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※荒らしは徹底放置。荒らしの相手をする人も荒らし
前スレ
【GAD】全般性不安障害30
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1680481766
不安だよ
痛くなったら飲むように、痛み止め出された
今夜痛みで寝られるか心配で、寝る前に飲むなら、時間的にもうそろそろ早めに一錠飲んでおいた方がいいかとか考えちゃうんだけど、
まだ痛くないのに飲んじゃダメだよね？
それとも安心のために飲んでおくのもあり？
1 janestyleがAPIサーバーを用意してほかのブラウザを締め出す
2 ほかのブラウザはjanestyle開発者にAPIキーをもらうしかなくなる
3 janestyle（API）が唐突に5chとの接続を切り怪しいクローンサイトに誘導
4 APIサーバー自体が機能していないのですべて接続できなくなる（いまここ
管理人マサから↓
https://talk.jp/boards/livejupiter/1688978102
働ける状態じゃないし、ただでさえ物価高でカツカツなのに
もう何か、自分が生きる世界じゃなくなった
さらに不安が増幅だわ
噂では、今後一日30レスまでしか書き込めなくなり、月額料金払うと無制限だしスレ立て放題とか
書き込んでもたいして精神安定効果ないし、むしろ酷くなるくらいだ。
人間全員に体験させたいこの状態。
まずJaneStyleのクーデターで5ちゃんに入れなくなり、Talk掲示板で5ちゃんと同じ既得スレを全部取得した
それでまったりやってて、感じたのは民度の高さだな。荒らしも全然見ない
数日でAndroid、iPhoneともに主要アプリが5ちゃんねるに対応したが、人の多い板を見てみたら荒れ放題
もうTalkでいいかなあ
メンヘル板、メンサロは絶対Talkでやっていったほうが良いと思う。荒らしの数が段違い
よくわからん
URL見ればわかる
荒らしのレスが凄く少ないから不安に襲われてても見られる
髪が真っ黒なのでオマンコの周りの毛も真っ黒。それがお尻のアナまで続いている。
こんなん見たら不安のフの字もでませんかー
通報しといた
この掲示板はいとも簡単に通報出来るんだぞ。おぼえとけ
自分の場合睡眠障害で睡眠不足で眠いのと、疲れが溜まってるのが不安感の引き金になっている事があって、
それでレキソタンを飲むと高ぶっていた精神が穏やかになり、睡眠不足が出てきて眠くなりそれが疲労感と感じ、
レキソタンが効いてくるまで時間がかかっていた
それが、最近は遠出したとかでの疲れは怖いものの、眠気とレキソタンからくる疲れはむしろ鈍感になって落ち着く
そして家で数十分昼寝すれば眠気も疲れも不安感も消えてバッチリだ
親が亡くなりそうで、どうしようしたらいいのか
寝不足もあって、精神的にかなりヤバい
うちも母親が糖尿病の上75歳だ
毎日顔を見るだけでホッとする。もう気が狂いそう
どうしたらいいんだろ
収入が足りないなら生活保護しかない
仕事がうまくいかないなら休職
言葉に表せないほどツラくて悲しいね
あなたのメンタルが心配
兄弟姉妹や親戚や友人誰か頼れる人はいない？ 主治医がアドバイスくれるかも？
いなかったら役所に泣きながらでも相談しに行った方がいいよ
ありがとう
亡くなった後の手続きとか、葬儀とかしてら受け入れられてれ、落ちついてきた
今後まだやる事あって不安だけど
大変な時なのにありがとうと言ってくれてありがとう
少し落ち着いてきたんだね
良かった
33さん忙しいと思うけど体調に気を付けてね
https://www.youtube.com/watch?v=TPVKNdMPdAs
悲しいけど、手続きとかやる事が多すぎて、その事考えて不安になってくる
通報した
ほぼ同じ掲示板なのにトークは全然不安にならない。不思議だ
処女なんてめんどくさいぜ？
寝るわ
何か日常とちょっと違う事が感じられたり、疲れたりすると襲われる
え それってどういう状況なんですか
