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ある研究では、食前の水分摂取（500ml）により、高齢者の食事エネルギー摂取量が約111kcal減少することを示していたが、若い成人ではこの効果は確認できなかった。
糖尿病患者を対象とした研究では、1日1000mlの食前の水分摂取により、空腹時血糖値が改善した。この効果は血糖値が高い患者でのみ確認され、正常値の患者では効果が見られなかった。この効果は食事摂取量の減少や体重減少による可能性もある。実際に、介入群では体重減少が見られたのに対し、対照群では見られなかった。
頭痛持ちの成人が水分を多く取るようになって3カ月後、生活の質が改善したという報告がある。ただし、参加者が少なく、途中で離脱した人も多かったため、明確な効果を証明するには至らなかった。
つづきはこちらから
https://news.yahoo.co.jp/articles/500f5ee5bacbcb67cb275adafc6be21d8bd4d7e0
でも水道水はPFASとかタンクの汚れとかで飲めない
貧乏ほど不健康なのは変わらん！
普段の飲料水でミネラルウォーター買ったことないわ
グレフルやレモン汁でほんのり酸性にして飲んでる
水中毒ってやつか
水分不足は代謝落ちていいことない
水を飲んだらすっかり回復したぜ
胃液が薄まって消化の妨げになる気が
この学説を提唱した奴はクスリ漬けにしたい医師会に潰された上に基地害オカルト野郎のレッテル貼られたらしいけど
家で飲むのは基本水道水だけだよ
他の飲み物は嗜好品
生理食塩水じゃないんか
腹壊すわ
子供とか麦茶ガバガバ飲むしな
超神水でも間違っても飲んだんじゃないのか？
だねー
特にマンションとかのタンクを一回経由するタイプはね
細胞膜を横断して物質を連れ出し入れしてくれる効果は期待できるな。
糖質除去、産生された酸の除去、殺菌と一石三鳥。 虫歯の予防もバッチリ。
ワロタ
純然たる混じり気なしの水は殆ど飲んでないな…
繊維取れよ
フルーツ味の繊維入りゼリーとかいいぞ
セブンイレブンのサイダートリプルファイバーもいい
もしかして、カルシムの錠剤とか飲んでないよな？体質によっては便秘になるぞ
これならおそらくハゲにも効くはず
減塩してるのと同じことになる
トイレ近そう
ハゲは何してもハゲや