのか劇症包茎共が
あるならおじさんが切って(ry
いいﾓﾝ喰ってんなー
それにひきかえねかm（ry お（；ω；）w
自画自賛してんじゃねー (#−_−)┌θ☆( >_<) ドカッ
自画自賛してんじゃねー
自画ｼﾞｰｻﾝしてんじゃねー （ ' ^'c彡☆))Д´） ﾊﾟｰﾝ
皆仲良く銃撃してなさいお((.;.;)ω(.;.;))凸
・ニシンの刺身
・きゅうりとピーマンと玉子の中華炒め
・三種のセレクトディッシュサラダ（お惣菜）
・冷酒
食塩相当量3.8g
（´･ω･`）
ﾅﾆﾖ！
お惣菜のサラダが思いのほか塩分多かったのよ
>>330
スーパーでふつうに売ってますがな
https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/n/nutritionaler/20210926/20210926203248.jpg
なんやその爪！とってきた画像やないか！！！
だってもう食べちゃってないし～
8月28日（月） 11:35-12:00
https://radiko.jp/#!/ts/RN1/20230828113500
〇そもそも岡崎が休み
※ジャクソンホールの検討が間に合わなかったのか
※代わりのゲストを呼べないってことは何か突発的なものが想像される
〇鈴木さん
3088マツキヨココカラ＆カンパニーの後
先週同様、6361荏原について詳しく
〇ゲスト・エミンユルマズ
・アメリカの銀行セクターにストレス
・日本株：31500から33000のBOX
・中国景気は大型の景気刺激策、財政出動すれば良いが今の中国には余力が無いんじゃないか
・アメリカの半導体輸出規制に日本が参加しており、処理水は、中国は対抗策の口実になっている
・2012年尖閣国有化のときに対応が似ている。日本の反中感情を煽るだけで無意味
・中国としてはコロナ対策と同じで、国民の安全を守っているので国内から反発は少ない
・権威主義国家に合理的な動きが取れると期待しない方が良い
・ロシア同様、独裁国家は必ずしも合理的な政策をやりませんので
ぬかまOL説が再燃した
（；ω；）ﾅﾆｺﾚ?w
皆で仲良く芯でなさいお(*´ω｀*)ﾎﾅ
ﾎﾞ
石（ニョー）ができたかも
え？本当？
産んでいいよ
結婚しようか？
本スレにうｐ済であろうが
_, ,_ パーン
（ ‘д‘）
⊂彡☆))Д´）ノ
（；ω；）ｶﾞｽﾄ... ﾌｷﾞｮｰwwwwwwwwwwwww
しかしぬかまさんは、良く働くぬ。
（；ω；）ｱﾉﾈ､ｿﾚﾜﾈ... ｳｪｰﾝwwwwwwww
皆で仲良く(ry お(；ω；)ｼｸｼｸw
犬食いの音がうるさいｗ
>>351 >>354
R.I.P
>>352
山ﾁｬﾝのほうが過酷なのよ
は○鮨とかこないだ初めて行ったら奇声あげるガキとかゴロゴロ居てびっくりしたわ
二極化が顕著だやねえー
みんな高齢だから無理しちゃダメよ。
（´･ω･`）
きょう行った医者いわく、脂質も要注意とのこと…
好きなのを選べ
・脳内出血からの脳梗塞
・脳幹出血
・心筋梗塞
・動脈瘤破裂
・腎不全
・肝硬変
それを捨てるなんてとんでもない
心筋梗塞かな
おじきたちが悉く上から４番目の病に罹患しておりまする
>>364
男捨離しようず
生前のJ◯ニー氏に言うて欲しかった。
ぬかまさんも市況スクワット部に入部しようず
ああいう怪物みたいな老人にはなにゆってもムダな気しかしない
まるでカイジでいうところの鷲巣
>>369
そんなんできてたんだ
急騰急落スレじゃなくて？(｀・ω・´)
見つからぬ
・ホタテとマグロの刺身
・ホルモンとキャベツ炒め
・酢タマネギ
脂質 11.8g
食塩 3.5g
(*´ω｀*)
沢山食べて沢山働いてね
（´･ω･`）
この数か月減塩したのに、中性脂肪と悪玉コレステロールの指標がむしろ悪化してたので、なにか作戦を考えねば…
まぁ連動しますからね。ワタスは諦めて薬のんでます。(*´ω｀*)
きょうから脂質もカウントするわぬ
とりあえず１日40g未満目標
クスリ呑んでたんかーい
家族性～仕方無いぬ。
ついに脂質表示まで！
アタシもいっそ家族性と診断されたい。クスリをくれぃｗ
>>383
ご満足いただけましたか！
このまま行くとぬかまさんの成分表示が可能になるお
塩、脂、炭水化物
全部文明の恩恵ですぬ
>>385
https://i.imgur.com/RNvAgzx.png
>>388
みんなで進化しましょう
・ペヤングやきそばにんにくMAX
食塩 2.8g
脂質27.2g
ペヤングのくせに意外と塩分少なめ
（´･ω･`）
慟哭するしかないお(；ω；)ﾍﾟﾔﾝｸﾞwwwwwwwwwwwwwwwwww
慟哭と屁ｺｸの区別も付いてないｼﾞｼﾞｲ （ ' ^'c彡☆))Д´） ﾊﾟｰﾝ
ならばその夜尿症を治してから出直せｼﾞｼﾞｨ お
∧ ↓>>396
(#｀ω´) ._._._._へwwﾍ
(| |っy=━c(.(.(.(.(@･ω◎)･∵.ﾀｰﾝ...
・あじのたたき
・ちくわとオクラの中華炒め
・そうめん
脂質11.1g
食塩 3.3g
(；‘ω‘A ... ...
しかしこの脂の多さですよ…
>>394
ﾅﾆﾖ！無理めのメニューにしたのになんで表情がいつもと同じなのよ！
>>395
やきそば弁当だったら賞賛だったのけ？
|‘A... ...
焼きそばをおかずに白飯を食べるそんなぬかまさんになれ
おんどれらは罵りあっとれ お#
ﾎﾞ
・ひやむぎ
・酢タマネギ
・バナナ
脂質 0.9g
食塩 1.6g
>>401
なんやその反応は！
>>402
ﾁﾇﾁﾇ
もっと塩分いっぱい摂って最高血圧120まで上げんと
( ；∀；)
血圧が低すぎる 立ち上がったら気絶する勢いだな
・豚ロース生姜焼き
・納豆
・雑穀米
脂質34.3g
食塩 1.6g
（誤）朝食
（正）昼食
（´･ω･`）
（´･ω･`）
上と下の差が小さいのが不気味
>>408
ええからもまいもうｐせいや！
_, ,_ パーン
（ ‘д‘）
⊂彡☆))Д´）ノ
>>409
きのうからおかしい
ﾈｶﾏﾁﾝｼﾞｭﾉ?
