「50代以上・食事内容をたんたんと書き込むスレ9食目」最終更新 2026/04/12 19:231.名無しさんiZMN5食事内容をたんたんと書き込むスレです。「50代・食事内容をたんたんと書き込むスレ1食目」https://matsuri.5●h.net/test/read.cgi/cafe50/1525427892/「50代・食事内容をたんたんと書き込むスレ2食目」https://matsuri.5●h.net/test/read.cgi/cafe50/1575970664/「50代・食事内容をたんたんと書き込むスレ3食目」http://matsuri.5●h.net/test/read.cgi/cafe50/1601722829/「50代・食事内容をたんたんと書き込むスレ4食目」http://matsuri.5●h.net/test/read.cgi/cafe50/1621942750/「50代・食事内容をたんたんと書き込むスレ5食目」https://kizuna.5●h.net/test/read.cgi/cafe50/1640602143/「50代以上・食事内容をたんたんと書き込むスレ6食目」https://kizuna.5●h.net/test/read.cgi/cafe50/1657558257/「50代以上・食事内容をたんたんと書き込むスレ7食目」https://kizuna.5●h.net/test/read.cgi/cafe50/1668957490/「50代以上・食事内容をたんたんと書き込むスレ8食目」https://talk.jp/boards/cafe50/16814813682025/07/05 21:11:58384コメント欄へ移動すべて|最新の50件335.名無しさんLYnpF59♂朝食 スーパーのカフェサンドと缶コーヒーボス昼飯 賄い弁当(味噌汁、メンチカツと野菜炒め等、ご飯)夕飯 いろり庵喜楽三鷹店で冷やしキツネそばとミニカレー丼2026/03/26 20:19:21336.名無しさんz1PZd59♂朝食 松屋でダブルで選べる半熟たまごご飯(味噌汁、ミニ牛皿付)昼飯 賄い弁当(味噌汁、カレーライスと野菜あんかけ)夕飯 ガストで5%割引クーポンを使いミニチーズinロコモコ丼(味噌汁、漬物、ご飯大盛無料付)と割引ドリンクバー夜食 ハイボールとかわきものの予定2026/03/27 18:30:02337.ととのえ老臣◆x/dW0E/E.IjKRcsお疲れです今夜はぶりの塩焼き明日の晩は鮭の刺し身にしよう2026/03/27 19:38:12338.名無しさんLl1Br>>337鮭の刺身 … アニサキスに気を付けて2026/03/27 19:56:19339.ととのえ老臣◆x/dW0E/E.IjKRcs>>338アニサキス…チリ産の刺し身なので大丈夫と聞いたんですが、どうなんでしょ2026/03/27 20:31:21340.名無しさんX0rTT冷凍物なら大丈夫2026/03/27 20:34:56341.名無しさんDPQSQ>>337-340お疲れやす59♂朝食 吉野家で100円引きタブルハムエッグ納豆定食(味噌汁、サラダ、ご飯おかわり無料付)昼飯 お風呂の王様花小金井店で100円引き十割ざる蕎麦大盛(そば湯付)夕飯 ほっともっとの100円引きビーフステーキカット弁当(ご飯大盛付)2026/03/28 18:42:39342.名無しさんrvvk959♂朝食 モスバーガーのえびカツバーガーと伊右衛門昼飯 バーミヤンで5%割引クーポンを使い味玉バーミヤンラーメン大盛セット(トッピングねぎ、ご飯付)夕飯 ホームラン軒の信州辛味噌ラーメンと焼き餅2個2026/03/29 19:00:04343.ととのえ老臣◆x/dW0E/E.INX5oYお疲れです今夜はトンカツ、納豆納豆にオリーブオイル入れてみようかな2026/03/30 17:34:54344.名無しさんL2lKi>>343お疲れやす59♂朝食 モスバーガーのタブルモスバーガーと伊右衛門昼飯 賄い弁当(味噌汁、ハムカツと切り干し大根等、ご飯)夕飯 吉野家で50円引き焼鳥丼並セット(豚汁付)2026/03/30 19:06:42345.名無しさんkkQmJ食欲が有るのは良いよね2026/03/30 22:35:01346.