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超加工食品の種類によっては、早期死亡のリスクを高めるものがあることが、新しい研究で明らかになった。
加工肉や甘い清涼飲料水は、何らかの原因による早期死亡と強い関連性があった。
超加工食品（UPF）を多く食べる人は、そうでない人よりも早死にする可能性が高いという研究結果が発表された。しかし、UPFの種類によっては、そのリスクがより高いUPFもあるようだ。
特に、加工肉、砂糖や人工甘味料入りの甘い飲み物、乳製品を使ったデザート、砂糖たっぷりの朝食用食品は、何らかの原因による早期死亡と関連していることが、「ブリティッシュ・メディカル・ジャーナル（BMJ）」に掲載された研究で明らかになった。特に加工肉は最もリスクが高かった。
研究を率いたハーバード大学T.H.チャン公衆衛生大学院の臨床疫学・栄養学准教授であるミンヤン・ソン（Mingyang Song）博士は、UPFと早期死亡との関連性は「中程度」であり、すべてのUPFが同じようなレベルで関連しているわけでもないとし、「正の関連性は主にいくつかのサブグループによってもたらされている」とCNNに語っている。
UPFと死亡との関連性は、食生活全体が健康的であれば低下するようだが、
長期的な健康にとってはUPFをできるだけ摂らないようにすることが有益である可能性が高いことが、調査によって示されたと研究チームは述べている。
https://news.yahoo.co.jp/articles/df7fc3a048ebfb678405c727d5dce124cc309262
たんぱく加水分解物
発酵調味料
果糖ブドウ糖液糖
酵母エキス
亜硝酸ナトリウム
アセスルファムK
アステルパーム
リン
幅広いなおい
もうそれらのジャンクは一切口にしてない
美味しいもん食って
50歳でポックリがこれからの幸せ
数時間変わってもあまり変わらないかと。
なんでも人工甘味料入れるのやめてほしい。
『カロリーオフ』商品には全部入ってるな。。。
マズいもん食って寝たきりで100歳まで生きるか
その答えは、簡単な話である。
悪しとされる超加工品も、
良しとされる微加工品も、加工品であり、
それらの食品に含まれるいわゆる物質の
人体吸収量に差はないからだ。
本当に遅くまで生きたいのならば、
仙人のようにあまり食品を取らない
そういう生き方にするしかない。
ク
チ
ン
ま
ん
な
か
社
会
少食が長生きっていうよな:
具体的に何なのか言ってくれ
アホみたいな研究w
良いことを聞いた
別に今に始まった話ではない。
現代人は砂糖中毒だ。
砂糖は少量ならむしろ薬になるのだが、
多すぎたら毒だよ。
正直、防腐作用もあるから、いろいろなものに使われているのだよな。
注意しないとな。
人間っていろんなもの食ってるから断定するの難しいと思うけど。
砂糖たっぷりなら、あれだな
コロっと逝けるのならいいんだけど、
この手の病気はじわじわと長く苦しめられるぞ
結局コロっと逝くのには健康でバリバリ動き続けることだ
人工甘味料は怖すぎるから避けてる
ラクトアイスは絶対に食べるな
中国の工場でどの様に作られてるかわかったもんじゃない
ホンコレ
原因不明の体調不良が続いて
周りからは怠け者扱いされて
医者には対処療法の薬だけ処方されて
ずっと苦しめられる人生になる
乳製品、牛乳って本当に体に悪いの？体に良いって言ってる人もたくさんいるよ？
長い、１行で説明しろ
マクドナルド食ったら死ぬ
でいいだろ
砂糖→コーラ
人工甘味料入りの甘い飲み物→ゼロコーラ
