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うつ病の治し方教えてアーカイブ

1.
ユーザー
YEVSpy1j
うつ病の治し方教えて下さい。
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最新の50件
953.
ユーザー
VUMTl
セルフラブ、セルフリスペクト
愛情はオキシトシンだから絆になると思うんですよ。神を愛することでシビュラシステムみたいなのが良くも悪くも働くのだと思う
自己肯定感がよく言われてるという事はフィルした方がやっぱ良いのかも知れない(推測)
954.
ユーザー
z7VVU
朝日を浴びる。
歩く(歩行禅)
ヨガ
メンタルに良いことは
みんなやった。
今でこそこんなに元気だけど
急性期は辛かった。
健常者にはどうせ
この辛さはわからねーよ。
955.
ユーザー
z7VVU
急性期は
寝るしかない
俺もそうだったぜ。
眠くてしかたがない。
寝よう。
956.
ユーザー
z7VVU
健常者は
メンヘラ板から出て行け
957.
ユーザー
z7VVU
急性期は寝よ
骨折と同じ
安静にするだろ
メンタルの傷が
バックリあいてるんだ
寝たいだけ寝よう
まずはそこからだ。
健常者のアドバイスは
当てにはならん。
経験者に聞け。
958.
ユーザー
6GQPT
>>957
寝た後はどうしたらいいですか?
959.
ユーザー
yENaM
動悸とか不安感はどうしたら治りますか?毎日体調不良で辛いです
960.
ユーザー
hk15h
うつ病は頭の骨折だと誰かが言ってたが
確かにそうだな
介護で追い詰められて生活に追い詰められ
健常者の上から目線の親切ぼかしのアドバイスとやらに追い詰められる
961.
ユーザー
hk15h
介護の関係で自分にも医療と繋がりが多少できたけど
こちらの介護疲れからの鬱はまた別問題で
最初のケアマネが行き過ぎの人でこっちのコアなプライバシー事にズカズカと無遠慮にしかも医療従事者という権威とともに踏み込んでくる人で
余計に傷付いた
962.
ユーザー
hk15h
私の場合は相談してた相手がこちらが再三に渡って行政に相談する時は私が行くから、あなたは動かないでと言っていたにも関わらず、私の言っていた事をすっかり無視して勝手に暴走して行政に相談してこちらの覚悟が定まらないまま強制的に行政に関わってこられたところがあったので

後悔しかない
963.
ユーザー
hk15h
結果、今では医療従事者にも不信感しかない
体を治してくれるのはいいけど、精神的なものに関しては置いてけぼりにされる
満足いく説明はないし、流れの中に翻弄されてるだけだ
964.
ユーザー
hk15h
私は介護してた家族と共に、私が相談してた相手に行政につき出されたような感じしか今はしない

相談相手を間違えると抱えている問題が自分の知らないところでもっと大きくなってしまう場合が多々あるので気を付けろということを言いたい

リアルで誰かに相談したいと思ってる人も多いだろうけど
相談相手は慎重に選べということ
相手の年齢や性別や立場や職業や肩書きなんてモノに惑わされるな
とにかく口が硬い人を選べ ということ
965.
ユーザー
hk15h
今は男女関係なく口が軽い人ばかりだから
あんたの口は羽根より軽いんじゃないかと言いたくなる人ばかり
締まりの悪い蛇口のようにダラダラダラダラとその口からダダ漏れ
ガーシーみたいなのに一時は国会議員を任せてたような国に成り下がったからね

プライベートのこと相談するなら口の硬い人をとにかく選びなさい
信用って、そういうところからだから
966.
ユーザー
hk15h
信じられる相手がいないのは自分のこれまでの生き方のせいだと自分を責めることにも疲れた
失礼なもの言いしかしてこない相手の裏側の真意を汲み取れ汲み取れと要求され続けることにも
967.
ユーザー
KBXr0
人間って概念の生き物だと思うんですね。行動療法が上手く行くとも限らないし、不満って何処までも行くと思うんですよ。益田先生や樺沢先生の治療概念に納得であれば何の問題もないけど、ただ単に勝ち馬に乗ってたら被害的な関係になってる
968.
ユーザー
pq1Qb
医者も結局マッチポンプみたいなものだもの
あの人達は病人いなくなったら食いっぱぐれるのだから

岡山医大が癌の治療薬の開発に成功したらしいけど
利権とか製薬会社とかいろいろ困る人が多そう
969.
ユーザー
pq1Qb
逆を言えば、病人の数が多ければ多いほど
あの人達の懐にはお金が入って
病人を途切れなく生み出さないとあの人達の懐は潤わない
970.
ユーザー
pq1Qb
医者になれば開業せずとも宮仕えの勤務医でも年収1000万以上にはなる