名無しさん9on0o>>345お疲れやす59♂朝食 松屋で衣笠丼(味噌汁)昼飯 賄い弁当(味噌汁、チキンソティとマカロニサラダ等、ご飯)夕飯 日高屋でレバニラ炒め定食(中華スープ、ザーサイ、ご飯大盛付)2026/03/31 19:15:19347.名無しさんAOcoM59♂朝食 ヤマザキパンやきそばパンと伊右衛門昼飯 バーミヤンで5%割引クーポンを使いBGC定食(バーミヤンラーメン、ミニチャーハン、餃子3個、麺大盛無料、トッピングねぎ)と割引ドリンクバー夕飯 バーミヤンで5%割引クーポンを使いの持ち帰り豚肉玉子炒め大盛ご飯のお得丼セット(から揚げ3個付)2026/04/01 18:55:55348.名無しさんZAvus58歳女朝 食べる物がないのではちみつ1個全部食い昼 お金が無いので近所のジジイに富士そば奢らせる夜 雨の中西川口駅前でクルド人から15000円貰ってマクドナルドでビックマックセット2個とサムライバーガー単品で満腹2026/04/01 23:02:54349.名無しさんZv4DA>>348お疲れやす59♂朝食 マックのチキンフィレオと缶コーヒーワンダ昼飯 賄い弁当(味噌汁、ホッケの塩焼きと玉ねぎケチャップ炒め等、ご飯)夕飯 ガストで5%割引クーポンを使い目玉焼きハンバーグセット(スープ、ライス大盛付)2026/04/02 18:32:07350.名無しさんf9Fd658歳女朝 前日西川口でウリで大金あるのでセブンイレブンでおにぎり5個とからあげ棒2個の贅沢昼 スーパーで久々にカップ麺大人買いのストック。UFO焼きそば大盛り2個食い夜 お金あるので外食。日高屋でラーメンセットと単品でチャーハン大盛りとからあげ。2026/04/02 22:20:49351.名無しさん1gmd1お前達はよく食べて羨ましく思う2026/04/02 22:35:00352.名無しさん1gmd1女とか言ってるのは ネカマかな気持ち悪い2026/04/02 22:36:30353.名無しさん4zmuz>>350-352お疲れやす59♂朝食 肉まんと伊右衛門昼飯 夢庵で5%割引クーポンを使いすけそう鱈と彩り野菜の黒酢あんかけランチ定食(味噌汁、お新香、ご飯大盛無料付)夕飯 八郎そば花小金井店で5%割引クーポンを使いざるせいろ蕎麦大盛セット(おにぎり2個、トッピング舞茸天ぷら、そば湯付)2026/04/03 18:55:33354.名無しさんNNHNR51朝食250円の唐揚げ弁当昼食250円の唐揚げ弁当夜食路上で売ってるコンビニ廃棄弁当横流し品の30円の菓子パンと150円のハンバーガー弁当と賞味期限切れのペットボトルのコーヒー20円2026/04/03 20:04:15355.名無しさんJE87t>>353相変わらず良く食べるな良いよね2026/04/03 22:19:49356.名無しさんqrqVe58歳女朝 トライアルの弁当3つとポテトチップス昼 マクドナルドでビックマックセット2つと単品でチキンナゲット夜 イオンで半額弁当5個買って3つだけ。残りは明日の朝食2026/04/03 22:23:33357.名無しさんJE87t>>354それはネタなの?自分は仕方ないけど 精神的に病んでる以前勤めてた職場には 内緒だったのに2026/04/03 22:27:34358.名無しさんJE87t>>356うん いいね 良く食べる 良く食べられるのは羨ましく思う2026/04/03 22:29:47359.名無しさんkNI8b>>354-358お疲れやす59♂朝食 松屋でダブルで選べる半熟たまごご飯(味噌汁、ミニ牛皿付)昼飯 賄い弁当(味噌汁、鯖のみりん漬とカレースパゲティ等、ご飯)夕飯 マルちゃん緑のたぬき大盛とおむすび権米衛のおむすび2個(桜えび天むす、明太子)と厚焼き玉子2026/04/04 19:12:54360.名無しさんuPKwX58歳女朝 UFO焼きそば大盛りと食パン3枚昼 UFO焼きそば大盛り2個夜 西川口駅前でクルド人の客とラブホ前に日高屋でラーメンセットと大盛りチャーハン クルド人払い2026/04/04 22:44:52361.