【健康】心臓のためには少しずつ頻繁に歩くより、長めの散歩を1日1回推奨と最新研究アーカイブ最終更新 2025/11/07 18:491.SnowPig ★???心臓のためには少しずつ頻繁に歩くより、長めの散歩を1日1回推奨と最新研究(BBC News) - Yahoo!ニュースnews.yahoo.co.jpミシェル・ロバーツ・デジタル保健編集長 運動する習慣があまりない人にとっては、短い散歩をたくさん繰り返すよりも、1日に1回、長めの散歩をした方が心臓に良いことが、「Annals of Intern2025/11/05 21:05:3984すべて|最新の50件35.名無しさんais4F15分間、立ち止まらずに歩くことが理想的信号無視推奨2025/11/05 22:33:1936.名無しさんFfFVo長めとはどの程度を言うのか?どうも天気予報と同じくその場しのぎの連呼が続くようで気分が悪い。明日は天気がイイとな。なら明日は長めに歩くことにしょう。当日、空の様子がおかしい?。いい加減なやつらだ。2025/11/05 22:44:4737.名無しさんUqNVVそんなの毎日できるわけない2025/11/05 22:46:5238.名無しさんFfFVoようつべによると1週間当たり3~4回シコルのがいいらしい。心臓のためにも少し長めに時間を掛けて・・・その方がいいのか?。w2025/11/05 22:50:4239.名無しさん8WM7r>>35歩きスマホ乙2025/11/05 23:00:3440.名無しさんHSNIdありとあらゆるデータが歩くのは体に良いと示してる2025/11/05 23:06:0841.sagebqnJX反ワクは有酸素運動で倒れやすくなるよw2025/11/05 23:06:5742.名無しさんJLdQcん?さっき10kmを1時間10分かけてジョギングしてきたが?今の季節はメチャクチャ気持ちイイ。2025/11/05 23:24:1043.名無しさんMTfZlなんか老人臭しかしない平均年齢高いんだろうな2025/11/05 23:55:5544.名無しさん0TlNe15分歩くって2キロくらいか2025/11/06 00:48:2445.名無しさんiily4>>20足がないやつはどうなるんだろう寿命とか有意に短くなるんかな?2025/11/06 00:59:2646.名無しさん6UzTt座りは貧乏ゆすりが重要って言うしな2025/11/06 01:03:2147.名無しさんBecFT事故に合う確率も確実に上がる2025/11/06 01:07:5748.名無しさんMrJ2o>>17歩く程度じゃ体温が上がって体表血管が開いて血圧は下がるぞ2025/11/06 01:16:3349.名無しさんMrJ2o>>19まだワクチン有害論信じてんの?未接種のが死んでるんだよ。開示データでも2025/11/06 01:17:5750.名無しさんbsDcp中年以降は運動はしない方がいいぞ!ww散歩程度で十分だ!ww2025/11/06 01:50:5751.名無しさんPJ0ga>>49こりゃまた大物がきたな2025/11/06 01:52:4552.名無しさんPJ0gaあんな打ったら高熱でうなされる物が有害ないわけないのにとんでもないバカだなメリットがあるからデメリットには耐えろのスタンスなのに無理がありすぎだろw2025/11/06 01:55:1553.名無しさんPJ0gaちなみに私は未接種なので健康そのものですw以前と変わりないだけともいう2025/11/06 01:56:2854.名無しさんb9rFE体重増加対策に筋トレ、有酸素運動はいいよね2025/11/06 03:14:5455.名無しさんMrJ2o>>52高接種県は高齢者の75%が5回打ってるがほとんど死者が増えていないぞ?例年推移に近い増加だ5年で10%ちょい増一方国内ワースト接種率の沖縄は2019年より20%以上死者が増えた。他国で平均寿命を3歳下げたコロナを舐めすぎだ2025/11/06 03:54:2856.名無しさんMrJ2o>>52運動したら体温上がって活動筋が局所38℃とかなって息が切れて大汗かいて尿が濃くなって数日筋肉に痛みが出るけど、有害でやる必要ないと思うかね?2025/11/06 03:58:3357.名無しさんNsYd0歩く走るは全身運動だから30分も走ると毛細血管まで血液がグングン回ってる感覚があって体が空気のように軽くなるよねw2025/11/06 04:28:5158.名無しさんHkl67長めのオナニーじゃダメ?2025/11/06 04:53:5859.名無しさんoaVHe近所の100歳の婆ちゃん毎日3kmぐらいのんびり歩いてる。口も頭もまだ達者だ。ああなりたいわ。2025/11/06 06:16:1760.名無しさんgFUhb論婆は万博未払いの影響で首を吊ったらしいな2025/11/06 06:53:2661.名無しさんmmBui何したっていずれ4んで行くのに アホらし2025/11/06 06:56:5962.名無しさんDZyTk>>4土地が呪われてる2025/11/06 07:13:2563.名無しさんiily4>>56馬鹿すぎて話にならん打った当日風呂に入って絶命した小学生がいることすら知らないのか打った当日には運動や入浴は避けましょうなんだから全く別物の反応2025/11/06 07:26:2264.