【健康】野菜摂取量が過去最少 20歳以上で1日256gで目標値を100g近く下回る 歩数も10年間で減少傾向 厚生労働省の調査最終更新 2024/11/25 23:071.鮎川 ★???厚労省は去年11月、食事や生活習慣などについて、6000世帯ほどを対象に調査を行い、およそ3000世帯から回答を得ました。その結果、20歳以上の人が1日に摂取した野菜の量は平均で256グラムで、厚労省が目標値として示している350グラムを下回りました。男女別では、▼男性は262.2グラム、▼女性は250.6グラムで、男女ともに比較可能な1995年以降、過去最少となっています。年代別には、男女ともに20代が最も少なくなっています。一方、20歳以上の人の1日の歩数は、平均で▼男性は6628歩、▼女性は5659歩で、この10年間で減少傾向にあることが分かりました。詳しくはこちらhttps://news.yahoo.co.jp/articles/47080522f42566d9bfc6f9bbf620f0f59fd0402f2024/11/25 19:13:4477コメント欄へ移動すべて|最新の50件28.名無しさんKZMEa野菜って取る必要あるのか、野菜が育たない地域の人種は即死か2024/11/25 20:06:1629.名無しさんUl6ra玄米鶏むね卵があればすこぶる健康2024/11/25 20:08:0930.名無しさんyDDZk食品を即座に消費税撤廃しろアホども!2024/11/25 20:09:2931.名無しさんAqMiO野菜も高いんだよな2024/11/25 20:18:0932.名無しさんqMLfn栄養の少ない野菜がネット記事によって違う1位 きゅうり2位 もやし3位 レタス4位 ショウガ5位 セロリ6位 三つ葉7位 大根第10位:ピーマン第9位:ナス第8位:トマト第7位:カボチャ第6位:ジャガイモ第5位:レタス第4位:キュウリ第3位:もやし第2位:セロリ第1位:白菜野菜はほとんど栄養なんかないから、一番安いので繊維とっておけばええもやしとカイワレだけでいいと思う2024/11/25 20:21:3933.名無しさんLWFrs糖尿病になるよ2024/11/25 20:24:4534.名無しさんBJsLQ>>32ビタミンを栄養カウントしない猛者きてんね2024/11/25 20:28:5035.名無しさんqMLfn炭水化物は一日パスタ70gで十分減らしちゃいけないのは肉人体はほとんど肉と骨でできている2024/11/25 20:29:1636.名無しさんBJsLQカイワレ安いかな。1パック百円で、根を育てるとかならわかるけど。2024/11/25 20:29:3737.名無しさんeOK6G>>28エスキモー?だかはアザラシの肉からビタミン取るとか日本人に産まれたら野菜食わないといかん2024/11/25 20:30:2138.名無しさんAqMiO米は砂糖みたいなもの()って言ってたな金あるなら肉と野菜で・・・ねw2024/11/25 20:30:4239.名無しさんqMLfn無理に高い野菜食わなくてもいいわけだどうせそんなにありがたい栄養はないキャベツ、白菜など、その時に一番安い葉野菜で十分ビタミンC1000mgのドリンクをたまに飲むと風邪予防になる2024/11/25 20:31:5440.名無しさんBJsLQ>>35豆腐卵米と一菜でまあまあ生きていけるけどキノコは意外と食いたくなる。ビタミンDなのかな。2024/11/25 20:33:3241.名無しさんqMLfnキノコは安いからまあOKかなあ冷凍野菜をうまく利用するといいよね全部新鮮野菜である必要はない2024/11/25 20:35:0042.名無しさん0G2hmトマト1個200円もする。だったら、200円で唐揚げ4つ食べるわ。2024/11/25 20:35:4243.名無しさんh8och一方で平均余命は伸び続けている。平均余命と野菜の摂取量は逆相関の関係にある。野菜の摂取は有害と言うこと。2024/11/25 20:35:4644.名無しさんBJsLQ旬の野菜をまとめて瓶に漬けて冷蔵庫にIN。それで3ヶ月持つし美味しい。これができないだけでめっちゃ辛い。2024/11/25 20:35:5045.名無しさんCW05c>>34ビタミンは芋でいい2024/11/25 20:36:1246.名無しさんBJsLQ人間、タンパク質でできてるのもあるけど水と塩分の吸収排出でもできてるから塩とってカリウムとらなきゃダメやね。野菜はカリウム絶対入ってるから2024/11/25 20:38:4047.名無しさんkRgPAモスバーガーにはトマト入ってるんですよ?2024/11/25 20:39:0748.名無しさんezsht野菜ジュースでいい。2024/11/25 20:39:1649.名無しさんjvnuF別にいいじゃん長生きなんてしてもしょうがないけど今大きい病気しても死なないからなゾンビみたいな老人がうようよ2024/11/25 20:40:2550.名無しさんh8och>>49おい!統計データが示している事実は「野菜を食べない程長生きする」だぞ2024/11/25 20:42:5251.sageouZJw今の若い奴は子供の頃から柔らかいもんしか食わないからみんなアゴが細くカマキリみたいな顔してる2024/11/25 20:44:5152.