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【仕事始め】「連休明けつらい」は当たり前 専門家に聞く自律神経の整え方アーカイブ

1.
ユーザー
???
「連休明けつらい」は当たり前 専門家に聞く自律神経の整え方(毎日新聞) - Yahoo!ニュース

「連休明けつらい」は当たり前 専門家に聞く自律神経の整え方(毎日新聞) - Yahoo!ニュース

 最長で9連休となった年末年始。仕事始めを迎えるのはつらいものだ。少しでも気持ちよく働き始めるにはどうすればいいのだろうか。  自律神経研究の第一人者として知られる順天堂大医学部の小林弘幸教授に聞

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最新の50件
2.
ユーザー
YXThV
(^∇^)……ダカラ?
3.
ユーザー
revKZ
動くのもつらいのだがw
4.
ユーザー
q5Fgm
しにたい
5.
ユーザー
t1V2D
明日から仕事か…
6.
ユーザー
Vv0DK
仕事したくないでござる
7.
ユーザー
We5o4
本当に9連休もあったのだろうか・・・。騙されてるような気がする。知らないうちに2日ほど飛ばされているのではないかと。
8.
ユーザー
BOsKc
そろそろサザエさんの時間だな
9.
ユーザー
64UuH
今の職場は嫌いじゃないから出勤いいかなって思う
前の職場は次の日にいくの嫌だった
10.
ユーザー
VhCHq
9日なんてあっという間だな
もっと色々やるはずだったのに
11.
ユーザー
gngD7
連休明けは体調崩して下痢に苦しむ
12.
ユーザー
COISj
専門家「俺も辛い」
13.
ユーザー
DQgEn
夜にプロレス観てから寝る
明日は5時起きして出勤
普通の事
14.
ユーザー
3EP7o
リポビタンDX
チロシン
亜鉛
マグネシウム

ここら辺を摂ると良いぞ
15.
ユーザー
8zdgB
ぐーたらしすぎだよな
16.
ユーザー
wBjJr
多分今夜は眠れない・・・
気分が高ぶって寝ようとしてもダメなんだ
17.
ユーザー
A3xJ9
寝正月は逆に身体が悪くなるんだよなぁ
18.
ユーザー
UtuBe
休み明けの明日は職場の除雪で一日が終わるな、きっと…
この作業が本来の仕事よりマジで憂鬱
19.
ユーザー
8rrdy
馬鹿チョンは黙ってろアホ
20.
ユーザー
YXThV
早く寝ようと思うと毎年仕事始めの前夜がオナ始めになるんよなぁ・・・
21.
ユーザー
7GWZD
抜けきれない
調整しなければ
22.
ユーザー
1L67a
1ヶ月ぐらいは連休欲しいなぁ、
23.
ユーザー
Vv9UT
連休明けは退職者続出の予感
24.
ユーザー
hdpK9
年末年始9連休ってそれ何?紅白とかって何?普通に働いてて忙しすぎたってSNSで投稿してる人も居たから、9連休もあるって実は有難いことでもあるんだけどな。業種とかにもよるんじゃない?サービス業界とか医療関係、介護なんか年末年始関係ないからな
25.
ユーザー
3BLWu
いいじゃん来週さっそく連休だし
26.
ユーザー
rtIet
今これから筋トレしろ
明日まだマシなメンタルで出社できるから
27.
ユーザー
x4FOL
かれこれ1500連休してるわ
連休明けが辛そうで休み続けてる
28.
ユーザー
1L67a
GW待ち遠しいなぁ…
29.
ユーザー
6hy15
ねすぎ
たべすぎ
しこりすぎ
30.
ユーザー
DTni1
仕事で使うものを何か一つ新品に買い替えてモチベーション上げるのオススメ
31.
ユーザー
KkJkw
でもこの連休こえないとクソったれの冬が終わらないわけで春もこないわけで
32.
ユーザー
2Yxpj
>>14
それが無いとダメみたいになるのが嫌で、そういうの怖くて手が出せないw

