【食生活】ヘルシーに見えて、「薄毛」リスクが上昇…専門医が「血流の大敵」と名指しする日本人が大好きな”白い食べ物”

最終更新 2026/06/28 02:02

SnowPig ★

???

ヘルシーに見えて、「薄毛」リスクが上昇…専門医が「血流の大敵」と名指しする日本人が大好きな”白い食べ物”（プレジデントオンライン） - Yahoo!ニュース
news.yahoo.co.jp
抜け毛や薄毛を防ぐには、どうすればいいか。泌尿器科専門医の伊勢呂哲也さんは「髪の毛の健康は頭皮だけで決まるものではない。血流や栄養状態が悪化すれば、毛根まで必要な成分が届きにくくなる。食生活を整える

2026/06/27 18:44:37

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最新の50件

22.

名無しさん

canHb

>>20
白米はうどんより高い
米なら玄米、小麦なら全粒粉でも使わないと高GIは避けられない

2026/06/27 19:46:37

23.

名無しさん

E1qB4

ハゲは何してもハゲる運命なんだよ
好きなもん食え

2026/06/27 19:56:23

24.

名無しさん

Lij6m

要は血糖値が上がりにくい体になればいい。
なので筋トレして筋肉を付けろ。

筋肉を付ければ、糖が筋肉に優先的に消費されるので血糖値が上がりにくい。

2026/06/27 20:00:04

25.

名無しさん

bYFpR

また髪の話してる・・・

2026/06/27 20:01:11

26.

名無しさん

V85ET

生卵はガチでヤバい

2026/06/27 20:10:41

27.

名無しさん

wCztj

ケケケケケ

2026/06/27 20:16:58

28.

名無しさん

YzXSv

薄毛は個性
何も対策しなくても家の弟の様に剛毛の人いる
遺伝的な体質はその人の評価に値しない

2026/06/27 20:19:08

29.

名無しさん

NWbGa

食パンかと思った

2026/06/27 20:21:47

30.

名無しさん

SZNVw

もう遅いよ

2026/06/27 20:27:15

31.

名無しさん

AjTOo

蔦監督はフサフサやったが

2026/06/27 20:28:34

32.

sage

hOz38

ツルツルのメン

2026/06/27 20:30:28

33.

名無しさん

zTqFx

てんてーパスタもうどんに入りまちゅか？

2026/06/27 20:31:58

34.

名無しさん

canHb

>>33
乾燥パスタはGI値低いです

2026/06/27 20:36:37

35.

名無しさん

ZdoBi

おっさんがハゲていようがハゲていないが
もう関係ねえだろ。
まさかいい年したおっさんが街で JK や
JD ナンパでもすんのか

2026/06/27 20:38:10

36.

名無しさん

zTqFx

>>34
ありが㌧
ナポリタン好きの俺セーフ

2026/06/27 20:39:49

37.

名無しさん

XLebv

麦飯を食え

2026/06/27 20:44:33

38.

名無しさん

cb10q

ちゃんと白い物大喜利になってない
とりあえずウド

2026/06/27 20:47:20

39.

名無しさん

wFmM6

徳島ナンバーのハゲもうどんのせい?

2026/06/27 21:21:52

40.

名無しさん

g4vZj

中華麺やパスタはGI値低いんだよな

2026/06/27 21:24:26

41.

名無しさん

g4vZj

簡単に言うと消化されやすい糖質は血糖値が上がりやすい

2026/06/27 21:27:37

42.

名無しさん

5Cmmx

俺がハゲてるのはうどんのせいか

2026/06/27 21:30:08

43.

名無しさん

rlb6J

ハゲ、テンパ
チビ、のっぽ
ガリ、デブ
アトピー、ギトギト
出っ歯、歯抜け
極端にかたよるとイジメや陰口の影響うけるよな

健康ならハゲでも何でもいい

ただ、
デブは迷惑だから痩せてね

2026/06/27 21:50:44

44.

名無しさん

7bVVV

米と塩やろ

危険食べたら死ぬで

2026/06/27 22:02:36

45.

名無しさん

8hknv

ハゲがうどん食べてたらうどんのせいでハゲたんだなと頭をマジマジと見てしまいそうだな

2026/06/27 22:14:04

46.

名無しさん

8fRde

最近良くみるCM動画で、つるりんちょっていうシャンプーがあるからハゲの人は洗髪時に試してみては？

2026/06/27 22:24:49

47.

名無しさん

sLKPm

エビオス飲んで抜け毛が減ったなんでだろう

2026/06/27 22:29:01

48.

名無しさん

V85ET

>>47
単に栄養足りてなかっただけなのでは

2026/06/27 22:36:08

49.

名無しさん

FNxtE

栄養のバランスを補うためにうどんと一緒に天ぷら食うけどな。

2026/06/27 22:42:31

50.

名無しさん

Xesp6

もう丸亀うどんには行かない

2026/06/27 23:02:59

51.

名無しさん

wCztj

>>47
ビタミンB群は髪にいい

2026/06/27 23:05:32

52.

名無しさん

81awY

とにかく、血行は優先順位の低いところには届きにくい。生命の危機に毛穴は低いだろ？阻害する食べ物は壮年性ハゲの人には頭皮に激辛トリニダードトバゴをぶっかけているよなものだ。ただ、はげてない人には。無関係。

2026/06/27 23:09:01

53.

名無しさん

BLQxl

対策は白米と小麦と甘いものを止めること。簡単だな

2026/06/27 23:21:44

54.

名無しさん

3lNlH

ビタミンDも発毛にいいけど特化したサプリはないんだよな

2026/06/27 23:32:36

55.

sage

gZJl7

うどん県は薄毛に厳しい全国3位か…

2026/06/27 23:33:04

56.

名無しさん

NxVmv

嘘臭い
この専門医って実家が米農家なんじゃね

2026/06/27 23:54:39

57.

名無しさん

NxVmv

うどん食っても禿げない奴は禿げない
食わなくも禿げる奴は禿げる

2026/06/27 23:55:13

58.

名無しさん

NubLa

うどん食わない外人の方がハゲ多いけど

2026/06/27 23:59:18

59.

名無しさん

GvpBD

シャアは鬘

2026/06/28 00:01:23

60.

名無しさん

LdBh7

香川は糖尿病患者比率が断トツに高い

2026/06/28 00:10:06

61.

名無しさん

Wo4SK

馬鹿チョンは黙ってろアホ

2026/06/28 00:16:49

62.

名無しさん

ti4Nh

米は緩やかに上がるから米のほうがええ
小麦はあかんわ

2026/06/28 00:20:15

63.

名無しさん

DCJNd

遺伝要素のほうが大きいだろ

2026/06/28 00:34:01

64.

名無しさん

6p5Pc

お米はたかいから、毎日袋うどんです

2026/06/28 00:44:21

65.

名無しさん

6p5Pc

これは風評被害じゃないのか
農協がウワサ流してるのかよ

2026/06/28 00:46:42

66.

名無しさん

wRK44

>>62
すげーバカ

2026/06/28 00:50:06

67.

名無しさん

VnJkK

うどん県

2026/06/28 01:31:45

68.

名無しさん

M73rt

アホくさ

2026/06/28 01:33:19

69.

名無しさん

ECQtK

マーガリンや小麦を悪者にして得する奴らは誰か

2026/06/28 01:49:30

70.

名無しさん

4WCNt

それじゃパスタもやん

2026/06/28 01:49:59

71.

名無しさん

NSLHs

香川県民が特に禿げている、というイメージは無いんだが…

2026/06/28 02:02:24

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