医者、このクソ暑い中「水中毒になるから水ばっか飲むな 味噌汁を飲め」と言い出すアーカイブ最終更新 2023/08/07 09:271.番組の途中ですが転載は禁止ですYV8D4急増「水中毒」去年の3倍その実態は? 医師教える“正しい水の取り方”(2023年8月2日)https://www.youtube.com/watch?v=VzumqKs7foI熱中症疑いの患者が連日訪れている都内のクリニック。今増えているのは、死に至るケースもあるという「危険な症状」です。患者(40代):「しんどい。本当にしんどい」伊藤博道院長:「どんなものを飲んでいた?水分は」患者:「水、お茶、ジュース」伊藤博道院長:「塩が不足して水は取っているけど、水中毒になっていたのではないか」“水中毒”とは一体…。いとう王子神谷内科外科クリニック 伊藤博道院長:「塩分を摂取せず、水のみを大量に急激に摂取すると塩分の濃度が下がって、水中毒を起こします。危険な水分摂取は一日3リットルから4リットルの塩分を含まない水をがぶ飲みしてしまうこと。最初は倦怠(けんたい)感。ひどくなると吐き気、嘔吐(おうと)、頭痛。さらに重くなると意識障害、けいれん。最終的には死に至ることもある。(水中毒は)去年までの3倍。スタートの時期も早かった」正しい水分の取り方は。いとう王子神谷内科外科クリニック 伊藤博道院長:「ゆっくりこまめに100ccから200cc。時間あたりに摂取する量を決めて、こまめな水分摂取はペースが大事。水分摂取とともに塩分の摂取を忘れない。味噌汁1杯、梅干し1、2個。これをセットで補うことが大事」https://news.livedoor.com/article/detail/24727891/2023/08/02 20:51:35132すべて|最新の50件2.番組の途中ですが転載は禁止ですYV8D4暑いんスわ本当はラーメンが食べたいの!でも暑いの!2023/08/02 20:52:123.番組の途中ですが転載は禁止ですzrQ7L日本人は塩分は過剰摂取しているのに真夏は塩分不足になるの??2023/08/02 20:54:454.番組の途中ですが転載は禁止ですWD83Mでも飲まないと結石が出来ちゃうんよ2023/08/02 20:54:495.番組の途中ですが転載は禁止ですnbWvM水飲んでかまわんが、朝飯はちゃんと食べろよって事かな2023/08/02 20:59:376.番組の途中ですが転載は禁止ですYV8D4スポドリはナトリウムが少ないからあれも意味ないらしいな夏場はラーメンの汁が一番良いでも熱い2023/08/02 21:00:187.番組の途中ですが転載は禁止ですjYQH0スーパーのせんべいが売れてる2023/08/02 21:02:038.番組の途中ですが転載は禁止ですhNjY9俺は水を取りすぎると脳みそまで圧迫するから死ぬって教わった2023/08/02 21:02:049.番組の途中ですが転載は禁止ですtaZhfただの低カリウムじゃないんかそれ気付いたら死んでるやつ2023/08/02 21:05:5210.番組の途中ですが転載は禁止ですZWneU水中毒?どんだけバカなんだよ死ねよ2023/08/02 21:06:0611.番組の途中ですが転載は禁止ですdx8pvポカリやソルティライチを薄めて飲めばだいたいどうにかなる2023/08/02 21:09:0812.番組の途中ですが転載は禁止ですdD5i2弁当にあほみたいに塩コショウふってる2023/08/02 21:09:2013.番組の途中ですが転載は禁止ですjC9pR(´・ω・`)めんつゆでもええんか?2023/08/02 21:10:2214.番組の途中ですが転載は禁止ですYV8D4>>10この前水1リットルにつき塩小さじ半分取らなきゃ水中毒になるって言ってたぞペッドボトル2本飲むごとにそんだけ塩分取ってるか?取らないと三途の川で安倍が手招きするぞ2023/08/02 21:12:0115.番組の途中ですが転載は禁止ですQuMEI今年の異常な暑さのせいだろ2023/08/02 21:14:0816.番組の途中ですが転載は禁止です0OpkYラ王の麺を捨てて、汁だけ飲め2023/08/02 21:21:0417.