まあランニングと一緒よ。走り出しはホントめんどくさい。3㎞くらい走るとどうでも良くなる。
33.
ユーザー
XDKy6
仕事が楽しいと連休明ける前から色々準備するんだよな
34.
ユーザー
1L67a
>>31
毛虫湧くから春は来なくていいんじゃね?
35.
ユーザー
IZEeW
9連休のうち5日くらいゴロゴロして終わってしまった
あ~宝くじでも当てて遊んで暮らしてえ
36.
ユーザー
wkP3a
自身で体験もしない専門家って何だろうねwww
学術的な事言われてもなぁ
37.
ユーザー
VAxDV
俺なんか正月休みなんてない
いつもの日程
でも明日明後日と連休
明日はサラリーマン街で飯食って酒昼間から飲もうw
38.
ユーザー
InEGr
高市総統の足を引っ張る無能役立たずの臆病者め!これから戦争なんだから日本が戦争を勝ち抜くため働いて働いて働いて国力増強のため徹底的に働け!辛いなんて言う非国民は高市総統が許さない!
39.
ユーザー
g8o5o
仕事行きたくないお(´;ω;`)
仕事行きたくないお(´;ω;`)
仕事行きたくないお(´;ω;`)
仕事行きたくないお(´;ω;`)
仕事行きたくないお(´;ω;`)
40.
ユーザー
pJS2U
41.
ユーザー
doQ4N
8連休の8/8が
終わった😢⤵️⤵️
42.
ユーザー
wlnyA
適当にやりましょうよ

人生は、気楽に行こうや
43.
ユーザー
h6qJo
なんかあちこち掃除してたな
44.
ユーザー
doQ4N
不倫中の社長と事務員は
休みでもずつと一緒だ
45.
ユーザー
VPvTm
みなさん今年も体調に気をつけて頑張りましょう。
46.
ユーザー
h6qJo
>>29
しこるの忘れてたぞ
47.
ユーザー
UpmzV
すでに今日から仕事だ
48.
ユーザー
KkJkw
>>34 雪もふらなくて日中でもマイナスにならない地域ならそれでも良いけどな
49.
ユーザー
Tf5E8
>>30
わかるわかる、それすっごいわかる
マンネリ化を強く感じたり、どうしても気分が上がらないときにやってるよ
50.
ユーザー
d40Q8
>>9
幸せなことだな
51.
ユーザー
We5o4
でも今年は3連休が多いらしい。それを心の支えにしようか。
52.
ユーザー
tOFM1
つらいなら辞めろw
53.
ユーザー
3v5nC
とりあえず3連休の止まり木まで頑張ろう。病院福祉などシフト体系の方々ご苦労さんです
54.
ユーザー
g8o5o
クリスマスからお正月まで特別感ありすぎるよね
明日から何でもない日が続くお(´;ω;`)
55.
ユーザー
tmnEe
では慎んで言わせていただきます。
きゃあああいやあああ明日会社いきたくなあああい
56.
ユーザー
HOx7T
今年は秋に5連休のシルバーウィークがあるし
57.
ユーザー
zIihY
>>46
年末年始、な~んかアタマしっくりこないと思ってたら忙し過ぎて1週間抜いてなかった

昨日久しぶりに北岡果林ちゃんでいたしたらすぐにスッキリしたわ
やっぱ適度に抜かないとカラダに不具合出るなwww
58.
ユーザー
rXFmG
すいません、365連休の私はどうすれば??
59.
ユーザー
nyqbG
>>34
スズメバチが湧くから夏は来ない方が良いんじゃね?
60.
ユーザー
mVxqU
さっさと辞めろ。今すぐ辞めろ。消え去れ。二度と会社に来るな。貴様なんぞ辞めても誰も困らない
61.
ユーザー
gngD7
辛そうにしてる人ほとんどいないじゃん

