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https://president.jp/articles/-/90404
(抜粋)
認知症リスクが3倍に！
東フィンランド大学の研究によると、世間や他人に対する皮肉・批判度の高い人は認知症のリスクが3倍という結果になりました。
悪口を言い続けていると、ストレスホルモンであるコルチゾールを分泌します。
コルチゾールは、記憶の保存に関わる海馬の神経を破壊し、
過剰なコルチゾールは前頭前野の神経ネットワークのつながりを40％も破壊します。
悪口を言うことで、認知症を発症するほどのダメージを脳に与えるのです。
バランスをとるだけでなく、感謝の効果を十分に出すためには、「悪口」1回に対して、「ありがとう」を5回言う必要がある。
「悪口」を1日10回言う人は、「ありがとう」を50回以上言わないといけない。どうみても無理です。
ですから、他人への悪口、誹謗、中傷、あるいは「自分はダメだ」「自分には無理」といったネガティブな言葉は、
極力、言うべきではないのです。
前頭葉が萎縮してるから常にイライラして暴力的になってる
適度なストレス与えると人間気持ちよくなるもんな
身体に悪いとか言われても辞めんでしょ
ちょっと前に鼻ほじる人は認知症リスク倍増の記事と同じ胡散臭さがある
たぶん相関あると思う
前頭葉が萎縮した人間は我慢がきかなくなりストレスが溜まる
強い怒りに支配されてるとストレスで脳が萎縮する