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【米チューレーン大学研究】睡眠中にさらされる光、少量でも心臓病リスク上昇・・・研究者 「光害は、心血管疾患の新たな危険因子。夜間の光への曝露を減らすことが、心臓病予防に有効」アーカイブ

1.
ユーザー
???
Nighttime light exposure may alter heart structure and function

Nighttime light exposure may alter heart structure and function

Exposure to light during the nighttime is linked to important and potentially harmful changes to the structure and function of the heart, according to a study of more than 11,000 people published in the European Heart Journal today (Thursday).

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2.
ユーザー
68xLk
昼寝したら死ぬのか
3.
ユーザー
RNfv3
彼女「小さいライトが点いていないと眠れない」
オレ「真っ暗闇じゃないと眠れない」
4.
ユーザー
i1GW1
アイマスクするしかないな
5.
ユーザー
tbQU0
夜勤とかアウトじゃん
6.
ユーザー
i1GW1
遮光カーテン使えば真っ暗にできる
7.
ユーザー
urqNg
ディスプレイアームとスクリーンキーボードで寝たままPCで寝落ち
早朝目覚め何故かシンプルなコードを書ける
8.
ユーザー
wdBAo
リビングで電気付けたまま寝落ちする事とかしょっちゅうあるわw
こりゃ早死にするだろうな
9.
ユーザー
M6UXs
夜職は心筋梗塞多い
10.
ユーザー
cTaIq
おれは真っ暗にして寝るのが常態
そのせいか「心臓は強い!」。w
11.
ユーザー
H5x4j
真っ暗は部屋 無音では
絶対寝れない
薄明かるくして テレビも小音タイマーで寝る
12.
ユーザー
eDWNF
>>11
子供の頃の俺かよ
オバケが怖かった
13.
ユーザー
UknKb
夜中の街灯とか屋外照明の照度はもっと低くても良いと思う
14.
ユーザー
HDyaM
真っ暗にすると🪳が出るのが嫌
15.
ユーザー
vP0qv
感覚的に光源有ると眠り浅くなるよね
明るすぎる待機電源LED光は紙と絶縁テープで塞いでいる
16.
ユーザー
EzgkX
心臓疾患はイビキか睡眠時無呼吸辺りだと思うけど
心と体が本当に疲れた時はホテルの高層階でカーテン開けたまま
室温23℃で街明かり月明かり見ながらゆっくり寝るのが個人的に休まる
17.
ユーザー
13bvk
基本病院に行けないアメリカの一般人にそんなこと言っても意味ねえだろうよ
いい加減その辺是正しろ
18.
ユーザー
lSeRH
九蓮宝燈
19.
ユーザー
aXdeE
過度な肥満がいる国ならありえるからもな。昼寝したくらいでバタバタ死んでたまるか。
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