乳製品を使ったデザート→マックシェイク
砂糖たっぷりの朝食用食品→マックグリドル
現代医学なんてそんなもんだよね
実は薬の種類が多いだけで、やってる方法は大半が対処療法
そして、治療するのが病院だしその事に対して保険を使ってるのに、治療法は存在しない
まあ当たり前と言えば当然
個人の食生活まで見直さないと治らないわけだからな
アジアもだな
わかってて食ってるんだから
年取ったら大変な目に遭えば良い
俺は血圧200までいったからね✌️
まさに貧困国の入り口に入ってるやん
加工肉や砂糖は老けるみたいな話って１０年前になんかで見たぞ
それとはまた違う研究？
老化ですね
そういう人はそういうものを食いがちっていうだけ
食べてそうなるわけじゃない
砂糖で老けるのは美容の話
しわクチャでもいいなら食べても構わない
砂糖と人工甘味料を一緒にして統計取ったのか？
砂糖たっぷりの飲み物を毎日飲んだら、そりゃ早死するだろ
砂糖入りのヨーグルトはもちろん食べてるし
ウインナー、ベーコン、目玉焼きは当然毎朝喰ってる
40年間ほぼ毎日これだが、特に身体に変調はないがなあ
コロナワクチンも老けるよな。特に女性が。お姉さんが2、3
年でおばさんに。おばさんが婆さんになってる人が多いような．．．
超加工食品はその反対だから悪いのは当たり前
年とってから出るよ。
楽に後期高齢者生活を送りたかったらせめて加工肉は控えたほうがいいと思うわ。
食事を変えるのは難しい
その代わり、そういう悪いものを速やかに排出することを考えたほうがいいだろうな
毎日、水を多めに飲むことだ
ハムやソーセージの代りに豚バラ肉を塩炒めしたりすればいいと思うけど
甘いものや加工肉だらけの世の中になって何十年経ってんだよ
アホか
そりゃ君の食生活が悪いよ。
たまにならいいけど、だらけはあかん
老化というのは免疫力と表裏一体
老けたというなら免疫力が下がったんだろう
そして砂糖で老けるというなら免疫力が下がる一因ってことだ
糖質制限流行ったときにやってたおばさんタレントたち大体しわくちゃだったけど？
糖質制限は砂糖とは別の話
糖質制限で米まで制限したのが間違い
よくよく考えるとコーンも大丈夫
問題なのは外国産小麦に混入してるアレだったんだよ
「乳製品を使ったデザート」って、アイスクリームも含むのか？
アイスが食えないなら死んだほうがましかも。
寿命は70、80再くらいが適齢だと思うわ。90、100歳が今はゴロゴロいる
薬飲まないとバタバタ死ぬだろうね
カロリーも炭水化物も多い
なら勝ってに食べさせろや
両方を共に美味いと感じ
血肉に変える度量こそが食には肝要
牛乳と生クリーム使うからね
入るだろうなあ
ダイエットしない→死亡
デブは詰んでるんだよなあ
結構昔から言われてたよーな
https://www.huffingtonpost.jp/amp/entry/elizabeth-sullivan-dr-pepper_n_6966086/
サリヴァンさんはCBSDFWに「医者はみんな（炭酸飲料が）健康に悪いと言いました。しかし、忠告した彼らの方が先に亡くなって、私は生きています。どこかで間違いがあったのでしょうね」と語った。
どれが悪いか分らんだろ
つかえねー連中だな
欧米の癌の減少は発生率というより発見率の問題
日本は健診と治療がまだまだ遅れてる
あと肺がんはタバコ規制の違い
昼食にキャベツと生ハムの大量チーズとじ、ハーゲンダッツのキャラメルアイス2個を食した俺氏死亡
何げなく食ってたが、こうやって書くとすげえなｗ
エビリファイリスパダールオラピラザンなどは
全て低血糖になり加工肉や砂糖を欲しくなり
あっという間に腹が出て元に戻らないからな
