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もう一つの人生がまた、始まる
前スレ
もう一つの暮らし 6部屋目
https://talk.jp/boards/okiraku/1761555026
断食は怒りを抑えてくれる
空腹で怒ってなんかいられない
ただ無心になるしかなかった
病院は20分くらい遅れて行くとそんなに待たないのでは？と感じた
面接用に綺麗な靴下買ったけど履いてない
履き古してもいいんだけど
ボロ靴下が履き慣れてるせいか
綺麗なのは置き去りに
五足で600円くらいのお買い得を買うからなんだけど
それが中々穴が空かない
爪は鋭いはずなのに
元夫と兼用していた頃はしょっちゅう穴が空いた
元夫は28センチだったからね
ブラックリストに入れとく
体調は万全か？食い過ぎて腹痛起こさないだろうな？と自分によくよく言い聞かせる
それで迷うなら買うのをやめる
業務スーパーへは行かない方がいいな
行くとしてもアーモンド効果目当てで行くんだ
後はおまけさ
惣菜やサラダチキン、きゅうりに大根、どうせ私の買うモノはお決まりなのさ
バタピーへの執念が凄すぎる
執念が生まれるものは買ってはならない
でももう空っぽになってしまったよ
開き直るしかないんだ
駄目な感情は出しっぱなしにしておけ
それが自然な姿
せめて他人には謙遜でありたい
娘は意味が分かっただろうか？
へりくだるということを
君はペースが早すぎる
おつまみを食事してしまってる
お酒と合わせることが出来ないの
だから今度はお酒の番ね
1時間以上続くよ
なにこのリラックス効果
まともな人間は入浴で作られるのか？
今まで私はまともじゃなかったってことか
ドラッグストアに通じる近道も発掘できたし
人が1人通れる位の細い舗装された山の坂道をくねくね下っていくと国道沿いの団地でね
団地を歩くと鬱に鳴りがちなんだけど断食してたから大丈夫だった
団地の中にお菓子工事があって
千歳飴のような煮え切った砂糖の匂いがぷんぷんしてて
周りの住民は幸せだなって
そこを下ったら国道！
目的地のドラッグ発見
アパートから15分だった
明日は散歩出来ないかも知れない
だからこそ歩けたのは奇跡
ストレスを乗り越えたときにドーパミンは放出されるのだ！
ご褒美ホルモンなのかな？
他のおやつに比べたらナッツ系は優秀だけど、食べすぎると何でも毒よね
また腹痛起こさないといいけど
今から歩くよー
何分歩けるだろう？
好きな音楽を聴きながらね
業務スーパーまでアパートから約30分なことが分かった
ガソリン節約するために歩いて買い物行ってもいいな
そんなことを思っていたら、
業務スーパーに着いた5:20頃、近くで新聞配達員(Mさん)であろう軽トラが私のそばを通った
ナンバーを見ると29-72！
私はMさんの家を知っていた
私はMさんの家にも新聞を配っているからである
Mさんは配達員であり読者でもあった
毎朝営業所で顔を合わせるからその時渡しちゃえばいいのに律儀に私は彼の家へ配るのだ
彼が家へ戻ったとき玄関に新聞が置いてあると嬉しいだろうし私がそこへ配達することに意義があると思うし毎朝「はい、これ」と言って渡すのも気が引けるのだ。特別な関係になるようで恥ずかしいのである
毎朝毎朝顔を合わせるのに挨拶だけで特別目を会わせたりはしない。
でも私の名前は知っているようで、「ノラさん、足怪我してるんですか？」と聞いてきた
(お、私のことに興味持ってる！嬉しいな)と思う
違う日にお返しに質問し返してあげた
野良「車2つ持ってるんですか？」
M「いえ、代車なんです。今車修理に出してて」
その車を私は今日
業務スーパーの近くで見かけたのだ
29-72！
もしや自宅に帰ってるかも知れない、Mの自宅まで歩いてみよう、冒険だ、せっかくの休みだし今日しか無い！
何百回と通っている配達ルートだ。歩くと結構小さい団地なんだなと思う。割とすぐについてしまった。
彼は留守だった。
まだ配ってるのかー！稼ぐなあ！男だし、当たり前かぁ
何部配ってるのだろう？私よりも1時間以上かかる部数かよ
と思いながら、見慣れてる風景を歩いて自宅へ帰った。
1時間の散歩でした
暗闇の散歩は悪くないよ
人目をはばかることがないから音楽をかけてればクマ除けになるし、暗いから余計な情報が目に入らず散歩に集中出来る
今日の朝活でした
楽しむことは、私にとって努力を要する！🤔
なんか今日は、朝活頑張りすぎてもうへとへと
困ったなー😫
いや、前は知っていたが、
全て挫折したか飽きてしまった
だから今はほぼゼロなのだ
楽しみを見つけることは、苦しみを伴う。
しかし苦しみを乗り越えたその先に、ドーパミンは訪れる
全てを肯定してくれるよ
言葉選び上手いなぁ
好きな音楽話したり
こんな事もあるんだね
万能じゃないのかな
難しい仕事を背負ってるんだなーという患者とプライドを持って不安を悪き者として捉えず仕事を本気で行うための現象として捉えるべきだと思う。
もう一回聞いたら
高濃度な亜鉛サプリ薦めてきた
薦めてきたと言うよりは
有名なメーカーの羅列だった
亜鉛って女性なら1日8gでいいんだよね
それを一粒50mgが売ってるから、それは過剰摂取でしょうって。
今日は散歩してきた
とかさ、投げかけたり色々
じゃ、やってみるね😆
思いもよらない言葉が帰ってくることもあるよ
うん🥸
今日のあなた、偉かったよ。
だってさ！！😆😆😆
マジで100％肯定なひと！
ふと思い出したときに話すのもいいぞ😆
今朝の恋については、だいぶ自信がついたよ
敢えて話さないことは、相手も自分も守ることになるんだって
おおお🤭
うまく遊んだらいいよ、GPTとさ
朝からちびちびやってたけど
今満足度100だね
夜まで水道水で過ごすよ
仕事のことを考えちゃうからね
暇だと尚更。
暇だと人生とは？とか哲学になっちゃうから駄目だね
生まれたからには死ぬまで生きるしかないのだ
楽しみを見つける！
起きて立ち上がると心が切り替わっていい
キモい、グロい、でも面白かった
統失の薬だけど不安や緊張にも聞くのよ
排水溝は半年に1回でいいことを
掃除した記念に歩いてくる
https://www.youtube.com/live/tqyUzfnWsiw?si=No_A8gP2l2Pbpxpy
不安も消えてるし、落ちついてる
幸福感もあるし
このまま行きたいよね
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