【電気代】「24時間エアコンつけっぱなし」は本当に安い? 何分までの外出なら“つけっぱなし”が得なのか最終更新 2026/07/26 14:091.SnowPig ★???数年前、SNS上で「エアコンを24時間つけっぱなしにしていたら、電気代が劇的に下がった」という投稿が爆発的に拡散されました。しかし、その翌年以降には、今度は「節約になると思ってエアコンをずっとつけっぱなしにしていたら、高額な電気代の請求が届いてとんでもないことになった」という悲鳴のようなSNS投稿もちらほらと見かけるようになりました。このような相反する情報が飛び交う現状を見て、「いったいどちらの情報を信じたらいいんだ!」と頭を抱え、疑問に思っている人も非常に多いのではないでしょうか。今回は、実際の生活において本当に電気代の節約になるのは、エアコンを「つけっぱなしにする」のと「こまめに切る」のどちらなのか。家電メーカーによる実験データをもとにご紹介します。■エアコンの電気代の仕組みと「つけっぱなし」のメリットそもそも、なぜ「つけっぱなしの方が安くなる」という現象が起きるのでしょうか。その理由は、エアコンが電力を最も多く消費するタイミングにあります。エアコンは、「電源を入れた直後から、部屋の温度を設定温度まで一気に下げるとき」に最大のパワーで運転するため、最も多くの電気代がかかります。一方で、一度部屋の中が設定温度まで冷えてしまえば、その後は室温を維持するだけになるため、ごくわずかな電力しか消費しません。つまり、「こまめに切る」という行為は、室温が上がった状態でエアコンを起動させる回数を増やすことになり、結果として無駄な電力を多く消費してしまう可能性があるのです。しかし、だからといって何時間もの外出時までつけっぱなしにしておけば、当然ながらその間の待機電力や維持電力量が積み重なり、電気代は高くなってしまいます。ここで重要になるのが、「何分までの外出ならつけっぱなしの方が得なのか」という具体的なボーダーラインです。■メーカーの実験で判明した「外出時間のボーダーライン」前述したSNSでの大論争を受けて、いくつかのエアコンメーカーが実際にどれほど電気代に差が出るのか検証実験を行い、その結果を公表しています。例えば、空調大手であるダイキン工業が実施した実験結果によると、以下のような非常に興味深いデータが示されています。・日中(9:00〜18:00)の場合:外出時間が「35分まで」ならつけっぱなしがお得・夜間(18:00〜23:00)の場合:外出時間が「18分まで」ならつけっぱなしがお得そのほかのメーカーの実験結果も、多少の差こそあれ、おおむね似たような結果に落ち着いています。つづきはこちらhttps://topics.smt.docomo.ne.jp/article/allabout/life/allabout-1602592026/07/26 12:10:4234コメント欄へ移動すべて|最新の50件2.名無しさんWLYr41円2円を惜しむ奴はエアコン使うな2026/07/26 12:13:413.名無しさんRzIVG見てないけどヨウツベのか?勝手に出てきたな2026/07/26 12:16:394.名無しさんePau8暑苦しい奴が部屋にいるとエアコンはフル稼働2026/07/26 12:41:135.名無しさんG6K3aそんなもん部屋の断熱次第だろ2026/07/26 12:48:526.名無しさんDq7sg頻繁に付けたり消したりするのが余計に電力食うってだけの話で付けっぱが安い訳ではない2026/07/26 12:53:257.名無しさんsYjrZ死んだら節約しても意味無いんだからエアコン入れとけよw2026/07/26 12:54:008.名無しさんxTwOJ月間電気使用量が300kwh超えないように調整それが私の夏季エアコンマナー2026/07/26 12:56:159.名無しさんxa4OI最新のエアコンってそうなんだよなあボロアパート備え付けの10年以上前のやつだともう付けてるだけで札束が飛んでいくようなもん2026/07/26 12:56:4010.