みんな楽しそうにしてる
62.
ユーザー
YZvgn
9なんて数字は新年早々あまりにも不適切、運気が落ちるってもんよ
なので我が家は10連休で明日は家族で温泉に行き1日中ゴロゴロしてくる
明後日から本気出す
63.
ユーザー
fxTUQ
俺は1/5を有給休暇にした
64.
ユーザー
wlnyA
6日を休みにした
65.
ユーザー
SjDqF
来年も28日を休みにすれば9連休
4日も休みにすれば10連休!
66.
ユーザー
2bpNn
時は来た、それだけだ
67.
ユーザー
Xe3Sw
10時には寝よう
68.
ユーザー
XFip5
月曜日「フハハ、弱気者どもよ我が前にひれ伏せぃ」
69.
ユーザー
nusBn
これからもGDP転落していくからね
インドにイギリスに
経済上向くことはないと約束されてるようなもんだ
今年も経済成長しないからダラダラ毎日過ごすだけですね
70.
ユーザー
SjDqF
5月2日~6日の5連休
9月19日~23日の5連休
3連休が2月3月7月10月11月の5回

生きる希望が見えてきた
71.
ユーザー
LTGVY
幼稚園からこの苦しみにずっと耐えてきた
退職してようやく開放されたが病気で直ぐに入院
苦しむ為に生まれてきた人生だった
72.
ユーザー
wlnyA
早めに死んだ方がいいよ
73.
ユーザー
COISj
時間が経つのが早過ぎる
今の会社に転職してまだ間もないと思っていたら、もう10年経っている
早過ぎる
74.
ユーザー
bCGrM
今年もの円の価値がどんどん落ちていくからね
昨年を維持したければもっと時間を増やして働いて働いて働いて働いて働いていくしかない
75.
ユーザー
IBINF
5連休でしたわ

年末に一人体調不良で退職して、今月で一人退職する
給料安いし休みがないからって言われた

世の中どこに行ったら9連休になるんだろう?

今日行ったお店で、仕事納めが大晦日で、仕事始めが元旦って言ってたな
76.
ユーザー
udyY1
世の中で9連休なのは公務員かあと民間の大手企業とかだろうな。中小企業はそもそも経営が苦しいからギリギリまで仕事してる。
77.
ユーザー
lITlK
自宅警備員は永久に 休日
78.
ユーザー
nWFkg
もう寝るお前らおやすみ(´;ω;`)
79.
ユーザー
A3xJ9
100年経てばほとんどお休みだ、喜べ
80.
ユーザー
RdwYg
案の定人身事故でストップしてた。明日の朝も各地で死のダイブが起こるんじゃない?すごい社会になったな
81.
ユーザー
6fvx4
常磐線に立ち入るんじゃないよ
82.
ユーザー
OEXUA
>>77
羨ましいですw
83.
ユーザー
t53rh
>>9
俺も辞めたい
84.
ユーザー
TOxvC
年末正月サボらずベランダで全裸ドカダンスしとるし仕上がっとるでしかし
85.
ユーザー
RteA0
>>68
有給あるんで余裕っすわ!
86.
ユーザー
GLq8N
ストレスで自律神経乱れると食欲無い寝れないだるくて動けないみたいな気分の落ち込みと結びついてるの以外に
自分の場合はいきなり一口ゲロ出たり毎晩熱出たり本当に体調に影響出ると思わなかった
87.
ユーザー
LrP2P
いつまでもスマホいじってないで早く寝とけ
88.
ユーザー
XzBgn
サービス業の私には全く関係ない話です。休み長い奴らは早いうちにボケやら変な病気にかかれと思うわ
89.
ユーザー
ZEvPc
ん?仕事なんてしてるアホいるの?w奴隷かよwwwwwww
90.
ユーザー
rymjD
>>76
大手の工場が止まれば関連企業みんな止まるべさ
直接関連操業してなくとも定期運行してる運送屋から出入りの弁当屋、掃除おばちゃんまで、みんな休む
91.
ユーザー
cklfA
そういうことじゃねえんだよ
そもそもが地獄みたいな社内の人間関係に疲れ切っててみんな嫌なんだよ
92.
ユーザー
jH7yQ
経済成長率ゼロなのに何しに行ってんだろう
会社に顔を出すことで帰属意識の確認作業に行ってるとしか思えないな
行ってお互い顔合わせて自分の居場所に安心して退社までぼーっと過ごして帰るの繰り返し
それを毎日続けてるだけ
93.
ユーザー
7SoeT
とりあえず寝ればいいのよ長時間。
94.
ユーザー
dUNB8
休まなければええんやで
95.
ユーザー
cFurm
金持ちをさらに金持ちにするために人生捧げるか