なんか死んでしまいそ
朝からやる気だなと思ったんですが！
そろそろﾋﾝｿｰなねかま飯の時刻ですお(^ω^)
塩分多め
・刺身こんにゃくを酢味噌で
・ちくわときゅうりのごまあえ
・大葉とトマトだれの冷奴
脂質 9.2g
食塩 2.1g
ヽ:: ::/ !:: :: :: :: :ﾐ ＼ ヽ::.! !:: :|:: :: :| この感じ・・・・
ヾ/ .|:: :: :: :: ゝ _ ＿_ ヽv ヽ|-‐''!::.i､:: :: !
─ｗｗｖ√ﾚ-l:: :: ／~ヽ ／/j:::::::'.,ヽ､ ,, !:l l:: :: |─√ﾚｗｗ─
|ﾊ:: ! 丶 ヽ:::::::::ﾉ xr,::::7ヽ|iｲ:: :ﾊ!
l:: ! 〈 i:::::ﾉ ｲ::ﾊ:|
∨ヽ､ _ :::::::::::: i l:/
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
.;.;.;rー" ||!.;// ﾚ! !.;.;ﾘ.;.;.;.;.;.| ・・・まさか・・・
.;.;.;.;＼, ﾚ ∨ｲ.;.;.;.;.;|
.;.;_,,-' - . 、_ _ , _ // |.;,..;.;.;.;|─ｗｗｖ─√ﾚ─ｗｗ─
'-､ヽ ＿＿＿_`ニ _'' ´＿_,, fヽ |.;|! .;.;.;|
ゞ-:::ﾉ ゞ-ノ f ! |.;|!;.;.;.;|
ヽ ( ￣ |ノ |.;l!..;.;│
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
lﾐ′ ￣ ー-'" '＝ミﾆ彡彡/‐､ヽ
l;l ,_-‐ 、 __,,.. - ､ 彡彡彳､.// また、貧乏ﾒｼでおじゃるお
＿＿＿＿＿＿＿∧,､＿? `之ヽ､, i l´ _,ｨ辷ｧ-､、 彡彡'r ノ/＿ ＿_＿＿＿_
￣￣￣￣￣￣￣'`'`￣ 1 ￣ﾌ/ｌ l::. ヽこ~￣ 彡彳~´/ ￣￣￣￣￣￣
ヽ ´ :l .l:::. 彡ｨ-‐'′
ゝ、 / :. :r-､ 彡′
／ ｨ:ﾍ ｀ヽ:__,ｨ='´ 彡;ヽ､
_,,..-‐'7 /:::::::ヽ _: :_ ヽ ｨ´.}::ヽ ヽ、
_,-‐'´ { ヽ:::::::::ﾍ ｀'ｰ=＝=ｰ-- ' ／ﾉ /::::::ﾍ, ヽｰ､
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
(TωT)w
一回でOK
>>415
低いおね
>>416
間違いましたｽﾏｿ
|Д｀)...｡ｏＯ（てか、精進料理かよw）
あんまり低いのも心配だぬ
動物性タンパク質が足らないと指摘します！
皆でｼｺってろ お#
ﾎﾞ
・おからヨーグルト
・ゆで卵とトマトときゅうり
・バナナ
脂質 4.3-6.0g
食塩 0.2g
裏山なくせにｗ
>>424
96/69
>>425
昼に豚ロース食べたからOK
（´･ω･`）
OLめし！
・鶏ささみの酒蒸し
・さつまいもとかぼちゃのチーズ焼き
・トマトジュース
脂質 5.4g
食塩 0.6g
（´･ω･`）
このｽﾚ来ると1日2回は涙が溢れるのは何故だろお(；ω；)wwwwww
薄味のささみを思うと涙が止まらないお
・生中
・海鮮丼
脂質 不明
塩分 不明
期待に応えられなくてｺﾞﾒﾝですよﾌﾟｹﾞﾗｯﾁｮ
（；ω；）wwwwwwwwwwwww
（´･ω･`）
N N
海鮮（親子）丼とは、、
>>431 OLより健康的でしょー
>>434 更年期け？ｗ
>>439 海鮮丼ならモズクを入れないと
>>442 親子？
風俗でもいったのかと。
いつでもお供しますよ
皆で仲良く掘りあって(ry
未来のみっこしの店
https://youtu.be/QY68an3mrpA?si=dnvnaWM1224INZYS
https://i.imgur.com/cUDXGvT.jpeg
・れんこんうどん
・酢タマネギ納豆
脂質 4.8g
食塩 2.2g
（´･ω･`）
っ「ﾉｰｺﾒﾝﾂ」
ﾆｸｦｸｴ
必死さが伝わって悲しくなった
・白菜豚巻きの酒蒸し
・いわしの刺身
・たまねぎの味噌汁
・雑穀米
・社員マスカット
脂質18.6g
食塩 2.4g
... ...
>>451 ﾅﾝｶｲｴﾔ
>>452 今ｶﾗ食ｳ
皆で殴り合ってろ おﾎﾅ
話変わりますが、いつ秋は来るんですか？
暑すぎます(*´ω｀*)
憐食ではない、素食といいなさい(｀・ω・´)
>>459
たしか京都にお住まいでしたわね、だとすると月が替わるまで無理ぽ
秋のない京都。。グルメのワタスには辛い
社員カットにみえた
人員削減はデスマへの道
社員のマス（チンコ）カットでなくて良かったお。
宮刑もあるお。
やはりよのなかはち○こでまわっているな
金太マスカット切った（´･ω･`）
（´･ω･`）
犯人はクズだが、侵入された家族も相当なバカじゃね？
梯子を上ってきてる間に顔面を足蹴にしたれば済む話やろｗ
https://samnytt.se/video-se-nar-balkongturken-stormar-exflickvans-hem/
犯人はクズだが、侵入された家族も相当なバカじゃね？
梯子を上ってきてる間に顔面を足蹴にしたれば済む話やろｗ
・きのうの残り
・ねこまんま
脂質12.0g
食塩 1.7g
（´･ω･`）
>>462 そろそろ始まる雰囲気
>>466 ﾅﾆﾖ！
>>470 ﾅﾆﾖ！
ねこまんまいがいとえんぶんたかいのよねー
・大豆ミートのガパオライス目玉焼きのせ
・大根と人参のオリーブオイル漬け
・トマトジュース
脂質27.2g
食塩 1.9g
(´･ω･｀) (´･ω･｀)
(´･ω･｀)
(´･ω･｀) (´･ω･｀)
(ﾟДﾟ)ﾊｧ?