番組の途中ですが転載は禁止ですu5au0医者に言われるまでもなくなんとなく体が欲するだろ塩分2023/08/02 21:22:3318.番組の途中ですが転載は禁止ですUiSEAコンポタでもいい?2023/08/02 21:24:4619.番組の途中ですが転載は禁止ですNNMOC汗舐めろ2023/08/02 21:28:1120.番組の途中ですが転載は禁止ですUiSEAインド人が暑さに強いのはカレーが飲み物だから(; ・`ω・´)2023/08/02 21:31:5921.番組の途中ですが転載は禁止ですZfAAUカリウムを多めにとれば体内水分を排出して浮腫もとれるけれども水が出ていく効果だから尿でナトリウムも出ていくから塩分は必要だそれから、暑くてアイスやジュースの糖分のとりすぎも喉が乾くから水やビールばかり飲むと更にナトリウム不足が加速していくのでは?2023/08/02 21:33:0822.番組の途中ですが転載は禁止です2y6KRどうせ食事で過剰量のナトリウム摂ってんだから大半の人には関係ない2023/08/02 21:35:0823.番組の途中ですが転載は禁止ですZfAAU>>19水を補わなければ熱中症になって本末転倒だお2023/08/02 21:37:1424.番組の途中ですが転載は禁止ですtaZhf美味しいものを食べている限り塩分が不足することは無いですよ食わないで水ばっか飲んでるから死ぬんだよ2023/08/02 21:37:3925.番組の途中ですが転載は禁止ですOZLwf嫁の飯は味が濃いので問題ない2023/08/02 21:38:4026.番組の途中ですが転載は禁止ですZfAAU>>22この話の源は、熱中症患者が若者や子供にも及んでいるのは日本人の食生活が減塩志向になって減塩な常態なところに熱中症対策での細目な水分補給呼びかけが原因になっているというあたりじゃなかろうか。。2023/08/02 21:44:4827.番組の途中ですが転載は禁止ですnbWvM塩分抜けて筋肉つるとガタきたり諸々の弊害起こすからな油断するなよ体力仕事やマラソン選手は特にな!2023/08/02 21:47:2028.番組の途中ですが転載は禁止ですw0QfBこれ炎天下の10時間ロードバイクやってると調整が難しい2023/08/02 21:47:5529.番組の途中ですが転載は禁止ですZfAAU過ぎたるは及ばざるが如し医者も患者に難しい人体の仕組みを長々と説明できないし患者も理解できないからどうせ聞かないから説明を省いて「何々をしなさい」という指導的言い方になってしまうのも悪いメディア側もそのまま鵜呑みキャンペーンを展開しちゃってそれを見た商業側が健康志向キャンペーンしちゃうからね…アメリカみたい2023/08/02 21:49:5430.番組の途中ですが転載は禁止ですFkwFYドリンク味噌汁って速攻で消えたよね2023/08/02 21:51:2531.番組の途中ですが転載は禁止ですqdjwTラーメンのスープ残した事ない俺からすると無縁だな2023/08/02 21:55:4132.番組の途中ですが転載は禁止ですZfAAUマルチサプリだと身体に蓄積される成分も入っているから夏場は尿や汗で身体から排出される成分が不足しがちだ例えば塩分やビタミンB系 夏場に豚肉は合理的なんだよ2023/08/02 21:57:1233.番組の途中ですが転載は禁止ですXJNClバーミヤンでスープバー体が求めたのか飲みまくったから無問題2023/08/02 21:57:4234.番組の途中ですが転載は禁止ですYV8D4自転車に乗っててなんか筋肉が疲れてるなと思ったら大体塩分不足足も攣ってくるから大変2023/08/02 22:04:4135.番組の途中ですが転載は禁止です5Dv49ソルティライチでいい?2023/08/02 22:10:0836.番組の途中ですが転載は禁止ですPyttz塩分は体に毒とか言いながら塩分を取れとか忙しいなw2023/08/02 22:10:5737.番組の途中ですが転載は禁止ですu9iJd塩飴定期2023/08/02 22:11:3338.番組の途中ですが転載は禁止ですzPXgA天然塩ならガンガン振っても大丈夫2023/08/02 22:12:3939.番組の途中ですが転載は禁止ですzrQ7L海の遭難者は海水飲むと死ぬんだよな?