せっかく人間に生まれたのにもったいないなー
97.
ユーザー
XEfyD
グローバルで競争にもなってないからね
話題になるのはアメリカと中国の企業ばかり
特に日本の大手に行ってる奴恥ずかしいと思わないと
お前、何しに会社に行ってんだよ
大企業行って自慢してる癖に空気みたいな存在に成り下がってるぞ
もっと真面目に競争しろや
98.
ユーザー
8e1H5
多分今までムカついた人とか思い出してウォー!
死ねやー!とか言いながら、
ベッドの上で子供みたいに手足バタバタ叩きつけて暴れること20分くらいやったら解決するんだと思うよ。
わかっててもできない自分がいる。
日本人は発散がたらんよね。
99.
ユーザー
9pjAK
最近はNVIDIAの時価総額に日本企業全部負けたんだよね
負けんようにもっと頑張ったら?
100.
ユーザー
6paas
虚弱体質の軟弱者は非国民だ!戦争の役に立たん!強制収容所送りにしろ!高市総理の敵だ!臆病者がいると戦争の足手まといだ!
101.
ユーザー
GYL1H
9連休出来たなんて羨ましい限り。
確定申告の準備する予定だったのに身内が緊急入院し年末年始はその対応に追われた。明日からは少しのんびり過ごす。
102.
ユーザー
h6HXl
休みあるだけマシ文句言うなよ
年末年始も大型連休も一切ないわ
103.
ユーザー
1epP9
甘えんなよ
105.
ユーザー
BdiNe
それを防ぐ為に今日会社行って帰って来た
予行演習をして身体が切り替えられるように準備
これで完璧!
106.
ユーザー
Tr8CD
明日は出社することが仕事!
ぼちぼち行こうぜ
107.
ユーザー
T3X6S
クリスマスと年末年始に連日人身事故があったけど明日も絶対人身事故あるんだろうな
迷惑かけんなよ
108.
ユーザー
gGSx3
社会に出て自律神経が整った事が無いので正常な状態を忘れた
109.
ユーザー
D9AWw
>>54
そうそう
お盆やGWより休み明けがつらい
110.
ユーザー
8R0Gz
在宅勤務ならそんなに辛くないだろ
在宅にさせてもらえ
111.
ユーザー
hrrIh
寝てれば治る
112.
ユーザー
96TL0
お前らって仕事は生きがいなんだろ?
待ちに待ってました!!!だろ?
113.
ユーザー
MjSdy
酒飲んだ
114.
ユーザー
T9eev
>>106
起床した!!
115.
ユーザー
wk6i5
地獄みたいな人間関係に疲れたら転職、起業、事業承継しか無いのでは?経営に向が無い人は雇われてる方が幸せや。
116.
ユーザー
oJ710
さて電車に乗るか
117.
ユーザー
oJ710
土産の菓子を2つ持って
118.
ユーザー
QMQr8
初日はだるいよね?ってダラダラやることが目標。
119.
ユーザー
1dWQO
働けるのに働かないくせにネットやってるやつは市ねば良いんだけどな
120.
ユーザー
6XCof
仕事ヤダヤダヤダヤダ行きたくないよ~
外寒いよ~(つд⊂)エーン
121.
ユーザー
3wtQd
連休あると小売も業種によっては客が来なくなる
良いのは観光業とショッピングモールくらいやろ
122.
ユーザー
gRrs5
みんな贅沢言うんじゃない!
大規模施設の関係者は正月こそ大仕事が待ってる。オイラなんか紅白歌合戦を聞きながら汚水槽の清掃をした事がある。
除夜の鐘頃が最盛期。終わると新年の朝日を浴びて帰宅の途に着くことに・・・・・
123.
ユーザー
cgFeP
昨日16時まで寝てたけど今電車だわ
お前らも早く仕事逝けよ
124.
ユーザー
QNwal
今年はいつもより休み長かったしこんな長く休むと休み明けは誰でもつらいわな
125.
ユーザー
Mwfmc
挨拶回りめんど
126.
ユーザー
oJ710
ブラック企業は辛いわ

