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研究の結果、じゃがいも全体の摂取量、特にフライドポテトの摂取量が多いほど、2型糖尿病になるリスクが高まることがわかった。具体的には、フライドポテトを食べる量が週に3食分増えると、発症リスクが20％上昇するという。
しかしその一方で、焼く、茹でる、マッシュポテトといった油で揚げない調理法のじゃがいもについては、たくさん食べても糖尿病リスクを有意に高めることはなかった。つまり、じゃがいもそのものがリスクというよりも、高温の油で揚げる調理法が発症リスクを押し上げている要因と考えられる。
詳しくはこちら
https://www.itmedia.co.jp/news/articles/2606/09/news038.html
そんな奴は当然ほかの物もバカスカ食ってそうw
フライドポテトといえばアメリカの国民食
だろうが 。今更だな。
ハーバード大学今まで何やってたの？🤭
一度に食べる量も違う
バンバーガー屋が軒並み値上げして気軽に入れなくなったというのもある
健康の為には良かったわ
全部高カロリー高脂質でゴミ
発ガン性物質のアクリルアミドだろ
背徳感あるから、止められないけどｗ
80から70になったくらいらしいが
アメ人の食習慣ならハンバーガー、ピザ、
ステーキ、ドーナツ、シリアル、サンドイッチ
大量の砂糖入り飲料水、バケツサイズのアイスクリーム
とか、たくさんあるだろが！それでもアメ人は
糖尿病になりづらい体質なんだよな。
慢性的なすい臓の炎症が原因だからな
すい臓が炎症するとインスリン出す細胞を破壊するらしい
すい臓の炎症を止めるには脂質制限、禁酒、炭水化物中心の食事が大事らしいぞ
レジスタントスターチ、最高
世界一の投資家として知られるウォーレン・バフェット氏（95歳）は、毎朝マクドナルドで朝食を買い、毎日コカ・コーラを数缶飲むという、医師が頭を抱えるような食生活を数十年間続けて今も健在です。
どうする家康
ハンバーガー1個： 寿命が約7〜10分縮む
フライドポテト（M）： 寿命が約1.5分縮む
（※主に塩分とトランス脂肪酸、酸化した油の影響）
どうする家康
油少なくてもそんな変わらんだろ。
その前に医療従事者の食生活ｗ
フライドポテトも野菜です
固くなりそう…
冷えたフライドポテトは食えたもんじゃないな
コンビニレジ前の揚げ物もダメ
ミスドもダメ
トランス脂肪酸がーアクリルアミドがー
とか難しい事言わなくても単なるオーバーカロリー
健康に良いｗバターとかオリーブ油なら絶対に糖尿病にならない健康にいいんだから（ﾄﾞﾔﾂ
かつてセブンイレブンにドーナツ売ってたが。買う気マンマンだったけど。
値札にカロリー書いてあって買うのを諦めた(´・ω・｀)ｼｮﾎﾞｰﾝ
知ってた
沖縄では健康にいいことになってる。
＞コラム「南風」 「いい油」を補給しましょう
琉球新報デジタル
https://ryukyushimpo.jp ? ニュース ? 南風
2013/05/14 ? 私はマーガリンよりバター、つまり植物性より
動物性の油を推奨しています。中でも安全かつ健康的なのはラード。
おいしさが増し満腹感も十分で ...
ショートニングよりはましか…
無料でもいらないわ
マヨネーズかバターで食べる
おでんの大根とこんにゃく
冷奴
キャベツの千切り
週3回の量が分からんし仮にアメリカンサイズのＭ3回も食っても
たった2割の上昇だったら無視出来るレベルｗｗ
毎日のドーナツ3個とコーヒーの方が体に悪いよｗｗ
それくらいかな
揚げずに油飲んで茹でポテト食った場合リスクにならんのなら油のせいじゃないな
糖尿病にならないんだ
糖尿病 1.75倍
心筋梗塞 1.93倍
アルツハイマー病 1.5倍
認知症 1.66倍
パーキンソン病 1.44倍
人間死ななきゃいいってもんでもない。
人混みではマスクを、定期的なワクチン接種をして罹患を避けよう。
何グラムを週３？
ＡＩ間違ってる？
主食をポテトフライ（ジャガイモ）とする国として有名なのは、ベルギーとオランダです。これらの国では、単なるおかずやおやつではなく「食事のメイン」として日常的に食べられています。
ベルギーやオランダの糖尿病有病率は、世界的に見て低い水準にあります。両国の有病率は4〜6%台で推移しており、糖尿病の増加をうまく食い止めている国として知られています。
それな
そもそもアメリカのマックはサイズがバカデカい
フライドポテトだけを食べ続けて腸閉塞で死んだ中学生男子がいた
理由が悲惨で、父子家庭で生活が苦しく
少年は父親から毎日渡される500円で腹を満たそうとしたそうだ
とにかく揚げるのがダメなんだな
そう言う俺もいよいよ尿糖が出ちゃってるけど
もうすぐ東朝鮮滅ぶから好きなの摂取しておきな笑
今の日本人の食生活に連続性はない
＞米国の医療従事者20万5107人を対象に行われた。追跡期間中に、2万2299人が新たに2型糖尿病と診断されている。
これは米国の医療従事者の10人に1人がって事か？アメリカ大丈夫か？
日頃何食ってんだろうな。ポテトだけとは思えんぞ。
菓子の薄い塩味は食い始めれば中毒みたいに止められない
(´･ω･`)
コソリってメーカーが有名、値段も14000円前後で買える
便利家電だが持っていて損はないだろうな
いいところがない
繊維とビタミンC豊富でいいけどデンプン多いから主食の一部と考えたほうが良さそう
前のレスでフライドポテトが主食のベルギー🇧🇪の健康寿命が長いのは意外なんだよな
実はアクリルアミドは気にする必要ないのか？
解禁してもいいが、脂質は高いだろうからやっぱやめとくわw
ベルギーでの最も代表的な食べ方は「フリッツ」と呼ばれるフライドポテトで、太めにカットしたじゃがいもを二度揚げし、たっぷりのマヨネーズやソースをつけて日常的に食べられています。
身体に良さそうには思えんな
こ言う有意の調査って喫煙とか含めて大抵無意味だよね、
どう言う理論だよｗ
から揚げ、トンカツ、コロッケ、天ぷらなど揚げ物全般がヤバいだろ
何故フライドポテトだけが危ないような情報操作をするんだ
アメリカ人がとんかつやコロッケ天ぷらを日常食うかよｗ
アイツらの食文化に揚げ物はそんなに無い
後はドーナツくらいのもんや
揚げて油吸ったポテト食った→糖尿病率増加
同量の煮たポテトと油飲んだ→糖尿病率上がらなかった
なら「高温で揚げてできた有害物質」とか「使い回し油の酸化」とかが原因候補になるだろ
まぁこの研究雑だから、フライドポテト食う奴はバーガーポテトコーラセットの糖質過剰食が多いとか別要因の可能性もあるが
フライドピクルス
フライドマッシュルーム
フライドチキン
オニオンリング
コーンドッグ
フライドモッツァレラチーズ
フライドオクラ
フライドハラペーニョ
そんなに揚げ物食うかよアホｗ
https://www.919usa.com/news/healthyfood-trend2024/
アメリカの日常の食事では、実は多くの人が健康を意識しており、日常的に揚げ物を避けて「焼く・煮る・生」を好む層が多数派です。特にオーガニック志向が高く、ベジタリアンやプラントベースフードを取り入れる文化も定着しています。