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「５０代・食事内容をたんたんと書き込むスレ１食目」
https://matsuri.5●h.net/test/read.cgi/cafe50/1525427892/
「５０代・食事内容をたんたんと書き込むスレ２食目」
https://matsuri.5●h.net/test/read.cgi/cafe50/1575970664/
「５０代・食事内容をたんたんと書き込むスレ３食目」
http://matsuri.5●h.net/test/read.cgi/cafe50/1601722829/
「５０代・食事内容をたんたんと書き込むスレ４食目」
http://matsuri.5●h.net/test/read.cgi/cafe50/1621942750/
「５０代・食事内容をたんたんと書き込むスレ５食目」
https://kizuna.5●h.net/test/read.cgi/cafe50/1640602143/
「５０代以上・食事内容をたんたんと書き込むスレ６食目」
https://kizuna.5●h.net/test/read.cgi/cafe50/1657558257/
「５０代以上・食事内容をたんたんと書き込むスレ７食目」
https://kizuna.5●h.net/test/read.cgi/cafe50/1668957490/
「５０代以上・食事内容をたんたんと書き込むスレ８食目」
https://talk.jp/boards/cafe50/1681481368
朝食 松屋で2品選べる半熟たまごご飯（味噌汁、無料トッピング券でキムチ、ミニ牛皿付）
昼飯 賄い弁当（味噌汁、ハンバーグとビーンズサラダ等、ご飯）
夕飯 セブンの50%増しゴロっと叉焼チャーハンとキムチ
朝食 吉野家でダブル目玉焼き納豆定食（味噌汁、サラダ、ご飯おかわり無料付）と割引キムチ
昼飯 スーパーで買った三割引き助六寿司と太巻と伊右衛門
夕飯 八郎そば東小金井店で5%割引クーポンを使い親子丼セット（もりそば大盛、蕎麦湯付）
お疲れやす
朝食 松屋で2品選べる半熟たまごご飯大盛（味噌汁、無料トッピング券キムチ、ミニ牛皿付）
昼飯 くら寿司で寿司8皿と味噌汁
夕飯 すき家で80円割引クーポン券を使い持ち帰りカレー大盛サラダセット（味噌汁付）とチキンささみフライ
朝食 松屋で2品選べる半熟たまごご飯（味噌汁、無料トッピング券でキムチ、ミニ牛皿付）
昼飯 賄い弁当（味噌汁、肉野菜炒めとジャーマンポテト等、ご飯）
夕飯 ガストで5%割引クーポンを使いねばとろサラダうどんセット（ひじき雑穀ごはん付）
朝食 松屋で2品選べる半熟たまごご飯大盛（味噌汁、無料トッピング券でキムチ、ミニ牛皿付）
昼飯 パン屋のツナたまごサンドイッチとコロッケパンと伊右衛門
夕飯 丸亀製麺武蔵小金井店で茄子おろし冷やしぶっかけ（うどん大無料、天かす＆ネギ＆わかめかけ放題付）とおにぎりといなり
お疲れやす。
武蔵小金井には丸亀製麺最近できました
59♂
朝食 松屋で2品選べる半熟たまごご飯（味噌汁、ミニ牛皿付）
昼飯 賄い弁当（味噌汁、ハムカツとミートソーススパゲティ等、ご飯）
夕飯 CoCo壱番屋で野菜カレーと割引トッピングクーポンを使いソーセージ
朝食 松屋で2品選べる半熟たまごご飯（味噌汁、ミニ牛皿付）
昼飯 賄い弁当（味噌汁、鯖の塩焼きと炒り玉子等、ご飯）