すぐにリバウンドするんや！
笑笑笑笑
日本人が”多い”と感じる量を普通だと思って摂取してて、白人の”多い”ってのは日本人が椅子から転げ落ちるくらい多い
別に多く食べるのは白人に限らないと思うが。
黒人だってヒスパニックだって白人に負けず劣らずだよ
白砂糖精製塩味の素覚醒剤
無糖の炭酸水だけど
日本人のことですよ
人工甘味料とかゆうて何割かプラの粉入ってる
みな死ぬからね
それな
死んでから言え
WHOはテドロス事務総長がウイルスでシナに忖度しただけで、研究データは信用できるだろ。
エビデンスのないものを公表して後で間違っていたとなったら、炎上必至だし。
ご名答
体重を落とすのに人工甘味料入りの炭酸はありがたい
砂糖たっぷりの朝食は悪くはない
むしろ一度は朝に血糖値を上げて置いたほうが良い
砂糖より危険なのが果糖ブドウ糖液糖。砂糖より血糖値が上がるのが早い
つか栄養士の資格持ってりゃ誰でも知ってる話だ
クソみたいな研究してんな
100歳まで生きたいの？
食パンは全粒粉入りのにして
バターの代わりに、オメガ３入りか べに花油入りのマーガリンを塗る。
甘い苺ジャムも良いが、砂糖不使用のブルーベリージャム（ブルーベリー以外はリンゴ果汁とレモン果汁しか使ってない物）に変えてみては？ それでも凄く甘いから不思議だな。
砂糖入りのヨーグルトは、プレーンか「甘さ控えめ」の物に切り替えても良い。
キーウィフルーツやバナナみたいな甘い果物にかけるとプレーンでも苦にならない。
甘くても R-1やプラズマ乳酸菌のヨーグルトは昼か夜に食べてるが。
ウインナーやベーコンの防腐剤が発ガン物質なのは解るが、逆に使ってないと食中毒だし
毎日 精肉を焼く訳にも行かず、俺も栄養を考え肉の加工品を朝に食べるのはリスクとベネフィットを天秤にかけると食べるべきと思うがな。
魚肉ソーセージに切替えたければ、それでも良いが。
まぁ俺は、それ以外にレタス トマト ブロッコリーのサラダと市販のポテサラも食べてる。
レタスには自家製エクストラヴァージンオリーブ油のドレッシングを掛けるし、ブロッコリーにはアマニ油醤油ドレッシングをかけてる。
飲み物は、特濃の豆乳と牛乳のブレンド。
朝飯の量が多いから、昼は本当に軽食になる。
朝食に、パン以外に肉料理 野菜 果物と量多く食べてると、昼が軽食でも間食しなくなった。
コーヒーは飲むが。
この手の食品添加物って、成人病まっしぐら長患いで国のお荷物待ったなしやぞ
健康寿命は70歳（男）くらいだぞ。平均寿命が80歳（男）だから10年も苦しむかもしれん。
天然自然食品も陰謀論の入口
【話題】｢味の素の主成分のアミノ酸に気をつけて！｣…納豆についてるタレやカラシは使わない方がいいの知ってた？
https://talk.jp/boards/newsplus/1715121000
アメリカの国としての強みは短命、日本の弱みは長寿
おにぎりのこと？
それともサンドイッチ？
セブンイレブンのツナマヨおにぎりは旨いなあ。
健康的ってイメージとはいえ、加熱だけじゃなく色々加えてるんだろうなあ。
何食べたらいいの？納豆ご飯とか？
食べ物は毒にもなるし薬のもなる
毒も食いつつトータルで収支が合えばいいんだよ
その結果、平均寿命は伸び続けてきたしこれからもおそらく傾向としては伸びていく
だからあまり個別の食べ物をいちいち気にしても仕方がない
IARCの発がん性分類ガイドラインによるアスパルテームで「2B」の「可能性の示唆」となっている
つまり発がん性があると認められる「1」や発がん性が顕著に疑われる」「2B」と比べてかなり低い
ちなみにアスパルテームは漬物類と同レベルで、それより上位なのが「熱い飲み物」だったりする