立替金18万払って貰えない
127.
ユーザー
j0u1b
大して辛いとは思わないが。
休み前に何の作業してたっけってなる。
128.
ユーザー
L0UgU
毎年毎年アメリカと中国の企業で話題になるだけ
日本企業なんて片隅にもならない
あくまでもガラパゴ列島内だけ
競争力ほんと無いんだなー
イキがってるけど何の仕事してんだよ(呆)
129.
ユーザー
wI5oR
日本人って仕事のセンスが無いんだわ
なんだかんだで最後は精神論に傾いていくからね
面白いようにあの大戦をなぞってるわ
昭和ならいざしらず、精神論で勝てるほど世界では戦えないよ

残念ながら今年も愚痴りながら一年過ぎるだけの消化試合です
日本人が思考停止、精神論頼みしてる限り未来永劫落ちぶれていきますね
130.
ユーザー
cgFeP
これについては日本語っていう言語が悪いと思うわ
外国人見てみろ、みんな馬鹿みたいに鼻歌歌いながら仕事してるよ
131.
ユーザー
UQp7l
次の仕事に備える為に連休あるんだろ。まだ休みたいとか甘えんな
132.
ユーザー
4mhPx
マジで体調悪い。
行きたくない。。。
133.
ユーザー
eHUS3
>>105
偉いなあ
知り合いもそうしてる人いるみたい
もう布団の中から出たくないのに
134.
ユーザー
eHUS3
AIが発展すると布団の中でも仕事やってくれるって聞いたことがある
135.
ユーザー
gzeSm
頑張ってるフリしてる奴が多い
マスゴミも明日から仕事始めですね~と酔ってるだけだし気分悪くなるよ
見掛け倒しのやる気だけじゃなくちゃんと中身も実力も伴ってほしいもんだ

あ、俺は結果、現実しか見ませんのでね
GDPは転落し続ける
あらゆる世界ランキングで転落し続ける
だからお前の頑張ってるアピールとか聞いてもしらけるんだよね
頑張ってる割に結果がコレじゃんと吐き捨ててやりたくなるし
136.
ユーザー
wcJrw
今やタイ人にも負けるんやもんな
通貨も負けたし
情けなさすぎる・・・
137.
ユーザー
6rpwb
この学校にしても仕事にしても休み明け辛いっていうの
ほとんどストレス源であるたった一人のせいなんだよな
どのステージにも一人のストレス源がいてそいつが居ない日は調子がいい

