このスレッドはアーカイブ化された過去ログです。

【習慣】朝ごはんに「パンとコーヒー」を食べている人が知らないリスク 専門家が指摘する健康への効果アーカイブ

120
すべて
|
最新の50件
2.
ユーザー
VK0wB
日本人なら米を食っとけば問題ない
3.
ユーザー
BTbSJ
朝飯なんて食わない方が調子いいだろ
4.
ユーザー
rgyB8
食いたい時に食えよ
5.
ユーザー
uIkdi
朝からよく飯なんて食えるなw
6.
ユーザー
kocoY
毎朝手作りホットドックにコーヒー
7.
ユーザー
niac7
普段は朝食食べないけど
ホテル泊まったら
山盛り食うわ

https://i.imgur.com/B7HQv5d.jpeg
8.
ユーザー
WiSFA
>>1
先入観と偏見ではないのでしょうか
企業に文句あるのかなぁ
9.
ユーザー
ZVomK
朝ごはんは、食べない。
10.
ユーザー
wAA07
うるせえクソ野郎
11.
ユーザー
ZYvRh
>>5
俺もそのタイプ。胃袋はまだ就寝中だぜ。
12.
ユーザー
lHjbg
コーヒーが健康に良いという専門家もいるし専門家でまず意見をまとめろ
13.
ユーザー
ugzQI
14.
ユーザー
ToQOs
朝早く起きてワンコの散歩行ってから食う飯は美味い
15.
ユーザー
DnTyP
朝はオートミールとゆで卵と牛乳と果物
本当はハンバーグとかパスタとかをがっつり食べたい
16.
ユーザー
CgZSI
>>7
朝バフェイは大抵チュンコが痰撒き散らかして喧嘩しながら海老の取り合いしてるから何時の頃からか大嫌いになった
17.
ユーザー
CgZSI
チュンコA 「ハンチャンチントンカントンシャン!!!」(トングをカチカチ鳴らしながら
チュンコB 「ハイヨー!マンマンホンヘーチンポヨー!!!」(デカい痰がスクランブルエッグの大皿に飛んで行く

そらコロナも産まれるは
18.
ユーザー
e7CBf
やっぱり食パンは悪いんだな。
菓子パンだな
19.
ユーザー
hfdu7
野菜は美味しいから食べる
パンも美味しいから食べる
20.
ユーザー
ToQOs
朝はぱーんぱんぱぱーん
21.
ユーザー
5Jlpw
鍼灸院って…
医者の真似事やめろよ
22.
ユーザー
NbPg2
>>12
専門家が良いと言えばそれしか摂らないアホ、
だから専門家は話をまとめない。

23.
ユーザー
ZYvRh
>>14
力士のスタンスw
24.
ユーザー
ZYvRh
>>12
あれ、毎年変わるからな。
良いと言われた翌年は悪い、さらにその翌年は良い。
25.
ユーザー
zPRVL
味噌汁嫌いなZ世代終わったな。
26.
ユーザー
ToQOs
たまに朝おにぎりにするけどめちゃ美味い
27.
ユーザー
gc1yt
極端な偏食じゃなければ、食事なんて特に気にする必要無いのよ
28.
ユーザー
3iav2
3食腹8分でいいのに千円ラーメン論争したり食い過ぎだろ
29.
ユーザー
QDKn8
パンケーキ焼いてミルクティーのオレには関係ない話だ、英国暮らしで習慣になった、でも最近の英国人はコーヒーの方が人気だけどな
30.
ユーザー
Km4et
逆流性食道炎みたいになって胸焼けするようになったけど薬飲み始めたら無茶苦茶食欲でてきたわ
31.
ユーザー
toSI0
ヤマザキのハンバーガー食ったけどあれでええわ
32.
ユーザー
SefVw
しんどけやボォケ
33.
ユーザー
HmOHR
>>13
まあ半日宮崎らしいわなw
34.
ユーザー
CQ2rn
大きなお世話だよねえ
35.
ユーザー
saVyf
コーヒーって一日3杯以上は危険な飲み物出しな