（´･ω･`）
ワタシの部署から社員が二人引き抜かれることになりました
病欠でなく出勤できる残りの社員は部長とワタシだけ…
(＾ω＾)9m ﾌｷﾞｮｰwwwwwwwwwwwwwwwww
すのものが！すのものがたりない！！！
さすがさけぶさんだー
>>473 なにかいいなさい
>>478 パーフェクト飯でしょう
>>479 ﾅﾆﾖｰ！
>>482 オリーブオイル漬けに酢が入っておりまする
叫さんがこっちに来てしまったら>>481が歓喜してしまうやろー
叫さんが鬱した？
皆で芯どけ お#
ﾎﾞ
肉食え！
ぬかまさ～ん。
咳出たり、喉おかしいなら病院で吸入薬ですぞ。
観察しなければコロナではなく謎の風邪なんだって
叫ぶさんとこの部長がゆってた
https://i.imgur.com/JroBNqI.jpg
文句あんのかｳﾙﾄﾗ包茎共が
あるなら上野ｸﾘﾆｯｸへ(ry
・ハンバーグランチ
脂質41.6g
食塩 4.1g
(；ω；)爆笑wwwwww
（´･ω･`）
>>491 そこまでひどくないス
>>493 YOUは何しにエロ本コーナーへ？
>>495 裏山なんでそ？w
>>496 しょっぱかった…
ラピダス工場の工事現場ちょっと見ようかなと思ったけど36号線の車の出入り激しいんで諦めたわ
(´･ω･`)ﾎｳﾎｳ
・グラスワイン
脂質41.6g
食塩 4.1g
夕食～（外食）
・グラスワイン
・若鶏のグリル
・山盛りポテトフライ
脂質88.3g！
食塩 5.3g！
（´･ω･`）
塩分突破！！！
ええもの食ってるな
ちなみにわては冷やし中華塩分不明
ガスト乙
(；ω；)
>>503-506
きょうのレスはノーコメントで
(TωT)
(T . T)
(*´ω｀*)
皆で(ry
ﾎﾞ
9月4日（月） 11:35-12:00
https://radiko.jp/#!/ts/RN1/20230904113500
注：もう水曜なので抜粋
ボラティリティがかなり低い水準
単純な上昇相場であることを意味する
不安材料は既知なのでほとんど無い。100営業日くらい安定的に上昇する
年末までに35000～36000円
９月配当を楽しみにずっと持ってるのが良い
アメリカも低ボラティリティでゴルディロックス
今週末のSQはコールの売りの中心が33500
34000円の方向に行って、新高値があるかも
〇鈴木さんの注目企業
東洋タイヤ
〇エンディング
トヨタのデータを先週から調べているが国内販売が３割増
自動車で一番いいのは国内
・ほっけの干物
・貝柱の炊き込みご飯
脂質 4.8g
食塩 5.5g
一食で突破したら今日の晩御飯の塩味がなくなっちゃうじゃないですか！！！
（´･ω･`）
>>515 昼飯を豪華にする作戦( ｰ`дｰ´)ｷﾘｯ
>>516 ﾅﾆﾖｰ
(；ω；)9m ﾎｯｹwwwwwwwwwwww ﾌｷﾞｮｰwwwwwwwwwwww
・〆サバと海藻
・白菜と豆腐の卵スープ
・貝柱の炊き込みご飯
・巨峰
脂質29.7g
食塩 3.7g
|Д｀)...ｸｽｸｽw
(*´ω｀*)イイ～
M（ry
janexeno
JaneXenoを入れてこっちにおいでよw
■■■明日の日経平均を予想するスレ28596■■■
http://hay.abusa9.5.c.h.net/test/read.cgi/livemarket1/1693006210/
>>520 口嫌体正直
>>521 あざざます
炊き込みご飯は減塩の敵です！！！！
炊き込みご飯なんて、安い鶏肉を入れて出汁を出せば塩なんていらんのよｗ
・サンドイッチボックス
・無塩トマトジュース
・アイスクリームモンブラン味
脂質 30.0g
食塩 2.0g
(｀・ω・´)b
実感しました
OLさん(#^.^#)
君、このﾚｽは見なかった事にしておくお
その方が君の為でもあるし お(´･ω･`)
・いわしのさっぱり煮
・刺身こんにゃく
・ゆで卵のサラダ
・ごはん
脂質16.1g
食塩 2.8g
OL感！！！
塩分ギリギリセーフ（誤差込み）
高血圧のOLさん飯(#^.^#)
なんかいえお
牛タンのしゃぶしゃぶ
だし巻き（薄味）
穴子寿司
サラダ、酢の物
千疋屋のゼリー (*´ω｀*)
>>531 新しいパターンの返し！ｗ
ぬかまさんは、ジャニーズに興味なかったの？
>>535 最近の血圧は100/80くらいです。むしろ中性脂（ｒｙ
>>539 料亭飯！
SMAPまではよく見かけてましたけど、それ以降は興味ないスなぁ
そもそもここ１０年以上テレビをみてませんのでｗ
ネッフェリ？
>>544
主にyahooニュースとつべですわね
そうじき血圧低すぎてアレよねー
白米と味噌汁に塩を三振りするべき( ･`ω･´)
動脈硬化の進んだ爺と推定できる。
・カツオ刺身１．５人前にんにくマシマシ
・２種のきのこ蒸し
・酢タマネギ納豆
・なめこと豆腐の味噌汁
・雑穀米
・梨
脂質 15.4g 塩分1.9g
（´･ω･`）
ズワイガニの剥き身とキュウリのサラダ
カンパチの刺し身
鳥のモモ肉の味噌炒め
お稲荷さん (*´ω｀*)
調子悪いんか？ お(´・ω・｀)
ニンニク好きのOLの晩飯（´･ω･`）
毎日LDLコレステロール値を測れるといいんですけどねー
>>547
下の血圧が高いので塩分を増やすのは危険
‘‘ｨ!
(＾ω＾)っ「OS-1w」
ニンニク臭いOLとか萌えるでしょｗ
>>556
奥様の手料理？
>>557
疲れが取れないスね
>>560
ボッタには乗らない！
スレ事にコテを記憶する機能はないものか
ぬかま氏だったのか！騙された（´･ω･`）
皆で芯でなさいお(^ω^)ﾌｺﾞｰw
ﾌﾟｹﾞﾗｳﾋｮｰ(´；ω；｀)
>>564
ぼ
本日はワタクシ自身(*´ω｀*)
なんかｴﾛｽ
カツオが余ったので生姜醤油で煮つけにしますぬ
でわまたあした
あんた誰やあああああああああ！
いやぷーやまとか言う古参と変態の合体だったか（´･ω･`）
ぷーやま！ぷーやまやないか！
・かぼちゃのチーズ焼き
脂質20.5g 塩分0.4g
>>476 千葉ﾆｭｰでピーナッツ茹でて待ってます
>>479 マンガに反応せずデザインに反応するとは、さすがｺｻﾝ
フランスパンとともに食べないとOL感が足らない
https://i.imgur.com/xiG730n.jpg
絢爛を極めるねかま飯の全貌
https://i.imgur.com/rS5uEN5.jpg
(；ω；)wwwwwwwwwwww
わかさぎは天ぷらにしろやぁ
ねかま飯のﾊﾞﾔｲ､ﾜｶｻｷﾞは豪華感を出すとかでｻｼﾐにしますお(；ω；)ｳｪｰﾝwwwwwwwww
幅3ミリの柵とか涙が止まらないお
切った包丁から取れなくなってそお(；ω；)ﾌｷﾞｮｰwwwwwwwwww
ｗｗｗｗｗｗ
https://i.imgur.com/TY2SZxA.gif
（；ω；）wwwwwwwwwww
ｗｗｗ
こういうときはパックの折り目の谷底にボールペン突き刺すのが確実
(*‘ω‘ *)ｱﾗ? ｲﾀﾉ?