医者でYouTuberやってる人たちは別に生活に困ってYouTuberになったワケじゃないからね
971.
ユーザー
pq1Qb
他のYouTuber達とは最初の立ち位置からして違うってことね
972.
ユーザー
pq1Qb
病院に行ったとしても、その先生はよくても周りのスタッフがペラペラペラペラ口軽いというパターンも多々ある

だから医療機関信じてない
973.
ユーザー
pq1Qb
病院に行ったとしても、その先生はよくても周りのスタッフがペラペラペラペラ口軽いというパターンも多々ある

だから医療機関信じてない
974.
ユーザー
pq1Qb
こっちは犯罪者でもないのに、知り得た個人情報でペラペラペラペラ
しかも病院で入手できる個人情報ってその人にとって非常にコアな部分
それをこちらはその相手の正体わからないまま、単に受け付けの人程度の相手に知られてペラペラと「雑談」という形で外部にバラされる
たまらないわ
975.
ユーザー
pq1Qb
だから医療機関信じてない

よくこういうこと言うと医療関係者なのか?「医者はそういうのバラすと罰せられるから、絶対にしません」と反論する人いるけど
それ、公に正面きってやると罰せられるというだけで
身内の間の雑談であなた達ペラペラお互いに患者の事しゃべってるじゃないの
私は実際に公共の乗り物の中やエレベーターの中で
どう聞いてもそれはこの人達が勤めてる病院の患者さんの話しだなという会話を何度となく聞いてるわ
聞く人が聞いたら個人特定できそうよねという内容で

だからよ
976.
ユーザー
pq1Qb
あるお店で1人でご飯食べてて
小さなお店だったけど、その日は寒くて天気も悪かったから店内ガラガラで
その時、私の後ろにいた2人組みのサラリーマンふうの男性
話しの内容でサラリーマンじゃなくて医者同士だとわかったわ
私はその人達に背を向けて座ってる形になってたから顔は見えなかったけど

白衣脱いでたら医者とはわからない
けど、あの人達お医者さんだったわ
会話のやり取りでわかるわ
977.
ユーザー
pq1Qb
会社に勤めてた時にさんざん個人情報保護に付いて勉強させられたから

その中に実例として公共の乗り物の中で取引先様の話題をしていた従業員がいて、たまたま乗り合わせてた取引先様の関係者がその場に居合わせてて
後日、その話題にしていた取引先様から取引中止の宣告受けて
理由が、公共の乗り物内での従業員同士の噂話にあった
というのがあったわ

病院じゃ個人情報保護に付いての勉強なんてそこまで重要視されない?しないの?
あの人達お医者様だから?看護師様だから?医療従事者だから?
個人病院では個人情報保護に対しての意識はもっと希薄そうだわ
978.
ユーザー
pq1Qb
だから医療機関そのものを信じてない
その人の技術を信じてないのではなくて、人間性の部分
口の軽さ
こればっかりは医者としての技術とか看護師としての優秀さとか医療事務員としての事務能力の高さとか関係ないから

979.
ユーザー
pq1Qb
技術そのものがあやふやな医者も多いけどね
それ、こっちが聞きたい事なのに「なんでですかね?」と疑問符でお前が返すなと言いたくなる医者もいる

皮膚科で出された薬がたまたま目にしたメディアの記事で劇症肝炎引き起こすとあったから「先生の出してくださった薬、こんな重大な副作用があるとニュースになってたんですが‥」って言ったら、その女医さんブチキれて不機嫌な態度丸出しで「ニキビはニキビです!アダルトニキビなんてニキビはありません!」って怒鳴られた事もあるし
あれ、絶対に自分の処方した薬の副作用の危険性まで勉強してなかった事を誤魔化すためだったと今でもこっちはそう感じてるわ
何ならあんな難アリの性格の女医さんだから、知っててワザと出した可能性もあるかもしれないわ

980.
ユーザー
pq1Qb
病院信じてない
医者という職業そのものにこれまで出会った良いお医者さんというのは数えるほど
2人だけ


981.
ユーザー
pq1Qb
セクハラ紛いの扱い受けたこともあるし
腹が立って腹が立って思い出すと今でも腹が立つけど
あんなの検査という名前借りたセクハラでしかなかったわ
その当時は患者という弱い立場で言えなかった自分が悔しい
982.
ユーザー
pq1Qb
あの時受けた対応全部言ったら
誰が聞いてもそれは限りなくセクハラ行為だね思うはずだわ
でもこっちは立場が患者だから
立場弱いから
あの時でも私は「こんなことする必要があったんですか?!」とその場にいた男性研修医全員に言ったけど
アイツらお互いに顔を見合わせるだけで
今でも思い出すと腹が立つわ
983.
ユーザー
pq1Qb
医師免許という国家資格は最難関であることは重々承知してる
でも、だからこそ それがそのまま
人間性も =だと勘違いしてる人が当事者だけでなく世間もそういう意識でいる人があんまりにも多いってことを常々思う