コーヒー飲みまくっていた同僚が自殺したのは

カフェインによる鬱だと思うわ
36.
ユーザー
iRCfS
空きっ腹にカーフィーが駄目なんじゃないか?
37.
ユーザー
cwHGp
今まで食ったパンの枚数をおぼえてなきゃならないのにそれが毎日増えていくから凄いストレスだよ
38.
ユーザー
oMtlr
コーヒーチェーンが賄賂不足
39.
ユーザー
ZczeS
全部読んだらカチューユとか全く知らない汁物勧め出して笑った
やっぱりいつも通りパンとコーヒーでいいわ
40.
ユーザー
n5MDj
コーヒーと酒をやめたらメンタルが安定してきたな

どんだけやばいんだよ酒とコーヒー
41.
ユーザー
n5MDj
コーヒーやめて紅茶にしたけど紅茶もコーヒーの半分くらいの量のカフェインが入ってるんだよな

コーヒーもたまに飲んでるから完全にやめたわけじゃないけど(^з^)
42.
ユーザー
jzLC2
納豆と味噌汁と卵焼きがいいなぁ
43.
ユーザー
hFWQp
朝から血糖値爆上げしたら昼に腹減って爆食い夜も爆食い
44.
ユーザー
mAPHH
野菜がイイというから朝食にレタスを食べる
でもレタスはメシに合わないのでパンなんだけど、パンは体に悪いんだろ
45.
ユーザー
n5MDj
コーヒーは胃ももたれるしな
46.
ユーザー
jzLC2
ライ麦パンとか全粒粉パンなら血糖値はあまり上がらないけど、あんまり美味しくないかも。慣れたらまぁいける。
47.
ユーザー
FG00a
仕事ある日は朝飯食わない お腹痛くなる
48.
ユーザー
pc0y9
朝飯は牛乳にプロテインと青汁を溶かしたものとバナナだ
49.
ユーザー
OG87B
まあ日本人の腸にはパンはあってないんだろうなとは思う
けど美味いし楽なんよなー
50.
ユーザー
wOOaL
朝は水分+少食
51.
ユーザー
FVbBy
食いたくもない時に、習慣で無理矢理食うのは身体に悪い
腹が減った時にたらふく食うのが正解
食ったら寝る
それが一番
毎日三食が最悪で一番身体に悪い
52.
ユーザー
5huVH
これからコーヒーの値段もバンバン上がるから、そういう朝食も特別な時のものになっていくよ
53.
ユーザー
0kn9O
>>12
本当はコーヒーに入れた砂糖がよくなかった、とかな。
54.
ユーザー
49qdO
GHQが日本に売り付けたパン食
55.
ユーザー
oFU3t
パンにはネズミが入っているから食べない方がいい
56.
ユーザー
dbnCm
>>55
というよりも工場を信用しないほうがいい
57.
ユーザー
1jGJK
>>55
「チュー熟」
58.
ユーザー
gEs90
>>56
かといって焼き菓子店の手作りマフィンが信じられるかというと
59.
ユーザー
TtnC8
床ドンしたら
クソババァがメシ持って来るから便利だぞ
60.
ユーザー
f3k6h
朝はまんじゅうかようかんだろ
61.
ユーザー
pz3Xu
俺はかけ蕎麦が良い
62.
ユーザー
jED0w
私は釜玉うどんだな。家族とは別時間だし
63.
ユーザー
8gc7K
はいはい
朝食にご飯と味噌と目玉焼きを食べていても専門家はイチャモン点けて来るんだろ
知ってる知ってる
64.
ユーザー
Ge3fi
朝ごはん食べたら何故かすぐにウンコが出る体質になったので時間がもったいないし食べるの止めたよ
65.
ユーザー
ILNfs
>>3
ヴァカ
66.
ユーザー
ILNfs
>>4
それやると糖尿病になる
67.
ユーザー
ILNfs
>>6
バナナとミルクの方がマシ
68.
ユーザー
ILNfs
>>20
アメリカ産の枯れ葉剤入り小麦粉ヤメレ
69.
ユーザー
ILNfs