夕飯 日高屋でダブル餃子定食（中華スープ、鶏の唐揚げ2個、ザーサイ、ご飯大盛付）と緑茶ハイ
朝食 吉野家でダブルハムエッグ納豆定食（味噌汁、サラダ、ご飯おかわり無料付）
昼飯 ファミマの豚肉とネギの炙り醤油スパゲティ大盛とおにぎり1個
夕飯前 中野の大江戸ビール祭2026で江戸ビールと果樹のビール呑み比べとピザとカレーから揚げ
夕飯 鎌倉パスタ中野店で東京都職員10%割引クーポンを使いフレッシュバジルのトマトスパゲティセット（パン食べ放題、ドリンクバー付）
朝食 なし
昼飯 すき家で牛丼並サラダランチセット（味噌汁付）と生たまご
夕飯 松のやでタブルロースかつ定食（味噌汁、ご飯おかわり付）
6/1
朝食 松屋で2品選べる半熟たまごご飯（味噌汁、無料トッピング券でキムチ、ミニ牛皿付）
昼飯 賄い弁当（味噌汁、豚肉とキャベツ炒めと卵とじ等、ご飯）
夕飯 いろり庵喜楽三鷹店で冷やしきつね蕎麦大盛とミニカレー
6/2
朝食 松屋で2品選べる半熟たまごご飯（味噌汁、無料トッピング券でキムチ、ミニ牛皿、ご飯大盛無料付）
昼飯 なし
夕飯 八郎そば東小金井店で5%割引クーポンを使い豚のつけ汁うどん大盛（そば湯付）と舞茸天ぷら
朝食 吉野家でタブルハムエッグ納豆定食（味噌汁、サラダ、ご飯おかわり無料付）
昼飯 多摩境の森乃彩で冷やしたぬき蕎麦大盛
夕飯 和カフェchawanアリオ橋本店でジューシー大葉おろしハンバーグ塩麹醤油ソース定食（ニンジンとチキン小鉢、お新香、味噌汁＆三種のご飯おかわり無料、アイスコーヒー、きなこソフトクリーム付）
朝食 松屋で2品選べる半熟たまごご飯（味噌汁、ミニ牛皿、ご飯大盛無料付）
昼飯 昨夜スーパーで買った海苔弁と醤油焼きうどん
夕飯 昨夜スーパーで買った半額函館牛焼肉ご飯とセブンの半額スパイシーチキン
朝食 松屋で2品選べる半熟たまごご飯（味噌汁、無料トッピング券でキムチ、ミニ牛皿付）
昼飯 賄い弁当（味噌汁、鯖の味噌煮と肉じゃが等、ご飯）
夕飯 すき家で牛丼並たまごセット（味噌汁付）
朝食 ヤマザキパン新商品ドーナツドッグメンチかつと伊右衛門
昼飯 丸亀製麺武蔵小金井店で牛肉鬼おろしぶっかけ（かわめ、ネギかけ放題付）と野菜かき揚げとおにぎり2個
夕飯 日高屋でレバニラ炒め定食（中華スープ、ザーサイ、ご飯大盛付）
朝食 ファミマのソース焼きそばと伊右衛門
昼飯 吉野家で麦トロ牛皿御膳大盛（冷汁変更、オクラ、とろろ、麦めしおかわり無料付）と納豆
夕飯 ケンタの和風チキンサンドコンビ（ポテトS付）と伊右衛門
もう駄目かもしれない時に
あなたが食べてるの をみてるからね
お疲れやす
59♂
朝食 吉野家で30円割引クーポンでダブルハムエッグ納豆定食（味噌汁、サラダ、ご飯おかわり無料付）
昼飯 賄い弁当（味噌汁、白身魚フライと鶏と白菜あんあけ等、ご飯）
夕飯 武蔵小金井駅内で買った唐揚げネギたまご弁当
朝食 松屋で2品選べる半熟たまごご飯（味噌汁、無料トッピング券でキムチ、ミニ牛皿付）
昼飯 賄い弁当（ハヤシライス、味噌汁）
夕飯 日高屋で黒酢しょうゆ冷やし麺大盛
朝食 吉野家で30円割引クーポンでダブルハムエッグ納豆定食（味噌汁、サラダ、ご飯おかわり無料付）
昼飯 すき家ですきパス70円割引を使い牛丼並サラダランチセット（味噌汁付）と生たまご
夕飯 丸亀製麺武蔵小金井店で冷やしぶっかけ（わかめ＆ネギかけ放題付）と野菜かき揚げといなり2個
朝食 松屋で2品選べる半熟たまごご飯（味噌汁、ミニ牛皿付）
昼飯 賄い弁当（味噌汁、秋刀魚の生姜煮とツナマカロニ等、ご飯）
