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そこで今回は、なぜ腸内環境が悪くなってしまうのか、なぜ腸内に悪玉菌が増えてしまうのか、その原因について論文を基にお伝えします。ぜひ最後まで読んで、参考にしてみてくださいね！
腸内環境が悪くなってしまう原因は、もちろんいろいろなものがあります。その中で、最も大きいと考えられているものの1つが消化力。消化力とは、その名前の通りですが、消化をする力のことです。
実は日本人は、体質的に海外の人と比べて消化力が弱い傾向にあると考えられています（※1）。
続きはこちらから
https://news.yahoo.co.jp/articles/a54f99b3caf7c7e06f3e17ef6d4e29594c43efda
便通が悪い、腸の調子が良くないって思ったら
先ずは癌を疑って検査しろ。
腸内環境がーとか考えてぐずぐずしてたら手遅れ
になるぞ。
油！かんすい！香辛料！
とまぁ、下す要素満載だよね
ニンニクマシマシだろ？
喜多方ラーメンみたいなあっさり美味しいラーメンは腹を下さないけど、
博多ラーメンは下剤。腐敗臭もするし。
繊維質の量とか水分とかで調整するがなかなか難しい
五臓六腑つまり内蔵に肉を入れたら腐るという事
「腐」の由来は？
「腐」は捕った獣の肉を庫に入れて保存しておく状態を表わした字で、初めは死後硬直で固くなっている肉が、食べられるくらいに柔らかくなってくることから、
のちに肉に限らず、ぶよぶよと柔らかいものを広く指すようになりました。
イライラするよなｗ
でも1の気持ちには同意しかない
まじか？
日本とチョンだけだろ海苔が食べれるのは
体調がすぐれない
大根おろし＋納豆
めかぶ＋納豆
キムチ＋納豆
豆腐＋キムチ（＋納豆）
酒を控えられればよりいいのだが、無理な相談
健康的で羨ましい
まず酒を辞めろ
コンビニが一番の害悪やろが
惣菜は普通やて
腸民「エビオス様だ!エビオス様が来てくれたぞぉー!!!」
納豆の摂りすぎは痛風だかに悪いらしい
パパイヤ酵素飲むのが手っ取り早い
フランベしてから飲めば多少健康になるのでは？
あと大根おろしにはチリメンジャコも合うと思う
大腸がんの原因はアルコールの他、便秘とも最近言われている
いいウンチでたらカレンダーに◎つけるといいぞ。良くないなら△
これをやると食生活気をつけるようになる
でも、消化の助けになるものの中で、お酢を割って飲め、は好きじゃないなあ
なんか頭悪そうなやつが書いてるな
美味しい焼肉食べた後のウンコは格別だよな
クソの出方すら変化する
常備して飲んでる。