名無しさんB4Ntuつけっぱは電気屋の手先2026/07/26 12:56:4411.名無しさん0LR5r気密性が低くてエアコンも旧いと電気代もかさむんだよな・・・断熱材とか入ってないと冬は寒く夏は暑い2026/07/26 12:57:4912.名無しさんxa4OI最新鋭のエアコンてちゃんと温度センサー働くんだよねだから設定温度になると切れるし上がらない限り稼働しないんだね当たり前っちゃ当たり前だけど2026/07/26 12:58:4813.名無しさんxa4OI>>10「今のエアコンは全然違いますよ、替えた方が断然得ですよ!!」2026/07/26 13:00:1314.名無しさん0LR5r気密性が高いとエアコンいらないとかいうからな~エアコンも最新はAI搭載に自分でフィルター掃除するんやで?w2026/07/26 13:02:0815.名無しさんYilHIいちいち消したりつけたりするよりつけっぱのほうが安いやろ2026/07/26 13:03:4816.名無しさんB4Ntu>>13高市規制が入ると 10万近くかかるんだっけまあ今変えたほうがお得かな っていうか国民なめてるよね2026/07/26 13:04:2317.名無しさんCip7B電気代やら金を気にする奴は冷房使わずに勝手に死ね2026/07/26 13:05:0118.名無しさん0LR5r35度くらいを26度にするのと0度を26度にするのには何とかってチラシの裏の博士号が言ってたが夏はそこまで電気代は気にしなくてよいw2026/07/26 13:06:2419.名無しさんxa4OI>>14機密性が高いだけでは温度は下がりませんよ2026/07/26 13:06:3920.名無しさんxa4OI>>17アメリカデブの発想ですね2026/07/26 13:07:2421.名無しさんB4Ntu今年は何人死ぬかなあ ギャハハハハ2026/07/26 13:08:1722.名無しさんHriyJ6畳用と10畳用じゃワット数から全然違うのに何でエアコンでひとくくりしてんの?ワット数電気代計算もできないアホばかり?2026/07/26 13:09:4623.名無しさんB4Ntu>>17この炎天下の中 汗水たらしてインフラ守ってる人がいるからの室内でのエアコンですよね 少しは感謝の気持ちを覚えたほうが2026/07/26 13:10:3024.名無しさんCip7B屋内の熱中症死にエアコンあるのに使わない奴がかなりいるこういう連中放置しとけ2026/07/26 13:17:1425.名無しさんTlEwUもうタイマーは使わん2026/07/26 13:20:0726.名無しさん0LR5rお飾りじゃないんだから使わないと・・・w2026/07/26 13:21:0827.名無しさんSw5LVオンオフタイマー何のために付いてるか考えたらすぐ答えが出る2026/07/26 13:25:2228.名無しさんWDdQl断熱しっかりしていたら26度ぐらいでつけっぱなしの方が良いのでは?2026/07/26 13:28:2329.sageocRW725年前のエアコンでもつけっぱのほうが安かった実際にやってみたから2026/07/26 13:32:5030.名無しさんs0FZlつけないで死ぬかつけて死ぬかお好みで2026/07/26 13:43:4031.名無しさんWybTs家で仕事するからつけっぱなし1択だし、半日くらい外に出る時もつけっぱで出てるよ地獄のような暑さの外から帰ってきたのに家の中も暑さで息苦しいとかやってられんこれで月の電気代は9000円前後涼しく過ごせるならこの程度全然払うわ2026/07/26 13:44:4332.名無しさんXCUAB外出時はエアコンの温度を28℃やそれ以上に上げて付けっぱのほうがいい安定して巡行運転してるほうが経済的だろ冷やしてる間に熱中症になる可能性もあるのに2026/07/26 13:47:2333.名無しさんCip7B換気扇を24時間稼働させると効率アップするがやる奴は少ないな2026/07/26 13:48:4334.名無しさんRQqQaうちは猫がいるのでリビングつけっぱなし電気代より毎回つけて消すのが面倒くさい夜は消して寝室つけるけどね2026/07/26 14:09:45