濃すぎるんかな2023/08/02 22:15:5540.番組の途中ですが転載は禁止ですCJHUU毎回こういう時に梅干を持ち出すのやめてくれよ梅干なんか携行してる奴いねーよ何時代なんだよ2023/08/02 22:20:4841.番組の途中ですが転載は禁止です1vTlM醤油飲むのが一番手っ取り早い2023/08/02 22:21:0742.番組の途中ですが転載は禁止ですRaguW3~4リットルの水で水中毒ねぇ精神疾患を抱えてる多飲症の人が一日10リットル以上飲むとかじゃないとなりにくいはずだけどなぁ2023/08/02 22:22:4043.番組の途中ですが転載は禁止ですquZIS腎機能正常なら尿を薄められるから3リットルとかじゃ低ナトリウムにはならんよ2023/08/02 22:24:3644.番組の途中ですが転載は禁止ですsYQFw水飲みすぎるとお腹壊すよね。冷水は特に2023/08/02 22:25:4345.番組の途中ですが転載は禁止ですKCnmsマスクを要求するアホ集団だから信用するな2023/08/02 22:27:2146.番組の途中ですが転載は禁止です7BhAL>>5これはマジ。朝飯しっかり食ってれば熱中症にはそうそうならない2023/08/02 22:27:5447.番組の途中ですが転載は禁止ですIgXuD最近は梅ソルティ飲んでる2023/08/02 22:32:1048.番組の途中ですが転載は禁止ですRaguW>>43ですよねーこういう不安煽る方が人の目を惹くからね仕方ないね2023/08/02 22:32:4249.番組の途中ですが転載は禁止ですZfAAU>>39理想は生理食塩水で濃度1%(水1Lに9~10g)海水は3.5%だから濃度が高すぎる2023/08/02 22:34:0450.番組の途中ですが転載は禁止ですZfAAU俺の朝飯は納豆味噌汁かけご飯2023/08/02 22:35:5151.番組の途中ですが転載は禁止ですcpuXU汗かいたあとは麦茶とポテチでも食っとけばいい2023/08/02 22:41:2552.番組の途中ですが転載は禁止ですuJgo6塩タブレットで舐めれば?2023/08/02 22:43:2253.番組の途中ですが転載は禁止ですZfAAU>>48件は「水毒」という見立てだろう?水毒は要は浮腫排出系機能か水分量で浮腫みが出ているのだろう体質や体調は個々で違う 理屈では断定できない2023/08/02 22:44:2754.番組の途中ですが転載は禁止ですRaguW>>53なに言ってるのかわからんけど水中毒っていったら中毒症状のこと指すでしょ嗜癖(addiction)、今だと依存症って言うべきか水を飲むのを止めたくてもやめられないっていう2023/08/02 22:54:3055.番組の途中ですが転載は禁止ですRaguW低ナトリウム血症って言うのが適切な医者の用語だと思うけどねぇ2023/08/02 22:57:3556.番組の途中ですが転載は禁止ですUo3kb>>54単語の意味調べろよ 2023/08/02 23:02:2957.番組の途中ですが転載は禁止ですINOq1フロ上がりに、氷たっぷりのグラスにジュース注いでがーっと飲むのが至福2023/08/02 23:05:5658.番組の途中ですが転載は禁止です3M3bPコンビニで味噌汁を買う具合悪くなり始めてるので熱くてもすぐ飲み干す汗がではじめる塩気摂ったのもあり水が欲しくなる汗が止まらん熱中症で詰む2023/08/02 23:22:5159.番組の途中ですが転載は禁止ですAkG0x最新の研究ではブルースリーも水の飲み過ぎで死んだ説が有力らしいな2023/08/02 23:23:1160.番組の途中ですが転載は禁止ですRaguW>>56面倒くさいなぁ水中毒って元々精神科病院に入院してるような患者さんが無理やり水飲むところからきてるでしょこういう人らは止めても無理やりトイレの水飲みだしたりしちゃうんだよなぁhttps://www.fpa.or.jp/johocenter/yakuji-main/_1635.html?mode=0&classId=0&blockId=40312&dbMode=article&searchTitle2023/08/02 23:24:0761.