名無しさんqMLfnカリウムな加熱で壊れない微量元素なら、冷凍食品でいいね冷凍ホウレンソウとか、パスタに混ぜていくような感じでバナナとかもいいんだよね バナナはまだ安いし2024/11/25 20:45:0853.名無しさんh8ochちなみに便秘の原因も野菜野菜を多く食う女ほど便秘である2024/11/25 20:45:5254.名無しさんAqMiO捨てると勿体ないから野菜も余すとこなく使わないと・・・w2024/11/25 20:53:0855.名無しさんdLrpI>>14わざわざ高い金払ってまで食べなくてもいいよね2024/11/25 21:04:5856.名無しさん2Qz11エンゲル係数爆上がりしてんだから当然だろ貧困国なんですよ2024/11/25 21:16:0257.名無しさんVSYOY厚生労働省は、2025年に改正する食事摂取基準からベジファーストの項目を削除しています。2024/11/25 21:22:5258.名無しさんxj7N6食のレジャー化じゃなかったんですかー!!炭水化物ばかりじゃないですか2024/11/25 21:23:3459.名無しさんnQfzp便乗値上げで値が上がっているだけ2024/11/25 21:23:3960.名無しさんuhRjoお米を野菜としてカウントしないからお米をいれたら世界一の野菜取得国だよ2024/11/25 21:23:5861.名無しさんuhRjoついでに緑黄色野菜は野菜じゃないからねあんなのは緑色のマヨネーズだから2024/11/25 21:30:5462.名無しさん2nOku>>5百姓やれよ軽い運動ができて野菜と果物は食い放題稀に20kgの持ち運びがあるが基本は軽作業嫁をパートに出すのでもよしでも統計見ると百姓って昔からずっと、平成に入ってもなお他の職種に比べて平均余命と平均寿命短いんだよね長生きするにはお金が一番ってわかんだね2024/11/25 21:36:1163.名無しさん2nOku×平均余命と平均寿命〇平均余命と労働余命2024/11/25 21:37:3764.名無しさんCW05c>>62いやいや、軽い労働で済むわけないw2024/11/25 21:39:2065.名無しさんCW05c軽作業なんて重機を使わないって意味のやつだろwww2024/11/25 21:40:0666.名無しさんhSfm8>>46肉食オンリーだと塩分過多で高血圧まっしぐらだもんねついでに脂も多すぎる2024/11/25 21:42:1167.名無しさんqS8bb>>1大腸がんが増えるね病院大儲け2024/11/25 21:42:1768.名無しさん2nOku年寄が日常的に重量物持ち運びできるかよ農家の平均年齢>お前らの定年年齢だかんね芋類みたいな重いもの扱うところはおうちにフォークリフトあるはず2024/11/25 21:46:0169.名無しさんtYZZY都会のリーマンは平均1日一万歩は余裕であるイメージだったけどそうでもないのか田舎の車通勤だとそんなに歩かないが2024/11/25 21:49:4570.名無しさんxGE9P思ったより食べてるやん自分野菜が好きだから700gくらい食べてるわブロッコリーも1株食べる子どもも野菜が好きで大根半分食べる2024/11/25 21:52:2471.名無しさんh5DOA怪しいお野菜セシウムさん2024/11/25 22:31:5672.名無しさんBOCMn>>1野菜を取っても、学会員に電磁波で健康を害されているから同じ2024/11/25 22:32:5973.名無しさん18Hrk野菜より果汁100%の野菜果物ミックスジュース飲んだ方がコスパ良くて栄養もみっちり摂れるこれ豆だから2024/11/25 22:34:2674.名無しさんJxuWRキャベツ300gで大きなボール一杯の動物の餌なみの量だぞ1日でそれ以上食わないとイケないのか?2024/11/25 22:37:0675.名無しさんhL8xO石焼き芋食べよう2024/11/25 22:46:2376.名無しさん27Fz61キロ 50円白菜半分ぐらい (市場価格)店で1/4で 120円運搬、包装、店に並べる手間直売のが安い 近くに店ない人鍋食べたいねぇ 他で代用味付け?とりあえずしょうゆ2024/11/25 22:48:0577.名無しさんUpY4i>>23肉でも か。アホなんだね。2024/11/25 23:07:48
家の中から操作可能『除雪ドローン』販売スタート、4輪独立モーターで重量1.8トンの車をけん引するパワー、1台111万円~近く自動運転型も実用化へニュース速報+82607.72024/11/25 23:22:40
その結果、20歳以上の人が1日に摂取した野菜の量は平均で256グラムで、厚労省が目標値として示している350グラムを下回りました。男女別では、▼男性は262.2グラム、▼女性は250.6グラムで、男女ともに比較可能な1995年以降、過去最少となっています。
年代別には、男女ともに20代が最も少なくなっています。
一方、20歳以上の人の1日の歩数は、平均で▼男性は6628歩、▼女性は5659歩で、この10年間で減少傾向にあることが分かりました。
詳しくはこちら
https://news.yahoo.co.jp/articles/47080522f42566d9bfc6f9bbf620f0f59fd0402f
消費税撤廃しろアホども!