>>31
特にヤマザキが枯れ葉剤入り
70.
ユーザー
ILNfs
>>46
ウクライナ産小麦ならいいが、アメリカ産は.......
71.
ユーザー
ILNfs
>>51
それ糖尿病に
金かかるよ
72.
ユーザー
88nz3
朝はお菓子食べるよ
73.
ユーザー
HMelK
パンとコーヒーだけって
米とお茶だけと同じだろ
そりゃ足りないのは当たり前w
74.
ユーザー
nMEmO
お金持ちの朝は海鮮丼から始まるんだよ
75.
ユーザー
4Bv9p
健康だとお腹空いててぐーぐー言ってても体力があるが、不健康だとお腹空いてる状態だと貧血ぽい感じでふらふらするので食べられる時に詰め込まないとならなくなり、悪循環が発生する。
76.
ユーザー
sP0LS
確かに・・・
炊飯器壊れたんで、ここ1か月パン食にしたら、疲労感と筋肉痛が残る。
炊飯器買うか。 今はどこのメーカーが良いのかな?
77.
ユーザー
4Bv9p
本当なら朝8時までに起きてカフェオレとかヨーグルトとかコーンフレークくらいで、12時から14時頃お昼普通に食べて、夜も普通に食べるくらいでいいと思うよね、大人なんて。
3食普通に食べたら太る。
78.
ユーザー
4Bv9p
3食きっちり食べるのは成長期の設定でしょ。
大人は太るだけだろう。
79.
ユーザー
PCmfM
食いたいもんは食えるうちに食えよな
いつ何かの病気になるかわからんからな
好きなもんが食えなくなる病気は
山ほどあるんだよ
80.
ユーザー
HOBrN
(周辺を見てもこんな感じ)
体力強→歯が良い、太ってる、酒強い、食事は不規則でも踏ん張りがきく
体力中→歯が良い、中肉、酒普通、食事が不規則では動けない
虚弱→歯が悪い、痩せてる、小刻みに食べる
81.
ユーザー
kcpsM
米が余るたびに
こういう記事増えるよな
82.
ユーザー
ckJzA
過敏性腸症候群で食うとウンコしたくなるから食わん
83.
ユーザー
sr9GM
食べるコーヒー
84.
ユーザー
sr9GM
>>76
(ふふふ・・・炊飯器はガス一択だぜw)
85.
ユーザー
s73oN
5cm角のネズミ入りパンでタンパク質を得よう!
86.
ユーザー
YKuhM
マジか(*゜Q゜*)
87.
ユーザー
2eo2z
コンビニの弁当でいいだろ
88.
ユーザー
szgVW
>40
それはコーヒーと酒のせいじゃない。
やめてみようって行動する気持ちのせい。
89.
ユーザー
tab0k
お腹が空かないのは食べ過ぎなだけじゃ
90.
ユーザー
q3BqO
>>12
この世の中に絶対的に身体にいいものなんてビタミンCくらいしかない
91.
ユーザー
kcpsM
ラーメンとかね
92.
ユーザー
sbU9a
>>76
メスティンで炊くとおいしいよ
93.
ユーザー
MU72V
>食パンや菓子パンはふくらんでいるだけで実際に体の栄養になるものはとても少なく

マジカヨ
グルテンアレルギーとかいいことないじゃん
94.
ユーザー
MU72V
>>73
コメは栄養あるんじゃね
95.
ユーザー
urpCe
>>5
寝る直前や夜中に飲み食いしてるチンパンジーなんだろ
96.
ユーザー
se830
ネギ入れた納豆ご飯と味噌汁が定番
お腹空いてるときは少量のフルーツも食べる
97.
ユーザー
FuCqC
最近は紅茶とグラノーラバーだな。
98.
ユーザー
se830
>>76
バーミキュラの炊飯器一択
ちょっと高いけどシンプル構造で10年変わらず使える
99.
ユーザー
I5t6O
🐰のような💩をする奴等の食事をしようなどと恥を知れ
100.
ユーザー
5vjZR
ドトールでモーニング食ってきた

