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「５０代・食事内容をたんたんと書き込むスレ１食目」
https://matsuri.5●h.net/test/read.cgi/cafe50/1525427892/
「５０代・食事内容をたんたんと書き込むスレ２食目」
https://matsuri.5●h.net/test/read.cgi/cafe50/1575970664/
「５０代・食事内容をたんたんと書き込むスレ３食目」
http://matsuri.5●h.net/test/read.cgi/cafe50/1601722829/
「５０代・食事内容をたんたんと書き込むスレ４食目」
http://matsuri.5●h.net/test/read.cgi/cafe50/1621942750/
「５０代・食事内容をたんたんと書き込むスレ５食目」
https://kizuna.5●h.net/test/read.cgi/cafe50/1640602143/
「５０代以上・食事内容をたんたんと書き込むスレ６食目」
https://kizuna.5●h.net/test/read.cgi/cafe50/1657558257/
「５０代以上・食事内容をたんたんと書き込むスレ７食目」
https://kizuna.5●h.net/test/read.cgi/cafe50/1668957490/
「５０代以上・食事内容をたんたんと書き込むスレ８食目」
https://talk.jp/boards/cafe50/1681481368
これからキャベツと鮭を入れて焼きそばつくる
お疲れやす
59♂
朝食 松屋で2品選べる半熟たまごご飯（味噌汁、ミニ牛皿）
昼飯 賄い弁当（味噌汁、天津飯と玉ねぎ牛ケチャップ炒め等、ご飯）
夕飯 から好し中野店でジンギスカン風北海道ザンギ丼セット（もり蕎麦付）
朝食 松屋で2品選べる半熟たまごご飯（味噌汁、ミニ牛皿、ご飯大盛無料付）
昼飯 バーミヤンで5%割引クーポンを使い味玉バーミヤンラーメン大盛セット（トッピング青ネギとご飯付）
夕飯 すき家で70円引きクーポンを使い牛丼大盛お新香セット（味噌汁、生たまご付）
NISAでどんどん貯蓄きて10年で2000万貯めるぞ
お疲れやす
59♂
朝食 松屋で2品選べる半熟たまごご飯（味噌汁、ミニ牛皿付）
昼飯 賄い弁当（味噌汁、白身魚のバター焼きとかぼちゃパスタ等、ご飯）
夕飯 駅内で買ったハンバーグ弁当
なんだか美味しそう
二日前は鶏もも肉で油淋鶏のようなもの作った
昨夜は鶏もも肉で肉うどん作った
お疲れやす。
職場は医療施設です
59♂
朝食 松屋で2品選べる半熟たまごご飯（味噌汁、ミニ牛皿付）
昼飯 賄い弁当（味噌汁、豚肉細切れ野菜あんあけ、ポテトサラダ、ご飯付）
夕飯 吉野家で50円引きクーポンを使い黒カレー大盛
朝食 マックのソーセージエッグマフィンセット（ハッシュポテト、アイスコーヒー付）
昼飯 魚屋路花小金井店で特選ランチ握りセット（寿司11貫、味噌汁、ミニツナサラダ、茶碗蒸し）と寿司2皿
夕飯 ほっともっとのダブルしょうが焼き弁当（ご飯大盛）
食べ物が面倒くさいから 賄いとか質素だけど メニューで書くと良いねと思います
お前にいちいち差図される覚えはない
全く悪意は無いんだけど 都合が悪い時だけコテ外すクズw
お前は悪意だけのひねくれ者
わたしがコテ外すのは豪華なもの食べたときだけかも
ゆうべは餃子と納豆
昼はコーヒーサンドモカ ヤマザキ
お疲れやす
59♂
朝食 松屋で2品選べる半熟たまごご飯（味噌汁、ミニ牛皿付）
昼飯 賄い弁当（味噌汁、和風ミートボールと肉じゃが等、ご飯）
夕飯 武蔵小金井の立ち食いそば白樺でかき揚げ蕎麦といなり1個
ここの真面目に働いてる人を馬鹿にするのはやめようね
お疲れやす
59♂
朝食 モスバーガーと伊右衛門
昼飯 賄い弁当（味噌汁、赤身魚の塩焼きとカレーマカロニ等、ご飯）
夕飯 てんやの天丼大盛弁当
朝食 松屋で2品選べる半熟たまごご飯大盛（味噌汁、ミニ牛皿、ご飯大盛無料付）