お互い様だろうけど
138.
ユーザー
yPHOn
仕事場での人間関係が円滑ならば出勤もツラくないんだか。。
139.
ユーザー
c1idt
>>50
幸せか分からないけど前よりはマシは実感できる
140.
ユーザー
zWPc0
学生気分が抜けない奴はいらねー
141.
ユーザー
ACiR5
ナマポしたい
142.
ユーザー
0FPui
>>135
お前の人生日本のGDP頼みかwww
変わってはりますなぁ
143.
ユーザー
2zRaL
>>1
嫌なら辞めればいいよ。人手不足なんでしょう?すぐに超絶ホワイト企業に転職出来るんだろ、人手不足だから。
144.
ユーザー
xdF3l
>>105
え!?仕事ないのに会社行くだけで帰って来るの?
145.
ユーザー
oAZxS
>>142
こんな情けない醜態晒しやがって
恥ずかしいと思わないとね
146.
ユーザー
xghh9
今週また電車人身事故増えそう
147.
ユーザー
Rkd29
>>146
去年は新年早々に東海道線新橋駅に飛び込んだ馬鹿がいたからな
148.
ユーザー
wt5Bw
新年早々、業界の衰退が顕著だからノルマ増やすわって社長から温かいお言葉いただきましたわ
149.
ユーザー
3HdUJ
寝たきりのほうが辛いんだぞ?
トイレも出来ない、料理も好きなものを
食べられない、行きたいとこも行けない、
スマホも出来ない、眠ることも出来ない、
そんな人生楽しいか?
150.
ユーザー
RdfT5
シゴトってなんですか? 美味しいんですか?(・ω・)
151.
ユーザー
MJveW
>>10
「短い夏」をサザンオールスターズが認知させたけど、どう考えても冬の方が短いよな
日本の寺が総出での108の煩悩を祓い清めて新年迎えるには休みが短すぎる
152.
ユーザー
9zlod
情けない反日パヨクだ。戦争の役に立たない辞めたがり臆病者は日本国籍剥奪しろ
153.
ユーザー
eHUS3
>>149
寝たきりって言ってもいろいろあるよね
普通に健康で適当に趣味とかやりながら食べたい時に食べて寝たい時に寝れる生活が1番楽しいよ
なんで会社なんか行かなきゃならないのかイミフ
154.
ユーザー
9mqcK
会社や仕事はある意味修行なんよ
結婚も修行、だからそれをしないのも立派な選択なんよ
ただ、最初に楽を経験しちゃうと最後は楽なことだったことが苦痛になる可能性も
あるのでそれまでにやれることを今のうちにやることが大事なんよ
それで自分が後悔しなければ勝ちなんよ
155.
ユーザー
eHUS3
>>154
辛い人生だねえ
どうせ最後は誰でもタヒぬんだからわざわざ修行なんて辛いことに時間費やすとかナンセンスじゃない?
好きな事とかワクワクする事を仕事っていうか、趣味と兼用みたいな感じの傍らでやってくのが1番いいと思う
無理して仕事とか会社行くなんて時間勿体ないよ
156.
ユーザー
eHUS3
答えはどうせタヒぬ
いつどこでタヒぬかなんてわからないのよ
なので毎日楽しく有意義に好きな事に囲まれて生きる方が賢いと思うのよね
会社好きな人はそれでいいと思うけど、嫌なったらすぐ辞めた方が賢いと思うほんとに
157.
ユーザー
9mqcK
みんな自分で何かをするか決めてここにみんな来てるからなw
だから、好きな事や面白い事を選ぶのは当然だと思うし、
それで興味の幅を広げることも良いと思う
ただし、その分周りのあつれきややっかみも多いからそれをうまくはねのけられる
だけのものを身に着けないとなかなか長く続けるのはたいへんだと思う
このへんは人それぞれカリキュラムが違うから逃げるのも当然ありだと思うけどね
158.
ユーザー
xJI15
また新型鬱病が増えそうな気配
159.
ユーザー
ACiR5
暮れの仕事が溜まったまんまだ
160.
ユーザー
IPwoo
新年に退職する人が多いのは、休みが長いからだよ。
161.
ユーザー
csFiC
寒くて出社したくないんだよ
162.
ユーザー
qNTPO
どこのクマだよ
163.
ユーザー
qUhSy
>>160
ボーナスもらって新年度までに3ヶ月いっぱい転職先を考えられる期間があるからキリがいいだけやで
164.
ユーザー
DHEFr
今年も全部休み~
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