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【健康】オレンジジュースを飲むと1700個の遺伝子活性が変化すると判明 血圧・代謝・炎症にも関連アーカイブ

1.
ユーザー
???
毎朝なんとなく飲んでいるオレンジジュースが、じつは体の中の「遺伝子スイッチ」をまとめていじっているかもしれない――そんな少しゾクッとする結果が、ブラジルのサンパウロ大学(USP)で行われた研究によって示されました。

健康な20〜30代の男女20人に60日間、毎日500ミリリットルの100%オレンジジュースを飲んでもらい、飲む前と後で血液中の免疫細胞を調べたところ、1700個以上の遺伝子活性に加えて、RNAといった「遺伝子の裏方スタッフ」もまとめて動いており、血圧や脂質代謝、炎症などに関わるルートが一斉にチューニングされていたのです。

さらに体重が重めの人では脂肪や脂肪細胞に関わる経路が、普通体型の人では炎症の経路が主に変わるなど、「同じ一杯」でも体格によって効きやすい回路が違っていたのです。

なぜオレンジジュースは人間の遺伝子活性をここまで広範囲に影響を与える力があったのでしょうか?


続きはこちら
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/188738
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最新の50件
2.
ユーザー
JbKiQ
😋🍹
3.
ユーザー
yIzvY
ネオアコを聴くと
お洒落な気分になります
4.
ユーザー
Jf25Z
おいおい脂肪肝とか糖尿病は度外視か?
危険な研究すぎるな
5.
ユーザー
bX3rf
ステマ
6.
ユーザー
FQGjX
果糖たっぷり摂るのはあまりよろしくない
7.
ユーザー
VXwXM
今さら?
もっと前に研究できたでしょ
コーヒーの研究と同じや
8.
ユーザー
mrFVV
500mlは多いので300mlで
9.
ユーザー
P3XuE
オレンジジュース倍くらいの値段になってるから買う気失せた
10.
ユーザー
viZXp
食物繊維を除いた、濃縮果汁還元のオレンジジュースは 肝臓に負担をかける最悪な飲み物
と よく言われるんだが。
11.
ユーザー
1s39V
血糖値も爆上げ
12.
ユーザー
gKlPG
低血糖のワイ助かる
13.
ユーザー
3MNRm
スタップ細胞はありまーす
14.
ユーザー
nnq2c
値段倍以上になってて買えねーよ
15.
ユーザー
1s39V
爆上げすると大量のインスリンで血糖値バク下がりするので緩やかに上がるほうがいい らしい
16.
ユーザー
B6nS1
おかしいなイスラエルの戦争終わったからオレンジ価格下がるはずなんだが
17.
ユーザー
V8oYN
オレンジジュースを頭に振りかけると毛が生える
とか言えば売上倍増しそうだよな
18.
ユーザー
Jf25Z
ジュースだと直撃するからな
果物の方がまだマシ
摂取スピードが全く違う
19.
ユーザー
dVVCq
けは生えてくるかな?
20.
ユーザー
877wF
農薬たっぷりオレンジ嫌。
無農薬オレンジ探すのが一苦労。

ステマ。
21.
ユーザー
YaokV
おいおいスーパードリンクじゃねーか。毎日飲むわ
22.
ユーザー
l6bn3
◯るある大事典、的な?
23.
ユーザー
BjtSK
ブラジルはオレンジの輸出国だからね
日本も、みかんがカラダに良いと宣伝しよう
24.
ユーザー
Y7AiU
オレンジジュースに皮付きピーナッツか
25.
ユーザー
I0ep8
遺伝子の発現に直接作用するなんてむしろ危険だろ
26.
ユーザー
CtNmq
アップルジュースでいいかな
27.
ユーザー
CtNmq
アップルジュースでいいかな
28.
ユーザー
xWyn3
ワク信何か一言
29.
ユーザー
N7UYx
デブはファンタグレープ大好物やろ嘘つくなやデブ公
30.
ユーザー
i471B
毎日500mlとか苦行になるだろ
31.
ユーザー
joXwe
急な果糖摂取は、肝臓での一時的なATP枯渇を通じてメタボリックのスイッチを入れる。かなり明白にわかっている事ですよ。
32.
ユーザー
cBI4L
ミカンじゃダメなの?
33.
ユーザー
DfpIK
甘みの少ない柑橘だとどうなんだ?
レモンや柚子で同様ならそっちでいいじゃん
34.
ユーザー
nxLBZ
瀬戸内海民だから、いまミカン喰いまくってるw
35.
ユーザー
gahMI
血糖値一気に上がってヤバいってネットで見た
36.
ユーザー
5ZCvH
>>5
アメリカはオレンジの収穫量の発表だけで殺人が起きる国だからな
37.
ユーザー
DaWkI
毛母細胞と毛乳頭細胞も復活して活性化しますか
38.
ユーザー
5Gw8v
やば、STAP細胞の製作過程での研究から新たな事実が浮かび上がった
39.
ユーザー
8KdGK
まさか炬燵ミカンは優れた健康法だったのでは
40.
ユーザー
7kMMx
真に受けて、脂肪肝が増えそう
41.
ユーザー
IUBTc
オレンジジュースも900mlで300円近くするし健康に効きそうだな
42.
ユーザー
Mtvod
>>1
20人で何が分かるんだよ馬鹿
43.
ユーザー
7Nv4X
しりもんだが亡くなって代わりのセールスマンが見つからない状態
44.
ユーザー
NleDB
ほぼ全ての飲食物が遺伝子に影響与えてる