名無しさんiily4まさか運動による体温上昇と免疫反応(副作用)による体温上昇を一緒にする特級の馬鹿が存在するなんてネットは本当に恐ろしいな2025/11/06 07:32:4765.名無しさん9ljL8>>45足がある人と同じで、生活に運動を取り入れているかどうかの話らしい2025/11/06 07:49:3766.名無しさんi45Yf>>59他人ならいいが、家族はうっとおしさに地獄のパターン2025/11/06 09:05:5067.名無しさんdCNqx心臓が悪いなら家で安静にしてたほうがいいよ2025/11/06 10:28:2968.名無しさん67erT>>49データまったくないとのことで原口議員が調査して国会で発表したが接種者がたくさん死んでいたとのことです。2025/11/06 10:38:1369.名無しさんCLh1e電車通勤だとこれくらい普通に歩いてるな帰り寄り道した時とか1万歩越えるのもザラ2025/11/06 11:41:3270.名無しさんzctRDワクチンの話をしてる奴って馬鹿が多いワクチンが有効か否かの前に打てばコロナ症状が出るんだからそれを避けたい人もいることを理解しろやコロナにならないために軽くコロナになるってwリスク高くね?2025/11/06 14:57:3371.名無しさんchZ55瞬発力より持久力坂登りより平道をより長くやね2025/11/06 15:06:4672.名無しさんUPbwx暇かよ2025/11/06 17:46:0873.名無しさんjJ9Uoめんどくせー2025/11/06 19:24:0274.名無しさんMrJ2o>>68それXでめっちゃツッコまれてるから開示データの死亡率は頻回接種ほど低く、接種vs未接種で未接種が1.4~3倍死んでるグラフなのに原口がそれを掲げながら「打てば打つほど死んでいる」と真逆のことを言ってたと笑われてたよ2025/11/06 19:26:3675.名無しさんQztbC乙武が90歳まで生きたら足が無い方が心臓のためには良いって研究結果出せよな2025/11/06 19:30:3176.名無しさんMrJ2o>>68 >>63ほら、これが同じ開示データの年齢階級死亡率だ。健康者接種バイアスもあり接種群が全年齢層で死亡率が低いんだよ原口のデータの読み取れなさがよくわかるなこれがお前らの信じてる接種有害論者のデタラメさだhttps://x.com/hudikaha/status/19684661819307625972025/11/06 19:31:5377.名無しさんMrJ2o>>63それ因果関係ありとどうやって判別した?子供の入浴時溺死は年間70人とかいるぞ?たまたま接種日と重なっただけの可能性をどうやって否定するんだ?2025/11/06 20:04:2778.名無しさんwAS3J>>74Xなんかじゃなくて国会で厚労省を相手に反論異議なかったんだがはい精査しますとw笑2025/11/06 20:09:2279.名無しさんGSySa>>78そりゃ国会議員は専門家じゃねえし、一部の市の切り抜きなら確認しないとわからんし専門家に精査を依頼するだろ結果今日の答弁でも懸念はないって感じだったろむしろXでツッコまれてる程度のデマを信じてた奴って情弱だなw2025/11/07 00:15:4080.名無しさんdVJAs>>79統計だよアホか2025/11/07 00:39:0581.名無しさんGSySa>>80開示データの統計で未接種者や低回数止まりが多く死んでることが示されてるんだよ何言ってんだアホなの?原口はそのデータを誤読して真逆のことを言って大失態こいてんだ原口も信じてたお前もマヌケということだデータを確認しろ情弱が2025/11/07 01:18:5082.名無しさんlkdfrワクチンやったやつは階段からよく落ちるつまり脳血栓の危険性もかなり高くなっているワクチン粒子で脳の血管がプッチンするのは時間の問題2025/11/07 18:04:3283.名無しさんwlDMX>>12お前の家族に65才以上はいないんだろうな?2025/11/07 18:10:3884.名無しさんYyh60>>12お前が樹海でも行っとけ2025/11/07 18:49:11
【国際】トランプ「同盟国の多くは友達じゃない」凍りつく…高市総理は台湾有事発言で米に見捨てられたか? 撤回できず、前にも進めず「八方塞がり」ニュース速報+7862313.42025/12/05 19:56:37
【高市自民】ネット大荒れ「はあ?」「子育てに罰金」「高市支持やめる!」 高校生の扶養控除縮小検討の報道に騒然「意味分からん」「ほーら増税始まった」「涙出る」「子育て支援は嘘」 公明離脱で再燃ニュース速報+474885.22025/12/05 19:52:40
信号無視推奨
どうも天気予報と同じくその場しのぎの連呼が続くようで気分が悪い。
明日は天気がイイとな。なら明日は長めに歩くことにしょう。
当日、空の様子がおかしい?。いい加減なやつらだ。
心臓のためにも少し長めに時間を掛けて・・・その方がいいのか?。w
歩きスマホ乙
有酸素運動で
倒れやすくなるよw
さっき10kmを1時間10分かけてジョギングしてきたが?