名無しさんUwQjM>>360お疲れやす59♂朝食 昨夜買った明太子おむすびと伊右衛門昼飯 すき家でランチ限定牛丼並コンボ(味噌汁付)と生たまご夕飯 MEGAドン・キホーテの特盛ナポリタンと鶏つくねの大きなおにぎり2026/04/05 18:40:16362.名無しさん8HsOE51朝食3日に保護費入ったから贅沢してすき家で朝定食昼食ギャンブル喫茶の昼食無料でハンバーグ定食と缶ビール夜食ギャンブル喫茶で買ったので贅沢してガストでスパゲッティとガパオライス2026/04/05 18:46:53363.名無しさんVVxHmみんな良く食べて良いよね2026/04/05 20:46:14364.名無しさんUMHB7仲良く?生きるために買える物を食べてるだけだ!もっと良いものを食べたいけどお金がなくて食べれない!2026/04/05 21:23:48365.名無しさんezro2>>362-364お疲れやす59♂朝食 松屋でダブルで選べる半熟たまごご飯(味噌汁、ミニ牛皿付)昼飯 賄い弁当(味噌汁、野菜炒めとサラダスパゲティ等、ご飯)夕飯 吉野家で牛黒カレー大盛2026/04/06 18:07:28366.名無しさんOFKSL59♂朝食 松屋でダブルで選べる半熟たまごご飯(味噌汁、ミニ牛皿付)昼飯 賄い弁当(味噌汁、チキン和風あんかけとおでん等、ご飯)夕飯 ちよだ鮨の半額ツナマヨ太巻きとファミマの焼きうどんとスパイシーチキン2026/04/07 19:21:56367.名無しさんTupCT賄い弁当とは?どこかで働いているのですか?2026/04/07 23:29:43368.名無しさんQQ6X1>>367聞いてばかりじゃなくお前も書けよ2026/04/08 06:15:21369.ととのえ老臣◆x/dW0E/E.ICX6w3お疲れです昨夜は鶏レバーに小麦粉まぶしてキャベツと一緒に生姜、ニンニク、トンカツソースで炒めた美味しかった2026/04/08 07:08:08370.名無しさんOJzD6最近食欲が無いのでヤバい朝 バナナ昼 エンシュアh夜 お弁当 だったのに 晩酌をする気も無いエンシュアh位は飲んだ方が良いのに 昨日はプレーンヨーグルトに黄桃の缶詰めをシロップを捨てて食べた2026/04/08 08:02:28371.名無しさんQQ6X1>>370介護3の高齢者?2026/04/08 19:39:45372.名無しさんHZu0k>>367-371お疲れ様てす医療系施設です59♂朝食 吉野家でダブル目玉焼き納豆定食(味噌汁、サラダ、ご飯おかわり無料付)昼飯 バーミヤンで5%割引クーポンを使い味玉バーミヤンラーメン大盛セット(ご飯、トッピングねぎ、ランチ麺大盛無料付)夕飯 老神温泉の伊東園ホテル尾瀬老神三楽荘で夕飯バイキングとアルコール飲み放題(年々バイキングの料理の数が減っています)2026/04/08 21:07:14373.名無しさんcoEcq>>371お前も書けよとか言ったくせに~w引くのはやめようね 羨ましいと言ってたのはのは本心だから あんまりイジメ無いでねw元々食べるのが苦手な50代だよ2026/04/08 22:12:11374.名無しさんcoEcq本当に飢えてたら蛇や鶏を裁いて美味しいと思ってた 蛇も触れ無かったのに2026/04/08 22:20:18375.名無しさんraT2m>>373-374お疲れやす59♂朝食 老神温泉の伊東園ホテル尾瀬老神三楽荘で朝食バイキングとドリンクバー昼飯 セブンのちくわ天2本入り海苔弁とオレンジジュース夕飯 老神温泉の伊東園ホテル尾瀬老神三楽荘で夕飯バイキングとアルコール飲み放題2026/04/09 21:44:49376.ととのえ老臣◆x/dW0E/E.ID5TZHお疲れです昨夜はマグロのあらが安く買えたので、それに小麦粉をまぶして生姜で炒めたおいしかった2026/04/10 06:12:48377.名無しさんBf9K9>>375旅行してるの?良いね お昼は節約してるけど 朝と夜は沢山食べてるね2026/04/10 11:41:01378.名無しさんc08w2>>376-377群馬県の老神温泉でのんびりしてきました。老神温泉にはぎょうざの満洲だけしか外食できる場所がないのでセブンの弁当食べました59♂朝食 老神温泉の伊東園ホテル尾瀬老神三楽荘で朝食バイキングとドリンクバー昼飯 すき家で牛丼並サラダセット(味噌汁付)と生たまご夕飯 日高屋で肉野菜炒め定食(中華スープ、ザーサイ、ご飯大盛付)2026/04/10 20:10:57379.