うつ病の治し方教えて最終更新 2024/11/21 20:031.優しい名無しさんYEVSpy1jうつ病の治し方教えて下さい。出典 https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/16834363912023/05/07 14:13:11441コメント欄へ移動すべて|最新の50件392.優しい名無しさんWWonK何が言いたいんですか2024/10/05 07:08:05393.優しい名無しさんKIja3敬意と生き方を変える宗教が古いと言えば、その通りだけど、不満に依存したり、シーア派なのかスンニ派なのか延々と終わりが見えないし、ファッショナブルナンセンスなことも増えていく。2024/10/05 09:07:48394.優しい名無しさん5IrU2為せば成る「~したい」、という気持ちは本能だと思うから、意識すればどんどん伸びて行くし、一番大切なのは、目標なのかも知れない。2024/10/05 12:46:29395.優しい名無しさんbCIQ6感情コントロールについて思うこと拘りが本質と言われてるから、逆を、行けば良いんだと思うだよねもうどうだっていいんですね。知識量があった方が有利なんだろうけどストレスの問題を、頭だけで勝負するのは難しいから、共存というか、うーん、、2024/10/05 18:09:59396.数多の才能が海外に流出!84EXOジェネレーションネクストについてドイツでは合法なのに12月に大麻が改正されて日本の新常識も替わりつつある。大人は当然やるべきことはやらないといけないだろうけど、表層だけの考え方だとラッパーの人は尖ってるように見えるけど、ヒップホップのリスペクトがあるから出来ることだと、思うだメン。海外の動きを見てたら普通だったら変だと思う筈なのに日本は本当に民主主義なのか・・2024/10/06 11:56:57397.優しい名無しさんiYNSl治すことだけに拘っちゃうと、スルーしようと思っても、ぐるぐる思考になるからやっぱり付き合い方がメンタルは大事なのかも知れない。2024/10/06 18:04:23398.優しい名無しさんvIJzjあーでもない、こうでもないとメンタルを考えてたら記憶が荒れるから方法論を獲たと思ったら良いのかも知れない(現時点の推測)2024/10/06 22:53:18399.優しい名無しさんRExRT摂食障害という病気があるみたいで、そこから抜け出すには、企画ですよね。だから、ある意味では分かってるのかも知れない。2024/10/07 07:07:21400.優しい名無しさんj8R6V大人とランダム性生い立ちが関連してるみたいで、成熟した大人だと、気晴らしとか、感情の処理も問題なく出来るだと思うけど、でもまあ、自然治癒力を持ってない人はいないから、やっぱり完璧主義がメンタルとって悪いのかも知れない。なんでも完璧にやらないと気が済まないタイプの人だと、手付かずにもなるし、却って視野狭窄にもなるのかも知れない。2024/10/08 20:01:30401.優しい名無しさんmjeYY言ったもん勝ちだからハッタリをかませば良いんだよ2024/10/08 20:04:40402.優しい名無しさんpbAsn血肉化全体の理解は部分の理解に依存し、部分の理解は全体の理解に依存する脳は1つの仕事しかしないから、知恵を、技術だと思って自分のものにすることでモヤモヤ感が少しでもよくなるのかも知れない「これだ」、と思うもの。なので、脳科学者の人が言ったから正解というのは、ただの便乗。2024/10/10 22:16:08403.優しい名無しさん98wML自己肯定感は日本人は恥ずかしさを感じるみたいで、ストレス反応も避けれないし、そんなに意味がないのかも知れない。あとナルシズムが問題とされてても、男磨きや、恋文を書く人の方がモチベが高いのかも知れないし、生きやすさも大事だと思うから結局は心理学、心理学、というよりメンタルは千差万別。2024/10/12 18:19:43404.優しい名無しさんOV4ys当たって砕ける意義不安は乗り越えるための課題でもあるから、強いストレスには、なかなか立ち向かえないけど、あがり症とかだと気持ち1つでも変わりそうだから、放っておいて変わろうとしないとずっと変わらない。2024/10/13 17:33:35405.優しい名無しさんKAveHスピード感、思考停止は良くないけど原始時代はそんなに考えれなかったと思うだよねSNSが、登場して良くも悪くも・・2024/10/13 22:53:45406.