ううん いまきたとこ
(*‘ω‘ *)ﾕｯｸﾘｼﾃｲｯﾃﾈ!
ｗｗｗｗ
(*‘ω‘ *)ﾓｳ､ﾄﾞｳｼﾖｳﾓﾅｲﾈ...
リハーサルはだいじおね
ﾖｰﾛｯﾊﾟのどこかの国じゃないかと思うけど紙のｸｵﾘﾃｨｰ低そうだもんねあの辺
ﾘﾊは上手く行ってて本番でまさかの、だったんじゃないかとお(´・ω・｀)w
最後にこぼして途方に暮れたはずｗ
本番に弱いﾌﾟｰ山よ お(；ω；)ｼｸｼｸw
わかさぎ安いなあ
羨ましい
・鱧の湯引き
・ゴーヤと蒸し鶏のサラダ
・エリンギとピーマン炒め
・味噌汁
・雑穀米
・梨
脂質10.7.5g 塩分2.2g
ﾜｶｻｷﾞの本場は網尻、いや網走って感じだと思うけどねぇ お(*ﾉωﾉ)
>>601
(；ﾉωﾉ)
(*´ω｀*)
焼き鳥
ビール
サラダ
鯛の切り身、焼いた。
脂質13.4g 塩分2.2g
>>581 失礼な！買ったのはシシャモじゃ！w
鱧に見せかけたワカサギってみっこしがゆってた
>>603 晩酌ｹｼｶﾗﾝ！
>>606 鱧は北海道近海では獲れないからホンモノを見たことがないのでしょう。みっこしの中ではワカサギが鱧なのです
残念確かに北海道でﾊﾓは獲れないが、添乗員ﾊﾞｲﾄ時代京都の宿で何度喰ったか
ﾄﾞﾋﾞﾝ蒸しとかﾀﾏﾗﾝﾁ､てかﾖｹｰな味を覚えさせられたわー お(；｀ω´ #)ｸｯｸｯｸw
もすぐ、松茸の土瓶蒸し～
>>609 ぼ
弱い日ハム戦は見てるくせに・・
・特上トリフ風味カップヌードル
・ゴーヤと蒸し鶏と赤タマネギのサラダ
脂質23.0g 塩分4.7g
（´･ω･`）カップヌードル食うならproやろ、素人OLめ
トリップで見分けてちょん
風味のところで涙が止まらないお…
(；ω；)wwwwwwwwwwww
解ったか お(｀・ω・´)
ヽ(･ω･)/ｽﾞｺｰ
https://dailyportalz.jp/b/2014/10/04/a/img/pc/006.jpg
(^ω^)ﾝﾒｰｿﾞ!
https://imgur.com/aZVFiIY.jpg
https://imgur.com/ic1TSpj.jpg
https://imgur.com/ao51fXq.jpg
↓
https://imgur.com/Jsc9Hgt.png
https://imgur.com/NRt0i9d.png
https://imgur.com/AS0BUtZ.png
https://imgur.com/XlcYWR2.png
警察が来てるのに逃げる意味が分からん(´・ω・｀)アホちゃうかｗ
糖質脂質塩分すべてが完璧 お
この人に限らず無職の人はどうやってﾒｼ喰ってるの お(´・ω・｀)?
>>623
(｀・ω・´)b
(*ﾉωﾉ)ﾔｯﾔﾍﾞｰwwwwwwwwwwwwww
ﾋﾜｲなものをおいてんじゃねぇお
・焼き野菜（ピーマンとタマネギ）
・タマネギ納豆
・雑穀米
・おからヨーグルト
脂質18.3g 塩分0.5g
（*ﾉωﾉ）っ「雄野郎が2人のｲﾒｰｼﾞw」
>>628
... ...
これは塩分ぎりぎりセフト
（´･ω･`）納豆のタレで2gはあるはず
(誤)塩分0.5g
(正)塩分0.8g
素人OLのほうが萌えるでしょｗ
>>617
その文句なら日清食品にゆえやー
_, ,_ パーン
（ ‘д‘）
⊂彡☆))Д´）ノ
なんやおからヨーグルって
どや、>>621に圧勝や！
>>630
実は昼のカプヌ、スープを半分残したので余裕でセーフなのです
>>631
タレで0.78gのようです
焼き野菜に醤油かけたやろ？ 併せて3gやな（´･ω･`）
巷のOLの間でひそかに人気！
>>636
なにもつけずに素で食べたのよ
焼いた野菜にたっぷり醤油をかけて食うのが人生最大の幸せなのに、、、(´；ω；｀)ﾌﾞﾜｯ
芯でろ(ry
ﾎﾞ
お股開いて稼いでるのでは・・
>>642
じゃ男の無職は… お(*ﾉωﾉ)
(*ﾉωﾉ)
(*ﾉωﾉ)っ「ｵﾚも無職になろうかなー？w」
ｱｯーーー
(*ﾉωﾉ)ｲｯｰ!
・パパイヤ
・おからパウダーヨーグルト
脂質5.6g 塩分0.1g
>>638
そんな奴おらんやろー
|ω；） ﾀﾞﾐﾀﾞｺﾘｬw
拒食症OLメシや（´･ω･`）
なんやそのOLみたいなダイエット飯は！！！
あらゆる角度から見てOLめしがｷﾀｰ
ねかまｴｲﾄﾞ2023の開催も視野に入ってきたおねー(；ω；)ﾎﾅw
ﾎﾞ
・海鮮10種丼
脂質不明 塩分不明
いかりや長介おつ
>>655
(ヾﾉ･∀･`)拒食症はﾅｲﾅｲ
>>656
前の日にカプヌ食べたからｼｶﾀﾅｲﾈ
>>657
夜食の暴食は危険ヨ
https://i.imgur.com/ssab6ny.jpg
贅を極めるねかま飯
https://i.imgur.com/GCnJLXK.jpg
(；ω；)ﾌｷﾞｮｰwwwwww
豪華すぎてけしくりからん
しかも中国産…
(TωT)w
ビール
玉子豆腐
後は適当 (*´ω｀*)
次はねかま憫食のｺｰﾅｰですお(TωT)ｼｸｼｸw
・サラダチキンと玉子とアボカドのサラダ
脂質35.0g 塩分1.9g
半額ｗ
>>663
しかし税込880円
>>666
AYUいいわァ
(ﾟДﾟ)ﾊｧ?