番組の途中ですが転載は禁止ですrUSrx塩分をしっかり摂るようにしてるこれ大事な2023/08/02 23:29:4062.番組の途中ですが転載は禁止ですwXZRDWHO「やめろー!!」2023/08/02 23:29:4163.番組の途中ですが転載は禁止ですXsweg水だけじゃ塩分不足で熱中症防止に不十分だわ2023/08/02 23:32:1564.番組の途中ですが転載は禁止ですAXRbw水中毒って言い方はすっげーアホっぽい2023/08/02 23:34:1365.番組の途中ですが転載は禁止ですF78lJ水中毒とか豚かよwwww2023/08/02 23:35:1266.番組の途中ですが転載は禁止ですZfAAU>>60医者はナトリウム不足(塩分たりない)という診断らしいがお前はアルコール中毒や薬物中毒と同類だと誤解してないか2023/08/02 23:37:0167.番組の途中ですが転載は禁止ですdaiMv>>60まず中毒と依存症の意味調べろって言ってる それでもその結論なら理解できないんだからしょうがないわ2023/08/02 23:41:1868.番組の途中ですが転載は禁止です10Cqb「水に魅入られたように一日中飲水にふける、著しい場合には一日に十リットル以上の水をあおるように飲む、このような水をたくさん飲むという症状を多飲症といいます。 そして、著しい多飲症の患者さんでは水分が体内に貯留し、その結果体内の血液が希釈されて低ナトリウム血症となり、頭痛、嘔吐、失禁、意識混濁などの症状が起こります。このような状態を水中毒といい、重症の水中毒では生命に危険がもたらされることもあります」夏に汗かいた分の水を飲んだくらいで水中毒にならねーよいい加減な記事だな。2023/08/02 23:41:2269.番組の途中ですが転載は禁止です10Cqbhttps://www.ych.pref.yamanashi.jp/kitabyo/qa/リンク先な2023/08/02 23:43:0670.番組の途中ですが転載は禁止ですF78lJ中毒の定義とは生体に対して毒性を持つ物質が許容量を超えて体内に取り込まれることにより、生体の正常な機能が阻害されること水中毒とは体内の血液が希釈されて低ナトリウム血症となり、頭痛、嘔吐、失禁、意識混濁などの症状が起こること水の毒性が原因のものではないから中毒というのはおかしいのではという事だね2023/08/02 23:45:0571.番組の途中ですが転載は禁止ですR1KqL塩不足って自覚症状無いから怖い喉がやたら乾かなければ問題ない🙄2023/08/02 23:46:4272.番組の途中ですが転載は禁止ですmCSZa同じ意味に捉えてる位だから依存症かつ中毒の人と依存症でなく中毒の人がいるという事が理解できないんだろ 何言っても無駄2023/08/02 23:47:3573.番組の途中ですが転載は禁止です10Cqb水中毒だと低ナトリウム血症になるが、低ナトリウム血症になるからといって水中毒ではないよな。この医者は、この点を混同している2023/08/02 23:48:4374.番組の途中ですが転載は禁止ですR1KqL塩分が不足すると集中力が続かないボーッとする。眠気と間違えやすい寝ても疲れ取れない力が踏ん張れない2023/08/02 23:49:3775.番組の途中ですが転載は禁止ですmCSZaアルコール依存症にならないとアルコール中毒にならないと思ってんのか? お前が混同してんだよ2023/08/02 23:49:4976.番組の途中ですが転載は禁止ですR1KqL減塩なんて言うから体に悪いイメージが浸透している不足の方が圧倒的に悪いだるくなり筋力も低下しQOLも下る2023/08/02 23:55:0677.番組の途中ですが転載は禁止ですPeM2O水はともかく塩分となら過ぎると気持ち悪くなる2023/08/02 23:56:4378.番組の途中ですが転載は禁止ですRaguWこういう話か?https://www.pref.chiba.lg.jp/kenshidou/faq/390.html2023/08/02 23:58:0979.番組の途中ですが転載は禁止ですF78lJナトリウムの不足が原因であって許容量を超えた毒物の摂取が原因ではないから中毒と呼ぶこと自体が適切ではないのでは?2023/08/02 23:58:3380.