夕飯 武蔵小金井駅中で買ったから揚げネギたまご弁当と伊右衛門
帰りにはすき家のうな牛とろろを買って来たよ
お疲れやす。きょうすき家でとん汁味噌ラーメンセットを見ました。とん汁味噌ラーメンは小さかったです
59♂
朝食 松屋で2品選べる半熟たまごご飯（味噌汁、無料トッピング券でキムチ、ミニ牛皿、ご飯大盛無料付）
昼飯 すき家ですきパス70円割引を使い牛丼並サラダランチセット（味噌汁付）と生たまご
夕飯 東急ストア田園調布店で買った昭和女子大学考案ぶり竜田揚げ和風おかず弁当とオクラと茄子のお浸し
割り引きチケットを貰ったけど
どうせ使わないだろうな？w
でも うな牛はこの夏にまた食べたい
松やがトンテキやってたら是非食べたい
お疲れやす
59♂
朝食 松屋で2品選べる半熟たまごご飯（味噌汁、ミニ牛皿付）
昼飯 賄い弁当（味噌汁、チキンソティー麻婆春雨等、ご飯）
夕飯 吉野家で麦とろ牛皿御膳（冷汁、オクラ、とろろ、麦めしおかわり無料付）と納豆
朝食 モスバーガーの朝のモスバーガーと伊右衛門
昼飯 ラッキーピエロ戸倉店でエビエビやきそばと水
間食 JRA函館競馬場でイカ焼きとハイボール
夕飯 箱館ジンギスカン羊の家でジンギスカン食べ放題（ジンギスカン、豚カルビ、ソーセージ、ハム、野菜盛り、味噌汁、ご飯）と角ハイボール
朝食 ホテルソルト函館で朝食バイキング（和洋料理、炭火焼き、ドリンクバー付）
昼飯 松前町道の駅北前船でカレーライス
夕飯 福島町の旅館番屋でハンバーグ、刺身、鮭の南蛮揚げ、すみれ汁＆ご飯おかわり無料
朝食 福島町の旅館番屋で目玉焼きソーセージ、焼き鮭、昆布煮、ポテトサラダ、味噌汁＆ご飯おかわり無料
昼飯 ハセガワストア中道店で焼きとり弁当大盛と野菜串とセコマ緑茶
間食 大沼公園の函館大沼プリンスホテルのカフェヌプリでプレミアムミルクラテ（お茶菓子付）
夕飯 ハセガワストア中道店で買ったオムライスと塩やきそばとセコマ緑茶
朝食 大沼公園の函館大沼プリンスホテルで朝食バイキング（和洋韓料理、ドリンクバー付）
間食 ラッキーピエロ峠総本店でブルベリーシェーク
夕飯 ラッキーピエロ戸倉店でハンバーグカレー大盛と水
朝食 昨夜ラッキーピエロ戸倉店で買ったチャイニーズチキンバーガーと伊藤園濃く香るほうじ茶
昼飯 丸亀製麺武蔵小金井店で冷しぶっかけ並（天かす＆わかめ＆ネギかけ放題付）とちくわ天といなり2個
間食 昨夜ラッキーピエロ戸倉店で買ったラッキーピエロ
夕飯 中華激烈日高屋で黒酢しょうゆ冷やし麺としょうが焼きとチャーハンとバクダン炒めを友人とシェアと生ビール2杯とレモンサワー
朝食 吉野家で30円割引クーポンを使いダブルハムエッグ納豆定食（味噌汁、サラダ、ご飯おかわり無料付）
昼飯 RAKU SPAステーション武蔵小金井で平日ランチ限定デミグラスオムライスセット（ミニサラダ、アイスコーヒー付）
夕飯 ファミマの50円割引き大盛ナポリタンとちよだ鮨の20%割引き京助六
お疲れやす
59♂
6/20
昨日は新之助親分 お疲れやす。綾瀬と彼女の部屋に行ってきました
朝食 吉野家で30円割引クーポンを使いダブルハムエッグ納豆定食（味噌汁、サラダ、ご飯おかわり無料付）
昼飯 ガストで5%割引クーポンを使い割引大盛プライドポテトと割引ドリンクバー
夕飯 彼女特製カレーライス（玄米ライス）とサラダ
6/21
新之助親分 お疲れやす。東京は蒸し暑いです
朝食 彼女特製サーモンちらし寿司と伊右衛門
昼飯 あほや名物ぺちゃ焼きと伊右衛門
