一か月ビーガンを続けた感想アーカイブ最終更新 2024/10/21 17:251.番組の途中ですが転載は禁止ですrkqLR朝夕は多めで1食600グラムぐらいの生野菜・果物・豆中心昼は果物丸かじりか、野菜ゼリーとジュースが多いよかった点・消化が遅いせいか重労働しても腹が空かなくなった・甘味がうまく感じるようになった・体重5キロ減 78キロ→73キロ・精力が劇的に改善された 帰宅してから2回はオナニーしてる。出社前にすることも 射精量は3倍近くに目に見えて増えたしめっちゃ飛ぶようになった悪い点・しょっちゅう下痢する 特にトウモロコシ食うと確実に消化しきれず終わることがわかった・ビーガン料理がどれもクソまずい。結果生野菜・果物に落ち着く2024/10/19 05:47:2444すべて|最新の50件2.番組の途中ですが転載は禁止ですrkqLR飯に飽きたから今月いっぱいでやめるけどメリットも多かったぞビーガン2024/10/19 05:49:523.番組の途中ですが転載は禁止ですvWOUC参考になりました2024/10/19 05:56:294.番組の途中ですが転載は禁止ですCpGBn脳天ぶち抜かれる動物が少しは減ったんだからいい事したよ2024/10/19 06:11:095.番組の途中ですが転載は禁止ですY4Z2g代わりに俺が沢山食べてやったわ2024/10/19 06:42:066.番組の途中ですが転載は禁止ですycLaSなんかやってることが仏教徒みたいな感じじゃんあとは仏様に感謝しよう2024/10/19 06:46:417.番組の途中ですが転載は禁止ですuGHIi日本人は元来草食である2024/10/19 07:00:358.番組の途中ですが転載は禁止ですPlp6W3年くらい肉食わなかった事あるけど 今は毎日食ってるわ2024/10/19 07:05:129.番組の途中ですが転載は禁止ですZKRpr好きな事して生きなよ2024/10/19 07:33:5110.番組の途中ですが転載は禁止ですGJK2h>>1圧倒的にタンパク質足りて無さそうだがそういう生活と肉も食う生活を交互にやるのも良さそうだな2024/10/19 08:38:5611.番組の途中ですが転載は禁止ですWfKP5タンパク質が必要なのは欧米人だけだよ日本人はタンパク質はいらない。日本人にとって重要なのは良質な糖質です。糖質を選べばタンパク質は体内で合成するし糖質のエネルギーで細いのにめちゃくちゃ力があるとか頭が冴えるとかとにかく良い事が起きる。とにかくアメリカの料理は絶対に食べない事。これが一番おすすめです、あれは生ゴミだからね。2024/10/19 09:05:3112.番組の途中ですが転載は禁止です86i5G脳の伝達回路として知られるシナプスは様々なタンパク質で構成されてることが分かってる牟田口精神か知らんけどわざわざ断つ必要はないぞ2024/10/19 09:10:2313.番組の途中ですが転載は禁止ですc4wcS顎が弱って糖尿になるパターン2024/10/19 09:28:2014.番組の途中ですが転載は禁止ですxGRqU何事もバランスだって何年も前から言われてるのに今だにさぁ2024/10/19 09:51:5915.番組の途中ですが転載は禁止ですL9n2e精力改善ってまじ?2024/10/19 10:06:3916.番組の途中ですが転載は禁止ですK6CXo>>10日本人はタンパク質はある程度豆類食ってりゃなんとかなるみたいなん、ホンマでっかTVでやってたから正確かどうか知らんけど笑2024/10/19 10:19:2817.番組の途中ですが転載は禁止ですo6tqcタンパク質足りてるのかな2024/10/19 10:21:1318.番組の途中ですが転載は禁止ですK6CXoジャック・ハンマーみたいになりたきゃ肉食いまくった方がいいけど、そういやバキってあんま肉食いまくってる描写少ないしなー(☉。☉)!2024/10/19 10:21:2219.番組の途中ですが転載は禁止ですk5jw4仏教の僧侶も、布施されたものであれば肉でも魚でも食ってOKだからな自分で殺して食うのが駄目なだけ2024/10/19 10:31:2620.番組の途中ですが転載は禁止ですtNArx>>1身体に力ははいるんか?あとお菓子とかはたべなかった?2024/10/19 10:43:0921.