例えば、地域活動支援センターっていうメンヘラのリハビリ施設に通ってるんですが、
統合失調症の友達がいて、彼の話が一時期凄く苦手になりました。ああいう病気なので、
話があっちゃこっちゃへ飛ぶんです。そのカオスっぷりが「穏やかじゃない」ので不安になりますね
あと、お笑いの千鳥が好きなんですが、彼らの見たことのないバラエティ番組を見たら第一回で、
凄く新しいことをしていて面食らって、駄目でしたね
テレビで言えば、ダウンタウンDXが好きだったのですが、観客の笑い声がコンピュータで加工されて
人為的に過剰につけられているのに気づいて不安になり、それ以後見ていません
他に、テレビドラマを見ていてあまりに稚拙な音楽だったりとか、稚拙な演技だったりして不安になったり……です
すごい 友人がいるというのは分かりました
確かにそれは疲れますよね。
お笑いの話もとても興味深いです
ぜひもっと話を聞かせてください
自分をテレビの浅薄な演出にはうんざりしています。
なんとか これを耐える方法はないのでしょうか
テレビはメンタルに良くないですね。数年前Amazon Fire TV Stickというのを買いました
これはテレビに取り付けてAmazon Prime Videoが見られるのがメインの機能ですが、
テレビのバラエティ番組を一週間好きな時に好きなだけ見られるTVerが素晴らしいです
私が凄く苦手なワイドショーを母が見ている時は、TVerで母も好きなバラエティを流せばいいので
正直もうテレビは要らないっすね。あってもFire TV Stickを多用しますし、TVｅｒもパソコンで見られますし
プライムビデオはいいですね 私もよく見ています
パソコンがあればテレビは不要 っていうのは 全く同感です
いいですねと言ったら気分を害しますか？
私など9年無職で……
でも生きていられるんですよね 羨ましいです
現実のほうがはるかにスリリングでもあり楽しい。
生きている必要性は全く無いと言わざるを得ないです
母を手伝っていましたが最近は兄が仕事を一年以上休んで母を手伝っているので、私は何も社会に貢献していません
理由がない不安はホントに悔しい
不安感がヤバい
その一つを女性Vtuberの実況で見たら、不安になってブロマゼパム5mg錠飲んでしまった
何度も何度も見てるシーンなのにな
ずっと寝ていたい
何もしたくない
こんな事が職場で起こったらと思うと、仕事なんて出来る気がしない
帰りたい
ずっと寝ていたい
仕事行きたくない
母親も老いてくるし
副作用なのか、不安感が前より
酷くなった
コーラにはカフェインが入ってるから極力飲まない方が良いと思う、カフェインは不安感増す作用があるから、
嫉妬した
俺は不安で日常生活もままならず、地活に必死に通うので精一杯の数年間。俺は一体何をしていたんだろう
もっとここぞという時に飲まないと店店
いつものように寝転がって不安と戦って、最後にベッドから出たのが20時20分ごろ
その後ネットや音楽やゲームやってて、絶好調に治ったのが23時すぎ
遅すぎる。もっと早く薬が効いてほしい
しかし5chはひどいね。メンタル系の板にグロ画像貼りまくるとか荒らしには人としての心がないのか……
マジで特にメンヘラは全員5chからTalkに移住したほうがいいよ。メンサロの暇スレはTalkもそこそこ賑わってきた
自分も似たようなもので不安障害のせいで10年ぐらい引きこもってる。不安に効くサプリも瞑想もやったけど、全部ダメだったよ、幼少期から不安感が強かったし、もうダメだわ、
http://2ch-dc.net/v9/src/1701509001750.jpg
https://twitter.com/irouren
http://www.youtube.com/@TodaiLoveLive
http://twitter.com/todai_lovelive
https://twitter.com/tatekan_UT?ref_src=twsrc%5Egoogle%7Ctwcamp%5Eserp%7Ctwgr%5Eauthor
https://twitter.com/kutatekan
レスありがとう
