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うつ病になったことある奴来てくれ!この先どうやって生きる?アーカイブ

1.
ユーザー
z84LY
一応社会復帰できるまでに回復したがうつになる前の状態には戻れない
憂鬱で死にたい気分は消えない
この先ずっとこの状態なら死んだ方がマシだよ
改善した人、どう乗り越えたか教えてくれ

https://diamond.jp/articles/-/330342
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120.
ユーザー
xOkyR
うつ病の副要因は腸内細菌の乱れ
121.
ユーザー
xEzXh
どんな疾患も最終的には人と人の繋がりが大事だよ
北海道に統失の人が一般の方と一緒に暮らしてるベテルの家ってのがあるけどあそこは成功例だよ
患者の人がどんな幻聴や幻覚を見たかの発表会とかあってそのイベントには一般の人が来るもん
街が疾患を受け入れてる
統失で事件起こす人って孤独でしょネットだけでしょ
最後は人の温もり
だから京アニの青葉も事件後に看護師に優しくされて恋したとか言ってたやん
事件前にそんな人いたら事件も起きてないもん
唯物論とかそんなんじゃなく繋がりだって
122.
ユーザー
PMYQ6
>>121
本当にそう思います
独りで悩まれないで相談や受け入れてくれる人が居ると楽になりますもん
123.
ユーザー
cv7Ip
一人で誰も巻き込まずにしぬことは悪いことではないよ ましてやこの先世の中が良くなることなんてないし
124.
ユーザー
PMYQ6
>>123
そんな事ないよ
作業所に行けば内職のような仕事があるけど
手間がかかって人手をさくのを躊躇う業者の人が依頼して来る
回復したら人の役に立つことも出来るよ
125.
ユーザー
xEzXh
>>123
世の中が良い悪い関係なく自分は自分でしょ
最後まで自分なんだし死ぬの勿体無い
126.
ユーザー
9UAla
カウンセリングに保険使えればいいのになぁ
使えるところもあることはあるんだが極少数のはず
継続して利用するには30分5000円とかで病んでる庶民には無理だろう

医療費が膨大になるから難しいんだろうが
127.
ユーザー
NXrfT
作業所は2年くらい行政が月20万前後とはじめの支度金出して働かせてる。じゃあそれを年金に配れば良いという話もあるが障害者の生きがいとか作業所従業員の雇用とか福祉としてありかもとは思う。治った時に社会復帰できるしさ。寝てたいひとはそういう選択出来るようにした方が良いが(´・ω・`)
128.
ユーザー
DIYxj
>>121
なんかそうやって性善説で動いてるから鬱になるんじゃないのかなぁ
129.
ユーザー
qFldu
>>1
マジレスすると元に戻ったらダメなんだよ
元に戻る=鬱になる素質を持った状態に戻るって事
今の時期は鬱になりにくい自分になる変化だと思え
オーバーヒートした車を早く冷やしてまたアクセル全開で走ろうとしたらダメなんよ
ゆっくり冷やして次はアクセル60%80%程度にしておく
OK?
130.
ユーザー
xEzXh
>>128
あんた若いでしょ?
そのうちわかるし死ぬまで逃げるとか無理だから
131.
ユーザー
9UAla
訪問看護以外だと精神科デイケアの心理士に相談する人もいるな
どちらにせよ自立支援医療受給者証作らないとダメだけど
リワークデイケアだと復職目的の人同士でコミュニケーションができるんじゃないかな

作業所でもデイケアでもなんでもそうだが、そこが当たりか外れかっていうのはちょっと難しいね
福祉の外れの例もいっぱい知ってるから気軽に背中を押すこともできない
132.
ユーザー
tH5Oo
>>78
勝手にマイナス思考になっちゃうからねぇ
133.
ユーザー
tH5Oo
>>83
そんなのじゃ診断書もらえないぞ
134.
ユーザー
xOkyR
きのこる
この先生
135.
ユーザー
iLfHD
15年近く空白作ってしまったんやが最近よくなってきた
田舎に引っ越したんやが野菜も作るし子供の個別指導頼まれるしで
136.
ユーザー
PMYQ6
>>135
運命の輪が回り始めたんだね
おめでとう
137.
ユーザー
NIDYz
>>135
野菜づくりも子供の個別指導もメンタルによさそう
138.
ユーザー
8jCt5
>>135
よく田舎に越す決断できたな
139.
ユーザー
tH5Oo
>>136
うらやましいよな
140.
ユーザー
PMYQ6
>>139
そういう準備をなされて石積みをしっかり頑張られたのでしょうね
141.
ユーザー
8xXTt
「鬱病は心の風邪です!気楽に病院に行きましょう!」
↓
「鬱になった奴に重要な仕事任せられねーわ」
「鬱の奴は生命保険に入れてあげない!」