優しい名無しさん4PVq4趣味を持つこと1日1回は自分の好きなことする2024/10/14 07:41:28407.優しい名無しさん9po5d拘りの罠から脱する方法一般人、感情には波がある直近の影響を受け易いみたいで今の価値観と2年後の価値観は違う1h考えて、解けない問題は棄てる感情ではなく考えを持っていくマッサージ、リラックス..etc2024/10/14 09:20:43408.母は強し 長渕強しdHD4Pリベラルの重要性について洗濯とかルーティンのTodoも義務だし、最近はギムニーとも言われ始め、人間は、義務だらけ、Todoに守られてる所もあるんだろうけど「これが正解でしょ」、みたいなステレオタイプだと大麻も日本では合法化されないし、イノベは生まれない!2024/10/14 09:23:01409.優しい名無しさんVb2hK好奇心天皇崇拝には戻れないし、それを望んでもないだろうから、人間的にリスペクトがあって、まず、そこに安心感があって、あとは、自分の興味のあることに向かって行けば良いのかも知れない。2024/10/15 21:40:25410.優しい名無しさんpgdiZ行動療法の頃は、体験の回避がボトルネックと言われてたけど、そもそもの囚われる原因は、精神論に価値があると思ってる 「本来の、生き方をごまかしたんじゃないか?」、という中核信念なのかも知れない次にAC性の問題は、何か感じる事が大切で、民主主義なのに持論がないと、感情表現やガス抜きもできないし、方向性も見えてこない(仮説理論)2024/10/19 21:00:11411.優しい名無しさん3wqlb世界では独裁国家の方が増えてるみたいで、原因は思考停止だと思うだよね。それだと技術も伸びていかないし、ある程度はやっぱり考えるしかないのかも知れない。2024/10/19 21:02:47412.優しい名無しさんeXUrb国際社会が自然に近いみたいでパワーオブバランスを行事や仕事に置換すると戦闘力が無い状態で社会に飛び出すと当然の様に対人関係とかでストレスを溜め込んでしまう。だから一概にブルーオーシャンが良いとも言えないんだと思う。人間とはより複雑で答えの出ない問題に幼年期の頃に受皿を貰ったかどうかが大切になるのかも知れない。2024/10/20 11:02:55413.優しい名無しさんpRKHr電気ショック2024/10/20 20:29:07414.優しい名無しさんCfEk3肉まんボルト2024/10/21 07:15:16415.優しい名無しさんv78Joボーッとした鈍感な人が羨ましければ、人間は考えないなら考えない方にイッちゃうみたいで、シンプルを1つ1つ積み重ねていけば二元論ではないんだと思うだよね多分。2024/10/21 07:25:14416.優しい名無しさんQSjFk再現性について目的が一番大切という、価値観として、まず、しっかりあって、出来なくても、それはそれでいいんだ思う。副産物として技術が身に付くから。2024/10/23 18:16:44417.優しい名無しさんymx8S自立の公式知恵とは歴史の積み重ねで、繰り返し考え考え、いろんな人の意見は聞くけど、自分で選ぶのが大切なんだと思う前から分かってたけど、より深めて思うようになったんンゴね2024/11/01 19:46:03418.優しい名無しさんBAVXX優しいと舐められちゃうと思うけど、そもそも権力の問題があると思うだよね。脳科学者みたいな少し論文だけ読んで、言論だけでポジショントークしてる人に下の人の気持ちが分かるはずがないと思う。2024/11/03 09:01:41419.優しい名無しさんuM3nJ生き方を変える意義について聖書ではLGBTも禁止されてるみたいで、また歯向かう者が現れるのを警告して、ノアの方舟みたいに悪の不品行を根絶やすみたいな時代にそぐわないのかも知れない2024/11/04 07:55:24420.優しい名無しさんEURJ4気は沈んでも鬱にはならないそれが勇者トロ2024/11/06 07:19:00421.優しい名無しさんEURJ4子供の心か、大人の心なのか?従属変数だと子供が良いんだと思うけど、遂行能力の観点だと考え無しには出来ないから、大人の方が良いのかも知れない。Youtuberさんは、常にどうやったら再生数が伸びるのか考えてるだと思うだよね。子供には無理ですね。