昼飯 彼女特製海鮮トマトカレーライスとサラダ
夕飯 彼女特製魚ハンバーグと切り干し大根と味噌汁とキノコご飯
今日のお昼は外出したので久々に台湾ラーメンを食べようとしたら
店が無くなっていました
以前働いてた頃のチェーン店
お疲れやす
59♂
朝食 彼女特製切り干し大根とパン屋のフランクフルトパンと伊右衛門
昼飯 日高屋で黒酢しょうゆ冷やし麺大盛と餃子（3個）
夕飯 彼女特製キノコご飯と切り干し大根とスーパーで買った豆腐ハンバーグ
朝食 松屋で2品選べる半熟たまごご飯（味噌汁、ミニ牛皿付）
昼飯 賄い弁当（味噌汁、梅鯖の味噌煮とレンコンあんあけ等、ご飯）
夕飯 吉野家の牛丼並弁当と彼女特製切り干し大根と昨夜残した厚焼き玉子
朝食 吉野家ゴールデンウィーク割引き牛丼並弁当と伊右衛門
昼飯 賄い弁当（ざる蕎麦、なすび）
夕飯 八郎そば東小金井店で5%割引クーポンを使い生姜焼き定食（味噌汁、お新香、ご飯大盛付）
朝食 吉野家でタブルハムエッグ納豆定食（味噌汁、サラダ、ご飯おかわり無料付）
昼飯 あきる野市の日帰り温泉秋川渓谷瀬音の湯レストラン石舟ダイニングで舞茸天ぷら冷やし蕎麦（田舎そば）
夕飯 セブンの麻婆チャーハンと伊右衛門
朝食 松屋で2品選べる半熟たまごご飯（味噌汁、ミニ牛皿付）
昼飯 賄い弁当（味噌汁、野菜あんあけイワシのすみれとマカロニサラダ等、ご飯）
夕食 新中野の鍋横の居酒屋沖縄ばるごさんちゅでラプティー、ちゃんぷる、海ぶどう、あぐー豚のメンチかつ、ソーキそば等、生ビールと泡盛
朝食 ケンタの和風チキンサンドと伊右衛門
昼飯 彼女特製竹の子ご飯とコロッケと伊右衛門
夕飯 ガストで5%割引クーポンを使いビーフ100%粗挽き肉厚ステーキ風ハンバーグランチ（スープ、ライス大盛無料付）と割引ドリンクバー
朝食 松屋で2品選べる半熟たまごご飯（味噌汁、ミニ牛皿付）
昼飯 賄い弁当（味噌汁、チキンソティとナスのそぼろ等、ご飯付）
夕飯 ガストで5%割引クーポンを使いから好し定食（味噌汁、鶏の唐揚げ4個らお新香、ご飯大盛）と割引ドリンクバー
夜食 角ハイボールと乾き物の予定
朝食 吉野家でタブルハムエッグ納豆定食（味噌汁、サラダ、ご飯おかわり無料付）
昼飯 バーミヤンで5%割引クーポンを使い冷やし中華と割引ドリンクバー
夕飯 バーミヤンで5%割引クーポンを使いテイクアウト豚肉玉子炒め大盛のお得丼セット（から揚げ3個付）
朝食 松屋で2品選べる半熟たまごご飯（味噌汁、ミニ牛皿付）
昼飯 賄い弁当（味噌汁、ミートボールトマト煮とカレーパスタ等、ご飯）
夕飯 ガストで5%割引クーポンを使いミニチーズinロコモコ丼（ご飯大盛無料付）と割引ドリンクバー
朝食 松屋で2品選べる半熟たまごご飯（無料トッピング券を利用しキムチ、味噌汁、ご飯大盛無料付）
昼飯 都立水元公園で彼女特製弁当（おにぎり、アジの南蛮漬け、サラダ、ナスの肉詰め等）と麦茶
夕飯 あほやのぺちゃ焼きと伊右衛門
朝食 吉野家でダブル目玉焼き納豆定食（味噌汁、サラダ、ご飯おかわり無料付）
昼飯 彼女特製サーモンちらし寿司とアジのマリネととんから亭で買ったカニクリームコロッケ
夕飯 八郎そば東小金井店で親子丼セット（もりそば大盛、蕎麦湯付）
お疲れやす
59♂
朝食 松屋で2品選べる半熟たまごご飯（味噌汁、ミニ牛皿付）
昼飯 賄い弁当（味噌汁、チキンクリーム煮と野菜炒め等、ご飯）
夕飯 彼女特製サーモンちらし寿司と切り干し大根とカニクリームコロッケ
朝食 松屋で2品選べる半熟たまごご飯（味噌汁、トッピング無料券でキムチ、ミニ牛皿、ご飯大盛無料付）
昼飯 RAKU SPAステーション武蔵小金井で薬膳カレー大盛
夕飯 夢庵で桜えびめかぶ蕎麦と春天セット（天ぷら4個、トッピングご飯、めかぶ蕎麦大盛）
朝食 肉まんと伊右衛門
昼飯 ガストで5%割引クーポンを使い彩り野菜の黒酢から揚げ和膳（味噌汁、ひじき煮、お新香、ご飯大盛付）と割引ドリンクバー
夕飯 丸亀製麺武蔵小金井店でナスおろしうどん（天かす＆わかめ＆ネギかけ放題）といなり2個