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しかし、その翌年以降には、今度は「節約になると思ってエアコンをずっとつけっぱなしにしていたら、高額な電気代の請求が届いてとんでもないことになった」という悲鳴のようなSNS投稿もちらほらと見かけるようになりました。
このような相反する情報が飛び交う現状を見て、「いったいどちらの情報を信じたらいいんだ!」と頭を抱え、疑問に思っている人も非常に多いのではないでしょうか。
今回は、実際の生活において本当に電気代の節約になるのは、エアコンを「つけっぱなしにする」のと「こまめに切る」のどちらなのか。家電メーカーによる実験データをもとにご紹介します。
■エアコンの電気代の仕組みと「つけっぱなし」のメリット
そもそも、なぜ「つけっぱなしの方が安くなる」という現象が起きるのでしょうか。
その理由は、エアコンが電力を最も多く消費するタイミングにあります。
エアコンは、「電源を入れた直後から、部屋の温度を設定温度まで一気に下げるとき」に最大のパワーで運転するため、最も多くの電気代がかかります。
一方で、一度部屋の中が設定温度まで冷えてしまえば、その後は室温を維持するだけになるため、ごくわずかな電力しか消費しません。
つまり、「こまめに切る」という行為は、室温が上がった状態でエアコンを起動させる回数を増やすことになり、結果として無駄な電力を多く消費してしまう可能性があるのです。
しかし、だからといって何時間もの外出時までつけっぱなしにしておけば、当然ながらその間の待機電力や維持電力量が積み重なり、電気代は高くなってしまいます。
ここで重要になるのが、「何分までの外出ならつけっぱなしの方が得なのか」という具体的なボーダーラインです。
■メーカーの実験で判明した「外出時間のボーダーライン」
前述したSNSでの大論争を受けて、いくつかのエアコンメーカーが実際にどれほど電気代に差が出るのか検証実験を行い、その結果を公表しています。
例えば、空調大手であるダイキン工業が実施した実験結果によると、以下のような非常に興味深いデータが示されています。
・日中(9:00〜18:00)の場合:外出時間が「35分まで」ならつけっぱなしがお得
・夜間(18:00〜23:00)の場合:外出時間が「18分まで」ならつけっぱなしがお得
そのほかのメーカーの実験結果も、多少の差こそあれ、おおむね似たような結果に落ち着いています。
つづきはこちら
https://topics.smt.docomo.ne.jp/article/allabout/life/allabout-160259
勝手に出てきたな
ボロアパート備え付けの10年以上前のやつだと
もう付けてるだけで札束が飛んでいくようなもん
だから設定温度になると切れるし上がらない限り稼働しないんだね
当たり前っちゃ当たり前だけど
「今のエアコンは全然違いますよ、替えた方が断然得ですよ!!」
高市規制が入ると 10万近くかかるんだっけ
まあ今変えたほうがお得かな っていうか国民なめてるよね
夏はそこまで電気代は気にしなくてよいw
機密性が高いだけでは温度は下がりませんよ
アメリカデブの発想ですね
何でエアコンでひとくくりしてんの?
ワット数電気代計算もできないアホばかり?
この炎天下の中 汗水たらしてインフラ守ってる人がいるからの
室内でのエアコンですよね 少しは感謝の気持ちを覚えたほうが
こういう連中放置しとけ
実際にやってみたから
つけて死ぬか
お好みで
地獄のような暑さの外から帰ってきたのに家の中も暑さで息苦しいとかやってられん
これで月の電気代は9000円前後
涼しく過ごせるならこの程度全然払うわ
安定して巡行運転してるほうが経済的だろ
冷やしてる間に熱中症になる可能性もあるのに
電気代より毎回つけて消すのが面倒くさい
夜は消して寝室つけるけどね