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前スレ
鬱状態で日常生活がまともに送れない喪女7 【抑うつ状態】
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/wmotenai/1679378104/
鬱状態で日常生活がまともに送れない喪女8 【抑うつ状態】
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/wmotenai/1683499077/
向かいのマンションからたくさんの目がこっちを見ている
部屋は常にクーラーON
そこそこ涼しい程度に抑えてあるけど、去年と何が違うんだろう
多分去年は生きてるのが楽しかった
床ずれができるよりも前の段階だけど
フレイルで立てなくなって幻覚症状が出てきて
「自分もう長くないかも」っていう念が拭えない
希死念慮とは違う
物理的にぽっくり逝きそうな感覚がする
寝すぎると体に毒
ターンオーバーが上手くいってない気がする
自己免疫が働いてないっていうか
お腹痛い
お尻痛い
いろんなとこ痛い
起き上がるの苦痛
これは物理的にじゃなくてメンタル的に起きたくない
ケフィアというか腸活すると改善する
カフェイン断ちしてやる気なくなった時に笑うセールスマンの話思い出して栄養ドリンクの代用にソイラッシー飲んでる
アラサーだけど翌日に疲れを持ち越したこと無い
ふと、なんかそれ読んで、あ、私、3日くらいコーヒー飲んでないな…と思った
最近炭酸水にハマって、そっち飲んでるけど元気出ない原因かも
お腹痛いのも腸活に問題アリなのかも
やってみる
ありがとう
めっちゃいい
とにかく気分がアガる
9日ぶり
クサイ自分の匂いが好きになってきた
昨日から死にたいとかじゃなく物理的に死にそうな感じが強くなってきた
何かからずっと逃げてる
でも今日がその日だからもう逃げられない
中学生の頃HSPだったことを思い出した
30年以上も前なのにフラッシュバック
しかも30年くらいは思い出したこと一度もなかった
自分が使ってるISP規制の時は「攻撃されています」的なメッセージが出る
それは数分で書き込み規制が解かれることが多いので、talkとかに移動しようとまでは思わない
502,504エラーでも何時間かで直る
5ちゃん依存の人は、talkには来ない
あとギャンブル板にも
鬼女板って見たことないけど長期間落ちてるならtalkに来るしかないよね
ただ、人が全然いない
もしも古参の匿名掲示板がどこかにもあるならば、talkに頼らず探してたら？
点けっぱなしの電気代がやばい
節約モードじゃないけど
足の裏切ってた
こっちも人いない 寝るか
雑談板や専門板はそんな感じよね
どんな話題なのか気になる
昔みたいに重さを検知して、スキャンが止まる仕組みのスイッチを店の都合で意図的に切ってるって小耳に挟んだけど、切らないで！？
多分、私、認知症だ。抑うつから認知症状発症する人は少なくない。
ちょっと老化なのかな？忘れっぽくなってきた
さっき、周囲に起きたある出来事でめちゃくちゃ怒りが湧いた
この怒りも数日後には消えるのかと思うと何もかも虚しい
虚しいと言う感情が芽生えると、また鬱がぶり返すんだな〜
こんなののくり返しでいつか血管がブチ切れると思う…
気付いたらあの世なんだ…
https://www.youtube.com/watch?v=_CbuATNL_lQ