外出も厳しい感じかな？俺は小売店、電車、カラオケ店、ゲーセン、ラーメン屋、レストランあたりは平気だ
不安症状が出てないときはね
地活がたまにきつい
バスは一度二郎のあとに乗って漏らしそうになって怖くて乗れない
外出は不安で厳しいですね、交通事故に遭ったらどうしようって思ってしまって不安になるので、
私は一回外で漏らした事あるのですが、その後吐き気と闘いながら帰ってきましたね、そして家の洗濯機に全部放り込みました。靴も洗って、漏らしたらもう感情は無になってました。例えて言うならパニックの後の静けさみたいな、
あれは地獄
今日はレキソタンなしで過ごせそうだけど
行きたくない
薬減らしたいなあ
あなたは年金はもらってるの？
不安障害だけだともらえないけど
不安障害だけなのでもらえないです。
そっか、俺は統合失調症と躁うつ病も持ってるからもらってるよ
なんかすまない
謝らないで下さい、大丈夫
俺、偉い
思えば彼女のことで頓服薬を死ぬほど飲まされたな
本スレは地獄みたいだったし
すっきりしたよ
メンバーシップってお金かかるやつですか？
うん
累計で何万円も払ったね。年金から
YouTuberかー 最近可愛い子いっぱい増えたしなぁ 一時期私もハマってたよ、
躁うつ病の躁が出てイライラしていたようで、翌日には関係性を復旧させたよ
スレ違いすまそ
恋愛は難しいですね、でも関係性を修復出来て良かったですね、私は好きな人と別れる事に決めました。
もともと恋愛感情はなかったんですけどね。妹みたいなものだと思ってました
なにせ当人がガチ恋ゼロとかネタで言ってますし
どんまいです。
ありがとうございます
恋人じゃなくて推しのYouTuberの話だったんですけど、勘違いさせてしまったようで
推しがいるのっていい事だと思います。私には推しはいないので、アイドルとか
いえいえ、全然問題ないですよ
テレビを観る必要性はあまり無いですね、ドラマとか昔の方が面白かったし、バラエティーとかもマンネリ化してて、ニュースも観る必要無いですし
それは不安ですね、私も母親の入院手術をきっかけに不安障害発症しました。
寝てしまおう
眠れなくても目をつぶっているだけで癒される
出来れば永遠に眠り続けたい
抗うつ薬が一番では？俺は躁うつ病だから飲めないけど
一回抗うつ薬飲んだんですけど、副作用出ちゃってやめたんですよね、医者からはうつ病じゃ無いから効かないし、抗不安薬しか無いと言われまして、
抗うつ薬は飲んだ直後に副作用が出るけど、作用が出るまでは2週間くらいはかかるって聞くよ
抗不安薬総合スレ Part1【デパス・レキソタン・ワイパックス・メイラックス等】
https://talk.jp/boards/utu/1714999858
いやーとてもじゃないけど、耐えられない副作用なんですよね、不安感が強くなってしまうし、
抗うつ薬はいろんなのがあるから、色々試す価値はある
不安障害は基本抗うつ薬でないと根治治療出来ない
待ち時間ってどのくらい？
予約無し/有り どちらでもいい
受付して診察部屋入るまでだいたいどのくらいか知りたい
あと、自分が通院してるとこじゃないクリニックの
おおよその待ち時間を知る方法があれば教えてほしい
俺は予約制で30分～1時間くらいかな
予約制15分くらいで呼ばれる
森田療法は効果無いですかね？ あとフィードバック療法とか、
有難う
四月から新クリニック(予約は初回のみ)で
初回・二回目共に結構待たされた気がして
待合の雰囲気も苦手だから早過ぎるかもしれんが
転院お願いしようか悩んでた
精神症状のすべてを行動療法だけでは治せない
絶対に薬は必要だと思う
俺は派遣人生だけど、薬飲み始める前は派遣の面接の前日はどーしよ、どーしよって親にぶつけて困らせてたよ
そんな親父も胃ろうになって死ぬまで会えない……
全般性不安障害治ったんですね、良かったですね、
面接に行ける時点でもう治ってますよ、私はもう公共交通機関に乗れないですから、具合悪くなったらが不安で、それにもしそうなっても誰も助けてくれないですからね、全身の痺れ、動悸、呼吸困難になっても誰も助けてくれない、
治ってはいないですよ。ただ、あなたより遥かに軽度なだけです
