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停滞期かもしれんのやがアーカイブ

1.
ユーザー
名無しさん
c6MAqB/c
158cm54kgから1ヶ月半で最低48kgに落としたんやがここ数日ずっと49~49.2を往復しとる
最終的な目標体重は42~44なんやけど今までスムーズに落ちてたから少し焦ってる
停滞期乗り越えた人居たらアドバイス下さい
出典 https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1679404404
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