【仕事始め】「連休明けつらい」は当たり前 専門家に聞く自律神経の整え方最終更新 2026/01/06 14:421.SnowPig ★???「連休明けつらい」は当たり前 専門家に聞く自律神経の整え方(毎日新聞) - Yahoo!ニュースnews.yahoo.co.jp 最長で9連休となった年末年始。仕事始めを迎えるのはつらいものだ。少しでも気持ちよく働き始めるにはどうすればいいのだろうか。 自律神経研究の第一人者として知られる順天堂大医学部の小林弘幸教授に聞2026/01/04 17:00:03164コメント欄へ移動すべて|最新の50件115.名無しさんwk6i5地獄みたいな人間関係に疲れたら転職、起業、事業承継しか無いのでは?経営に向が無い人は雇われてる方が幸せや。2026/01/05 05:24:13116.名無しさんoJ710さて電車に乗るか2026/01/05 05:37:52117.名無しさんoJ710土産の菓子を2つ持って2026/01/05 05:38:57118.名無しさんQMQr8初日はだるいよね?ってダラダラやることが目標。2026/01/05 05:46:46119.名無しさん1dWQO働けるのに働かないくせにネットやってるやつは市ねば良いんだけどな2026/01/05 06:05:18120.名無しさん6XCof仕事ヤダヤダヤダヤダ行きたくないよ~外寒いよ~(つд⊂)エーン2026/01/05 06:09:55121.名無しさん3wtQd連休あると小売も業種によっては客が来なくなる良いのは観光業とショッピングモールくらいやろ2026/01/05 06:53:38122.名無しさんgRrs5みんな贅沢言うんじゃない!大規模施設の関係者は正月こそ大仕事が待ってる。オイラなんか紅白歌合戦を聞きながら汚水槽の清掃をした事がある。除夜の鐘頃が最盛期。終わると新年の朝日を浴びて帰宅の途に着くことに・・・・・2026/01/05 07:02:02123.名無しさんcgFeP昨日16時まで寝てたけど今電車だわお前らも早く仕事逝けよ2026/01/05 07:05:49124.名無しさんQNwal今年はいつもより休み長かったしこんな長く休むと休み明けは誰でもつらいわな2026/01/05 07:10:59125.名無しさんMwfmc挨拶回りめんど2026/01/05 07:13:46126.名無しさんoJ710ブラック企業は辛いわ立替金18万払って貰えない2026/01/05 07:15:46127.名無しさんj0u1b大して辛いとは思わないが。休み前に何の作業してたっけってなる。2026/01/05 07:21:41128.名無しさんL0UgU毎年毎年アメリカと中国の企業で話題になるだけ日本企業なんて片隅にもならないあくまでもガラパゴ列島内だけ競争力ほんと無いんだなーイキがってるけど何の仕事してんだよ(呆)2026/01/05 07:45:10129.名無しさんwI5oR日本人って仕事のセンスが無いんだわなんだかんだで最後は精神論に傾いていくからね面白いようにあの大戦をなぞってるわ昭和ならいざしらず、精神論で勝てるほど世界では戦えないよ残念ながら今年も愚痴りながら一年過ぎるだけの消化試合です日本人が思考停止、精神論頼みしてる限り未来永劫落ちぶれていきますね2026/01/05 07:57:43130.名無しさんcgFePこれについては日本語っていう言語が悪いと思うわ外国人見てみろ、みんな馬鹿みたいに鼻歌歌いながら仕事してるよ2026/01/05 08:00:08131.名無しさんUQp7l次の仕事に備える為に連休あるんだろ。まだ休みたいとか甘えんな2026/01/05 08:00:23132.名無しさん4mhPxマジで体調悪い。行きたくない。。。2026/01/05 08:32:53133.名無しさんeHUS3>>105偉いなあ知り合いもそうしてる人いるみたいもう布団の中から出たくないのに2026/01/05 08:35:24134.名無しさんeHUS3AIが発展すると布団の中でも仕事やってくれるって聞いたことがある2026/01/05 08:37:52135.名無しさんgzeSm頑張ってるフリしてる奴が多いマスゴミも明日から仕事始めですね~と酔ってるだけだし気分悪くなるよ見掛け倒しのやる気だけじゃなくちゃんと中身も実力も伴ってほしいもんだあ、俺は結果、現実しか見ませんのでねGDPは転落し続けるあらゆる世界ランキングで転落し続けるだからお前の頑張ってるアピールとか聞いてもしらけるんだよね頑張ってる割に結果がコレじゃんと吐き捨ててやりたくなるし2026/01/05 08:41:41136.名無しさんwcJrw今やタイ人にも負けるんやもんな通貨も負けたし情けなさすぎる・・・2026/01/05 08:44:51137.