朝食 吉野家でダブル目玉焼き納豆定食（味噌汁、サラダ、ご飯おかわり無料付）
昼飯 日高屋で冷やし麺大盛
夕飯 MEGAドン・キホーテの目玉焼きハンバーグ弁当とナポリタン
朝食 松屋で2品選べる半熟たまごご飯（味噌汁、無料クーポン券を使いキムチ、ミニ牛皿付）
昼飯 賄い弁当（味噌汁、鯖の塩焼きと野菜の玉子炒め等、ご飯）
夕飯 吉野家で牛ほっけ定食（味噌汁、牛皿、大根おろし、お新香、ご飯おかわり無料付）
朝食 松屋で2品選べる半熟たまごご飯（味噌汁、無料トッピング券でキムチ、ミニ牛皿付）
昼飯 賄い弁当（味噌汁、クリームコロッケと豚肉と玉ねぎトマト炒め等、ご飯）
夕飯 バーミヤンで5%割引クーポンを使い冷やし中華セット（半チャーハン付）
5/13
朝食 吉野家でダブル目玉焼き納豆定食（味噌汁、サラダ、ご飯おかわり無料付）
昼飯 藍屋でざるせいろ蕎麦小天丼ランチセット（お新香付）と割引ドリンクバー
夕飯 ローソン100のコロッケパンと角ハイボールとカラムーチョ
5/14
朝食 松屋で2品選べる半熟たまごご飯大盛（味噌汁、無料トッピング券でキムチ、ミニ牛付）
昼飯 RAKU SPAステーション武蔵小金井で薬膳カレー大盛
夕飯 八郎そば東小金井店で5%割引クーポンを使いもりせいろ蕎麦大盛セット（おにぎり2個付）と舞茸天ぷら
朝食 ゼットリア（旧ロッテリア）の絶品チーズバーガーと伊右衛門
昼飯 すき家の牛丼並サラダセット（味噌汁、生たまご付）
夕飯 スーパーのしょうが焼き弁当と冷やしとろろなめこ蕎麦
朝食 松屋で2品選べる半熟たまごご飯（味噌汁、無料トッピング券でキムチ、ミニ牛皿付）
昼飯 賄い弁当（味噌汁、肉のちゃんぽん炒めと糸コンニャクすき焼き風等、ご飯）
夕飯 リンガーハットで麻婆茄子の冷やしちゃんぽん1.5倍セット（シュウマイ1個付）
夜食 ハイボールとかわきものの予定
朝食 吉野家でダブルハムエッグ納豆定食（味噌汁、サラダ、ご飯おかわり無料付）とキムチ
昼飯 八郎そば東小金井店で5%割引クーポンを使い親子丼セット（もりそば大盛、蕎麦湯付）
夕飯 スーパーで買ったフランクフルトパンと缶コーヒーボス
お疲れやす
59♂
朝食 松屋で2品選べる半熟たまごご飯（味噌汁、無料トッピング券でキムチ、ミニ牛皿）
昼飯 賄い弁当（味噌汁、コロッケと麻婆豆腐等、ご飯）
夕飯 日高屋で冷やし麺大盛
朝食 松屋で2品選べる半熟たまごご飯（味噌汁、無料トッピング券でキムチ、ミニ牛皿付）
昼飯 賄い弁当（味噌汁、タンドリーチキンと春寒等、ご飯）
夕飯 松屋で牛丼並半熟たまごセット（味噌汁付）と無料トッピング券でキムチ
朝食 タリーズコーヒー丸紅ビル店でツナマフィンモーニングセット（アイスコーヒー付）
昼飯 丸紅本社のパレスサイドパルヴェルラッツァで日替わりランチセット（柔らか牛肉の赤ワイン煮込み、サラダ、ライス大盛付）
夕飯 バーミヤンで5%割引クーポンを使いテイクアウト豚肉玉子炒め大盛ご飯お得丼
朝食 松屋で2品選べる半熟たまごご飯大盛（味噌汁、無料トッピング券でキムチ、ミニ牛皿）
昼飯 多摩境の日帰り温泉森乃彩で冷やしたぬき蕎麦大盛
夕飯 和カフェchawanアリオ橋本店で銀ヒラスの西京焼き定食（豚汁変更、味噌汁おかわり無料、サラダ、にんじんチキン小鉢、漬物、選べるご飯おかわり無料、ドリンクバー付）
朝食 松屋で2品選べる半熟たまごご飯（味噌汁、無料トッピング券でキムチ、ミニ牛皿付）
昼飯 賄い弁当（味噌汁、チキンチーズフライとコールスローサラダ等、ご飯）
夕飯 スーパーで買った三割引ちらし寿司と天ぷら蕎麦とキムチ
朝食 松屋で2品選べる半熟たまごご飯（味噌汁、無料トッピング券でキムチ、ミニ牛皿付）
昼飯 賄い弁当（味噌汁、ハンバーグとビーンズサラダ等、ご飯）
夕飯 セブンの50%増しゴロっと叉焼チャーハンとキムチ
朝食 吉野家でダブル目玉焼き納豆定食（味噌汁、サラダ、ご飯おかわり無料付）と割引キムチ
昼飯 スーパーで買った三割引き助六寿司と太巻と伊右衛門
夕飯 八郎そば東小金井店で5%割引クーポンを使い親子丼セット（もりそば大盛、蕎麦湯付）
お疲れやす