名無しさんvTwJ672歳男朝午前4時30分起床し漁港で密猟連中のマグロを安く買ってマグロ丼昼パチンコ屋の喫茶店でコーヒーとラーメン夜午後8時に家に帰り、途中清水港で知り合いのインドネシア青年からピンハネさきな貰って焼き魚2026/04/10 21:51:22380.ととのえ老臣◆x/dW0E/E.IXMI7wゆうべはスーパーのカツ丼弁当今夜はアジフライが安いので、アジフライとそれにオムレツでも作ろう>>378医療系の仕事はつらいことも多そうときどきはゆっくり休んで英気を養ってください2026/04/11 08:17:57381.名無しさんSYoMT>>380お疲れやす59♂朝食 吉野家でハムエッグ納豆定食(味噌汁、サラダ、ご飯大盛付)昼飯 玄米梅おにぎりと麦茶夕飯 ラ・オハナ府中新町店で海老とアボカドの塩レモンパスタセット(オマール海老のビスク、アイスコーヒー付)2026/04/11 19:53:24382.名無しさんyyLFB来週の朝食まで入院食(白米1杯)2026/04/12 15:41:26383.名無しさんyyLFB〉〉382来週の月曜の朝食2026/04/12 15:42:57384.名無しさん0gIF0>>382-383お疲れやす59♂朝食 なし昼飯 八郎そば東小金井店で5%割引クーポンを使いざるせいろ蕎麦大盛(おにぎり2個、トッピング舞茸天ぷら、そば湯付)夕飯 すき家の70円引きクーポンを使いカレー大盛とカニクリームコロッケ2026/04/12 19:23:29
【中国人】訪日2週間で1300万円消費する中国人富裕層のホンネ「日本は中国人観光客を好きではない」「いつまで私たちの好きな日本でいられる?」ニュース速報+95763.32026/04/13 10:08:32
【京都男児失踪】継父の前職は、南丹市野生鳥獣捕獲団体減容化施設職員 減容化装置は特殊なバクテリアを使い、1日で肉を分解して、骨も1週間で処理可能ニュース速報+503698.82026/04/13 10:08:08
「50代・食事内容をたんたんと書き込むスレ1食目」
https://matsuri.5●h.net/test/read.cgi/cafe50/1525427892/
「50代・食事内容をたんたんと書き込むスレ2食目」
https://matsuri.5●h.net/test/read.cgi/cafe50/1575970664/
「50代・食事内容をたんたんと書き込むスレ3食目」
http://matsuri.5●h.net/test/read.cgi/cafe50/1601722829/
「50代・食事内容をたんたんと書き込むスレ4食目」
http://matsuri.5●h.net/test/read.cgi/cafe50/1621942750/
「50代・食事内容をたんたんと書き込むスレ5食目」
https://kizuna.5●h.net/test/read.cgi/cafe50/1640602143/
「50代以上・食事内容をたんたんと書き込むスレ6食目」
https://kizuna.5●h.net/test/read.cgi/cafe50/1657558257/
「50代以上・食事内容をたんたんと書き込むスレ7食目」
https://kizuna.5●h.net/test/read.cgi/cafe50/1668957490/
「50代以上・食事内容をたんたんと書き込むスレ8食目」
https://talk.jp/boards/cafe50/1681481368
朝食 スーパーのカフェサンドと缶コーヒーボス
昼飯 賄い弁当(味噌汁、メンチカツと野菜炒め等、ご飯)
夕飯 いろり庵喜楽三鷹店で冷やしキツネそばとミニカレー丼
朝食 松屋でダブルで選べる半熟たまごご飯(味噌汁、ミニ牛皿付)
昼飯 賄い弁当(味噌汁、カレーライスと野菜あんかけ)
夕飯 ガストで5%割引クーポンを使いミニチーズinロコモコ丼(味噌汁、漬物、ご飯大盛無料付)と割引ドリンクバー
夜食 ハイボールとかわきものの予定
今夜はぶりの塩焼き
明日の晩は鮭の刺し身にしよう