2024/11/06 20:06:24422.優しい名無しさんFDTpW大半の殆どの人がクレーマーだと思うだよね。直接言ったら負けちゃうけど、自分のSNSとかでカバチ言っても良いんだと思う。2024/11/06 20:08:06423.優しい名無しさんJZqVZどうせ答えが出ないくせに2024/11/09 07:26:46424.優しい名無しさんyTSka優先順位があると思うだよね仕事は全部覚えちゃうのが効率的なのかも知れない2024/11/12 22:16:27425.優しい名無しさんeWjbF安全基地も大事だけど、不安障害とかだとドクターショッピングが多いみたいで、依存の問題もあるんだと思うだよね(推測)2024/11/12 22:17:02426.優しい名無しさんokHgh糖尿病かと思えば、川から落ちて溺れるかも知れないし、先のことは誰にも分からないから推測というのが大切だと思うだよね2024/11/12 22:19:15427.優しい名無しさんyTSka解雇規制緩和についてクビになるとプライドが傷付いたと思う人もいるかも知れないけどワイはそうは思わなくて、ただ前に進めば良いだけの話だと思う。2024/11/12 22:20:45428.優しい名無しさんVQ8Ej言うのは簡単だと思うんだよね。脳科学者の人みたいに常に頭がお花畑でポジショントークしてればいいわけだから、実際には結局何もやってない。お坊ちゃまだw2024/11/16 10:19:51429.優しい名無しさん12mfftes2024/11/16 10:26:30430.理三志望以外に幼小中高の維持の必要は無い(エロ同人大好き)12mff理三志望以外に幼小中高の維持の必要は無い(エロ同人大好き)2024/11/16 10:26:44431.理三志望以外に幼小中高の維持の必要は無い(エロ同人大好き)12mffクメール・ルージュは警察に通報2024/11/16 10:27:05432.理三志望以外に幼小中高の維持の必要は無い(エロ同人大好き)12mffhttps://www.youtube.com/watch?v=pFZYz_qn-co&list=RDpFZYz_qn-co&start_radio=1生命人命人道人権が掛かって居るのにお苦言でお気持ちをご表明で終わらせるのか??文明人を名乗るなら行動で示せよ無能の環境負荷2024/11/16 10:53:23433.理三志望以外に幼小中高の維持の必要は無い(エロ同人大好き)12mff五体満足に生れたのに何で後天でカソリック何て生臭逃避集団何かに関る理由が有るんだ????2024/11/16 11:14:40434.優しい名無しさんAvPtBおすすめの同人と贔屓にしてる乳の型はありますか?2024/11/17 12:01:40435.優しい名無しさんMSrC7メンタルも技術のうちなんだろけど、精神論なんかで数字が集まるのは、何か違う気がするだよね。2024/11/17 22:31:52436.優しい名無しさんzVdoI不満は1日1回まで2024/11/18 17:36:54437.優しい名無しさんSCsH1現代人が1日に触れる情報量は江戸時代の一年分、平安時代の一生分とも言われていて、情報が火の粉のように降り注ぐ時代だからこそ考えること、ロジックや具体的な方策が重要なのかも知れない。2024/11/18 22:15:46438.優しい名無しさんuVUW0律する力何かバケツの穴があるみたいで、こういう生き方はやめようと思うことである程度は変われるのかも知れない2024/11/18 22:17:37439.優しい名無しさんAQ9cB飴のように褒められても嬉しくないと思うだよねだから結局自分で頑張るしかない2024/11/19 17:36:46440.優しい名無しさんX9LJk感情コントロールをしないというより、難しいというのが、とらわれない心にとって良いのかも知れないンゴね(推測)2024/11/20 17:38:49441.優しい名無しさんjOlFh判断能力について社会性が良い人でも、こういった病気になるみたいで、だから、自分の感じ方、考え方で、何か気が付かないといけないんだと思うただロボットみたいに言われた事しか活力が出ないようじゃあ、先が見えない2024/11/21 20:03:50
宗教が古いと言えば、その通りだけど、不満に依存したり、シーア派なのかスンニ派なのか延々と終わりが見えないし、ファッショナブルナンセンスなことも増えていく。