1位 きゅうり
2位 もやし
3位 レタス
4位 ショウガ
5位 セロリ
6位 三つ葉
7位 大根
第10位:ピーマン
第9位:ナス
第8位:トマト
第7位:カボチャ
第6位:ジャガイモ
第5位:レタス
第4位:キュウリ
第3位:もやし
第2位:セロリ
第1位:白菜
野菜はほとんど栄養なんかないから、一番安いので繊維とっておけばええ
もやしとカイワレだけでいいと思う
ビタミンを栄養カウントしない猛者きてんね
減らしちゃいけないのは肉
人体はほとんど肉と骨でできている
1パック百円で、根を育てるとかならわかるけど。
エスキモー?だかはアザラシの肉からビタミン取るとか日本人に産まれたら野菜食わないといかん
金あるなら肉と野菜で・・・ねw
どうせそんなにありがたい栄養はない
キャベツ、白菜など、その時に一番安い葉野菜で十分
ビタミンC1000mgのドリンクをたまに飲むと風邪予防になる
豆腐卵米と一菜でまあまあ生きていけるけど
キノコは意外と食いたくなる。
ビタミンDなのかな。
冷凍野菜をうまく利用するといいよね
全部新鮮野菜である必要はない
だったら、200円で唐揚げ4つ食べるわ。
平均余命と野菜の摂取量は逆相関の関係にある。
野菜の摂取は有害と言うこと。
それで3ヶ月持つし美味しい。
これができないだけでめっちゃ辛い。
ビタミンは芋でいい
水と塩分の吸収排出でもできてるから
塩とってカリウムとらなきゃダメやね。
野菜はカリウム絶対入ってるから
長生きなんてしてもしょうがない
けど今大きい病気しても死なないからな
ゾンビみたいな老人がうようよ
おい!統計データが示している事実は
「野菜を食べない程長生きする」だぞ
みんなアゴが細くカマキリみたいな顔してる
加熱で壊れない微量元素なら、冷凍食品でいいね
冷凍ホウレンソウとか、パスタに混ぜていくような感じで
バナナとかもいいんだよね バナナはまだ安いし
野菜を多く食う女ほど便秘である
わざわざ高い金払ってまで食べなくてもいいよね
貧困国なんですよ
炭水化物ばかりじゃないですか
お米をいれたら世界一の野菜取得国だよ
あんなのは緑色のマヨネーズだから
百姓やれよ
軽い運動ができて野菜と果物は食い放題
稀に20kgの持ち運びがあるが基本は軽作業
嫁をパートに出すのでもよし
でも統計見ると百姓って昔からずっと、平成に入ってもなお他の職種に比べて平均余命と平均寿命短いんだよね
長生きするにはお金が一番ってわかんだね
〇平均余命と労働余命
いやいや、軽い労働で済むわけないw
肉食オンリーだと塩分過多で高血圧まっしぐらだもんね
ついでに脂も多すぎる
大腸がんが増えるね
病院大儲け
農家の平均年齢>お前らの定年年齢だかんね
芋類みたいな重いもの扱うところはおうちにフォークリフトあるはず
田舎の車通勤だとそんなに歩かないが
自分野菜が好きだから700gくらい食べてるわ
ブロッコリーも1株食べる
子どもも野菜が好きで大根半分食べる
野菜を取っても、学会員に電磁波で健康を害されているから同じ
これ豆だから
1日でそれ以上食わないとイケないのか?
店で1/4で 120円
運搬、包装、店に並べる手間
直売のが安い 近くに店ない人
鍋食べたいねぇ 他で代用
味付け?とりあえずしょうゆ
肉でも か。
アホなんだね。