2ヶ月で30キロ痩せた俺のダイエット方法アーカイブ最終更新 2020/11/07 22:111.名無しさんnXAeICmX糖質制限(冷奴とプロテインしか食わない)有酸素運動(ウーバーイーツ配達)ウンコしまくり(浣腸使用)しっかり筋トレ(ステロイド使用)出典 https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/16047546932020/11/07 22:11:331すべて|最新の50件
中西アルノ「世の中まで視野を広げるとこの1年のグループとしての活躍ってどこまで世の中に訴求できていたんだろう。」←井上さん池田さん一ノ瀬さん言われてますよ乃木坂46196815.52026/11/15 18:46:23
有酸素運動(ウーバーイーツ配達)
ウンコしまくり(浣腸使用)
しっかり筋トレ(ステロイド使用)