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現在SNSで、「1ヶ月の食費ってすぐに3万円を上回るけれど、一人暮らしのみなさんはどんな工夫をしている？」といった趣旨の投稿が話題になっています。
SNSでは「食べ物が高すぎて無理」と物価高を嘆く声をはじめ、「カレーを鍋いっぱい作ったら3日はいける」など、さまざまな節約方法が寄せられていました。
そこで今回は、一人暮らしの月の食費に対する考えやおすすめの節約方法について、世の中の人の意見をご紹介します。
食費を節約するための方法として、業務スーパーなどの安価な商品が充実しているお店の利用や、割引品の購入をおすすめしている人は多数いらっしゃいました。
夜、スーパーで半額の品を買うようにしてる！
私も月３万円位だったけど、最近は米とか野菜とか高すぎて３万円超える！
ドラッグストアやドンキのやすいうどんやちゃんぽん麺、イオンなどのスーパーの野菜炒めの100円パックを食べるようにしてます、、
タイヨーのカツ丼が320円とかだから、
昼はタイヨーの弁当orサラダ
夜はモヤシ炒めor生姜焼or麻婆豆腐
週1で外食←外食したい日や散財したい日はわさび入りたまごかけご飯の力を借りる
カレーを鍋いっぱい作ったら3日はいける
おでん は豆腐やこんにゃく継ぎ足しで最長一週間(だしの素もたまに継ぎ足し)
肉ファミリーパックとか野菜一玉とか大袋で購入して6人分ぐらいのご飯を作り、数日同じものを食べ続ける
月2万円ぐらいに抑えられる
詳しくはこちら
https://trilltrill.jp/articles/4027920
完全に腐らないことが目的じゃないし
自分が食べ切れる期間だけでいいから
食中毒を起こさない程度の細菌数に留めてくれるならそれで良い
冬は大丈夫だったが
夏場は１日で腐った
食べたら腹を下した
しかし次の日も上澄みの変色した部位だけを
棄てて火を入れて喰った
酸っぱい味がしたが１０分後に全部吐いた
暫く何も胃に受付なかったな
食感含めて明らかに味が劣化する
多分ウェルシュ菌等が繁殖し風味が落ちるからだとにらんでいる
一旦庫内の温度が上がるとなかなか下がらなかったんだろ
今の冷蔵庫はすぐに下がるよ
野菜や肉にも味が充分にいきわたっているから
そういうのを好むのは分からんでもない
最初に激辛にしても次の日はさほど辛くなくなっていたりもする
わからねえんなら食べ続けてみりゃいい
米は3倍になった
全員栄養失調だな。ツケが後からやってくる
てきとーだな
熱いまま冷蔵庫に入れたら冷めるまでのウェルシュ菌が増殖する温度の時間帯が長くなる
冷蔵庫は急速に物冷やしたりできん
当たり前だが流水とかで直接熱奪う方が早い
他のものの温度も上がるし熱いまま冷蔵庫はあんま良くないわな
昼はスーパーの茹でうどんとか蕎麦。
夜は５００円ぐらいでなんか作る。
今は急冷する専用の場所がある冷蔵庫も増えたし
そもそもの冷蔵庫の性能も上がった
粗熱とってみたいなのって過去の話だよ
それか30年ものの冷蔵庫使ってる人とか
家庭用冷蔵庫だと新し目の機種でも50~60度までは冷ましてから入れてねじゃなかったかしら
野菜は皮を刻んできんぴらを作っておけばおかずに不自由せずかなり食費は浮く。納豆ご飯、卵かけご飯に一品おかずが付けばご馳走だよ。
油揚げでこってりさせると肉がなくても満足度はかなり高い。肉はひき肉が最高のコスパ。チャーハンに50g入れるだけで肉肉しさは半端ないよ。ラードも少しいれるとがっつり系になる。
重要なのは味噌醤油、食用油、砂糖、酒、だしのもと、ウェイパー、しょっつる、コンソメ、の他、玉ねぎトマト缶とかの調味系材料。
キャベツ、にんじん、ジャガイモがあればまず困らない。スープ系は材料の千切りでかなり使用量が減るよ。
遅くねｗ？
野菜は東京の５割、肉は８割
関東住みのやつが敗者
何がなんでも3万は無理
>>1
これ高騰じゃない。
アベノミクスと日銀の黒川で
円を刷り過ぎたせいで円の価値が下がってるんだ
そりゃあ徳がマイナスになって殺されもするよ
俺がはまっているのは牛乳で作れるレシピ色々
解釈ガバガバで草
毎月計算よりお金足りなくなるタイプだろw
それは、庭にあるニラとかセリとかハコベやネギ
時期ではふきやアスパラあるからで、記事って家庭菜園込みじゃねーの？
毎日同じ物を味を変えて食べる前提
パナのクーリングアシストが出たのが6年前なのにか？
それ以外がやけにかかるから。
豆腐屋から出るおからは産業廃棄物だからただでもらえるんじゃあるまいか？
パン屋からパンの耳とか
煮干しを食っている人は複数マンションをもっていて、賃貸ししている
金が貯まりそう
スーパーで買い物するとあっというまに5000円超える
はやく死になさい
日本では添加物を
そういう手段のために
許可してる
これは特権な
適当な野菜と油揚げ入れて一食100円くらいだ
七月の革命を待つしかない
コーンやほうれん草あたりは大丈夫だけど他はなぁ
いっそのことスムージにしてから冷凍してみたら？
https://www.youtube.com/watch?v=LDzSaHY-Pvs
【自民党】日本人が減る政策ばかりやるのはなぜだと思う？
https://www.youtube.com/watch?v=5ZffE5yFpWY
備蓄米、農協が高価買占めで終わる
https://www.youtube.com/watch?v=m8xUDJij4fA
【悲報】"財務省が画策するシナリオ"を うっかりバラしてしまった 自民党 古川禎久氏(ザイム真理教 熱烈信者) 【政治 ネットの反応】
https://www.youtube.com/watch?v=bDCGfFZ93Cs