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手帳もらえるといいね
https://saiwaihp.jp/kenkoujyukuch/wp-content/uploads/2025/11/GlycemicIndex.pdf
精白米 (88)
うどん (85)
彡⌒ ミ ﾅﾆﾅﾆ
(´･ω･`) 彡⌒ミ
,彡⌒ 彡⌒ ミ (・ω・｀) またハゲの話？
(´・ω(´･ω･`) ⌒ ミﾉ⌒ミ
ｕ＿|￣￣||´･ω･`)ω・｀) ﾏﾀｰ?
／旦|――||/／ ／|と ﾉ
|￣￣￣￣￣|￣| . |-ｕ
|＿＿＿＿＿|三|／
香川「な、なんだってー！！！」
専門医「安い蕎麦も小麦粉の割合が多いのでハゲる！」
無駄な情報を流すな
うわ～ん😭😭😭
白米はうどんより高い
米なら玄米、小麦なら全粒粉でも使わないと高GIは避けられない
好きなもん食え
なので筋トレして筋肉を付けろ。
筋肉を付ければ、糖が筋肉に優先的に消費されるので血糖値が上がりにくい。
何も対策しなくても家の弟の様に剛毛の人いる
遺伝的な体質はその人の評価に値しない
乾燥パスタはGI値低いです
おっさんがハゲていようがハゲていないが
もう関係ねえだろ。
まさか いい年したおっさんが街で JK や
JD ナンパでもすんのか
ありが㌧
ナポリタン好きの俺セーフ
とりあえずウド
チビ、のっぽ
ガリ、デブ
アトピー、ギトギト
出っ歯、歯抜け
極端にかたよるとイジメや陰口の影響うけるよな
健康ならハゲでも何でもいい
ただ、
デブは迷惑だから痩せてね
危険食べたら死ぬで
単に栄養足りてなかっただけなのでは
ビタミンB群は髪にいい
この専門医って実家が米農家なんじゃね
食わなくも禿げる奴は禿げる
小麦はあかんわ
農協がウワサ流してるのかよ
すげーバカ
香川県は糖尿病が多いことで有名
これに尽きる
頭を巣食われて、ダメージが蓄積される
が世の理であり真実である
>>1これ書いたやつ話の内容と同様に脳みそも毛髪もスカスカだろ
福島以北の食い物？
だって血糖値の影響は米と変わらねえからな
禿げないシャンプー発売まだ？
一番 髪に良くないのは ボルシチだろ
プーチンはじめとしたロシア人 見てるとよくわかる
世界の薄毛率ランキングトップ5
チェコ: 約42.79%
スペイン: 約42.60%
ドイツ: 約41.24%
フランス: 約39.24%
イギリス: 約39.23%
ヨーロッパがヤバい
小麦かな？
食生活が最悪なんやろか？
末梢血管が脂で詰まってそう
糖尿病も多いし血管ボロボロ
香川県民はハゲばかりなんか
うどんのイメージ壊したいんですか？
糖質は5αリダクターゼを活性化させるからDHTが増えるぞ
糖尿病リスクと禿げリスクだろ
なかなかキツイな
ツルッといってしまうかも
そんなポピュラーな食い物をやめろなんて
不毛な意見だ
そうめんなら安心と誤認させる
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