今回の実験で使ったのがたまたまオレンジジュースだったってだけで
45.
ユーザー
DkPRV
ファンタオレンジ飲みたい
46.
ユーザー
HZIRZ
kusuguru.co.jp ここのソースは開きたくない
47.
ユーザー
HvDMs
果糖は、血糖値上がりにくいが、直接肝臓行って脂肪になりやすい
48.
ユーザー
t6kBN
毎日みかん10個食べてる
49.
ユーザー
DkPRV
みかん食べすぎると体が黄色くなるっていわれた
50.
ユーザー
P7Fk2
高血圧の薬飲んでるし。無理。
51.
ユーザー
y0Sq0
毎朝なんとなくでオレンジジュースは飲めない
52.
ユーザー
DkPRV
オレンジジュースの牛乳割がいい
53.
ユーザー
9MLEQ
フラボノイドのNRF2転写因子への影響だろ
抗酸化作用、抗炎作用をもたらす

フラボノイドはポリフェノール
フラボノイドにはいくつか種類があって、オレンジはヘスペリジンやナリンゲニンが豊富

ぶっちゃけポリフェノールは、アンチエイジング、抗炎、抗酸化作用がある話

切り取った研究しても実用的な効果には結びつかない

オレンジは果糖が含まれるから、摂取し過ぎれば身体に良くないのはわかってる事

因みにがん患者の薬に柑橘系はダメな薬あるからな

植物には、フラボノイドが含まれてる
抗酸化作用、抗炎作用をもたらすフラボノイドはいろいろある
54.
ユーザー
HZIRZ
ちなみにオレンジジュースはミネラルや薬の成分の吸収を妨げる事があるらしい
先日、亜鉛について調べてたら出てきた
あと100%の果糖の液体は肝臓にものすごく悪いらしい
55.
ユーザー
qvZNJ
かなり効いてる感がある

それとココイチの辛さ10以上も顔面のデトックスに効く
56.
ユーザー
4Rhmq
やはりな
57.
ユーザー
8nijl
オレジュー飲み過ぎると糖尿病まっしぐらです
58.
ユーザー
DkPRV
最近の果物は糖度が高いね

あまり食べないようにしている。

酸っぱいのが健康にいいのだけれど

それも苦手
59.
ユーザー
4Rhmq
60.
ユーザー
velVl
マジか
俺オレンジジュース大好きだわ
61.
ユーザー
kaRbC
>>1
ミカンジュースではダメですか?
62.
ユーザー
rgA57
オレンジか、
ハゲには効くのか?
63.
ユーザー
DkPRV
ハゲにはワカメ

ワレメ?
64.
ユーザー
q2Hcg
特濃オレンジスカッシュ今年すんごい飲んだ。
65.
ユーザー
DkPRV
シャイ~ンマスカットいっぱい食った
66.
ユーザー
1t3Jz
飲み過ぎww
67.
ユーザー
hMeSG
オレンジジュス ジョセヨ
68.
ユーザー
1t3Jz
>>47
血糖値というのをブドウ糖の値だけで見てるから血糖値が上がりにくいというふうに見えるだけで
果糖の血中濃度は当然上がるし果糖のほうがタンパク質糖化作用が高いから危険
本当は果糖の濃度も気にしなければならない
69.
ユーザー
lWJFN
冬はみかん食え🍊
70.
ユーザー
DkPRV
グレープフルーツは心臓弱い人食べちゃいけないんでしょ
71.
ユーザー
FgR36
みかん食べるのはダメなんですか?
72.
ユーザー
xHCmd
コロナワクチン薬害をほんのりカミングアウト
73.
ユーザー
eFX3U
>>20
オレンジに限らず輸入果物を食べる時は必ず水洗いしてる
未熟なうちに収穫して貨物船で何週間も掛けて運ばれて来るからな
74.
ユーザー
UxtDf
今は柿とキンカンだよ。無農薬だし食べ放題。
75.
ユーザー
2o0PA
>>10
液体の果糖が吸収早すぎて良くないらしいね
オレンジジュースだけの話ではない
76.
ユーザー
KgGn8
STAP細胞に繋がる話なんじゃねえの?
77.
ユーザー
2CB36
500はキツいだろ200ぐらいで満足だわ
78.
ユーザー
IcZxy
ポンジュースでいいの?おいしいよね