鮭の刺身 … アニサキスに気を付けて
アニサキス…チリ産の刺し身なので大丈夫と聞いたんですが、どうなんでしょ
お疲れやす
59♂
朝食 吉野家で100円引きタブルハムエッグ納豆定食(味噌汁、サラダ、ご飯おかわり無料付)
昼飯 お風呂の王様花小金井店で100円引き十割ざる蕎麦大盛(そば湯付)
夕飯 ほっともっとの100円引きビーフステーキカット弁当(ご飯大盛付)
朝食 モスバーガーのえびカツバーガーと伊右衛門
昼飯 バーミヤンで5%割引クーポンを使い味玉バーミヤンラーメン大盛セット(トッピングねぎ、ご飯付)
夕飯 ホームラン軒の信州辛味噌ラーメンと焼き餅2個
今夜はトンカツ、納豆
納豆にオリーブオイル入れてみようかな
お疲れやす
59♂
朝食 モスバーガーのタブルモスバーガーと伊右衛門
昼飯 賄い弁当(味噌汁、ハムカツと切り干し大根等、ご飯)
夕飯 吉野家で50円引き焼鳥丼並セット(豚汁付)
お疲れやす
59♂
朝食 松屋で衣笠丼(味噌汁)
昼飯 賄い弁当(味噌汁、チキンソティとマカロニサラダ等、ご飯)
夕飯 日高屋でレバニラ炒め定食(中華スープ、ザーサイ、ご飯大盛付)
朝食 ヤマザキパンやきそばパンと伊右衛門
昼飯 バーミヤンで5%割引クーポンを使いBGC定食(バーミヤンラーメン、ミニチャーハン、餃子3個、麺大盛無料、トッピングねぎ)と割引ドリンクバー
夕飯 バーミヤンで5%割引クーポンを使いの持ち帰り豚肉玉子炒め大盛ご飯のお得丼セット(から揚げ3個付)
朝 食べる物がないのではちみつ1個全部食い
昼 お金が無いので近所のジジイに富士そば奢らせる
夜 雨の中西川口駅前でクルド人から15000円貰ってマクドナルドでビックマックセット2個とサムライバーガー単品で満腹
お疲れやす
59♂
朝食 マックのチキンフィレオと缶コーヒーワンダ
昼飯 賄い弁当(味噌汁、ホッケの塩焼きと玉ねぎケチャップ炒め等、ご飯)
夕飯 ガストで5%割引クーポンを使い目玉焼きハンバーグセット(スープ、ライス大盛付)
朝 前日西川口でウリで大金あるのでセブンイレブンでおにぎり5個とからあげ棒2個の贅沢
昼 スーパーで久々にカップ麺大人買いのストック。UFO焼きそば大盛り2個食い
夜 お金あるので外食。日高屋でラーメンセットと単品でチャーハン大盛りとからあげ。
お疲れやす
59♂
朝食 肉まんと伊右衛門
昼飯 夢庵で5%割引クーポンを使いすけそう鱈と彩り野菜の黒酢あんかけランチ定食(味噌汁、お新香、ご飯大盛無料付)
夕飯 八郎そば花小金井店で5%割引クーポンを使いざるせいろ蕎麦大盛セット(おにぎり2個、トッピング舞茸天ぷら、そば湯付)
朝食
250円の唐揚げ弁当
昼食
250円の唐揚げ弁当
夜食
路上で売ってるコンビニ廃棄弁当横流し品の30円の菓子パンと150円のハンバーガー弁当と賞味期限切れのペットボトルのコーヒー20円
相変わらず良く食べるな
良いよね
朝 トライアルの弁当3つとポテトチップス
昼 マクドナルドでビックマックセット2つと単品でチキンナゲット
夜 イオンで半額弁当5個買って3つだけ。残りは明日の朝食
それはネタなの?自分は仕方ないけど 精神的に病んでる
以前勤めてた職場には 内緒だったのに
うん いいね 良く食べる 良く食べられるのは羨ましく思う
お疲れやす
59♂
朝食 松屋でダブルで選べる半熟たまごご飯(味噌汁、ミニ牛皿付)
昼飯 賄い弁当(味噌汁、鯖のみりん漬とカレースパゲティ等、ご飯)
夕飯 マルちゃん緑のたぬき大盛とおむすび権米衛のおむすび2個(桜えび天むす、明太子)と厚焼き玉子
朝 UFO焼きそば大盛りと食パン3枚
昼 UFO焼きそば大盛り2個
夜 西川口駅前でクルド人の客とラブホ前に日高屋でラーメンセットと大盛りチャーハン クルド人払い
お疲れやす
59♂
朝食 昨夜買った明太子おむすびと伊右衛門
昼飯 すき家でランチ限定牛丼並コンボ(味噌汁付)と生たまご
夕飯 MEGAドン・キホーテの特盛ナポリタンと鶏つくねの大きなおにぎり
朝食
3日に保護費入ったから贅沢してすき家で朝定食
昼食
ギャンブル喫茶の昼食無料でハンバーグ定食と缶ビール
夜食
ギャンブル喫茶で買ったので贅沢してガストでスパゲッティとガパオライス
生きるために買える物を食べてるだけだ!