ご飯はね、鱧の湯引きが安かったから、梅肉載せて昆布・鰹出汁をかけていただきました。(*´ω｀*)
脂質が多いかぬ？
>>671
薄いお出汁でサッパリ食べるのが粋よね
いかんOLを通り越してうさぎめしになっておる
（´･ω･`）
・ざるうどん
・きゅうりとわかめの酢の物
脂質1.4g 塩分1.3g
>>676 ﾅﾆﾖ！
今ｶﾗﾃﾞﾓ遅ｸﾅｲ
原隊ﾍ帰ﾚ
(；ω；)wwwwww
（´･ω･`）
・とり唐マヨ丼
脂質29.9g 塩分2.8g
（´･ω･`）
鳥とマヨの危険なコラボ
>>680
原隊とはなんぞやｗ
>>681
ﾅﾆﾖ！
>>682
っヤケ酒
優勝～
おめおめ
半チン優勝記念にちょっと贅沢な食事してもいいのよ？
贅沢に泳いできますたｷﾘｯ
また幼○を観察してきたのか
いや、別にファンじゃないです (*´ω｀*)
ワンピースを着た白人の子供がいました
>>69
あら？ｗ
・鶏ささみの大葉つつみ
・おからパウダーヨーグルト
・刺身こんにゃく
脂質3.5g 塩分0.2.g
うどん
てんぷら (*´ω｀*)
（´･ω･`）
夜食
https://i.imgur.com/3ncBo1W.jpg
昼飯
https://i.imgur.com/B2xFVXv.jpg
文句あんのかｶﾞﾁﾎﾓ共が
あるならおじさんが今から会いに(ry
からあげとかきあげたべたすまぬすまぬ
カレーに味噌汁ってビジュアルがシュール尾根ー
ちいかわじゃなくていっぱいかわやろ ( ‘д‘⊂彡☆))Д´) ﾊﾟｰﾝ
>>703
こんな感じの下痢便出るときあるよな(*'ω'*)
腸が弱ってる時ね～
・ビール
・冷奴
・白菜とツナの和風パスタ
・りんご
脂質44.2g 塩分1.8.g
（´･ω･`）飲み会でビール1杯しか飲まないOL飯や
て、天ぷらｺﾞｸﾘ…
>>700
ﾅﾆﾖ！
>>701
帯広にいるなら豚丼にせいや
_, ,_ パーン
（ ‘д‘）
⊂彡☆))Д´）ノ
>>702
からあげｺﾞｸﾘ
かきあげｺﾞｸﾘ
(；ω；)ﾘﾝｺﾞ...w
人生に疲れたサラリーマン風メシ
ワタスもかつての職場でイヤイヤ飲み会にいって生中一杯だけしか飲まなかったぬ。
周りの視線は冷たかったぬ
最初の乾杯のビール付き合えばいいじゃないですか。
どんな職場よ・・・。
ｻｽｶﾞｺｻﾝﾀﾞ…＃
ぎゃー
・ぶどう（ナガノパープル）
脂質0.3g 塩分0.0.g
りんごたべれば医者いらず
>>711
サラリーマンは冷奴の後にパスタ食べないとおもう
>>712
のんあるコールドリンクという選択肢すら許されない雰囲気だったぬ？
OLは冷奴頼まないでしょー
(*´ω｀*)
雰囲気そのものが、よろしくなかったぬ。
注意しながら気を使って話をしてたから、飲む気にもならなかったぬ。
草食系OL爆誕
・戻りかつおの刺身２人前
・酢の物
・納豆
・たらこ
・白米ごはん
脂質16.7g 塩分2.1.g
（´･ω･`）
(*´ω｀*)
焼き肉
何で帯広で泣かなきゃいけないんですか？ お(；ω；)ｳｪｰﾝwwwwww
それは災難で
>>722
１日２食で十分おね
そこはかとないセレブ感を感じるしかし
白米は麦飯にしておくべきであった
レシートはないけど僕のケツは覚えている
昨日の晩に購入した20％引きの惣菜でした
ｽﾏﾇｽﾏﾇ
・りんご（王林）
・おからパウダーヨーグルト
脂質4.2g 塩分0.1.g 食物繊維10.1g
>>725 もちろん鶏焼肉ですよね！？
>>726 いいから十勝豚丼はやく！
>>728 す、少しだけだから
>>729 これがセレブ飯なのかー！
これがかの有名な王林ちゃんか
・まぐろテールのガーリックステーキ
・トマトときゅうりとバジルのイタリアン冷奴
・オニオンスライス
・たらこ
・麦ごはん
脂質31.01g 塩分3.55g 食物繊維3.8g
し、シン・ぬかま飯～
(*´ω｀*)
（´･ω･`）
(´；Д；`)ﾓｳｱｶﾝﾜwwwwww
デキストリン買え（`･ω･´）
あこがれのむぎごはん！
https://newsatcl-pctr.c.yimg.jp/t/amd-img/20230628-00000087-dal-000-5-view.jpg
微妙ですね
（´･ω･`）
https://i.imgur.com/ZYXKIES.gif
http://img.gifmagazine.net/gifmagazine/images/725077/original.gif
・ピーマンの丸ごと生姜焼き
・蒸し野菜（カボチャとタマネギ）
・冷奴
・押し麦ごはん
飽和脂肪酸1.98g 塩分1.4g
＼ バンザーイ！バンザーイ！バンザーイ！ ／
（.ｲ yﾙ/ | ⌒ヽ / ハ ｛ｲ ﾙ | {⌒ ⌒ﾉ/ ｛ｲ yﾙ／ｲイノ| 〉へ 〃 ｨ(⌒ ヽ
┏┓ ┏━ （从リ从 ﾄ､＼'⌒ ⌒Vノ（从ﾘ从ｿヾ Ｔ ﾌ イ／（从リ从| ≧ ≦ | l ,.イ yﾙ}┏━┓
┏┛┗┓┃┏┓Y Y从＼ヾ_￣ Tア ／／ Y(从ｲノゝノヽv＜ > Y(从ｲ'／ |ｰ'-イ ∠,ノ／（从リ从Y ┃
┗┓┏┛┃┗┛┃┏━ ノﾉ＼＜Ｖ > ━━━ '⌒＼ ☆ Ｙ´━━━ <＼ |＿ ﾉ／ヽ) ━ Y!Y从ｿ┃ ┃
┏┛┗┓┃┏┓┃┃ ＼ ☆ | ﾉ ヽ / ☆ ／/） ┃┃ ┃
┗┓┏┛┗┛┃┃┗━━ |＿＿／!> ━━━━ ｀Ｙ⌒ T.━━━━<!＼＿___|! (.(..━━━━┛┏━┓
┗┛ ┗┛ 〉 , | K--'─ヽ | 、 〈 _,ﾉﾉ ┗━┛
(；ω；)w
>>757
ｼﾊﾞｸ！
(；ω；)wwwwwwwwww
味気の無い人生、、、(´；ω；｀)ﾌﾞﾜｯ