愛媛人は蛇口からでるからみんな長生きなんだよんね?
糖尿多いとかやめろよ
79.
ユーザー
fbQck
みかん農家なのにみかん食わずにオレンジジュース飲んでた俺勝ち組
80.
ユーザー
PQArp
ブラジルの輸出戦略の一環でしょ。
81.
ユーザー
DOT4F
オレンジをそのまま食べた方がいいよ。ジュースより。
82.
ユーザー
GnbQK
みかん国愛媛が四国のトップに
83.
ユーザー
QABdU
STAP細胞は、ありまぁ~す!
84.
ユーザー
deyZa
>>4
それは飲み過ぎだろ
85.
ユーザー
deyZa
>>9
リンゴとオレンジで1.5倍くらい違うよな
86.
ユーザー
CEbyL
>>84
毎日500mlなら普通にあり得る
87.
ユーザー
cJquo
消費税10%減税したら10%手取り上がるでぇ〜
88.
ユーザー
eNiy9
でもお高いんでしょ
89.
ユーザー
ky6nZ
冬場はみかんだろ。
90.
ユーザー
VXUwP
>>17
みかんの皮の成分が入っている育毛剤が有るね

効かんけど
91.
ユーザー
iO9FX
毎日なっちゃん飲んでるよ
92.
ユーザー
PLdNB
戸愚呂弟も愛飲してるんだし納得だな
93.
ユーザー
OEvjx
そう言えばクリロナが毎朝オレンジジュース飲んでるって言ってたな
94.
ユーザー
1Sqso
あんまり飲むと血糖値爆上がりしちゃうよ
95.
ユーザー
8Z4LS
>>1
みかんジュースは?
96.
ユーザー
lGJLH
>>1
濃縮還元なのかストレートなのか記載がない
やり直し
97.
ユーザー
I0PgG
ギアスキャンセラーが使える
98.
ユーザー
N2Ta4
今たけーじゃんオレンジジュース
99.
ユーザー
N2Ta4
100%オレンジジュース300ml198円って高すぎだろ
100.
ユーザー
DZjOH
糖分が多いと体内で糖化が進んで老化すると言われる
101.
ユーザー
ZeQ9W
毎朝はやりすぎでは
102.
ユーザー
uWzgT
果物は食べのもの中でも1番体にいいよな
果糖が体に悪いとか必ずデマが浸透してる
果物はビタミン、ミネラル、食物繊維、ファイトケミカル、炭水化物、良質な糖分、消化に負担をかけないなどパーフェクトフード

体に悪いのは、精製された白砂糖やジュースやお菓子入ってる果糖ぶどう液糖などの糖分

まあ、果物を主食にしたら病人減って、医者が儲からなくなるから、果物は体に悪いと洗脳したいんだろうな

また果物は美容やダイエットにもいいから、美容業界も儲からなくなるね
103.
ユーザー
8TIfN
>>102
あー、オーガニック系カルトの人?
104.
ユーザー
l0HPG
中野瑞樹さん最近見ない
マツコの番組出てもまともに取り扱えないから
105.
ユーザー
uWzgT
>>103
カップ麺も食べるよ
ただ事実を言っただけ
君こそカルト信者と気がついた方がいいよ
何となく流れてくる情報を、間に受けて鵜呑みにするカルト信者ね
106.
ユーザー
t104V
>>102
果物は良い
濃縮還元100%ジュースは体に悪い
107.
ユーザー
zUY8S
オボ子逆転勝利?
108.
ユーザー
Q5Bsa
生ジュースならまだしも、たいていのオレンジジュースは濃縮還元。一回加熱されてて酵素死んでる。
109.
ユーザー
VAU3B
昔みのもんたの番組でやってたな
バレンシア地方に鬱病患者が少ないんでオレンジを調べたら抗うつ成分があるのがわかったとかなんとか
110.
ユーザー
eQ9CQ
>>102
ご飯よりはマシだが、そればかりでは糖尿病になるぞ
111.
ユーザー
8pwAj
ポンジュース買って来たわ
112.
ユーザー
nn5RW
100%が望ましいんでしょ
値段が高いけど、ミキサーで作れば安上がりかも
113.
ユーザー
ytnMm
オレンジの果肉ごと食べるのとオレンジジュースは血糖値の上昇が全然違ったはず
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