どうしてなのか
142.
ユーザー
k6Hmr
うつ病なんて無いよ
トラウマに起因した障害があるだけ
いわゆるPTSD=CPTSD
お前が無知なだけ
143.
ユーザー
Eer1l
精神疾患に詳しい人キタ
144.
ユーザー
k6Hmr
こういうの知らなそう
海外じゃ常識
https://www.bbc.com/japanese/video-35638055
145.
ユーザー
k6Hmr
お前が治らないのは
日本が糞環境(トラウマ・ボンド文化、エピジェネティクスが証明)だからだよ
https://youtu.be/iid0aZaV8_U?t=115
https://youtu.be/UYDV22TDiwk
146.
ユーザー
k6Hmr
海外じゃ
常識
147.
ユーザー
k6Hmr
トドメ刺しとくわ
セロトニントランスポーター遺伝子SS型による病とされるうつ病は
海外でとっくに否定されてるよ
海外にも未だに信じてるバカがいるが
日本という島の中でもお前みたいなバカが騙されてるだけ
お前みたいなバカが問題なんだよ

https://www.nature.com/articles/s41380-022-01661-0
148.
ユーザー
CiRt4
>>42
遺伝のある、鬱や自殺者の家系ならば鬱になりやすい
性格もある、真面目だったり、頑張り過ぎるとかな
勿論環境もある、躾が厳しいとか、虐待とかな
149.
ユーザー
xOkyR
うつ病の原因はまだよく分かっていない。
子供の頃の脳破壊因子が有力視されてる。
150.
ユーザー
xEzXh
なんですぐバカとか言葉使うのかな
151.
ユーザー
nrMkv
考えるな感じろをチェストと言うらしいぞ だからチェスト
152.
ユーザー
RbAOK
ホルモン変化や身体的な不調が引き金になるだろうが、根本は他人の感情に同調しすぎる人はうつ病の”素養”を育てているので気をつけるべし。
153.
ユーザー
PMYQ6
>>152
無神経に生きてた時は楽だったよ
でもそれで迷惑かけたり他者との溝を作ってたんだと振り返るようになって真面目にコミュニケーションを覚えるようになった
昔の自分だったら白い目で見られてただろう
今は調和が取れるように頑張ってる
154.
ユーザー
izkeM
>>152
これはその通り、他人からのストレスも受けやすくなるからあまり良くない
いい意味で他人への興味を薄くしていったほうがいい、もしくは共感してもその共感を長い間自分に引き込まないほうがいい
155.
ユーザー
gW9cN
>>135
田舎で鬱ってあんまりないよな
老後は田舎でのんびり暮したい
156.
ユーザー
4cYwe
これまじよな元には戻らない
頭の回転とかめちゃ落ちる
じゃあどうやって生きてるかと言われたら今までの経験があるから
本とかマジで頭に入らないから今資格取るとか無理や
157.
ユーザー
gW9cN
性格も変わってしまったが周りの人は誰も気づかない
多少元気がないかな?根暗になった?陰キャになった?くらいにしか思われてない
それすらも上書きされて元々元気ががなく暗い奴だったというイメージを形成されてる
人の記憶なって曖昧なものだよな
158.
ユーザー
gW9cN
そりゃ鬱だから暗くなったが自分でも驚くくらい性格も変わってる
159.
ユーザー
wPRMT
顔を真っ赤にして書き込んでる奴は薬飲めよw
160.
ユーザー
JKero
風邪ひいて治りかけなんだけどなんかすごい鬱
コロナ治りかけのときも鬱で病院いったしなんかあるのか?

とりあえず咳がでるのもあって辛い
161.
ユーザー
hm9N4
>>160
風邪やインフルエンザなどの病気がうつ病のトリガーになることはあるよね
気圧や気温の変化、日光に浴びる時間が少なくても簡単に精神は不調になるわけだし
治りかけっていうところはわからないけど、安静にして生活リズムを整えてください

そんなことより、IDがJKeroで神ってるね
ハブアナイスデー
162.
ユーザー
JKero
>>161
さんきゅー、あなたのレス心に染みるわ
すこし救われた気がする
とりあえずJKモノで抜くことにするわ
163.
ユーザー
ErxDH
>>162
いやまてよ。
ぬくのは精神に悪いぞ
164.
ユーザー
VhLDK
ヘアプアはなんの病気なの?
精神疾患な確実だろうけど
165.
ユーザー
hm9N4
心がハゲてるんじゃない
166.
ユーザー
Wgr0Q
いつになれば湘南
恋人に会えるの
167.
ユーザー
HlOou
障害者になって福祉を受けながら生きるよもうそういう生き方しか出来ない
168.
ユーザー
Wgr0Q
おまえは障害者だ
169.
ユーザー
uETGY
何とかよくなってきたので就労支援施設に通ってる交通費が出る
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