お父さん(ry
そもそもﾐｯｺｼはもらう方やろ （ ' ^'c彡☆))Д´） ﾊﾟｰﾝ
・子持ちししゃも１尾
・豆苗ともやしのナムル
・かぼちゃの味噌汁
・たらこ
・押し麦ごはん
・おからパウダーヨーグルト
飽和脂肪酸3.79g 塩分3.1g
(；ω；)...｡oO(どうしてこうなった？w)
（´･ω･`）ｱｶﾝ
https://i.imgur.com/vdB9d4t.jpg
https://i.imgur.com/pAoIR9Q.jpg
https://i.imgur.com/xaXgk6N.jpg
https://i.imgur.com/Z0cTv9h.jpg
https://i.imgur.com/HE4F4nV.jpg
文句あんのかﾍﾘﾃｲｼﾞ包茎共が
あるならおじさんが根元から切って(ry
ぐぬぬ小癪な
ねかまとは違うのだよねかまの貧食とは！ お(；｀皿´ #)ﾌｷﾞｮｰwwwwwwwwwwwww
https://dec.2chan.net/up/src/f96165.jpg
画から僅かではあるが漂うﾎﾓっぽさよ お(*ﾉωﾉ)w
・レモンハイ
・カキフライ２個をタルタルソースで
・蒸し鶏のサラダ
・明太フランスパン
・蒸かし芋
・冷やしトマト
飽和脂肪酸4.01g 塩分3.5g
(TωT)wwwwwwwwwwwwww
（´･ω･`）
何気に尿酸値上がりそう
今日は夜勤ﾅｼおﾉ
>>768 >>777 ﾅﾝﾃﾞﾖ
現地コード ：NVO
市場 ：NYSE
比率 ：1:2
権利落日 ：2023/09/20
1：2の株式分割するってさ。
勝手に株が増えてく
（. ;´∀｀）
資産も増えるんだから、レンズ買おう
544 名前：ゆうきリーダー「銘柄選びにはセンスのある男 ◆c/s.ZTo5Wk [注意力を研ぎ澄ませ どこを観察しているんだ] 投稿日：2017/04/20(木) 20:19:07.62 ID:RZiz0VVn0 [3/3]
フクロウが東京のルールを田舎者のおれに教えてくれた
東京では西友の半額弁当をGETするのがクールでカッコイイ
・チキンサラダクレープ
・ゆでたまご
・トマトジュース
・蒸かし芋
飽和脂肪酸2.71g 塩分0.8g
（´･ω･`）、、OL
まさに！まさに！
・ミートドリア
飽和脂肪酸7.65g 塩分2.6g
(´・ω:;.:...
（´･ω･`）OL、、、晩飯
これは… ﾋﾝｿｰ飯に身体が耐え切れず倒れたかお(TωT)?w
夕食～
・肉団子と野菜の甘酢あんかけ
・冷奴
・セロリスティック
・麦ごはん
飽和脂肪酸5.29g 塩分3g
お大事に (*´ω｀*)
（´･ω･`）
(；ω；)ｱﾋｮｰwwwwww
頑張ってぬかまめしを食べよう！
https://i.imgur.com/J1HG90z.jpg
現実
https://i.imgur.com/Y9fD1fr.jpg
(；ω；)wwwwww
・鶏肉と白菜ときのこのクリーム煮
・ししゃも２尾
・麦ごはん
飽和脂肪酸1.31g 塩分2.5g
これでも塩分オーバーとは基準が厳しすぎ(´・ω・｀)
（´･ω･`）
(>ω<。) ｩｩｩ... ... ﾌｹﾞﾗw
https://yoshida-ya.net/40_hakodatekaihouikurahotate/
（；ω；）w
ﾏｼﾞで薄いﾌﾄﾝがｷｹﾝな感じにはなってきたお、今昼間寝る生活だから個人的にはそれ程でもないけどお(*‘ω‘ *)?
北海道はもう寒いのか。
関西は、朝夜涼しくなったが昼間はまだチョイ夏
Tｼｬﾂに薄いﾁﾞｬﾝﾊﾟｰ位ではもう過ごせないね
そろそろﾓﾓﾋｷの点検もしないとお(´・ω・｀)
やはりももひきがさいこーお
まぁ今季は暖冬らしいが。
(´・ω・｀)ｿｳｿｳw
>>816
近所の衣料品店のﾊﾞﾊﾞｧがどこかに作らせてるPB品のﾗｸﾀﾞのﾓﾓﾋｷ
ﾕﾆｸﾛなんざ目じゃねーぜ お(｀・ω・´)
ﾎﾓﾀで(ry
ﾎﾞ
らくだももひきさいこーお
ラクダの毛？
ラクダのような色のなんとも言えない手触りのももひきお
・鶏きのこ雑炊
・キウイフルーツヨーグルトおからパウダーのせ
飽和脂肪酸2.01g 塩分1.4g
(；ω；)...w
（´･ω･`）
https://i.imgur.com/KIXop92.jpg
ねか飯
https://i.imgur.com/PDGhMIV.jpg
(´･ω･`)
すごく…大きいです…
>>821
まさにコレってのは、なかなか無いんだけど、例えばコレ
https://item.rakuten.co.jp/kaneko-ltd/cam606-2/?variantId=9802
道民は貧乏なので、こんな値の張るメーカー品は買えず
あやしいところで買ってるはず
しまむらとかでも売ってるらしい
大ってシールはちんちんでも隠してるのか？ってくらい意味わからん
ありがと。参考にするお
売り場には確かに小さいﾎｯｹもあったので区別で大ｼｰﾙ貼ったのだろうが
確かにそんなものなくても大小の見分け区別位は付くでな お(´・ω・｀)w
OL飯乙
そーすはわかった本体はどこぞ
ぃゃぁの、本体がｿｰs... (；ω；)w
ご飯にかけてたべるんだな
(；ω；)w
・白ワイン
・アボカドと半熟玉子
・クジラベーコンとオニオンスライス
・蒸しカボチャ
・そば粉のキッシュ
飽和脂肪酸8.57g 塩分1.9g
おされめしくってんじゃねぇお
もっと殺伐としたﾃﾞｽﾏ飯を！！！
(´・ω・｀) ﾌｯ... w
>>826
塩分が多くてだな
>>829
きのうお昼に1500キロカロリー近く食べてしまったので節制しただけですん
>>839
|彡ｻｯ!
