幸福度が自然と上がる「人生設計書」の書き方🤔アーカイブ最終更新 2024/02/11 14:021.番組の途中ですが転載は禁止ですCO6XF(1/6)コメントのURLをコピーこの ID を非表示コメントを通報コメントの削除依頼あなたは何を望んでいますか? 「本当に」それを望んでいますか?今の質問に、「人生で」という言葉が加わると、これは答えるのが最も難しいタイプの問いかけになります。「答えはわかっている」と思える人もいるでしょうが、「今ひとつ確信が持てない」とか「もっといろいろな可能性がある気がする」という人は、この問いかけにはっきりと答えられないのではないでしょうか。Bonnie Wan氏も2010年に、この難問に答えが見出せず、行き詰まりを感じていました。のちに『The Life Brief: A Playbook for No-Regrets Living(人生の設計書:後悔のない生き方のために)』という本を著したWan氏は、はた目には非の打ち所がない人生を送っているように見えました。そこでWan氏はこの手法を自分自身にも適用して、「ライフ・ブリーフ(人生の設計書)」を書くことにしました。「ライフ・ブリーフを書くのに適しているのは、世の中に出ていく上で、自分で思い描いた道に進む準備ができている人です」とWan氏は説明します。第1の、そして一番大切なステップは、「手当たり次第に思いを綴る」ことです。「大抵の人は、行動に関してバイアスを抱えています」とWan氏は言います。「わたしたちは、ToDoリストやバケットリストなど、あらゆる種類のリストを作ります。しかし、自分の心の奥底にある願望や声に耳を傾けて、深みのある明確な指針を得るという大切な部分を抜かしてしまうのです。https://www.lifehacker.jp/article/2401if-you-want-to-be-happier-you-should-write-a-life-brief/2024/02/10 22:48:5729すべて|最新の50件2.番組の途中ですが転載は禁止ですCO6XF(2/6)コメントのURLをコピーこの ID を非表示コメントを通報コメントの削除依頼みんなもかこう!2024/02/10 22:51:053.番組の途中ですが転載は禁止ですCO6XF(3/6)コメントのURLをコピーこの ID を非表示コメントを通報コメントの削除依頼みんなも何がやりたいかな!?2024/02/10 22:52:154.番組の途中ですが転載は禁止ですXyOc2コメントのURLをコピーこの ID を非表示コメントを通報コメントの削除依頼12歳とセックス2024/02/10 22:54:025.番組の途中ですが転載は禁止ですAyHBbコメントのURLをコピーこの ID を非表示コメントを通報コメントの削除依頼達成出来てるうちは良いけどささやかなレールすら脱線した時絶望のノートになりそう2024/02/10 23:02:2016.番組の途中ですが転載は禁止ですqBBY9(1/5)コメントのURLをコピーこの ID を非表示コメントを通報コメントの削除依頼ああ書かせたいのかそう言ってくれると助かるそれに私は書いた方がいい人間だろうな昔SCSIカードってあったろ、それが昨日まるまま出てきて全体的にどういう意味か分からなかったからねしかし面白いものだね。ノヴァ教授のお弟子さんみたいな奴の足跡が見える「なりたかった」のか君は2024/02/10 23:04:257.✨👁👄👁✨MivwfコメントのURLをコピーこの ID を非表示コメントを通報コメントの削除依頼コレ系の本腐る程あるけど結局やっでよかった試しがない要は気持ちの落とし所2024/02/10 23:08:4018.番組の途中ですが転載は禁止ですCO6XF(4/6)コメントのURLをコピーこの ID を非表示コメントを通報コメントの削除依頼>>5Bぷらんぐらい用意してようぜ2024/02/10 23:12:229.番組の途中ですが転載は禁止ですQR6DT(1/2)コメントのURLをコピーこの ID を非表示コメントを通報コメントの削除依頼ライフプラン立てられる人生送れるのは大企業の奴らだけ苦しんで死ね2024/02/10 23:12:38110.番組の途中ですが転載は禁止ですCO6XF(5/6)コメントのURLをコピーこの ID を非表示コメントを通報コメントの削除依頼>>7コレは効果あるかもよ!やってみようよ!2024/02/10 23:13:1911.番組の途中ですが転載は禁止ですCO6XF(6/6)コメントのURLをコピーこの ID を非表示コメントを通報コメントの削除依頼>>9俺無職だけどやるよ!2024/02/10 23:13:42112.番組の途中ですが転載は禁止ですqBBY9(2/5)コメントのURLをコピーこの ID を非表示コメントを通報コメントの削除依頼NT4.0?あったような……DOS窓のやつか。DOS?