ハムエッグトーストとアイスコーヒー美味かったズラ
101.
ユーザー
dAo9a
パンと味噌汁
102.
ユーザー
flFIz
>>1
何がどれだけ足りないか?の具体的な値は、個人毎に刻々変わる訳だが、その情報なしに「一般的にはこう言われてるようです」というフワッとした話。
健康系記事って、こういう曖昧なのが多いよなぁ。
トリコーダーはまだ無理だろうけど、具体的に判断出来るようにする方法の開発が必要じゃね?
今時のオーダーメイドサプリなるものも、イメージ詐欺だしね。
オーダーメイドスーツとかなら、実際に人体測定してるけど、サプリでまともな測定してない。
103.
ユーザー
AYICC
>>1
小麦粉に含まれるグルテンが悪さをするからな
でも強力粉を使わない固いパンやうどんやお好み焼きは
そんなにグルテン含んで無いから
104.
ユーザー
ZKnSA
朝飯はベーコンエッグにトーストにコーヒー一択
世界中どこに行っても違和感ない
105.
ユーザー
MU72V
最近食パン三斤はちみつかけて食ったら下痢になったよ
106.
ユーザー
QD7TA
>>69
偽計業務妨害
107.
ユーザー
QD7TA
>>98
保温機能なしとかゴミすぎる
108.
ユーザー
dNe8Q
コーンフレークと白米をはさんだサンドイッチはいかがでしょう
109.
ユーザー
Yw8gp
コメダ珈琲の豆を死ぬほどもってるやついるんだなw
110.
ユーザー
VJ6nQ
>>109
コーヒー専門店なのに豆の回転率悪いわ
一応店で使うのと同じブレンドだけど
売ってる豆を店でも使わないから
焙煎から日にちが経ちすぎて
スーパーのPBの豆より香りが悪い

コーヒー専門店で豆を買うなら
店でもその豆を使ってるとこ限定
111.
ユーザー
s73oN
マスコミがおだんまりになったでちゅー
112.
ユーザー
JC7B7
コーヒーはブラックで一日に2杯以上飲みましょうって聞いたけど
113.
ユーザー
avZlb
>>111
そりゃー「朝はパン」なんてCM流してるしなw
114.
ユーザー
x3UUo
カロリー換算して米飯と同じだけのパン食っても満足感が得られんしな
115.
ユーザー
kt9FR
それなら欧米人なんか全滅だわ
116.
ユーザー
3Sh6Z
“パンとコーヒー”って本当に食パンとコーヒーだけかよw
そんな奴いるわけないだろ、和食で言えば“白米と緑茶”のみだぞ?
サラダとかハムとか卵料理とか付けるだろ常識的に考えて
117.
ユーザー
iaqLd
もう数十年、朝はパンとコーヒーだけど何ら問題ないけどな。
胃腸も何も問題ないわ。脂っこいものも普通にいけるしな。
年取ったら脂っこいものが……って言うやつがいるけど、その感覚が全く判らんw

>>116
サラダとか食わんぞ?
118.
ユーザー
hHM3M
>>110
安い豆は回転率がいいから
高い豆より香りがいいこと多いよね
119.
ユーザー
BKn72
>>107
保温機能使って糖化した黄色い米食べてるの?引くわー
炊いた米の保存方法は即座に冷凍保存がベスト
朝炊いて夕方までに食べ切るならおひつになら入れてもいい
120.
ユーザー
lM8TU
「朝食は大切」というけど
日本でのそれは軽く朝稽古や農作業してからの習慣だったからな
朝の体操でも食後ではなく食前にすることだった
このスレッドはアーカイブ化された過去ログです。

人気のスレッド

もっと見る
>