芯でろ(ry
ﾎﾞ
・これから考える、疲れたので外食
そろそろ鍋ローテのスケジュールを考えるべき
(；ω；)ﾂｶﾚﾀwwwwwwwwwwwww
エーザイの、ネカマラブよかったぬ。
でぶ？
お父さん(ry
ｼｺって(ry
ﾎﾞ
やらしいわぁ
・レモンハイ
・野菜スティック２人前とマヨネーズ
・おろし生姜たっぷり厚揚げ
・柿
飽和脂肪酸4.65g 塩分1.0g
9月25日（月） 11:35-12:00
ラジオ日経
https://radiko.jp/#!/ts/RN1/20230925113500
〇今週の展望・日本
日銀政策決定会合の前まで下げて
アメリカ金利が上がり、日本の金利も上がって、アメリカ金利が上がって
それなのに円が買われて
金利上昇プレッシャーをかけた投機筋がアタックをかけた展開
ヘッジファンドなど
円高になってほしい、金利が上昇してほしい、株が下がってほしい
一斉に東京マーケットに集結した感じ
それでも日銀は現状維持を決めて
「強い需要を確認したい」と需給ギャップではないことが確認できた
今日はショートカバーが入っている
先週の間に作られた日経平均先物のショートポジション
プットオプションの買い、コールオプションの売りがかなりできた
この力を利用してリバウンドに入ってると思う
仮に日経平均が33000円を超えてくる過程で
日経ボラティリティインデックスが上がり出したら階段を登る合図です
先物のショートカバーだけでなくオプションのショートカバーで
踏み上げが始まったサインになると思う
今年の4月相場の再来です
スタートが32000円なので5000円高とは思わないけれど
株価の上昇とボラティリティの上昇が同時に発生した場合は高値を取るチャンス
一週間でそこまでできるかと言うと難しい
一週間で言えば33000円ターゲット。
10月のSQまで3週間あれば
このダブルスクイズはギアがかかる可能性は高いなと
日経平均については強気スタンスで臨んでもらっていい
不安定材料が多い。高値が取れる展開ではない
FOMCではタカ派とハト派が真っ二つに分かれている
CMEのFedファンド先物でみると24年末までドットチャートの中央値くらいだが
25年26年だと４％以上を予想しており
これはタカ派の中から再度取った中央値(1/4位)に近い水準
タカ派に歪んでいる
トレーディングルームに居た感覚では投機的に仕掛けてる感じです
ドルが上がった方が儲かる、金利が上がった方が儲かる、株が下がった方が儲かる
というポジションに傾いている
PCEの予想が3.9だが
これであれば十分に債券のショート、株のショートした後なので
これ以上を取ることはあまりない
これが3.8とかが出てくると
ドルのロングポジションのアンワインド(巻き戻し)
債券ショートのアンワインド、株のショートのアンワインドが出てくると思う
ひょっとすると、足の速い連中は動き出している可能性がある
金曜日のアメリカ株は全部弱かったのにSOX指数だけがショートカバー始めた
SOX指数は最も先行性を持って動いている
先週あれだけ大騒ぎしてFOMCイベントに賭けた連中が
限界と思ってアンワインド、元に戻す可能性が今週出てきた
11月12月にコンセンサス的に利上げとなった
利上げをすればしたで材料出尽くし、しなかったら意外感で上げ
戦いやすくなった
財務省に任せるだけ
本来なら円高に行くはずなのにドル高に行ったところで介入してくるでしょうし
今週または月替わりの10月頭くらいから
いつの間にか入ってるケースも考えられる
介入は月初に入りやすい
統計が月末締めなので公開がもっと先になり黙っていられる
FOMCで高金利状況が続くことが判ったが
おそらく市場に織り込まれていないので、アメリカ株の上値を圧迫してくるのでは
日本も影響を受ける
日銀がもしかしたら金融政策を変えるかどうかに注目が集まる
アメリカの方がボラティリティが高いが日本も釣られて動く可能性がある
中国リスクも消えていない
人民元も毎日安値更新しているような状況
アメリカでは選挙まであとちょっとなので予算交渉が難航しており
政府機関が閉鎖する可能性がある
今のところマクロ指標の悪化が見られないので大きく崩れるようなことはなさそう
不安材料はいくらでも出るが個別企業はしっかり仕事している
企業業績が悪化しているような兆候は見えていない
ただ、半導体市況が悪くなっている
四季報を見ると、今期の売上高上方修正、来期は変わらずで
企業業績は悪化の兆しが見えない
アメリカの長期金利の高騰が止まるか
長く続けるとリスクイベントになってしまう
アメリカ国債が売られているが、何らかのクレジットイベントに発展して
もう一回買われる可能性もあるので注目してみたい
原油価格も100ドルまでは上昇する可能性で考えた方が良い
ただ中国の原油需要も減るはず
アメリカも金利高で需要が減るはずでこれ以上の需要の増加は無い
供給サイドの問題
銅価格を見ると判りやすい
ちょっとは反発したが、大きくは動いていない
凄く需要が高まっているわけではなく、供給問題
その意味でアメリカとサウジ、バイデン政権とサウジの問題
ロシア情勢も近いうちに解決しそうにない
需要が無いので上値は限られるが100ドルの可能性を見ておいた方が良いと思う
＜以上＞
（´･ω･`）
神と和解せよ お(；ω；)ｳｪｰﾝwwwwww
食事というより飲み屋で一杯そのものじゃないですかやだー
朝食～
・たらこ雑炊
・ゆでたまご
・低脂肪乳
・おからパウダーヨーグルト
・キウイフルーツ
飽和脂肪酸3g 塩分1.0g
（´･ω･`）
飲んだ翌日の消化に優しい食事乙
イヤん
堪ﾍｶﾞﾀｷｦ堪ﾍ､忍ﾋﾞｶﾞﾀｷｦ忍ﾋﾞ...