今の季節はメチャクチャ気持ちイイ。
平均年齢高いんだろうな
足がないやつはどうなるんだろう
寿命とか有意に短くなるんかな?
歩く程度じゃ体温が上がって体表血管が開いて血圧は下がるぞ
まだワクチン有害論信じてんの?
未接種のが死んでるんだよ。開示データでも
散歩程度で十分だ!ww
こりゃまた大物がきたな
メリットがあるからデメリットには耐えろのスタンスなのに無理がありすぎだろw
以前と変わりないだけともいう
高接種県は高齢者の75%が5回打ってるがほとんど死者が増えていないぞ?例年推移に近い増加だ5年で10%ちょい増
一方国内ワースト接種率の沖縄は2019年より20%以上死者が増えた。
他国で平均寿命を3歳下げたコロナを舐めすぎだ
運動したら体温上がって活動筋が局所38℃とかなって息が切れて大汗かいて尿が濃くなって数日筋肉に痛みが出るけど、有害でやる必要ないと思うかね?
土地が呪われてる
馬鹿すぎて話にならん
打った当日風呂に入って絶命した小学生がいることすら知らないのか
打った当日には運動や入浴は避けましょうなんだから全く別物の反応
足がある人と同じで、生活に運動を取り入れているかどうかの話らしい
他人ならいいが、家族はうっとおしさに地獄のパターン
データまったくないとのことで
原口議員が調査して
国会で発表したが
接種者がたくさん死んでいた
とのことです。
帰り寄り道した時とか1万歩越えるのもザラ
ワクチンが有効か否かの前に
打てばコロナ症状が出るんだから
それを避けたい人もいることを理解しろや
コロナにならないために軽くコロナになるってw
リスク高くね?
坂登りより平道をより長く
やね
それXでめっちゃツッコまれてるから
開示データの死亡率は頻回接種ほど低く、接種vs未接種で未接種が1.4~3倍死んでるグラフなのに
原口がそれを掲げながら「打てば打つほど死んでいる」と真逆のことを言ってたと笑われてたよ
足が無い方が心臓のためには良いって研究結果出せよな
ほら、これが同じ開示データの年齢階級死亡率だ。健康者接種バイアスもあり接種群が全年齢層で死亡率が低いんだよ
原口のデータの読み取れなさがよくわかるな
これがお前らの信じてる接種有害論者のデタラメさだ
https://x.com/hudikaha/status/1968466181930762597
それ因果関係ありとどうやって判別した?
子供の入浴時溺死は年間70人とかいるぞ?
たまたま接種日と重なっただけの可能性をどうやって否定するんだ?
Xなんかじゃなくて
国会で厚労省を相手に
反論異議なかったんだが
はい精査しますとw笑
そりゃ国会議員は専門家じゃねえし、
一部の市の切り抜きなら確認しないとわからんし
専門家に精査を依頼するだろ
結果今日の答弁でも懸念はないって感じだったろ
むしろXでツッコまれてる程度のデマを信じてた奴って情弱だなw
統計だよアホか
開示データの統計で未接種者や低回数止まりが多く死んでることが示されてるんだよ
何言ってんだアホなの?
原口はそのデータを誤読して真逆のことを言って大失態こいてんだ
原口も信じてたお前もマヌケということだ
データを確認しろ情弱が
階段からよく落ちる
つまり脳血栓の危険性もかなり高くなっている
ワクチン粒子で
脳の血管がプッチンするのは
時間の問題
お前の家族に65才以上はいないんだろうな?
お前が樹海でも行っとけ