人間性までが最難関の試験クリアしたワケでないということを肝に銘じて欲しい

人間性や性格や持ってる資格は比例しない
984.
ユーザー
PeEv3
特に女性は相手が医師というだけで特別なフィルターが掛かって前のめりになるから

女性に結婚相手としての人気の職業
不動の1位は医者だもの
2位、弁護士(法曹関係者) 3位、公務員
こんなの完全に条件だし

医者だけが集められた婚活パーティーなんてむしろ女性のほうが多額の入会金払って高下駄履いて出席するのだから
985.
ユーザー
PeEv3
医者という立場の人にこれまで患者という立場ゆえになかなか言うに言えない扱いを何度となく受けてきたから
罹った科は様々
これって担当の科関係なく、満遍なくそういう医者がいるということでしょう

地元で新聞に載るくらい有名なお医者さんのところで、こっちは具合悪くて行ってるのに「彼氏いないの?」「子ども産めば治る!」とかワケのわからないこと言われたこともあるし
986.
ユーザー
PeEv3
だから医者ログみたいものの “ ここの医院は星幾つ ” というものも疑いの眼で見てる
世間の評判と実際に自分がそのお医者さんから受けた扱いがあまりにも乖離してたという実体験があるから

現にああいう医者ログはお金積んだらいい評価を付けられるようなりますと、アプリ開発会社からそんな打診受けたことあると
実際のお医者さんが声上げたりしてるし

何を信じるか?地球の反対側に居ながらにしてリアルタイムで情報を得られる世の中になっても
逆に自分の目にしてる画面に表示されてる情報が本当なのか?fakeなのか?
あるいは、どこまでが本当で、何処からが盛られているのか?
その線引きって、誰がするの?誰がしてくれるの?

その見極めはどれだけ情報が発達しても “自分しかいない” のよね

987.
ユーザー
PeEv3
治療で行ってるのに診察のどさくさ紛れて、ナンパ紛いの誘いを受けたこともあるし
医者が患者に対して外で会いませんか?と誘うこと自体アウトだと思うし

医「ま、ストレスですね」
私「ストレスですか‥」
医「ストレス発散しなきゃダメですよ」
私「‥そうですねぇ」
この辺までは普通だがだんだん変な感じになってくる
医「釣りなんてどうですか?」
私「釣りですか?‥釣り竿を持ってないですねぇ」
医「貸しますよ!」
私「(え?)いや‥そんな悪いですよ‥
(なんか変な感じ‥)」
医「海、良いですよ!海」
私「海、あんまり好きじゃないんです‥」
医「僕、船持ってるんですよ!船、出しますよ」
私「‥海、苦手なので‥」

一見すると男性が女性をなんとかデートに誘おうとしてる会話に見えるけど
これは診察室内での担当医と私との会話
今でも不思議だと思うことの1つに
私の診察時には人払いされて診察室にその医師と私の2人だけにされてたこと
具合は悪くて治療は続行しなきゃいけない状態ではあったけど、もうその病院には行くのに足が重くなって予約取ってたけど行かなくなったよね


988.
ユーザー
PeEv3
医者だから船舶二級の免許ぐらい持ってるんだろうし、お金もあるから船も所持してるのだろう

でも、治療に赴いてる患者をストレス発散のためと称して誘い出すのは違うのではないか?
いったい、なに目的?患者会でもあるの?他の患者さん達も誘わてて皆で行くような集まりでもあるの?
いや、そんな集まり聞いたことない。
そのお医者さん、もちろん奥さまいるし
けど、私はこの時でも直接この医者に面と向かって諸々の疑問を打つけることも出来ずに
以後その病院には行かないことにするという消極的な対応しか取れなかったから

こちらは患者という弱い立場だから
訴えたところで自意識過剰な面倒臭い患者だとか言われて一蹴されるのがせいぜいだろうと諦めてるから
989.
ユーザー
PeEv3
その医師個人は信じられても周りのスタッフまでが全員信じるに値するとは限りないし
医療事務員なんて窓口にいるの派遣社員が殆どだし
こんな状態のシステムで何をどう信じろというのか
役所も今では窓口は派遣社員だし
990.
ユーザー
PeEv3
その医師個人は信じられても周りのスタッフまでが全員信じるに値するとは限りないし
医療事務員なんて窓口にいるの派遣社員が殆どだし
こんな状態のシステムで何をどう信じろというのか
役所も今では窓口は派遣社員だし
991.
ユーザー
PeEv3
医者対患者だと、患者のほうが立場が弱い。
しかも相手は男、こちらは女
大阪の整骨院での整体師によるわいせつ行為でも不起訴処分という判決下されて
私には被害者の女性が嘘を言ってるようには思えない。
胸触るだの首筋にキスだの明らかに治療ではないとわかる行為を受けているにも関わらず、映像などの決定的な証拠が不十分だからなのか?不起訴処分
被害者が勇気を振り絞って訴えても、今だに司法も警察も検察もそんな感じなのだから

