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このスレッドはアーカイブ化された過去ログです。

ロードバイク始めたら食生活何も変えてないのに1ヶ月で5キロ減ってワロタ。これもう半分ダイエットの最適解だろアーカイブ

1.
ユーザー
Gj4La
e-bike購入で無理せず10kg以上減量。体型も体力も変わり、新しい楽しさまで手に入れた
https://kaden.watch.impress.co.jp/docs/column_review/ebike-drive/1485444.html
89
すべて
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最新の50件
40.
ユーザー
oS3de
>>37
やっぱり上がってるのか辛い世の中だな
いずれにしても最初から高いのは買わない方が良い気もするが
41.
ユーザー
tfI5s
>>29
メリダかジャイアントあたりで予算と相談しながらじゃない？
42.
ユーザー
0SglP
5年前なら10万で105買えたのにな
43.
ユーザー
tfI5s
>>42
アルミのミックスだったかな
44.
ユーザー
jC54l
>>42
105はカーボンロードでも高くなってるな
40万-50万じゃアルテグラに乗れない時代だ
まあその分Di2とか出て進歩はしてるんだけども
45.
ユーザー
m5p3d
俺は通勤以外乗らないから
ギャグに消費カロリー減った気がするわ
移動が楽すぎる
46.
ユーザー
nnxwm
ちょっと乗るくらいで落ちるのは元々がかなりの肥満

中肉中背くらいの自分は毎週末10時間乗った上で、油ものを徹底的に控えて、それでようやく肉が落ちてきた
このペースだと腹筋割れるまであと1年はかかりそう
47.
ユーザー
IK4lx
ロードバイクは危ないから嫌だ
48.
ユーザー
Qo3BK
どうでもいいけど邪魔だから峠には来ないでね
49.
ユーザー
eBYsL
言うてもディレイラーで走るのが変わる訳やないやろ？
あーここアルテグラならミスなく変えれたのになー！とかないやろ
50.
ユーザー
Yk7bQ
まだ始めてなかったのか
遅すぎるぞ
51.
ユーザー
HCTpE
デブが乗ると細いタイヤが
すぐにパンクするじゃん
52.
ユーザー
1r25T
>>49
105のクランクは非ホローテックの肉抜き構造だから流石に違う
53.
ユーザー
mWIFR
>>49
気持ちの問題やろな。乗ってる人間が幸せならそれでええ
54.
ユーザー
RPd5h
盗難に心配したり自分の体力で行ける範囲を考えたらクロスでいいやで落ち着いた
もっとハマるかと思ってたけど自転車は自転車の域だった
55.
ユーザー
fIBqo
>>49
フロントはあるんじゃね
クラリスはガッチャンコガッチャンコって変わるし
56.
ユーザー
iSpJp
>>51
最近のは28Cとか比較的太めのタイヤがついてるし
アメリカメーカーなら120kgまで大丈夫とか言ってた気がするからなんとかなるっしょ
57.
ユーザー
cevKM
走るところがないんだよなあ
福岡でオススメロードコースみたいなのいったら普通にトラックだらけで怖かったし
ビアンキ買ったけど全然乗ってないわ
58.
ユーザー
7Pbto
初老過ぎたジジモメンがほとんどじゃねーのかよ
谷垣じゃないが、ズッコケたら高確率で重症か死だぞ
チャリとバイクはヤバい
59.
ユーザー
uXoLv
>>57
ストリートビューや地元のロードバイクブログを探して快適に走れるコースを開拓していくんだぞ
60.
ユーザー
K1MRS
https://i.imgur.com/fNUqERy.jpg

この数日間の消費カロリー
ガーミン再開し忘れしまくってるから実際にはこれよりもっと多いと思う
東京に着いたら自走でまだ50km
10000kカロリー消費は無理かなあ
ギリ届かない
61.
ユーザー
K1MRS
>>57
福岡ならちょっと出かければしまなみ海道あるじゃん
関東民がしまなみ海道行くするとどれだけ時間がかかると思ってるんだ
しまなみ海道にすぐ行ける人が羨ましい
走りやすい道で良かったよ、適度にヒルクライムもあるし
亀老山だけは適度を超えてたけど
62.
ユーザー
K1MRS
ああ、旅が終わる
仕事が始まる
嫌だなあ
63.
ユーザー
a6SeU
事故リスクで寿命も削ってるだろ
64.
ユーザー
LGEAS
走るとこないよー
65.
ユーザー
lIMuS
まずさあ100kg超えのデブが10万も出して自転車買うと思うか？
食費に回すよ、俺がそうだから。
66.
ユーザー
FlLVV