番組の途中ですが転載は禁止ですuUPfC不足は低血圧を招く目覚めが圧倒的に悪くなる当然疲れ取れない血の巡りも悪いから筋肉が硬くなるさらに疲れやすくなる2023/08/03 00:02:0581.番組の途中ですが転載は禁止ですM9f4Hインスタントの味噌汁ってなんかしょぼいよな120円のカップのやつ買ってて高いからって袋入りの1つ40円くらいのしたら量も具材もまったく入ってなくてこれじゃきついわってなった2023/08/03 00:02:5882.番組の途中ですが転載は禁止ですq6raY昔の運動部が水を飲むなってなったのはおそらく水中毒の症状がでまくったせいなんだろうなと想像してる水を飲むと動きが鈍くなる身体がだるくなるみたいな理由をつけてたからね経験則と精神論が合わさって間違った答えを導いてしまったのだろう2023/08/03 00:05:2383.番組の途中ですが転載は禁止ですM9f4H医者ってクーラーきいた部屋にずっといるから喉乾いてたまらんって時も水やお茶飲めスポーツドリンクだめとかとんでもないこと言い出すんだよ2023/08/03 00:10:1384.番組の途中ですが転載は禁止ですZere2>>75あのね、血中の電解質濃度が下がることが問題なんだよ。わかる?で、分母である水の過剰摂取が水中毒。分子である電解質不足が>>1のケース。同じ電解質濃度の低下でも機序が違うの。ここまで丁寧に説明すれば流石にわかるよね?2023/08/03 00:10:2585.番組の途中ですが転載は禁止です8lgOB>>81しじみとか最強だぞあれを具として食うとこ少ないとか感じるやつにはわからんことだが旨味にしても栄養素にしても地味だけど撮る価値ある類の味噌汁2023/08/03 00:24:3386.番組の途中ですが転載は禁止です193wV軽度の熱中症を疑う時は常温程度の味噌汁を飲ませるのがいいのは、製薬会社の工場にポスターが貼ってあったな熱いのはともかく、冷えすぎてると体内に吸収されにくいらしい2023/08/03 00:35:3287.番組の途中ですが転載は禁止ですz4TGc塩とればいいだけじゃね?2023/08/03 00:42:2788.番組の途中ですが転載は禁止ですB4Ojyあーめんどくせ2023/08/03 00:43:1489.番組の途中ですが転載は禁止ですCkwgB小梅ちゃん常備2023/08/03 00:47:3790.番組の途中ですが転載は禁止ですYp3ePアメリカだかで水飲み競争やって優勝した女性が水中毒で死亡した2023/08/03 00:53:2791.番組の途中ですが転載は禁止ですlEQfQスイチュウドク2023/08/03 01:23:1192.番組の途中ですが転載は禁止ですrL6Mg実際塩分足りなくなってるところで味噌汁きたら昇天するレベルで美味い2023/08/03 01:54:5193.番組の途中ですが転載は禁止ですz4TGc素麺が塩多めなのはよくできとるな2023/08/03 02:00:0194.番組の途中ですが転載は禁止ですfKE8rジャッキーチェンの死因2023/08/03 02:05:4595.番組の途中ですが転載は禁止ですM38dg塩タブレットで良いじゃない汗かかないような環境だと別に美味くないんだよね上手くできてる2023/08/03 02:22:1196.番組の途中ですが転載は禁止ですrZx0E>>84流れ読め 話してることが違うんだよ2023/08/03 02:59:2297.番組の途中ですが転載は禁止です9WPF0>>14お前「安倍」ってワード使いたいだけだろいつまで安倍安倍言ってんだよキモいな2023/08/03 03:48:2998.番組の途中ですが転載は禁止ですVWBHkそして味噌汁中毒へ2023/08/03 03:54:0899.番組の途中ですが転載は禁止ですo0ZLP高い気温じゃなければ水だけ飲んでても問題ない汗や尿で低カリウムになるから汗かかなきゃ大丈夫2023/08/03 04:32:40100.番組の途中ですが転載は禁止です0rlNA梅干しを携帯しようや2023/08/03 04:39:53101.