番組の途中ですが転載は禁止ですWtc1R週5やるくらいがいいんちゃうの2024/10/19 10:45:2222.番組の途中ですが転載は禁止ですSmmhK果実は糖分が多いから食べ過ぎは禁物2024/10/19 11:03:2623.番組の途中ですが転載は禁止ですmKAy8おおー2024/10/19 12:13:5624.番組の途中ですが転載は禁止ですDi31S>>11森鴎外きてんね2024/10/19 14:27:2325.番組の途中ですが転載は禁止ですlzGVK>>24ケチがついたな その文豪2024/10/19 14:48:1626.番組の途中ですが転載は禁止ですVUN1Y>>7え、洞窟に住んで貝とか魚食ってたころがあったろ2024/10/19 15:56:4927.番組の途中ですが転載は禁止ですyDLoMビーガン料理クソまずいのは首もげるほど同意最初の1~2回は物珍しいから食えるんだけど即飽きる食材自体は安いけど店で食うと高いしまずいし少ないし2024/10/19 16:13:0128.番組の途中ですが転載は禁止ですDviKk洋食を無理に野菜で再現しようとしてるからまずいだけで和食なら行けそうじゃないか禅寺の精進料理は飽きそうだけど別にクソまずくはないよな?2024/10/19 18:20:5129.番組の途中ですが転載は禁止ですyYMnF>>18ほう炭酸抜きコーラですか…たいしたものですね炭酸を抜いたコーラはエネルギーの効率がきわめて高いらしくレース直前に愛飲するマラソンランナーもいるくらいですそれに特大タッパのおじやとバナナこれも即効性のエネルギー食です しかもウメボシもそえて栄養バランスもいい2024/10/19 18:36:5730.番組の途中ですが転載は禁止ですY4Z2g>>7https://i.imgur.com/MJw78mC.jpeg2024/10/19 19:43:1931.番組の途中ですが転載は禁止ですzlij3スムージーみたいな緑色の大便が出まくりやがってビビりまくりやがる2024/10/19 19:56:1532.番組の途中ですが転載は禁止ですyDLoM>>28和食ならまあ行けるけど作るのにくっそ手間かかるかといって店で精進料理食うと高いしそもそも店がないヴィーガン用レトルトもあるにはあるけど普通の料理より明らかに高い2024/10/19 19:59:5533.番組の途中ですが転載は禁止ですtC8F9人に共用しないなら好きにしてねで終わる話なんだけど過激派のせいでな2024/10/20 09:53:5534.番組の途中ですが転載は禁止ですjX7Keベジータは肉食2024/10/20 10:30:5335.番組の途中ですが転載は禁止ですwgZTT俺も肉減らさないと小便がボディソープかってくらい泡立つ2024/10/20 11:18:0036.番組の途中ですが転載は禁止ですdoBNE>>26そういう理屈で日本軍を餓死に追い込んだ軍のお偉いさんの言葉じゃなかったっけと思ったらあったわ>>302024/10/20 12:31:0937.番組の途中ですが転載は禁止ですdoBNE>>27美味しんぼ でなんかそんな話あったようなサラダにドレッシングとかそういうエピソードで人間は野菜そのままを美味しいと感じないからみたいな2024/10/20 12:34:2838.番組の途中ですが転載は禁止ですcYlGZ>>1こういう経過報告や体験談的なのは良いねまったく押し付けがましくないし拗らせてる奴は必ず他人に勧めたり肉食を否定し始めたりするから嫌われる2024/10/20 13:20:3739.番組の途中ですが転載は禁止ですffpHEタンパク質は豆でとりゃいいんじゃないの?2024/10/20 18:12:0340.番組の途中ですが転載は禁止ですgd8bD>>39豆を毎日300g食べるのってしんどいよ豆腐は水分が多くて効率悪いし2024/10/20 21:45:1041.番組の途中ですが転載は禁止ですltcGGネトフリのビーガン番組みてやった事あるわだが効果は殆どなかった気力が上がる、集中力があがる、疲れにくくなると言ってたがどれも実感なし2024/10/21 02:11:2742.