名無しさん6rpwbこの学校にしても仕事にしても休み明け辛いっていうのほとんどストレス源であるたった一人のせいなんだよなどのステージにも一人のストレス源がいてそいつが居ない日は調子がいいお互い様だろうけど2026/01/05 08:53:02138.名無しさんyPHOn仕事場での人間関係が円滑ならば出勤もツラくないんだか。。2026/01/05 09:04:33139.名無しさんc1idt>>50幸せか分からないけど前よりはマシは実感できる2026/01/05 09:09:22140.名無しさんzWPc0学生気分が抜けない奴はいらねー2026/01/05 10:06:02141.名無しさんACiR5ナマポしたい2026/01/05 10:20:39142.名無しさん0FPui>>135お前の人生日本のGDP頼みかwww変わってはりますなぁ2026/01/05 10:25:12143.名無しさん2zRaL>>1嫌なら辞めればいいよ。人手不足なんでしょう?すぐに超絶ホワイト企業に転職出来るんだろ、人手不足だから。2026/01/05 10:34:03144.名無しさんxdF3l>>105え!?仕事ないのに会社行くだけで帰って来るの?2026/01/05 10:35:06145.名無しさんoAZxS>>142こんな情けない醜態晒しやがって恥ずかしいと思わないとね2026/01/05 10:59:18146.名無しさんxghh9今週また電車人身事故増えそう2026/01/05 11:15:31147.名無しさんRkd29>>146去年は新年早々に東海道線新橋駅に飛び込んだ馬鹿がいたからな2026/01/05 11:58:29148.名無しさんwt5Bw新年早々、業界の衰退が顕著だからノルマ増やすわって社長から温かいお言葉いただきましたわ2026/01/05 12:30:44149.名無しさん3HdUJ寝たきりのほうが辛いんだぞ?トイレも出来ない、料理も好きなものを食べられない、行きたいとこも行けない、スマホも出来ない、眠ることも出来ない、そんな人生楽しいか?2026/01/05 12:40:45150.名無しさんRdfT5シゴトってなんですか? 美味しいんですか?(・ω・)2026/01/05 13:20:40151.名無しさんMJveW>>10「短い夏」をサザンオールスターズが認知させたけど、どう考えても冬の方が短いよな日本の寺が総出での108の煩悩を祓い清めて新年迎えるには休みが短すぎる2026/01/05 13:31:26152.名無しさん9zlod情けない反日パヨクだ。戦争の役に立たない辞めたがり臆病者は日本国籍剥奪しろ2026/01/05 13:42:07153.名無しさんeHUS3>>149寝たきりって言ってもいろいろあるよね普通に健康で適当に趣味とかやりながら食べたい時に食べて寝たい時に寝れる生活が1番楽しいよなんで会社なんか行かなきゃならないのかイミフ2026/01/05 14:24:06154.名無しさん9mqcK会社や仕事はある意味修行なんよ結婚も修行、だからそれをしないのも立派な選択なんよただ、最初に楽を経験しちゃうと最後は楽なことだったことが苦痛になる可能性もあるのでそれまでにやれることを今のうちにやることが大事なんよそれで自分が後悔しなければ勝ちなんよ2026/01/05 14:29:41155.名無しさんeHUS3>>154辛い人生だねえどうせ最後は誰でもタヒぬんだからわざわざ修行なんて辛いことに時間費やすとかナンセンスじゃない?好きな事とかワクワクする事を仕事っていうか、趣味と兼用みたいな感じの傍らでやってくのが1番いいと思う無理して仕事とか会社行くなんて時間勿体ないよ2026/01/05 14:39:54156.名無しさんeHUS3答えはどうせタヒぬいつどこでタヒぬかなんてわからないのよなので毎日楽しく有意義に好きな事に囲まれて生きる方が賢いと思うのよね会社好きな人はそれでいいと思うけど、嫌なったらすぐ辞めた方が賢いと思うほんとに2026/01/05 14:42:51157.名無しさん9mqcKみんな自分で何かをするか決めてここにみんな来てるからなwだから、好きな事や面白い事を選ぶのは当然だと思うし、それで興味の幅を広げることも良いと思うただし、その分周りのあつれきややっかみも多いからそれをうまくはねのけられるだけのものを身に着けないとなかなか長く続けるのはたいへんだと思うこのへんは人それぞれカリキュラムが違うから逃げるのも当然ありだと思うけどね2026/01/05 14:48:08158.名無しさんxJI15また新型鬱病が増えそうな気配2026/01/05 14:55:28159.名無しさんACiR5暮れの仕事が溜まったまんまだ2026/01/05 15:39:56160.sageIPwoo新年に退職する人が多いのは、休みが長いからだよ。2026/01/06 08:18:40161.名無しさんcsFiC寒くて出社したくないんだよ2026/01/06 08:48:57162.名無しさんqNTPOどこのクマだよ2026/01/06 09:11:11163.名無しさんqUhSy>>160ボーナスもらって新年度までに3ヶ月いっぱい転職先を考えられる期間があるからキリがいいだけやで2026/01/06 09:36:15164.名無しさんDHEFr今年も全部休み~2026/01/06 14:42:47