番組の途中ですが転載は禁止です1PjAZ汗をかくと塩分とミネラルが失われます→なるほどだから塩分を補給しましょう→ミネラルは!?2023/08/03 05:13:31102.番組の途中ですが転載は禁止です0rlNA>>93うどんもそうだが茹でるとほとんど溶け出すぞ2023/08/03 05:27:17103.番組の途中ですが転載は禁止ですxNx9oおでん缶が良いのかな2023/08/03 05:40:22104.番組の途中ですが転載は禁止ですFKkEq水中毒で死んでる人もいるし怖いな2023/08/03 05:54:17105.番組の途中ですが転載は禁止ですBJDXz冷や汁やって2023/08/03 06:22:05106.番組の途中ですが転載は禁止です3R2ve2リットルペットボトルの味噌汁売れよ2023/08/03 07:58:58107.番組の途中ですが転載は禁止ですZ3ZuS水とこればっか食ってるhttps://i.imgur.com/2npXa9t.jpg2023/08/03 08:02:57108.番組の途中ですが転載は禁止ですyOtdk水筒にめんつゆ入れて飲んでろ2023/08/03 08:39:10109.番組の途中ですが転載は禁止ですIOYbI水を毎日数リットル飲むと健康に良いと飲んでたやつおる?2023/08/03 08:48:07110.番組の途中ですが転載は禁止ですKtUcr毎日2リットルを目標に飲んでる2023/08/03 08:49:52111.番組の途中ですが転載は禁止ですfUsmdこれは汗をすごいかくやつの話だから勘違いするなよ汗と一緒に塩分が流れ出ちゃうからその分はしっかり補給しろってことおまえらみたいに引きこもってるやつが同じことしたら塩分過多で死ぬからな2023/08/03 08:54:45112.番組の途中ですが転載は禁止ですtZyfuこまめに水分補給をとは言ったが限度ってもんがあるだろ!って話だろw2023/08/03 09:06:41113.番組の途中ですが転載は禁止です33JnJそこらの味噌汁って塩分多すぎないか?2023/08/03 09:56:46114.番組の途中ですが転載は禁止ですlVJMO牛乳余ってんだろ?2023/08/03 14:02:03115.シティボーイ◆Tokyo/ax2sc0NTH塩分も必要だからな水と塩分をとっていればいいだろう2023/08/03 14:03:41116.番組の途中ですが転載は禁止ですpgAUF>>1これを曲解して「水飲むな!」になってしまったイニシエジャップの部活動2023/08/03 14:07:19117.番組の途中ですが転載は禁止ですQFlkAアクエリアス飲むわ2023/08/03 14:19:29118.番組の途中ですが転載は禁止ですt56T2梅干し1個で一日にとっていい塩分量超える2023/08/03 14:35:55119.番組の途中ですが転載は禁止ですGXDaf塩は基本不足は夏バテ直行2023/08/03 16:30:00120.番組の途中ですが転載は禁止です399GS昆布茶もよさそうだな2023/08/03 19:19:43121.番組の途中ですが転載は禁止ですbVpjR塩飴で十分2023/08/03 19:34:09122.番組の途中ですが転載は禁止ですDQIKCめんつゆのペットボトルを直飲みしてた外人は正しかったのかw2023/08/03 20:55:15123.番組の途中ですが転載は禁止ですxNx9o自分の尿の飲めば大丈夫だな2023/08/03 23:19:40124.番組の途中ですが転載は禁止ですSdzYI塩分なんて普段の食事で足りてるだろ、むしろ多すぎるくらいで2023/08/04 06:17:03125.番組の途中ですが転載は禁止ですFwTz6仕事休んで昼からビールで養生だわ2023/08/04 07:58:12126.番組の途中ですが転載は禁止ですODGIKバイクに乗ってた頃は真夏ツーリングの昼食をラーメンとかにしてた塩分が追いつかなくなって口に流れてくる汗に塩っぱさが無くなると間もなく頭痛が始まる感じだった2023/08/04 08:45:14127.佐藤◆XZhMW0FXEccKzk5水中毒という病気は別にあるこの場合は低ナトリウム血症と言わなきゃ誤解が生じる2023/08/04 19:30:53128.