番組の途中ですが転載は禁止です4D0DI>>40ガチ勢じゃなけりゃ1日のうち1食を豆製品にすればいいよ俺が昔ダイエットした時は朝昼普通に食べて夜は豆腐と納豆と野菜スープを腹一杯食べた半年で9kg落としたよ2024/10/21 02:51:3943.壺の妖精しんだもん!donguri85BpJすげぇ金かかるか逆に金かけないと炭水化物や穀物ばっかになるだろ果物すげー高いからな。トマトとブロッコリー連打とかだけじゃもたないし納豆連打とか糖分すげーことになるだろ健康になりたいなら、鶏肉の胸肉とか魚をメインにしたほうがいい魚も安いのはあるぞ。東南アジアの養殖魚とか、ハーブかけて焼く系な2024/10/21 03:01:2844.番組の途中ですが転載は禁止ですjQI49性欲は?どーなの?こたえて!!!!!( i _ i )2024/10/21 17:25:14
昼は果物丸かじりか、野菜ゼリーとジュースが多い
よかった点
・消化が遅いせいか重労働しても腹が空かなくなった
・甘味がうまく感じるようになった
・体重5キロ減 78キロ→73キロ
・精力が劇的に改善された 帰宅してから2回はオナニーしてる。出社前にすることも
射精量は3倍近くに目に見えて増えたしめっちゃ飛ぶようになった
悪い点
・しょっちゅう下痢する 特にトウモロコシ食うと確実に消化しきれず終わることがわかった
・ビーガン料理がどれもクソまずい。結果生野菜・果物に落ち着く
あとは仏様に感謝しよう
>>1
圧倒的にタンパク質足りて無さそうだが
そういう生活と肉も食う生活を交互にやるのも良さそうだな
日本人はタンパク質はいらない。日本人にとって重要なのは良質な糖質です。
糖質を選べばタンパク質は体内で合成するし糖質のエネルギーで細いのにめちゃくちゃ力があるとか頭が冴えるとかとにかく良い事が起きる。
とにかくアメリカの料理は絶対に食べない事。これが一番おすすめです、あれは生ゴミだからね。
牟田口精神か知らんけどわざわざ断つ必要はないぞ
日本人はタンパク質はある程度豆類食ってりゃなんとかなるみたいなん、ホンマでっかTVでやってたから正確かどうか知らんけど笑
自分で殺して食うのが駄目なだけ
身体に力ははいるんか?
あとお菓子とかはたべなかった?
森鴎外きてんね
ケチがついたな その文豪
え、洞窟に住んで貝とか魚食ってたころがあったろ
最初の1~2回は物珍しいから食えるんだけど即飽きる
食材自体は安いけど店で食うと高いしまずいし少ないし
和食なら行けそうじゃないか
禅寺の精進料理は飽きそうだけど別にクソまずくはないよな?
>>18
ほう炭酸抜きコーラですか…たいしたものですね
炭酸を抜いたコーラはエネルギーの効率がきわめて高いらしくレース直前に愛飲するマラソンランナーもいるくらいです
それに特大タッパのおじやとバナナ
これも即効性のエネルギー食です しかもウメボシもそえて栄養バランスもいい
https://i.imgur.com/MJw78mC.jpeg
和食ならまあ行けるけど作るのにくっそ手間かかる
かといって店で精進料理食うと高いしそもそも店がない
ヴィーガン用レトルトもあるにはあるけど普通の料理より明らかに高い
そういう理屈で日本軍を餓死に追い込んだ軍のお偉いさんの言葉じゃなかったっけ
と思ったらあったわ>>30
美味しんぼ でなんかそんな話あったような
サラダにドレッシングとかそういうエピソードで
人間は野菜そのままを美味しいと感じないからみたいな
こういう経過報告や体験談的なのは良いね
まったく押し付けがましくないし
拗らせてる奴は必ず他人に勧めたり肉食を否定し始めたりするから嫌われる
豆を毎日300g食べるのってしんどいよ
豆腐は水分が多くて効率悪いし
だが効果は殆どなかった
気力が上がる、集中力があがる、疲れにくくなると言ってたがどれも実感なし
ガチ勢じゃなけりゃ1日のうち1食を豆製品にすればいいよ
俺が昔ダイエットした時は朝昼普通に食べて
夜は豆腐と納豆と野菜スープを腹一杯食べた
半年で9kg落としたよ
逆に金かけないと炭水化物や穀物ばっかになるだろ
果物すげー高いからな。
トマトとブロッコリー連打とかだけじゃもたないし
納豆連打とか糖分すげーことになるだろ
健康になりたいなら、鶏肉の胸肉とか
魚をメインにしたほうがいい
魚も安いのはあるぞ。東南アジアの養殖魚とか、ハーブかけて焼く系な
どーなの?
こたえて!!!!!( i _ i )