小林よしのり「米国のベネズエラ攻撃は侵略ではなく正義の執行だと言う奴がいる。世界を軍事力だけがモノを言う無秩序状態にしていいか?が問われている。国際法を慣習法として育てるしかない」ニュース速報+1261414.42026/01/07 17:15:51
米国のベネズエラ攻撃に肯定的な本田圭佑(サッカー選手)のXが炎上…「人権意識の無さを恥じてくれ」「民間人も亡くなってるのに」「(世界の)警察というかヤクザだよ」など厳しい声ニュース速報+18723.72026/01/07 17:16:12
外寒いよ~(つд⊂)エーン
良いのは観光業とショッピングモールくらいやろ
大規模施設の関係者は正月こそ大仕事が待ってる。オイラなんか紅白歌合戦を聞きながら汚水槽の清掃をした事がある。
除夜の鐘頃が最盛期。終わると新年の朝日を浴びて帰宅の途に着くことに・・・・・
お前らも早く仕事逝けよ
立替金18万払って貰えない
休み前に何の作業してたっけってなる。
日本企業なんて片隅にもならない
あくまでもガラパゴ列島内だけ
競争力ほんと無いんだなー
イキがってるけど何の仕事してんだよ(呆)
なんだかんだで最後は精神論に傾いていくからね
面白いようにあの大戦をなぞってるわ
昭和ならいざしらず、精神論で勝てるほど世界では戦えないよ
残念ながら今年も愚痴りながら一年過ぎるだけの消化試合です
日本人が思考停止、精神論頼みしてる限り未来永劫落ちぶれていきますね
外国人見てみろ、みんな馬鹿みたいに鼻歌歌いながら仕事してるよ
行きたくない。。。
偉いなあ
知り合いもそうしてる人いるみたい
もう布団の中から出たくないのに
マスゴミも明日から仕事始めですね~と酔ってるだけだし気分悪くなるよ
見掛け倒しのやる気だけじゃなくちゃんと中身も実力も伴ってほしいもんだ
あ、俺は結果、現実しか見ませんのでね
GDPは転落し続ける
あらゆる世界ランキングで転落し続ける
だからお前の頑張ってるアピールとか聞いてもしらけるんだよね
頑張ってる割に結果がコレじゃんと吐き捨ててやりたくなるし
通貨も負けたし
情けなさすぎる・・・
ほとんどストレス源であるたった一人のせいなんだよな
どのステージにも一人のストレス源がいてそいつが居ない日は調子がいい
お互い様だろうけど
幸せか分からないけど前よりはマシは実感できる
お前の人生日本のGDP頼みかwww
変わってはりますなぁ
嫌なら辞めればいいよ。人手不足なんでしょう?すぐに超絶ホワイト企業に転職出来るんだろ、人手不足だから。
え!?仕事ないのに会社行くだけで帰って来るの?
こんな情けない醜態晒しやがって
恥ずかしいと思わないとね
去年は新年早々に東海道線新橋駅に飛び込んだ馬鹿がいたからな
トイレも出来ない、料理も好きなものを
食べられない、行きたいとこも行けない、
スマホも出来ない、眠ることも出来ない、
そんな人生楽しいか?
「短い夏」をサザンオールスターズが認知させたけど、どう考えても冬の方が短いよな
日本の寺が総出での108の煩悩を祓い清めて新年迎えるには休みが短すぎる
寝たきりって言ってもいろいろあるよね
普通に健康で適当に趣味とかやりながら食べたい時に食べて寝たい時に寝れる生活が1番楽しいよ
なんで会社なんか行かなきゃならないのかイミフ
結婚も修行、だからそれをしないのも立派な選択なんよ
ただ、最初に楽を経験しちゃうと最後は楽なことだったことが苦痛になる可能性も
あるのでそれまでにやれることを今のうちにやることが大事なんよ
それで自分が後悔しなければ勝ちなんよ
辛い人生だねえ
どうせ最後は誰でもタヒぬんだからわざわざ修行なんて辛いことに時間費やすとかナンセンスじゃない?
好きな事とかワクワクする事を仕事っていうか、趣味と兼用みたいな感じの傍らでやってくのが1番いいと思う
無理して仕事とか会社行くなんて時間勿体ないよ
いつどこでタヒぬかなんてわからないのよ
なので毎日楽しく有意義に好きな事に囲まれて生きる方が賢いと思うのよね
会社好きな人はそれでいいと思うけど、嫌なったらすぐ辞めた方が賢いと思うほんとに
だから、好きな事や面白い事を選ぶのは当然だと思うし、
それで興味の幅を広げることも良いと思う
ただし、その分周りのあつれきややっかみも多いからそれをうまくはねのけられる
だけのものを身に着けないとなかなか長く続けるのはたいへんだと思う
このへんは人それぞれカリキュラムが違うから逃げるのも当然ありだと思うけどね
ボーナスもらって新年度までに3ヶ月いっぱい転職先を考えられる期間があるからキリがいいだけやで