人気のスレッド
ニュース速報+
25
1618
251618既婚女性4711474.2
4711474.2
ニュース速報+7771389
7771389乃木坂468041024
8041024乃木坂46457934.2
457934.2乃木坂46288796.3
288796.3難民419745.5
419745.5
ニュース速報+18684.5
18684.5市況1388599.7
388599.7乃木坂46281568.5
281568.5もっと見る
インドの教えを学ぼう
厳密には南インド中心だが、ヒマラヤ的精神性の代表
「私は誰か？」という自己探求（アートマン探求）を説く
👉 神秘よりも“純粋な意識”にフォーカス
ヒマラヤの麓（リシケシ）で活動
現代ヨガに大きな影響
👉 修行だけでなく、実践的な教えを体系化
ざっくり言うと：
世俗社会から離脱（洞窟・山中）
極限的修行（断食・瞑想・沈黙）
自我の超越（エゴの消滅）
神秘体験（悟り・解脱）
師弟伝承（グルと弟子）
ここが重要で、
👉 ヒマラヤ聖者は「歴史的人物」と「神話的存在」が混ざっている
例えば：
ミラレパ → ほぼ歴史的実在
ババジ → かなり神話寄り
つまりヒマラヤ聖者とは、
「人間が到達しうる極限の精神状態」を象徴した存在でもある
すごいな？
プラーナはマスターしてる😀
俺ちゃまほ天才だ
他のヨーがは、やったことないので
知らない
😀
😀
😀
スワミ シヴァナンダとは
スワミ・シヴァナンダ（1887-1963）は、医師から転身し、リシケシを拠点にインド古来のヨーガと哲学を世界に広めた近代の聖人・ヨガ指導者です。愛と奉仕の精神を説き、シヴァナンダ・ヨガの創始者として、現代の健康的な心身と精神的安定を目指す体系を確立しました。
経歴と変遷: 南インドに生まれ、マレーシアで医師として貧しい人々を治療していました。しかし、肉体的な癒やしだけでなく精神的な救済が必要だと感じ、ヒマラヤのリシケシで出家し、修行を経て聖者となりました。
教えと理念: 「全てに奉仕し、全てを愛し、すべての生きとし生けるものの中に神の存在を見る」という教えのもと、ヨーガの知識を現代に伝えました。彼の教えは、6つの言葉「奉仕せよ、愛せよ、与えよ、浄化せよ、瞑想せよ、悟れ」に要約されます。
シヴァナンダ・ヨガ (Sivananda Yoga): 伝統的なヨガのスタイルの一つ。呼吸法（プラーナヤーマ）、太陽礼拝、12の基本ポーズ、そして瞑想やチャンティング（マントラ唱詠）をバランスよく行い、心と体の調和を目指します。
ディヴァイン・ライフ・ソサエティー (Divine Life Society): 彼が設立した精神修養団体。
聖者・師: スワミ・シヴァナンダ・サラスワティ。
関連する著名な弟子: スワミ・ヴィシュヌ・デヴァナンダ（シヴァナンダ・ヨガを世界へ普及）、スワミ・サッチダーナンダ（インテグラル・ヨガ創始）など。
5つのヨガ原理: 適切な運動（アーサナ）、適切な呼吸（プラーナヤーマ）、適切な休息（サヴァーサナ）、適切な食事（ベジタリアン）、ポジティブな思考と瞑想の5つを指針としています。
シヴァナンダ・アシュラム: インドのリシケシにあり、現在も多くの人々が修行の場として訪れます。
スワミ・シヴァナンダは、現代においてもその愛と奉仕の精神、そして実践的なヨガの教えを通じて、世界中で尊敬され続けているスピリチュアルリーダーです。
シヴァナンダ系統じゃないかな？
😀
寝言よりも
ありがたみがある
😀
寺ヨガで、
シヴァナンダヨガは
勢力を伸ばしているようだ
😀
スワミ・シヴァナンダの教えに基づき、アーサナ、呼吸法、瞑想、奉仕（カルマ・ヨーガ）を軸にした「ヨガ・バケーション」プログラムを提供し、世界中から参加者が集まる心身の浄化と自己探求の聖地です。
場所:インドの主要アシュラムはリシケシ（Divine Life Society）やケララ（Dhanwantari Ashram）に位置する。
教え:「奉仕せよ、愛せよ、与えよ、純粋であれ、瞑想せよ、悟れ」という理念。
活動内容:毎日のヨガクラス（アーサナ）、呼吸法（プラナヤマ）、瞑想、サットサンガ（講話）、カルマ・ヨーガ（奉仕活動）。
生活:シンプルで規律ある生活。食事はベジタリアン（サトヴィック・ダイエット）。
目的:心身のバランスを整え、精神的な成長を目指す。
東京都世田谷区（旧代々木）に「シヴァーナンダ・ヨーガ東京センター」があり、本部の指導法に基づいたクラスやワークショップ、指導者養成コースが提供されています。
デリーから車で約6時間の距離にあり、ヒンズー教の聖なる川「ガンジス川」の上流に位置しています。
世界的な「ヨガの首都」として知られ、多くのヨガ道場（アシュラム）やカフェが点在しています。
場所:デリーの北約280kmに位置。
環境:ヒマラヤの山々に囲まれ、ガンジス川が流れる自然豊かな環境。
特徴:1960年代にビートルズが滞在したことで知られる、世界中のヨギーが訪れるヨガの修行地。
エリア:ラクシュマン・ジュラ（中心地）、タポバン（ヨガやカフェが多い）、ラム・ジュラ（もう一つの主要な橋周辺）のエリアに分かれます。
じつは、自分がヨガについて
ほとんど何も知らないってことに😂
よほど興味なかったんだろうな😂
https://yogabyminami.com/wp-content/uploads/2023/02/P1230072-1-1536x1152.jpg
リシケシはヨーガの聖地とも言われています。それはなぜか？
本物のヨーガ行者は、ヒマラヤ奥地の過酷な状況下で修行していると言われています。
（私は行ったことがないので、本物のヨーガ行者には出会ったことがありません…いつか出会いたい）
私の師匠である木村慧心先生もヒマラヤで修行されました。
木村先生の師匠はスワミ・ヨーゲシヴァラナンダ大師（マハラジ）です。
木村先生は５０年ほど前にインドで彼の本を読み、彼の存在を知ります。
その本の所有者（マハラジの弟子だった女性）に居場所を聞くと、ヒマラヤから下りて一時的にリシケシにいるだろうと教えてもらい、リシケシで初めてマハラジに出会います。
その時はすでにご高齢だったマハラジですが、15歳頃からヒマラヤで修行をしていたそうです。
これらから推測すると、ヒマラヤで修行をしている行者は、時々下りてきては、リシケシに滞在していたのではないでしょうか。
マハラジと同じように、リシケシにヨーガ道場を開いた行者もいます。
リシケシはヨーガ行者にとって、玄関のような場所なのでしょう。
実際にリシケシへ行って私が感じたことは、ヨーガをするのに最適な環境だということ✨
こうやって聖地リシケシが出来上がっていったのでしょうね。
https://yogabyminami.com/wp-content/uploads/2023/02/P1230089-1536x1152.jpg
シヴァナンダヨガだけは
知ってる
デンパパ📡路線は無関心
😫
ラマナ・マハルシとか
ニサルガダッタ・マハラジだな
ハッスル知識に近い不審感がある
テキトーこいてるんではないか？
と
😀
異端もいいところやろな
😀
デンパパ📡に感じる
今や、
アストラル体とかな
引き寄せの法則とか
😀
神智学だな😆