初回予約時間守って行ってで2時間待ち
2回目90分
3回目50分(午後イチ、ただし午前の患者がまだ終わってなかった。これでもすいてる方で混雑予想は全くたてられないらしい
本当は今月のはじめ〜中旬に診察だったんだが
待合の雰囲気が嫌で行けなかったんだよな
3回目行って、もしかしたら先生もちょっと違うかなってなってて
6月の診察が今から憂鬱、正直ちょっとしんどい
楽になる為に行ってるとこでこうなるなんて
スタッフの人はいつも親切なんだけど
雰囲気と待ち時間が読めない事、先生との相性を考えて
ここへ何年も通う事を想像すると、今の時点ではちょっと…ってなってる
どうすればいい？もう少し頑張った方が良いのか？
思う通りにした方がいい
なぜなら今のとこに通い続けるにも我慢が必要だし、新しいとこを探すのも大変だからだ
いずれにせよきついんだから
151だけどレス有難う
投稿できない内容があるとでたので文章を画像で
https://i.imgur.com/PThZ2VG.jpeg
なんで投稿出来なかったんだろうな
不安になりませんように
頑張って午前中寝たのに寝不足で、背脂ラーメンでお腹壊してトイレが不安で、
しかも友人がめちゃめちゃ脚が早いのがつらかったな
>>162
寛解したいねえ
もしかして二郎ラーメンですか？
飯テロになってしまってすまんけど、ラーメンショップ系の店だから二郎系より遥かにマシだよ
でも結構背脂多かったから、店を出てから12分くらい歩いてマクドナルドまで行けたのは成功体験かな
ラーメン良いですね、私は昔豚骨ラーメン食べた後に強烈な不安感きて以来食べて無いですね、
でも背脂系ラーメンが不安になってきましたね。漏らしたらと思ったら恐ろしくて食べられないです
帰りたい
この病気で働けている時点で奇跡と言っていいくらいだよ
毎日お疲れさま
ありがとう
薬でなんとか凌いでる感じだけど
薬をお守りに色んな事を克服していければ、そのうち怖くなくなってくるかと
働いてるならもう治ってるでしょ、
それはあり得ない、お薬を使うよりも環境を変えた方が良いと思います。
それじゃいつまで経っても強くなれない
逃げてるだけだ
この病気は基本逃げたほうがいいけど、徐々に逃げる対象やシチュエーションを減らしていかないと
向上心を持とうよ
確かにそうですね、
捨てて自暴自棄になりたくなるけど
躁うつ病でもあるけど、ラモトリギン増量が効いてるらしい
少しずつ良くなると良いですね
ありがとうございます
薬の費用ってそこまで安くはならないんだな
病院代は1000円くらい安くなったけど
薬は100-200円程だわ
俺は統合失調症でもあるんだけど、薬がライトな薬から強い薬に変わった時に、
主治医からしっかりとした説明がなかった。今なら当然分かるけど、ライトな薬より強い薬の方が
眠気の副作用はずっと強い。それを知らないで、飲み始めに自転車で遠出してしまった
自転車を漕いでいて体調がひどく悪くなってきて、それが眠気だと気付けなくて、副作用だと思ってしまった
それ以来眠気＝不安みたいに思ってしまう
俺も音楽に頼る
最強は何かな、邦楽だとゴスペラーズのLove Notes、洋楽だとYesのFly From Hereかな
3年もかかるものなの？
手造り？
人気車種で3年待たないといけないらしい、不安だわ
ああ、そういう事か
すごく楽しみにするってメンタルに転換出来るといいね
待ち遠しいなって思うんだよ
そうですね、
俺も生まれて初めて安物じゃないスマホに最近機種変更して、更に生まれて初めてレンタルってのをやってみたから
心配で心配で具合が悪くなってブロマゼパム5mg錠飲んだわ。この前
買い物は選択肢が多くあるから不安感じますよね、スマホとか最近色んなメーカーから出てるし
マジで今まで2万以上のスマホ使ったことなかった
今はGoogle Pixel 8aで77000円くらいする
2年で返さないといけなくて、返さないなら2年後から月2300円くらいに値上げ
何もしたくない
単純作業的パズルゲームゆったりやってみ。ピクロスとか数独とかスイカゲームとか
俺はそれで結構落ち着く