番組の途中ですが転載は禁止ですhtO2qワイちゃんの愛用飲料は生理食塩水。2023/08/04 22:18:19129.番組の途中ですが転載は禁止ですrpzM5飲んでも飲んでも喉の渇きが癒えなくて腹だけタポタポになる場合はもう入っていかないから時間置いて経口補水液をちびちび飲む2023/08/05 04:02:32130.番組の途中ですが転載は禁止です57C4mWHO:ジャップ・・・2023/08/05 04:05:37131.番組の途中ですが転載は禁止ですbiL0I塩飴じゃダメなんですか…2023/08/07 09:26:14132.番組の途中ですが転載は禁止ですxFxyY砂糖と塩まぜてスポドリにしろ2023/08/07 09:27:18
https://www.youtube.com/watch?v=VzumqKs7foI
熱中症疑いの患者が連日訪れている都内のクリニック。今増えているのは、死に至るケースもあるという「危険な症状」です。
患者(40代):「しんどい。本当にしんどい」
伊藤博道院長:「どんなものを飲んでいた?水分は」
患者:「水、お茶、ジュース」
伊藤博道院長:「塩が不足して水は取っているけど、水中毒になっていたのではないか」
“水中毒”とは一体…。
いとう王子神谷内科外科クリニック 伊藤博道院長:「塩分を摂取せず、水のみを大量に急激に摂取すると塩分の濃度が下がって、水中毒を起こします。危険な水分摂取は一日3リットルから4リットルの塩分を含まない水をがぶ飲みしてしまうこと。最初は倦怠(けんたい)感。ひどくなると吐き気、嘔吐(おうと)、頭痛。さらに重くなると意識障害、けいれん。最終的には死に至ることもある。(水中毒は)去年までの3倍。スタートの時期も早かった」
正しい水分の取り方は。
いとう王子神谷内科外科クリニック 伊藤博道院長:「ゆっくりこまめに100ccから200cc。時間あたりに摂取する量を決めて、こまめな水分摂取はペースが大事。水分摂取とともに塩分の摂取を忘れない。味噌汁1杯、梅干し1、2個。これをセットで補うことが大事」
https://news.livedoor.com/article/detail/24727891/
本当はラーメンが食べたいの!
でも暑いの!
夏場はラーメンの汁が一番良い
でも熱い
気付いたら死んでるやつ
この前水1リットルにつき塩小さじ半分取らなきゃ水中毒になるって言ってたぞ
ペッドボトル2本飲むごとにそんだけ塩分取ってるか?
取らないと三途の川で安倍が手招きするぞ
水が出ていく効果だから尿でナトリウムも出ていくから塩分は必要だ
それから、暑くてアイスやジュースの糖分のとりすぎも喉が乾くから
水やビールばかり飲むと更にナトリウム不足が加速していくのでは?
水を補わなければ熱中症になって本末転倒だお
食わないで水ばっか飲んでるから死ぬんだよ
この話の源は、熱中症患者が若者や子供にも及んでいるのは
日本人の食生活が減塩志向になって減塩な常態なところに
熱中症対策での細目な水分補給呼びかけが原因になっている
というあたりじゃなかろうか。。
体力仕事やマラソン選手は特にな!
医者も患者に難しい人体の仕組みを長々と説明できないし
患者も理解できないからどうせ聞かないから説明を省いて
「何々をしなさい」という指導的言い方になってしまうのも悪い
メディア側もそのまま鵜呑みキャンペーンを展開しちゃって
それを見た商業側が健康志向キャンペーンしちゃうからね…
アメリカみたい
夏場は尿や汗で身体から排出される成分が不足しがちだ
例えば塩分やビタミンB系 夏場に豚肉は合理的なんだよ
足も攣ってくるから大変
塩分を取れ
とか忙しいな
w
精神疾患を抱えてる多飲症の人が一日10リットル以上飲むとかじゃないとなりにくいはずだけどなぁ
これはマジ。
朝飯しっかり食ってれば熱中症にはそうそうならない
ですよねー
こういう不安煽る方が人の目を惹くからね
仕方ないね
理想は生理食塩水で濃度1%(水1Lに9~10g)
海水は3.5%だから濃度が高すぎる
件は「水毒」という見立てだろう?水毒は要は浮腫
排出系機能か水分量で浮腫みが出ているのだろう
体質や体調は個々で違う 理屈では断定できない