う~む……うどんを食おう2024/02/10 23:17:1213.番組の途中ですが転載は禁止ですqBBY9(3/5)コメントのURLをコピーこの ID を非表示コメントを通報コメントの削除依頼あ、おめえさんがやるのかい。そいつぁいいや2024/02/10 23:19:4214.番組の途中ですが転載は禁止ですQR6DT(2/2)コメントのURLをコピーこの ID を非表示コメントを通報コメントの削除依頼>>11俺の計画半年後に雇用保険切れる→貯金尽きる→固定費の支払い困難→自殺また1000円ちょっとの時給で働く気はないし体力もないだからもう死ぬ以外の選択肢がないどうだ恐れ入ったか2024/02/10 23:22:11115.番組の途中ですが転載は禁止ですqBBY9(4/5)コメントのURLをコピーこの ID を非表示コメントを通報コメントの削除依頼そこから15年はやれるぞあんたが死んでもいいけど別に死ななくてもいいんだそれに宝くじが当たるかも知れないだろ2024/02/10 23:39:1216.番組の途中ですが転載は禁止ですqBBY9(5/5)コメントのURLをコピーこの ID を非表示コメントを通報コメントの削除依頼ってうわああああ!!Gガンダム始まった!!うわあああ!!ロシア人の女看守出たー!!これ先週書いたやつシンクロニシティ頂きでーす!!2024/02/10 23:48:4717.番組の途中ですが転載は禁止ですu5Ft1(1/2)コメントのURLをコピーこの ID を非表示コメントを通報コメントの削除依頼>>14落ち着けよ去年じさつ企図した俺がアドバイスするとだなまずは精神科を受診しなさいじさつが視野に入ってる時点で精神疾患の可能性があるもしそうなら作業所に通いなされ精神的に楽になれるぞもしかしたら彼女ができるかもしれない2024/02/11 00:08:54118.番組の途中ですが転載は禁止です8OEFH(1/2)コメントのURLをコピーこの ID を非表示コメントを通報コメントの削除依頼これはホリ工モンも言ってるけど金が無くても死なないあんたが何かの理由で死に向かうから死ぬんだよ2024/02/11 00:17:5919.番組の途中ですが転載は禁止です8OEFH(2/2)コメントのURLをコピーこの ID を非表示コメントを通報コメントの削除依頼順番が変わるから1人で喋ってる変態みたいになるなまあ実際そうなんだけど2024/02/11 00:20:4920.番組の途中ですが転載は禁止です7KS0HコメントのURLをコピーこの ID を非表示コメントを通報コメントの削除依頼>>17企図しただけの奴が自殺語るんじゃねえよやって失敗してからだ語っていいのは2024/02/11 00:41:40121.番組の途中ですが転載は禁止です7UizyコメントのURLをコピーこの ID を非表示コメントを通報コメントの削除依頼こんなどうしようもないアドバイス実践しても何も得られないと保証する。心の底からすっごいかわいい女の子と付き合いたいと思っていたと分かったとして、何を実行すると?2024/02/11 00:57:4922.番組の途中ですが転載は禁止ですETeHQコメントのURLをコピーこの ID を非表示コメントを通報コメントの削除依頼可愛い子とお尻の穴同士くっつけてうんちを直接貰いたい2024/02/11 01:17:5623.番組の途中ですが転載は禁止ですu5Ft1(2/2)コメントのURLをコピーこの ID を非表示コメントを通報コメントの削除依頼>>20自殺企図は自殺未遂のことだよ言わせないで2024/02/11 03:22:4324.番組の途中ですが転載は禁止ですnQ3BfコメントのURLをコピーこの ID を非表示コメントを通報コメントの削除依頼お題目や!2024/02/11 08:17:3125.番組の途中ですが転載は禁止です69Y1YコメントのURLをコピーこの ID を非表示コメントを通報コメントの削除依頼どんな目標でもいいんだな?2024/02/11 09:11:0726.番組の途中ですが転載は禁止ですV4evEコメントのURLをコピーこの ID を非表示コメントを通報コメントの削除依頼イッチの言うことまともに聞いちゃダメやで「夢に期限を設ける」と「自己分析」は自己啓発の王道パターンやけど出典として変なセンセイの発言持ってきてる時点で怪しさMAXスレが進むと多分センセイの本買わせようとしたりセミナー勧誘したり「夢かなえるノート」売ろうとしてくるで2024/02/11 10:00:02127.番組の途中ですが転載は禁止ですZBW83コメントのURLをコピーこの ID を非表示コメントを通報コメントの削除依頼>>26セミナー受ける気力も金もない人生ある程度充実してないと向上心すら失せる2024/02/11 12:34:1528.番組の途中ですが転載は禁止ですxN5qhコメントのURLをコピーこの ID を非表示コメントを通報コメントの削除依頼実現しないことは計画を立てても実現しない実現することは計画しなくても実現するだから計画を立てるのは無意味後悔は自分自身への過大評価から生じるその気になれば出来るはずだと思ってるから、その気にならなかったことを悔やんでしまう死ぬ間際になってまだそんな風に考えているとすれば精神の成熟が足りない2024/02/11 13:24:4829.番組の途中ですが転載は禁止です2jrmGコメントのURLをコピーこの ID を非表示コメントを通報コメントの削除依頼ブリーフまで読んだ2024/02/11 14:02:03