>>63
ナビに変なトンネルに案内された時の絶望感
トンネルは本当に死にそうになる
67.
ユーザー
Ow9wJ
エアロバイク楽しんでます
なお続かない模様
68.
ユーザー
JXo2G
>>67
エアロバイクは景色変わらないし
路面フィーリングも何も無いから飽きるだろ
69.
ユーザー
FlLVV
エアロバイクって自転車のアウトドアな部分がすべて無いわけだろ
あんまり面白くないな
70.
ユーザー
PpzEt
あの自宅でトレーニングできる変なローラーってみんな買いたがるけどそんな便利なのか？
71.
ユーザー
NDCXE
>>70
3本ローラーは忍耐
固定ローラーでzwiftはゲーム性
72.
ユーザー
8yFBR
>>71
ゲームみたいなのもあるのか
ちょっと楽しそう
73.
ユーザー
qXVW7
>>67
汗がその場にボタボタ落ちるのが不快
74.
ユーザー
NDCXE
>>73
マットひいてる
75.
ユーザー
rQbiu
ワイは筋肉量が増えて体重増えたぞ
76.
ユーザー
FlLVV
琵琶湖一周って初心者でも一日で走り切れる？
77.
ユーザー
CwJlf
スレタイしか見てないがたぶん間食する時間が全部バイクに乗る時間になったのが原因だろ
78.
ユーザー
uXoLv
>>76
無理
琵琶湖一周は約200kmだから初心者は難しい
初心者はまず50kmを楽に乗れるよう体を鍛えていこう
79.
ユーザー
DJmuy
>>76
一周約200kmって書いてあるから時速20kmで10時間走れれば完走できるよ
初心者なら多分平均20キロも出ないだろうし1日では無理だと思う
サイクリング趣味のサイトには「初心者なら50キロくらい目安に」とか書いてあるけど
本当の初心者なら50キロでも結構きついと思う
80.
ユーザー
FlLVV
自分のロードバイク歴は10月初旬に納車で
今週が初のロングライドみたいな感じ
こんな感じで連日であれば100km弱は走れそう
https://i.imgur.com/jCMwZZL.jpg
1日で200kmは無茶か
81.
ユーザー
FlLVV
時速20kmか
走る道に左右されるなあ、アップダウンがあるなら無理だわ
平坦で荒れてない路面なら可能かも
82.
ユーザー
3O5DA
>>80
始めたたばっかでよく連日乗れるな
俺が初心者のときは100km乗ったら翌日疲労感でいっぱいだったぞ
83.
ユーザー
7SBlu
gustoの評判どんな感じ？
50万ちょいのやつ欲しい
電動アルテグラでカーボンホイールのやつ
84.
ユーザー
wEmfs
デブが痩せるために始めるんだったら
最初は電動アシスト自転車から始めるのがよい。

これでも段々と脂肪が燃えて身体の筋肉や
運動の耐性もついてくるから2年ぐらいしたら

人力オンリーのロードバイクに乗るといいよ。
85.
ユーザー
JhdUP
>>83
コスパは恐ろしく良い、と言うか性能に対してこれが本来の適正価格なんじゃないかと思う。
有名メーカーで同スペックだと100万に迫るもんな
86.
ユーザー
icCh8
1日何キロ？
87.
ユーザー
7SBlu
>>85
そうそう
コスパ凄いんだよな

それで購入意欲がそそられたんだけど
「アイツgustoに乗ってるぜ ダサw」とか思われたりしないかなと
88.
ユーザー
VmniL
他人の目なんて気にするなよ
89.
ユーザー
VmniL
>>82
疲労感よりもお尻の痛みが辛かった
痛みのせいでルートを端折ったのが心残りだよ
このスレッドはアーカイブ化された過去ログです。

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