つまりアスパルテームよりホットコーヒーや熱い煎じ茶のほうが発がん性が高いんだよ
生まれて初めてマック食べた時猛烈に吐いてから食べてないわ。
ロイヤルホストのハンバーグも吐いた。
一蘭のラーメンは下痢が止まらん。
平気で食べてる人が俺も時々吐くし下痢するよ。って言ってて知能の低さに戦慄した。体に合ってないモノが入ってんだよ。食うなよ。
ポテトチップスは毒だと
厚生労働省がどこかの
ページにも書いてあった
日本の市場はガン無視、政府も何の反応もしなかったのはワロタな
ワクチンの時はかなりWHO遵守でやってったというのに
>>85
やっと働き終えて退職金がっぽり貰った上で、無限連休に入った途端に死ぬのは絶対にごめんだわ
納豆のタレとカラシが添加物まみれでヤバいんだと。普通に食べてるけど日本は規制がユルユルだわ
流石に現代人でこれを避けるとかかなり意識高くならないとダメだろ
納豆のタレとカラシなんて
めんつゆとチューブいりからしと同じだろ
しかも納豆って冷蔵の日配品だから常温や長期保存の必要性ないし。
あれを危険視するならもう何も食えないぞ
酸化しまくりだし。
だとすればかつお節も危険
だったら年金受給前にさっさと死ね
. (´･ω･ ) いやどす
ﾊ∨/~丶
ﾉ[三ﾉ |
(L| く＿ノ
. |＊ |
ﾊ､_＿|
""~""""""~""~""~""
アメリカ本国からの司令を日本の官僚に命令し実行させるものです。
増税も食品添加物の容認も薬品の認可もすべてここで決まります。
政府与党は逆らえません。
目を覚まそう、日本人！
https://x.com/yellowjustice5/status/1698546853426639211
ゆるゆる規準の日本の食品添加物だけど、これも日米合同委員会で決めてんだな
統一教会の幹部が議長やってたけど
国民に食べさすなよ
薬害厚労省お前こんなもん
許可すんじゃねーよバカ
なら好きなもん食って早く死にたいよ
ダブルスタンダードだよな、マスコミも何も報じない
終わってるわこの国
何が笑えるて長生きおじさんが崇拝してるケロッグやオートミールも分け方によってはマクドやスナック菓子と同じ超加工食品（毒物）カテになってる所だよ
健康厨ざまあｗｗｗｗｗｗ
糖尿病やら合併症やら
生活習慣病になったら
かなり症状が辛いんじゃないか？
健康なままポックリ
というわけでは全然ないだろう
何が笑えるって
この情報社会で健康厨がそんな商品を摂取してると思っているところよ
ナチュラル食品がデフォ
過剰の水分摂取によって生じる中毒症状であり、具体的には低ナトリウム血症や痙攣を生じ、重症では死亡に至る。
（引用 Wikipedeia 「水中毒」）
なので、言葉の誤用やめてもらっていいですか？
それな、人間は自分の信じたいものしか信じないから
「好きな物食ってぽっくり逝く！」とか言ってる奴はラーメンとかマックとかが食いたいだけ
そんで糖尿病で失明したり、脳梗塞で半身不随になったりしてから後悔する
「だから言ったのに」と普通の人は言うけど、そういう人らに言葉が届くことは永遠にない
40代で「血糖値200越えてますよ」って言われてたのに
そのまま「食べたいものが食べられないなんて生きてる意味がない」と豪語して
好きな菓子パンやコーヒー牛乳とか食べ続けてたが
50越えて心筋梗塞で倒れてステント手術
その数年後にまた倒れてバイパス手術
すでに足が常にしびれてまともに歩けなくなり、常に「目が霞んでよく見えない」って
言ってた。
更に数年後に透析になって、透析はじめて2年後にたまたま独りで家にいたときに倒れて死んだ。