ありがとう
薬飲んで、ゲームしたりして切り替えてるつもりだけど、全然ダメな時がある
音楽もいい
俺はYouTubeミュージック入ってるけど(つーかYouTubeのサブスクに付いてきたんだけど)、
リラックス系のプレイリストとか素晴らしい効き目
癒やしの音楽いいよね
うん
意外とクラシックよりポップスの方が効く
クラシックは抑揚が激しいしテンポもちょくちょく変わる
あとは聞き飽きるほど聞いた好きなロックアルバムとかもいい
ジャズとかもいいですよ、しっとりしたジャズを聴きながらボーッとしてると落ち着きます。
何でこんなメンタル弱いんだろ
今日はほんとダメだ
不安で胸が苦しい
胸が苦しい
お大事に
常用薬が軽いか合ってないのかもね
ありがとう
薬飲んで少し落ち着いた
それは良かった
でもこの5日間、不安になる要素が全くなかったな
でもこういう成功体験が効くんだよ
寝ちゃえ
本当地震なんて人類が全て消えてからにすればいいのに
でもテレビがポポポポーンと津波映像ばかりで超鬱だったわ
色々な事が、漠然と不安になってきた
薬飲んだから、早く落ち着いて欲しい
この間診察の時にこういうのもあるよみたいに紹介されたんだけど
その時は統失の人に処方される物と思ってて(昔読んだ統失の作品で出て来たため
あとで調べても人格が変わるとか出て来てよくわからなくなってきた
色々考えて不安になってしまう
何もしたくない
メンヘラで仕事が出来てる時点ですごいことなんだよ。俺は9年無職だよ
誇りを持って
ありがとう
薬でなんとか凌いでるけど、
しんどい
しんどいのわかるよ
俺も不安症状で2つくらい派遣の仕事失ったよ
前回は席につくなり抗不安薬飲んで、今回は家に帰って飲んだんだけど
一応進歩かな
不安で吐き気がする
つらいね
全然寝た気がしない
仕事行きたくない
考えただけで吐き気がする
この病気で仕事してるなんて偉いよ
ありがとう
なんとかやってるけど、つらい
無理しすぎないでね
ありがとう
気持ちよく飲みたいのに
本当にこの病気はつらい
俺が弱すぎるんだ
掲示板自体飽きられたのかな
Vtuberになったらどうですか？
今の時代掲示板よりもインスタとかそっちの方が人多いですよ
なりたいなと思ってたことはあります
しかし、今でも1人2人にSNSで攻撃されるだけで抗不安薬のお世話になります
これがVtuberになったら、膨大なアンチがつきます。とても耐えられそうにないです
>>242
インスタはやってないですがSNSは複数やってます
しかし名無しの掲示板にはその良さがあるんです
やっぱり自分のやりたい事をやるのが一番だと思います。無理して症状悪化したら元も子もないですから、
そうですね、ありがとうございます
あけましておめでとう
あれから7月頃に三個目のクリニックに行った、自主的に探して
院内入ってしばらくするとなんとなく、十五年くらい通った一個目のクリニックと雰囲気似てるなって思った
通された診察室で話してたら三個目の先生は一個目の先生の大学の後輩で、とても良い関係だそう
今のところ先生との相性としては良いと思う
良いところから転院せざるを得ない状況になったら
その人が今も親しくお付き合いをしているいわゆる「先生同士気が合う」って人を辿れば患者にとって「合う先生」に出会えやすいのかもしれないと思った
ここからが相談なんだが
相談内容：予約式の医院に問題なく通うためのコツみたいなものを教えてほしい
•今まで予約不要の医院に通っていて、性格的にも恐らく予約制が苦手（美容院なども同様）
•今の医院は相性が良いので通い続けたい
•感染症流行も不安で、診察日が近づくと少し気が重くなる(感染していないかどうかが
•リスケの連絡も心苦しい
→ 予約制に慣れるための方法や心構えを教えてほしい
ちなみにほぼ家にいるような身
医院は家から約2.5km、バスで通ってる
バスはこの病気には良くないな。途中でトイレにいけないし
やっぱりかなり早めに家を出る事じゃないかな
なんで俺ばかり不安になるんだ。不公平だよ
ラモトリギンは不安の副作用があるんだよな。抗うつ薬は躁転するから飲めないし。どうすりゃいいんじゃ