(；ω；)ｳｪｰﾝ!wwwwwwwwwww
・夏野菜チキンカレー
・アジの刺身
・雑穀米
・オレンジ
飽和脂肪酸4.65g 塩分2.6g
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il─:l))干'''7 .ﾌ ._/ﾞ_／ ! .| ′| ｝ ,ノア'ﾚ'〕 | ｝ .| ,rｧ
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.^┐ ,ﾉ ﾞ＼ .ﾉ ﾞｰ^
お(#‘ω‘ *)
暇やまださん
じゃお父さん(ry
ヶｯ穴(ry
（´･ω･`）
カレーにしては塩分が少なすぎる
なにか起こったな
・おくら納豆（たれ・からしナシ）
・なめこと豆腐のみそ汁
・生卵（しょうゆなし）
・紅白なます
・十六穀米
・ぶどう３人前
飽和脂肪酸2.72 塩分1.9g
カレー食べちゃった分減らさないとﾁｶﾀﾅｲﾈ
醤油無しの生卵、、(´；ω；｀)ﾌﾞﾜｯ
塩分１日５ｇ未満を基準に定めたWHOはマジ基地
塩抜き御飯なんて、、、
これは健康飯けしからん
股間ﾑﾚﾑﾚになったのけ？
ﾓﾓﾋｷ重ね着はまだ早いｗ
携帯ではﾁﾝﾁﾝ発言885なのに携帯で見ると確かに891だ、何だろこれ？
一応携帯に従い>>892
(*ﾉωﾉ)ﾓｳﾑﾚﾑﾚw
・生ビール中
・牛カルビ
・和牛ユッケ
・もやしナムル
・酢の物
・韓国のり
・ごはん
飽和脂肪酸13.03g 塩分2.0g
遂に韓国面に墜ちてしまったか お(TωT)ﾋｰﾝw
この内容で塩2㌘のわけねー お(TωT)w
塩分2グラムのわけがないだろうがぁぁぁぁっぁぁぁぁあぁ
ﾎﾞ
だが、誰がつけると言った！
つけるといいつつつけないのは鬼畜の所業なんですお
塩が良いぬ
Tシャツに冷奴て字、、、これをクールガイと呼ぶらしい。。
カルビ…(ﾉ∀`)ｱﾁｬｰ
https://video.twimg.com/ext_tw_video/1508122533639323652/pu/vid/384x848/u3tW4YkI6OCyr9g2.mp4
（；ω；）ｺﾚﾜﾋﾄﾞｲw
お父(ry
ﾎﾞ
・もやしつくね
・春菊とかぼちゃの味噌汁
・押し麦ごはん
・みかん
飽和脂肪酸0.98g 塩分1.9g
塩分少なめ！！！
ホッタテ小屋
ホッタって
ぼっ○
（；ω；）ﾓ､ﾓﾔｼ... w
・蒸しかぼちゃ
・おからパウダーヨーグルト
飽和脂肪酸0.56g 塩分0.1g
そんなOL飯では過酷なデスマは乗り越えられないぞ お
もう一度、聞きますがね
焼き肉とはいかがなものか？
あなぁた、、、イっちゃうわよ
|ω；)...｡ｏＯ（ﾓｻﾞﾝﾋﾞｰｸや南ｽｰﾀﾞﾝの子供らの方がいいﾓﾝ喰ってるんちゃうか？w）
うっせえわ！豚の生姜焼きくったったわ！！！
互いにｼｺって(ry
ﾎﾞ
>>923
|彡ｻｯ!
お前はお呼びじゃねぇんだお#
レス番がずれてることまったく気づいていないﾛﾝﾛﾘﾗﾐｯｺｼはいないおね？
ﾐｯｺｼいっつもズレとるやないか ( ‘д‘⊂彡☆))Д´) ﾊﾟｰﾝ
ｍ９
風邪、うつされたから晩飯は、、お粥かな
大根おろしで中和かな(*´ω｀*)
一撃で枠超過の予感
レモンとカボスと柚を目一杯掛ければ醤油無しでも大丈夫(*'ω'*)
スゲー小さいのか250円とか買う気にならないな
ｽﾚは有効に大事に使って下さいお（*´ω｀*）
◆◆◆9月の市況 その26◆◆◆
https://talk.jp/boards/livemarket1/1695808023
もうおちてない？
50ぐらいまでならほっておいたらそのうちおちる気がする
・子持ちシシャモ３尾
・納豆
・ごま豆腐
・わかめときゅうりの酢の物
・生玉子（しょうゆなし）
・もずく酢
・舞茸のみそ汁
・麦ごはん
飽和脂肪酸4.55g 塩分3.7g
（´･ω･`）
ﾍﾞｲｽ2位の条件はこの一つ
「ｶﾌﾟが今日の試合に負け、ﾍﾞｲｽは2連勝」
今日ｶﾌﾟは負けﾍﾞｲｽが勝った
よって決着は10/4のｼﾞｬｲｱﾝ対ﾍﾞｲｽ戦次第、これは低見の見物に絶好ですお(^ω^)ﾌｺﾞｰw
いろいろな栄養素取ろうとすると高くなる
どないせいっちゅうねん(´・ω・`)
サンマがシシャモに…涙が止まりませんお
>>957
ｗｋｔｋがとまりませんな
なぜか、、小樽？のなると屋？の若鶏の半身揚げが晩飯に。。(*´ω｀*)
球団関係者はもう祈る様なｷﾓﾁで2位抜けを想定して
準備をしている事かと、2試合程度でも収入増にはなるしのお(´・ω・｀)
ぬかまさんは、大洋ホエールズ世代でしたよね？(*´ω｀*)
ｱｯｱｯにして喰うと宜し お(*´ω｀*)
>>965
凸
最後がオワタ氏、、、
ｽﾚ埋めとけｱﾎﾝﾀﾞﾗ共が お#
あと３０ぐらいﾛﾝﾛﾘがどうにかしろやぁ
シピンなんて知らない
|彡ｻｯ!
気がつけば
大きく大きく
育っているものなのです
石に立つ矢
石臼を箸に刺す
石を抱きて淵に入る
薬石効なし
そういう店なのね。
靴下ぐらいは履け
ほぼ２日に一回、チャリンコで通る梅小路公園、鉄道博物館。。飽きたお
・冷奴１．５人前
・かぼちゃ煮１人前
・バナナ１本
飽和脂肪酸0.99g 塩分0.1g
ええのお鉄博 お(´・ω・｀)
>>976
(ﾟДﾟ)ﾊｧ?
気合とカロリーがたらないお
（´･ω･`）そんなじゃまともなOL生活送れんやろ
ｽﾚ使い切れﾎﾞｹ(ry
あと十二ぐらいどうにかしろやぁ
https://i.imgur.com/CzjOY7N.jpg
ねか飯の全て
https://i.imgur.com/JQKrKMW.jpg
(；ω；)ｳｪｰﾝwwwwww
せめて生き物のカテゴリーは合わせてあげて
>>985
(TωT)ﾀﾞﾐw
なにをどうやったら6つもレスがずれるんだ…
なごりおしいがそろそろしゅうりょうなんよ
最後のぬかまめし報告に全裸待機
・ブリの煮つけ
・ナスとカボチャとピーマンの焼き浸し
・冷奴
・納豆
・もずく酢
・押し麦ごはん
飽和脂肪酸6.33g 塩分3.3g
プレミアムの無料期間を2025/3/31まで延長することになりました。
広告除去や規制緩和など、ヘビーユーザーにとって欠かせない機能を無料でお楽しみいただけます。
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