もっと良いものを食べたいけどお金がなくて食べれない!
お疲れやす
59♂
朝食 松屋でダブルで選べる半熟たまごご飯(味噌汁、ミニ牛皿付)
昼飯 賄い弁当(味噌汁、野菜炒めとサラダスパゲティ等、ご飯)
夕飯 吉野家で牛黒カレー大盛
朝食 松屋でダブルで選べる半熟たまごご飯(味噌汁、ミニ牛皿付)
昼飯 賄い弁当(味噌汁、チキン和風あんかけとおでん等、ご飯)
夕飯 ちよだ鮨の半額ツナマヨ太巻きとファミマの焼きうどんとスパイシーチキン
聞いてばかりじゃなくお前も書けよ
昨夜は鶏レバーに小麦粉まぶして
キャベツと一緒に生姜、ニンニク、トンカツソースで炒めた
美味しかった
食欲が無いのでヤバい
朝 バナナ
昼 エンシュアh
夜 お弁当 だったのに 晩酌をする気も無い
エンシュアh位は飲んだ方が良いのに 昨日はプレーンヨーグルトに黄桃の缶詰めをシロップを捨てて食べた
介護3の高齢者?
お疲れ様てす
医療系施設です
59♂
朝食 吉野家でダブル目玉焼き納豆定食(味噌汁、サラダ、ご飯おかわり無料付)
昼飯 バーミヤンで5%割引クーポンを使い味玉バーミヤンラーメン大盛セット(ご飯、トッピングねぎ、ランチ麺大盛無料付)
夕飯 老神温泉の伊東園ホテル尾瀬老神三楽荘で夕飯バイキングとアルコール飲み放題(年々バイキングの料理の数が減っています)
お前も書けよとか言ったくせに~w
引くのはやめようね 羨ましいと言ってたのはのは本心だから あんまりイジメ無いでねw
元々食べるのが苦手な50代だよ
お疲れやす
59♂
朝食 老神温泉の伊東園ホテル尾瀬老神三楽荘で朝食バイキングとドリンクバー
昼飯 セブンのちくわ天2本入り海苔弁とオレンジジュース
夕飯 老神温泉の伊東園ホテル尾瀬老神三楽荘で夕飯バイキングとアルコール飲み放題
昨夜はマグロのあらが安く買えたので、それに小麦粉をまぶして生姜で炒めた
おいしかった
旅行してるの?良いね お昼は節約してるけど 朝と夜は沢山食べてるね
群馬県の老神温泉でのんびりしてきました。老神温泉にはぎょうざの満洲だけしか外食できる場所がないのでセブンの弁当食べました
59♂
朝食 老神温泉の伊東園ホテル尾瀬老神三楽荘で朝食バイキングとドリンクバー
昼飯 すき家で牛丼並サラダセット(味噌汁付)と生たまご
夕飯 日高屋で肉野菜炒め定食(中華スープ、ザーサイ、ご飯大盛付)
朝午前4時30分起床し漁港で密猟連中のマグロを安く買ってマグロ丼
昼パチンコ屋の喫茶店でコーヒーとラーメン
夜午後8時に家に帰り、途中清水港で知り合いのインドネシア青年からピンハネさきな貰って焼き魚
今夜はアジフライが安いので、アジフライとそれにオムレツでも作ろう
>>378
医療系の仕事はつらいことも多そう
ときどきはゆっくり休んで英気を養ってください
お疲れやす
59♂
朝食 吉野家でハムエッグ納豆定食(味噌汁、サラダ、ご飯大盛付)
昼飯 玄米梅おにぎりと麦茶
夕飯 ラ・オハナ府中新町店で海老とアボカドの塩レモンパスタセット(オマール海老のビスク、アイスコーヒー付)
お疲れやす
59♂
朝食 なし
昼飯 八郎そば東小金井店で5%割引クーポンを使いざるせいろ蕎麦大盛(おにぎり2個、トッピング舞茸天ぷら、そば湯付)
夕飯 すき家の70円引きクーポンを使いカレー大盛とカニクリームコロッケ