「~したい」、という気持ちは本能だと思うから、意識すればどんどん伸びて行くし、一番大切なのは、目標なのかも知れない。
拘りが本質と言われてるから、逆を、行けば良いんだと思うだよね
もうどうだっていいんですね。
知識量があった方が有利なんだろうけど
ストレスの問題を、頭だけで勝負するのは難しいから、共存というか、うーん、、
ドイツでは合法なのに12月に大麻が改正されて日本の新常識も替わりつつある。大人は当然やるべきことはやらないといけないだろうけど、表層だけの考え方だとラッパーの人は尖ってるように見えるけど、ヒップホップのリスペクトがあるから出来ることだと、思うだメン。海外の動きを見てたら普通だったら変だと思う筈なのに日本は本当に民主主義なのか・・
やっぱり付き合い方がメンタルは大事なのかも知れない。
メンタルを考えてたら記憶が荒れるから
方法論を獲たと思ったら良いのかも知れない(現時点の推測)
生い立ちが関連してるみたいで、成熟した大人だと、気晴らしとか、感情の処理も問題なく出来るだと思うけど、でもまあ、自然治癒力を持ってない人はいないから、やっぱり完璧主義がメンタルとって悪いのかも知れない。なんでも完璧にやらないと気が済まないタイプの人だと、手付かずにもなるし、却って視野狭窄にもなるのかも知れない。
ハッタリをかませば良いんだよ
全体の理解は部分の理解に依存し、部分の理解は全体の理解に依存する
脳は1つの仕事しかしないから、知恵を、技術だと思って自分のものにすることでモヤモヤ感が少しでもよくなるのかも知れない
「これだ」、と思うもの。なので、脳科学者の人が言ったから正解というのは、ただの便乗。
不安は乗り越えるための課題でもあるから、強いストレスには、なかなか立ち向かえないけど、あがり症とかだと気持ち1つでも変わりそうだから、放っておいて変わろうとしないとずっと変わらない。
SNSが、登場して良くも悪くも・・
1日1回は自分の好きなことする
一般人、感情には波がある
直近の影響を受け易いみたいで
今の価値観と2年後の価値観は違う
1h考えて、解けない問題は棄てる
感情ではなく考えを持っていく
マッサージ、リラックス..etc
洗濯とかルーティンのTodoも義務だし、最近はギムニーとも言われ始め、人間は、義務だらけ、Todoに守られてる所もあるんだろうけど
「これが正解でしょ」、みたいなステレオタイプだと大麻も日本では合法化されないし、イノベは生まれない!
天皇崇拝には戻れないし、それを望んでもないだろうから、人間的にリスペクトがあって、まず、そこに安心感があって、あとは、自分の興味のあることに向かって行けば良いのかも知れない。
次にAC性の問題は、何か感じる事が大切で、民主主義なのに持論がないと、感情表現やガス抜きもできないし、方向性も見えてこない(仮説理論)
人間とはより複雑で答えの出ない問題に幼年期の頃に受皿を貰ったかどうかが大切になるのかも知れない。
目的が一番大切という、価値観として、まず、しっかりあって、出来なくても、それはそれでいいんだ思う。副産物として技術が身に付くから。
知恵とは歴史の積み重ねで、繰り返し考え考え、いろんな人の意見は聞くけど、自分で選ぶのが大切なんだと思う
前から分かってたけど、より深めて思うようになったんンゴね
聖書ではLGBTも禁止されてるみたいで、また歯向かう者が現れるのを警告して、ノアの方舟みたいに悪の不品行を根絶やすみたいな時代にそぐわないのかも知れない
従属変数だと子供が良いんだと思うけど、遂行能力の観点だと考え無しには出来ないから、大人の方が良いのかも知れない。Youtuberさんは、常にどうやったら再生数が伸びるのか考えてるだと思うだよね。子供には無理ですね。
仕事は全部覚えちゃうのが効率的なのかも知れない
クビになるとプライドが傷付いたと思う人もいるかも知れないけどワイはそうは思わなくて、ただ前に進めば良いだけの話だと思う。
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文明人を名乗るなら行動で示せよ無能の環境負荷
何かバケツの穴があるみたいで、こういう生き方はやめようと思うことである程度は変われるのかも知れない
だから結局自分で頑張るしかない
社会性が良い人でも、こういった病気になるみたいで、だから、自分の感じ方、考え方で、何か気が付かないといけないんだと思う
ただロボットみたいに言われた事しか活力が出ないようじゃあ、先が見えない