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「ととのう」は健康にいいのか？
「中高年男性のオアシス」というイメージが強かったサウナが、いまや老若男女から愛され、一過性のブームを超えて生活の一部として定着しつつある。一般社団法人日本サウナ・温冷浴総合研究所によると、'22年のサウナ愛好家人口は1681万人で、'21年の1573万人から増加している。
一方で、
(続きは以下URLから）
https://gendai.media/articles/-/118769
ちょっとお高いけど予約制のプライベートサウナ行ってるわ
７０歳過ぎるとよく見る顔が少しずつ消えていくよ
自分もジムでサウナ入るけどいつも居て本人のルーティンなのか何度も反復浴しているキモいおっさんが何人もいるわ
すごく混んでいて諦めて出て行く人もいるのに必死の場所取りで舌打ちなんかしながら周りを威嚇したりしてなw
野口吾郎も長嶋茂雄もサウナに入り浸って脳梗塞引き起こしたよね
身体に良いわけがない
知らない人だけど
あんたの知り合い？
老人なんて勘違いしてるやつらばかりですげぇマナー悪い
国が老人甘やかしすぎた結果だわな
温泉いきまくってサウナはいりまくった時期あったけど
肌がきれいになったり健康になったりという成果は何もなかったように思う
水分摂るっていっても発汗以上に摂る人は少ないだろう。
西城秀樹みたいに水分制限しながらサウナ入るような人はおらんと思うが
結局どっちなんだよ
ポカリですぐ戻るけど半端ない汗
あんなのドパーミンがでてくるだけ
酸欠でランナーズハイになるのも同じようなもんだ
アスリートもほぼ短命だからな
運動自体が活性酸素だして細胞を壊す
出来るだけ動かない方が長生きなんだよ
心拍数上げて発汗する為に身体に負担は掛かっているし、風呂にも入るからそれなりにカロリー消耗するかと
血流不全でメンテが滞ってる部位にいっぱい血液が流れてきて材料が入ってくりゃそりゃメンテも捗るんじゃね？
冬場のがさがさ手荒れも夏場はあんま起こらんだろ？
動きが早い動物って大抵寿命短いもんな
動きが早いとあっという間に生を使い切り朽ちていく感覚
全く動かない動物は結構長寿
べつにサウナじゃなくても入浴だけでいいと思うな
43度もありゃ十分だろ
筋肉量が多いほど早く滅びる
筋トレも故障しやすい壊れやすい身体を造る元だ
骨と内臓が丈夫な奴が結局は長生きしている
ぽっくりなら悪くないかもしれん
亀は超筋肉質なんだけどね
水の王者だぞ
それ冬場乾燥してるからなだけだろ。
騎手
はい論破
ハシビロコウとか？
体温下がると眠くなるのを利用するかんじかね
フツーに浴槽のんびりでいいような？
冷水仕事とぬるま湯仕事で比べてみろ
汗かいてるだけだ
それでもいいけどカッタルイだろ？
つまんないし
マッチョが2人でシコリ合いしてて
俺はノーマルだけど興奮してきて
3人でしこり合いして
最後はケツに入れて中だししてしまった(￣▽￣;)
サウナ怖いわ
走り過ぎのランナーは心臓肥大で短命。
大食いは早死。
週に1～2度のサウナなら心身爽快。
24時間サウナ、｢コリコリ｣
休憩所に｢おさわり禁止｣って貼り紙がされててワロタwww
でも寝てる時に股間に違和感感じることはあったんよな…
店名w
目のやり場に困ったもんだw
キモおっさんのアブラの浮いた水風呂とか地獄だな
心臓外科医が「正気じゃないですよ」と言ってた
シバキ上げ運動部教育の体験世代は
修行乗り越え→レベルアップ
飲水無し運動→飲水のカタルシス
殴られ→終わると痛くないカタルシス
を身体で経験してるから
いい事と思いがち
身体がボロボロになってもやめられない
薬中と何が違うんだか
ただそのエピソードからサウナではスジャータの乳粥〜そこから命名されたコーヒー用ミルクスジャータに思いを馳せてはいる