夕飯 ほっかほっか亭の肉野菜炒め弁当（ご飯大盛）
朝食 松屋で2品選べる半熟たまごご飯（味噌汁、ミニ牛皿付）
昼飯 賄い弁当（味噌汁、焼き秋刀魚の梅ソースかけ＆マカロニサラダ、ご飯）
夕飯 中華激烈日高屋で黒酢しょうゆ冷やし麺大盛セット（半チャーハン付）
朝食 松屋で2品選べる半熟たまごご飯（味噌汁、ミニ牛皿付）
昼飯 賄い弁当（味噌汁、しょうが焼きとタマゴ豆腐等、ご飯）
夕飯 リンガーハットで冷やし豚しゃぶちゃんぽん200g
夜食 ハイボールとかわきもの予定
朝食 マックのソーセージエッグマフィンセット（ハッシュポテト、アイスコーヒー付）
昼飯 すき家ですきパス70円割引を利用し牛丼並たまごランチセット（味噌汁付）
夕飯 丸亀製麺武蔵小金井店ですだちおろしかけ並（かわめ＆ネギ＆天かすかけ放題付）とおにぎり2個
お疲れやす
59♂
朝食 松屋で2品選べる半熟たまごご飯（味噌汁、ミニ牛皿付）
昼飯 賄い弁当（味噌汁、鯖の塩焼きと中華あんかけ等、ご飯）
夕飯 いろり庵喜楽三鷹店で冷やしきつね蕎麦大盛とミニカレー丼
朝食 吉野家で30円割引きダブルハムエッグ納豆定食（味噌汁、サラダ、ご飯おかわり無料付）
昼飯 昨夜三鷹駅中で買ったひじきご飯弁当とマルちゃん黒い豚カレーうどん
夕飯 魚屋路花小金井店で500円割引ポイントシーンと10%割引クーポンを使い特選ランチ握りセット（味噌汁、ミニサラダ、茶碗蒸し、寿司11貫）と寿司2皿
朝食 松屋で2品選べる半熟たまごご飯（味噌汁、ミニ牛皿付）
昼飯 賄い弁当（味噌汁、肉野菜炒めと筑前煮等、ご飯）
夕飯 CoCo壱番屋で夏野菜チキンカレーと割引クーポンを使いフィッシュフライ1本
朝食 松屋で2品選べる半熟たまごご飯大盛（味噌汁、ミニ牛皿、ご飯大盛無料付）
昼飯 セブンの揚げ鶏と50円割引セールのベーコンペッパーマカロニサラダ
夕飯 ちよだ鮨の2割引き京助六寿司とセブンの50円割引冷やし担々麺
朝食 松屋で2品選べる半熟たまごご飯大盛（味噌汁、ミニ牛皿、ご飯大盛無料付）
昼飯 吉野家で豚丼
夕飯 すき家のすきパス70円割引を使いカレーライス大盛とMEGAドン・キホーテの海老ヒレかつフライ
朝食 松屋で2品選べる半熟たまごご飯（味噌汁、ミニ牛皿付）
昼飯 賄い弁当（味噌汁、黒酢あんかけ肉団子と中華春雨等、ご飯）
夕飯 中華激烈日高屋で黒酢しょうゆ冷やし麺と餃子（6個）とウーロンハイ
朝食 ウェンディーズのBLTサンドセット（ハッシュポテト、アイスコーヒー付）
昼飯 丸亀製麺多摩ニュータウン店で釜揚げうどん半額の日釜揚げうどん大（天かす＆わかめ＆ネギかけ放題付）とちくわ天とおにぎり2個
夕飯 和カフェchawanアリオ橋本店で銀ひらすの西京焼きドリンクセット（サラダ、チキンとニンジンの小鉢、お新香、ご飯3種類＆味噌汁おかわり無料、アイスコーヒー付）
朝食 松屋で2品選べる半熟たまごご飯（味噌汁、ミニ牛皿付）
昼飯 賄い弁当（味噌汁、鯖の塩焼きと田舎煮等、ご飯）
夕飯 松屋で松屋パスを使い70円割引ハンバーグ創業カレー大盛（味噌汁付）
朝食 松屋で2品選べる半熟たまごご飯大盛（味噌汁、ミニ牛皿、ご飯大盛無料付）
昼飯 ビッグボーイで手ごねハンバーグランチセット（スープ＆カレー＆ライス食べ放題付）
夕飯 おむすび権米衛の天むすと伊右衛門
朝食 松屋で松屋パスを使い70円割引牛丼並（味噌汁付）と半熟たまご
昼飯 賄い弁当（味噌汁、赤魚の煮付けと卵とじ等、ご飯）
夕飯 武蔵小金井駅中で買った目玉焼きやきそばとちよだ鮨の三割引〆鯖寿司