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・塩分過多が招く重篤な疾患とは
・1日の食塩摂取量の目安は？
・塩分が多い食事と減塩の方法
日本人の多くにみられる塩分の取り過ぎは、脳卒中や心筋梗塞といった重篤な疾患にもつながる。万病のもととなる仕組みと、今日から始められる減塩のコツを紹介する。
むくみだけじゃない、塩分過多の悪影響
塩分の多い食事をした翌日、足や顔がむくんだという人は多いだろう。体はナトリウム濃度を常に一定に保...
続きはこちら（有料）
https://www.nikkei.com/article/DGXZQOUD276I70X21C25A1000000/
ちなみに尿検査で推定の1日の塩分摂取量を計算出来るんだけど3.9gだったわ
そういえば忠臣蔵も塩の争いだったな
赤穂と吉良
腎臓は一度ダメになったら元に戻らないから気をつけましょう いいわいいわで透析まっしぐら
お前らも気をつけてな
プロテイン取り過ぎで内臓悪くする馬鹿がたくさんいるし（笑）
だからと言って取らないほうがよほどあほ。塩と金が同じ価値の時代があった程なのに減塩ガー言ってる奴は知恵遅れ
塩は天日塩を輸入して作られてるよ。
不整脈で血液検査も異常値ばかりだったが
50日の水とスープのみ断食したら
不整脈は治って血液検査はすべて正常値になった
医者には止められたが
結果で言うと断食はオススメ（デブに限る）
精製塩と例えば沖縄の雪塩で話したら全く違う物だし
家は普通の塩から沖縄の塩に変えたら血圧30以上下がったよ？
さらに塩ラーメンも食ってるわ
味噌汁にも塩分含まれてる
減塩味噌とか高いし
日本人は塩分に耐性があるから今のままで良いんだよ
伯方の塩ではなかったと知った時の絶望感
(´Д｀)
寿命は食事も大事だが、それ以上に気温の影響が大きい。気温で人は塩分量も食べる物も結局変わるから
日本が長寿国なのは世界一エアコンが完備されてるのが実は大きいんよ。北海道や東北はいつも寿命ランク下位だし
気温差に弱い生き物なんよ人間は
とりあえず漬物を食べない食習慣を身につけると良いぞ、あとは汗をかく事
↑ 国に通貨発行権があることすら知らない低知能Ｂ層
日本の高血圧って
実際どのくらい多いんやろ？
その辺比較してないと
病院の人間ドッグ推奨記事なのかな？と
思ってしまう。
加工された塩がダメとかなんとか
これを削るのはめちゃくちゃ難しい
日本の食品なんて塩分過多なモノばっかりなのに
減塩生活なんて無理
岩塩のNaCl濃度知ってる？
消泡剤がどうした？
不純物として混ざってたダイオキシンが原因な
食卓塩は天日塩を海水で溶かして煮詰めて再結晶させたものだ
> 柯隆
なにこの中国人経済学者はw
塩化カリウムは悪くないの？
ほとんどは何か「味」が欲しいんだよなぁ
ただただ塩を足せばいいってもんじゃ無いんだよね
寿司や刺身にも一つにつきしょうゆ一滴しか垂らさない
日本でやってるってことやったんや！！誰がやってるんや！？
「体制を揺るがす危険分子」北朝鮮警察、刑務所出所者を集中監視
https://news.yahoo.co.jp/expert/articles/0eba30f6791ff1d27f2b9a770fff0cf14d8383d6
せやから、お巡りさんがパトカーで、
何にもしてない一般市民に付きまとって監視してるんやな！！
（1）大阪メトロ定番の在日北朝鮮ストーカーオバチャンや、また出たで（笑）
大阪メトロの中央線、堺筋本町駅から本町方面へ乗車！！12月5日の18時に出没や！！ご尊顔（笑）は下記ＵＲＬからどうぞ！！
（2）本日12/5の19時頃、タクシーの営業所（大阪府吹田市江坂町２丁目５２−１５）の前を疾走する、ナンバープレート「・・８２」かなんかの北朝鮮パトカー。（1）みたいな集団ストーカーやってる害国人のおじさん・おばさんに「あんた誰？どこの人？」と聞くと、必ず現れるんやで（爆笑）北朝鮮のおっちゃんおばちゃんが、上記のヤフーの記事みたいに、安全に日本国民を監視するための用心棒ケツモチパトカーやから～w 場所柄的に吹田署かな～豊中かな～
（3）女性が来ると、ぬうっと顔出し北朝鮮の集団ストーカーおじさんのお宅の前を、まさに通りかかった北朝鮮スパイの用心棒をやってる集団ストーカーパトカー。たしかナンバープレートは「１１-××」やったなー～。何か隠してるんちゃうの～（笑）
スパイ防止法、こういう市民のふりした在日スパイと、日本のパトカーに乗った、どこの国の人やらわからんスパイお巡りさんも取り締まらんとあかんな！！
（4）上記の犯罪者のケツを持ってるパトカーが、早朝早晩、女性が通りかかると顔を出す、北朝鮮の集団ストーカーのリーダーズの生息地の地図もあるよ！！ここんちの話を持ち出すと、国籍不明の偽警官が運転するパトカーがすっ飛んでくるんやで！！すごい偉い大物が潜伏しとるんやなあ～（笑）
（1）（2）（3）（4）まとめてこちら→ https://imepic.jp/1tcXcTS6
でもなあ、日本人に集団でストーカーして、家にまで留守中に不法侵入する害国人の犯罪者を守るために、颯爽と駆けつける日本国のパトカーって、一体何なん？？？
警官のコスプレした外国スパイ系犯罪者が、なんで大阪府警のパトカーに堂々と乗ってんの！？？？
通報、拡散してください！！
リュウジとかに騙されないように
頻尿ぎみだから気になる
夜のBS討論番組にいつも出とるやんｗ
昨日も見たゾｗ
昔から王侯貴族はそうやって摂りすぎた塩分を調整してきた
嘘だと思うならやってみろ 効果なんて全く無いのが解るから
味の濃いものは大好きだけど一日一食だから摂取量としては大丈夫な気もするが
間食にチーズ食ってるし