なに言ってるのかわからんけど水中毒っていったら中毒症状のこと指すでしょ
嗜癖(addiction)、今だと依存症って言うべきか
水を飲むのを止めたくてもやめられないっていう
単語の意味調べろよ
具合悪くなり始めてるので熱くてもすぐ飲み干す
汗がではじめる
塩気摂ったのもあり水が欲しくなる
汗が止まらん
熱中症で詰む
面倒くさいなぁ
水中毒って元々精神科病院に入院してるような患者さんが無理やり水飲むところからきてるでしょ
こういう人らは止めても無理やりトイレの水飲みだしたりしちゃうんだよなぁ
https://www.fpa.or.jp/johocenter/yakuji-main/_1635.html?mode=0&classId=0&blockId=40312&dbMode=article&searchTitle
これ大事な
医者はナトリウム不足(塩分たりない)という診断らしいが
お前はアルコール中毒や薬物中毒と同類だと誤解してないか
まず中毒と依存症の意味調べろって言ってる それでもその結論なら理解できないんだからしょうがないわ
そして、著しい多飲症の患者さんでは水分が体内に貯留し、その結果体内の血液が希釈されて低ナトリウム血症となり、頭痛、嘔吐、失禁、意識混濁などの症状が起こります。このような状態を水中毒といい、重症の水中毒では生命に危険がもたらされることもあります」
夏に汗かいた分の水を飲んだくらいで水中毒にならねーよ
いい加減な記事だな。
リンク先な
生体に対して毒性を持つ物質が許容量を超えて体内に取り込まれることにより、生体の正常な機能が阻害されること
水中毒とは
体内の血液が希釈されて低ナトリウム血症となり、頭痛、嘔吐、失禁、意識混濁などの症状が起こること
水の毒性が原因のものではないから中毒というのはおかしいのではという事だね
喉がやたら乾かなければ問題ない🙄
この医者は、この点を混同している
ボーッとする。眠気と間違えやすい
寝ても疲れ取れない
力が踏ん張れない
体に悪いイメージが浸透している
不足の方が圧倒的に悪い
だるくなり筋力も低下しQOLも下る
https://www.pref.chiba.lg.jp/kenshidou/faq/390.html
目覚めが圧倒的に悪くなる
当然疲れ取れない
血の巡りも悪いから筋肉が硬くなる
さらに疲れやすくなる
120円のカップのやつ買ってて高いからって
袋入りの1つ40円くらいのしたら量も具材もまったく入ってなくて
これじゃきついわってなった
おそらく水中毒の症状がでまくったせいなんだろうなと想像してる
水を飲むと動きが鈍くなる身体がだるくなるみたいな理由をつけてたからね
経験則と精神論が合わさって間違った答えを導いてしまったのだろう
喉乾いてたまらんって時も水やお茶飲めスポーツドリンクだめとか
とんでもないこと言い出すんだよ
あのね、血中の電解質濃度が下がることが問題なんだよ。わかる?
で、分母である水の過剰摂取が水中毒。分子である電解質不足が>>1のケース。
同じ電解質濃度の低下でも機序が違うの。
ここまで丁寧に説明すれば流石にわかるよね?
しじみとか最強だぞ
あれを具として食うとこ少ないとか感じるやつにはわからんことだが
旨味にしても栄養素にしても地味だけど撮る価値ある類の味噌汁
熱いのはともかく、冷えすぎてると体内に吸収されにくいらしい
優勝した女性が水中毒で死亡した
汗かかないような環境だと別に美味くないんだよね上手くできてる
流れ読め 話してることが違うんだよ
お前「安倍」ってワード使いたいだけだろ
いつまで安倍安倍言ってんだよキモいな
汗や尿で低カリウムになるから汗かかなきゃ大丈夫
だから塩分を補給しましょう→ミネラルは!?
うどんもそうだが茹でるとほとんど溶け出すぞ
https://i.imgur.com/2npXa9t.jpg
汗と一緒に塩分が流れ出ちゃうからその分はしっかり補給しろってこと
おまえらみたいに引きこもってるやつが同じことしたら塩分過多で死ぬからな
水と塩分をとっていればいいだろう
これを曲解して「水飲むな!」になってしまったイニシエジャップの部活動
不足は夏バテ直行
塩分が追いつかなくなって口に流れてくる汗に塩っぱさが無くなると間もなく頭痛が始まる感じだった
この場合は低ナトリウム血症と言わなきゃ誤解が生じる