ヒカキンが緊急反論動画「俺は一般人より金を大事にしてる。俺にとっての1億が庶民にとっての1万なわけない」→貧乏ヤフコメ民から叩かれまくるニュー速(嫌儲)35178.52025/03/18 13:22:42
あの大物実業家「『判決が出ても金を返さない方が悪い。殺されても仕方ない』とか、一理があるなら悪事も正当化されるという考えの人って、結構居る様子」ニュー速(嫌儲)42143.42025/03/18 12:46:20
今の質問に、「人生で」という言葉が加わると、これは答えるのが最も難しいタイプの問いかけになります。
「答えはわかっている」と思える人もいるでしょうが、「今ひとつ確信が持てない」とか「もっといろいろな可能性がある気がする」という人は、この問いかけにはっきりと答えられないのではないでしょうか。
Bonnie Wan氏も2010年に、この難問に答えが見出せず、行き詰まりを感じていました。
のちに『The Life Brief: A Playbook for No-Regrets Living(人生の設計書:後悔のない生き方のために)』という本を著したWan氏は、はた目には非の打ち所がない人生を送っているように見えました。
そこでWan氏はこの手法を自分自身にも適用して、「ライフ・ブリーフ(人生の設計書)」を書くことにしました。
「ライフ・ブリーフを書くのに適しているのは、世の中に出ていく上で、自分で思い描いた道に進む準備ができている人です」とWan氏は説明します。
第1の、そして一番大切なステップは、「手当たり次第に思いを綴る」ことです。
「大抵の人は、行動に関してバイアスを抱えています」とWan氏は言います。
「わたしたちは、ToDoリストやバケットリストなど、あらゆる種類のリストを作ります。しかし、自分の心の奥底にある願望や声に耳を傾けて、深みのある明確な指針を得るという大切な部分を抜かしてしまうのです。
https://www.lifehacker.jp/article/2401if-you-want-to-be-happier-you-should-write-a-life-brief/
ささやかなレールすら脱線した時絶望のノートになりそう
そう言ってくれると助かる
それに私は書いた方がいい人間だろうな
昔SCSIカードってあったろ、それが昨日まるまま出てきて全体的にどういう意味か分からなかったからね
しかし面白いものだね。ノヴァ教授のお弟子さんみたいな奴の足跡が見える
「なりたかった」のか君は
要は気持ちの落とし所
Bぷらんぐらい用意してようぜ
大企業の奴らだけ
苦しんで死ね
コレは効果あるかもよ!
やってみようよ!
俺無職だけどやるよ!
俺の計画
半年後に雇用保険切れる→貯金尽きる→固定費の支払い困難→自殺
また1000円ちょっとの時給で働く気はないし
体力もない
だからもう死ぬ以外の選択肢がない
どうだ恐れ入ったか
あんたが死んでもいいけど別に死ななくてもいいんだ
それに宝くじが当たるかも知れないだろ
うわあああ!!ロシア人の女看守出たー!!
これ先週書いたやつ
シンクロニシティ頂きでーす!!
落ち着けよ
去年じさつ企図した俺がアドバイスするとだな
まずは精神科を受診しなさい
じさつが視野に入ってる時点で精神疾患の可能性がある
もしそうなら作業所に通いなされ
精神的に楽になれるぞ
もしかしたら彼女ができるかもしれない
金が無くても死なない
あんたが何かの理由で死に向かうから死ぬんだよ
まあ実際そうなんだけど
企図しただけの奴が自殺語るんじゃねえよ
やって失敗してからだ語っていいのは
心の底からすっごいかわいい女の子と付き合いたいと思っていたと分かったとして、何を実行すると?
うんちを直接貰いたい
自殺企図は自殺未遂のことだよ
言わせないで
「夢に期限を設ける」と「自己分析」は自己啓発の王道パターンやけど
出典として変なセンセイの発言持ってきてる時点で怪しさMAX
スレが進むと
多分センセイの本買わせようとしたりセミナー勧誘したり
「夢かなえるノート」売ろうとしてくるで
セミナー受ける気力も
金もない
人生ある程度充実してないと向上心すら失せる
実現することは計画しなくても実現する
だから計画を立てるのは無意味
後悔は自分自身への過大評価から生じる
その気になれば出来るはずだと思ってるから、その気にならなかったことを悔やんでしまう
死ぬ間際になってまだそんな風に考えているとすれば精神の成熟が足りない