勇気を出した被害者が叩かれる。被害者が泣き寝入りしないといけない
そして、男の中にはそういう傷付いてる女性を面白がって見てるゲスもいる
本当に腹が立つ
992.
ユーザー
PeEv3
医者対患者だと、患者のほうが立場が弱い。
しかも相手は男、こちらは女
大阪の整骨院での整体師によるわいせつ行為でも不起訴処分という判決下されて
私には被害者の女性が嘘を言ってるようには思えない。
胸触るだの首筋にキスだの明らかに治療ではないとわかる行為を受けているにも関わらず、映像などの決定的な証拠が不十分だからなのか?不起訴処分
被害者が勇気を振り絞って訴えても、今だに司法も警察も検察もそんな感じなのだから

勇気を出した被害者が叩かれる。被害者が泣き寝入りしないといけない
そして、男の中にはそういう傷付いてる女性を面白がって見てるゲスもいる
本当に腹が立つ
993.
ユーザー
ZvdL5
基本的には人間的に尊敬でき安心感という事だと思うけど、自己理解には大事だけど、幼年期からの性格は多分もう変えれないのだと思われる、生き辛さや余計に拘りが強くなっちゃうから、スキル概念、考え方を付加価値しながら判断していくしかないのかも知れない(推測)
994.
ユーザー
eZTNq
精神だけを見ればいいのか?
健康度、栄養と運動、活動性を上げる事でホメオスタシスも良くなるのかも知れないし、基本はお医者さんの意見をある程度聞いて、日光を浴びた方が良いのかビタミンDが足りてるのか足りてないのか科学の常識も変わるし、自分で方向性を決めるしかないんだと思う
995.
ユーザー
WqmI2
此方には無関係な事でイラついてる人にさんざん当たり散らされて
なのに「自分の機嫌は自分で取るとが大人」とか言ってるヤツに
どの口が言うてんのやって言いたくなるのは間違ってる?

あなたに不機嫌さを打つけられても
私だけはひたすら我慢せなあかんの?
堪忍袋の緒が切れて此方が腹立てると「自分の機嫌は自分で取るのが大人」とか
はぁ?ってなるわ
自分の行動を最初から振り返ってみろ

996.
ユーザー
hVMZf
関係がまだごく浅い付き合いの時から理由のよくわからないことで急に不機嫌な態度モロ出しで此方に対しても接してくる相手には警戒する

そういう人は「自分に正直」とか、「遠慮が無い人」、「他人に対して壁が無い人」とかじゃなくて、
単に些細な事でも感情のコントロールができない人だから
要は短気 本当の意味での我が儘な人

997.
ユーザー
hVMZf
独りで怒ってるぶんには構わない
外部からの失礼な対応で思わず腹が立つこともあるだろう
ただ、その腹立ちからの不機嫌さを傍にいる相手に当たり散らす人
しかもその相手との関係性がごくごくまだ浅い付き合いであるにも関わらずそれが出来てしまう人は
自分と目の前のその相手との関係性が少し前の段階での何らか出来事により自分が抱えた怒りの感情で吹き飛んでしまってるという事だから

不機嫌ハラスメント、略してフキハラとか言うらしいけど
これしてくる人って男性より女性が多い

998.
ユーザー
hVMZf
狭い車の中とかで急に不機嫌になられて
キレ始める人とか、一緒に乗ってて怖くなるし
999.
ユーザー
hVMZf
会話の内容だけでなくて
その会話のやり取りでの相手が選ぶ言葉のチョイス、声のトーン、此方に向けてくる態度、空気感というのか
人に依るとそれをその人のオーラと呼ぶ人もいるのかもしれない
それら全部の総合判断だから
しかもその判断出すの、自分であって自分じゃないところがあるモノだから
1000.
ユーザー
hVMZf
 |  |
 |  |∩___∩
 |_| ノ      ヽ
 |熊| ●   ● |
 |に|   ( _●_) ミ
 |注|   |∪| /
 |意|.   ヽノ /
 | ̄ミヽ_  /
 |  | ヾ   /
1001.
ユーザー
???
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1002.
ユーザー
???
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プレミアムの無料期間を2027/3/31まで延長することになりました。

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