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【健康】炭水化物を毎日食べるほうが長生きする…管理栄養士が「100歳まで歩きたいなら糖質制限はやるな」と警告するワケアーカイブ

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最新の50件
9.
ユーザー
SlQC1
糖尿病はヘルペスウイルスによる膵臓の慢性的炎症が原因だろ?
10.
ユーザー
PYQPY
>>6
だよなw
俺は単に米が好き過ぎて我慢できないだけだけど
11.
ユーザー
htE9l
しかしなんで炭水化物は美味しいのかね
それで太らなければ最高なのにさ
12.
ユーザー
gixat
偏らない食べ方しろってなんで言わないんだ。
13.
ユーザー
nklGx
炭水化物制限ダイエットしている人は、大抵50代で亡くなるw
14.
ユーザー
M7ed6
炭水化物ダイエット中なので
焦げて炭化したものは避けてる俺
15.
ユーザー
SlQC1
お握りでも食って目を覚ませよ
16.
ユーザー
i2Za2
そんなに長生きしたいか?
17.
ユーザー
LOyp2
6:3:1以上
18.
ユーザー
gglMm
すみみずバケモノ
19.
ユーザー
vsRvP
60歳くらいまででいいわ
20.
ユーザー
E0hph
ラーメンライスに餃子が付いたらもう最高や
21.
ユーザー
dp3TY
おかゆライス
22.
ユーザー
nZMVC
これは健康にいー
これは健康にわるいー
間違いでしたー
やっぱ正しかったでーす
やっぱ間違いでしたー

なんなんだよ。ほんとくだらん
23.
ユーザー
M7ed6
炭水化物かよ
炭化した物を食べて健康で居られる筈がない
24.
ユーザー
RP8CJ
糖質制限やってたけど失敗だった
やるなら脂質制限
25.
ユーザー
cLfdy
ライス・イズ・ビューティフル
26.
ユーザー
C3V3V
今日は朝から牛丼、昼に鰻、夜はトンカツで3食米食って大満足だ

27.
ユーザー
nAgNJ
ダラダラ100まで生きてもねえ…
28.
ユーザー
UNAL7
肥満が健康に悪いのは確かだがそれを食事だけで矯正しようとするからおかしなことになるんだろうな。
29.
ユーザー
NK66g
体臭やばくなるんだろ?
30.
ユーザー
KPC4o
>>23
炭水だぞ
カートリッジに入ってるよ
31.
ユーザー
ft0p1
ご飯を食べましょう
32.
ユーザー
E8UvS
健康の為に命を削る
33.
ユーザー
DG1RJ
>>32
美味いこと言うな
34.
ユーザー
h7IdA
肉だけ食えばガリガリになるって聞いたが・・・w
35.
ユーザー
H3Iwn
コロナ禍でみんな外食も酒も辞めて禁煙もして

医者や薬屋が儲からないんだろうな
病気になってほしくてしょうがない
36.
ユーザー
hH9kA
カーボンカットは頭回らなくなるし低体温症にもなるし腸にも良くない
37.
ユーザー
P5gIk
ケトンケトン
38.
ユーザー
bluBi
100才までピンピンならいいけど20年も老人ホームだと嫌だ

この手の先生の主張は絵に描いた餅
39.
ユーザー
mBQfw
俺は流石に白米はやめた
玄米にした
江戸時代から伝統的に病気になってたんだから信用していいロジックだろ
40.
ユーザー
mBQfw
ちなみに実際に玄米食ったら
食物繊維の量が想像の100倍くらい入ってた
1日で胃腸の調子変わる
サラダとかぽりぽり齧ってたのアホらしくなるぞ
41.
ユーザー
CFaLv
>>14
炭化じゃなくて炭水化だから炭が水になったものを避けないとダメじゃん
42.
ユーザー
zWdbY
>>40
でも白米の方がおいしいじゃん
43.
ユーザー
Cz72W
>>40
麦飯のほうが食べやすい
チャーハンとかにしたら白米よりうまいし
44.
ユーザー
bajry
糖質制限して長生きした人出てこないと何とも言えんよな
ネットでよく見る話だとここ数年とか短期的な話多いし
45.
ユーザー
bajry
>>43
ご飯に入れるもち麦って奴たまに食ってるわ
46.
ユーザー
Cz72W
麦飯で食物繊維十分摂取できてるみたいだから
イヌリンやデキストリンもやめられる
鯖缶かいわし缶食うようになってDHAサプリもやめたし
豆乳飲むようになってプロテインもやめた
47.
ユーザー
Cz72W
最近はオートミールを粉にしてお菓子作りもしてる
市販のお菓子はもう食えないほど不味く感じるようになった
よく今までこんなもの食ってたなというくらい
コスト考えたらまともな原料で作れるわけがないんだよな
48.
ユーザー
bajry
テスト
49.
ユーザー
4ekWc
医者にいかなければ
みんな健康だぞ

AIが答えてる
「病院の多い地域ほど
極めて寿命が短い」
50.
ユーザー
ON4Gu
タンパク質過剰は腎臓傷めるんだよ
プロテイン信仰の果てを注意したい
51.
ユーザー
GzaqO
白糖はなるだけ摂らないようにしてる
52.
ユーザー
M6dzc
人間最後は内臓の強さが物を言うのよ

年寄ほど飯食って太れる体である事が重要

ガリガリになって寝たきり10年と

ピンピンコロリのどっちがいいかって話

53.
ユーザー
KwMXy
狂牛病はタンパク質の摂り過ぎ。お注射でできるスパイクタンパクも狂牛病ゆき
HIVもね。打って帯状疱疹とかなってたらちょっと
54.
ユーザー
q8Tkn
何事もバランス
0か100かの極端なこと言い出すからややこしくなる
55.
ユーザー
FyetL
>>46
麦は腹に溜まらんのよ
56.
ユーザー
OpKOV
100歳までなんて生きるな。邪魔だ。
57.
ユーザー
ZWGJ7
意味無いね「賃上げすれば好循環」と一緒
それだけでは世の中上手くは回りません
58.
ユーザー
OpKOV
氷河期世代が自分たちを苦しめた団塊連中を3人ずつ⚪︎して自⚪︎してくれれば解決。
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