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ハンバーグ→タンパク質
レタス→野菜
チーズ→タンパク質
ピクルス→漬物
玉ねぎ→野菜
体に悪い要素あるか？
今度「ビッグマック無添加で」って頼んでみなよ
普通に断られるぜ
お前死んだ方がいいよ。
肉の写真をアップしてるのはインスタで和牛を広めたいからってんの見てわからない？
お前クソ？
そもそもふつうに野菜は好きだからたくさん食べてるけどインスタでそれをアップしてもクソの役にも立たねーだろ。
それを野菜とかを子供の頃嫌いだっただろうお前みたいなやつらに邪智されたくないね。
おれは美味しい野菜を子供の頃からたくさん食べててむしろ肉より野菜の方が好きだった。
それは食ってた肉がまずかったからだ。
それを良薬口に苦し的な文脈で野菜を食べた方が健康ですよって上からマウントでクソコメント送るなボケ。
二度と来るな。
始めて知ったわ
堀江やめろ
ダラダラなげーわホリエモン
野菜は申し訳程度で炭水化物塩分油脂カロリー過多
体にいい要素もない。
食って死ななくなる杭門があるなら話は変わるが食っても死ぬなら全部有害。
じゃそもそも論として体にいいって言われてるのはなんだよ
医者が嘘ついてるってこと？
医者が死なない方法提供してるの？
体に良いって単語自体が矛盾してて破綻してるんだよ
体にいいことと死なないことは別では？
>>13
どういうこと？
全ての食べ物が体に悪いって言いたいの？
何食っても変わらんのなら無意味だよ
有害なもんも無害なもんも食っててもどうせ死ぬからね
ビッグマック一つでぎゃーぎゃ騒いでもなんも変わらん
別に１個食べたら有害とか、そんな放射能汚染みたいな事ではない
日常的に食べてたら体に悪いっていう話だろ
どんな食べ物にも相対的な害があるよ。
完璧に無害で体に良いもんは存在しない。
ギャーギャー誰も騒いでないだろw
誰だっていつか死ぬのはわかってる
そもそもビッグマックには体にいいもんしか使ってないのになんで体に悪いもの扱いされてるのか知りたいわけだが趣旨がズレてるぞ
(´・ω・`)
どこに？
毎日食ってたら一か月で死ぬぞ？
アホかお前
個別で見たら体にいいもんばっかだろ
体に良いとは？？
なにがどう体に良いのか解説してくれ
ggrks
おまえそれビックマックは有害だって言ってるようなもんだろ
世間的に有害だって言われてるのしらねーの？
おれはビッグマックの健康性を示したいんだが能無しなん？
文も読めないのか
それならパンを主食している国は毎日有害物質を体に取り入れてることになるし給食でも米よりパンの比率のほうが高いだろ
パンが有害だとでも？
レタスは約95%が水分ですが、不溶性食物繊維も含まれています。一度に大量に食べ過ぎると、胃腸に負担がかかり消化不良や腹痛を引き起こすことがあります。
加工品もお前があげた全ての有害物質は毎日日本人が取るだろ
日本人の朝食にベーコンエッグは当たり前だろう
脂肪分が多いため、食べ過ぎると肥満や心臓疾患、動脈硬化のリスクが高まります。
レタスが有害www
野菜が体に悪いとか頭悪いのかおまえ
日本人の朝食にベーコンエッグは当たり前だろう
それは米国の事日本人はベーコンエッグを当たり前に食べません。
チーズとか健康食だぞ
もう付き合ってられんわ
普通に食べるだろ
白米にベーコンエッグはごく普通の日常食だが
アリシンの強い殺菌作用により、胃痛、胸焼け、吐き気、下痢などを引き起こすことがあります。
漬物とか日本の伝統的食事で昔から食われたものだけど
食わねーよお前完全に欧米化してるじゃねーか
漬物は大昔の保存の仕方で健康にいいわけではない
日本のベーコンエッグは、主に朝食の定番として親しまれる洋食メニューです。熱したフライパンでベーコンを炒め、そこへ卵を落として目玉焼きのように仕上げるのが一般的で、トーストや白米とも相性抜群です
漬物は、野菜に含まれる食物繊維やビタミンなどの栄養が凝縮されており、生野菜より効率的に栄養を摂取できます。特にぬか漬けやキムチなどの「発酵食品」は植物性乳酸菌が豊富で、腸内環境を整え、免疫力アップや疲労回復に役立ちます。
健康に良いと書いてないわな？
ベーコンがあかんのよ
え、頭大丈夫そ？
そもそもベーコンの話ではないのわかってる？
それアメリカが失敗して肥満増やした原因だぞ
だったらプロテインでも飲んどけ。知恵遅れ
米国人とジャップの体質の違いわかってる？
ジャップは体質的にある程度まで太ると太れないんだけど
どゆこと笑
プロテイン飲むぐらいなら食ったほうが幸福度高いじゃん
映画『スーパー・サイズ・ミー』
主なルール30日間、マクドナルドのメニュー以外は一切食べない。メニューを勧められたら必ず「スーパーサイズ」を注文する。メニュー全種類を少なくとも1回は食べる。運動はせず、一般的なアメリカ人の平均的な移動量（1日5000歩未満）に合わせる。
結果と影響
わずか1ヶ月で体重が約11kg増加し、肝機能障害やうつ症状、マック中毒の症状が現れました。ファストフード業界やアメリカの肥満問題に警鐘を鳴らす作品として世界的な論争を巻き起こし、アカデミー賞ドキュメンタリー映画賞にもノミネートされました。なお、監督・主演を務めたモーガン・スパーロック氏は、2024年5月に53歳で亡くなっています
江戸時代に白米食いすぎて死人が大量に出てるしな（脚気。江戸病）
それぐらいおまえらの小さな脳みそに叩き込んでおけよな
＞ジャップは体質的にある程度まで太ると太れないんだけど
その代わり生活習慣病になって早死にするがな
それは食べ過ぎたのと野菜を取らなかったのが原因な？
現代人だと白米1日5合もくわんだろ
あと食ってたとして相撲取りが江戸病に罹らないのはなんでなんだ？
生活習慣病はビッグマックのせいではないよな？
米1合食ってたら死ぬって事やで？
毒やがな
お前ら低脳の相手は起きてからな
おやすみ
相撲取りが死なないのはなんでか起きるまでに書き込んでくれ
おやすみ知的障害者共
バカ舌の貴様には明日はないかもしれんな
ビッグマック健康論とバカ舌って関係あんのかね？
バカ舌の方がなんでもうまく感じれるし子どもの頃から好き嫌いなかったからバカ舌の方が幸せじゃねーか？
ビッグマックなんて子供しか食わねーもんで健康論語ってるバカ？
大方生まれて初めて親に駄々こねてねだったビックマックが相当うまかったんだろうな…
スーパーサイズミーって映画のせいで全米がマクドナルドは有害だって思い込んだせい
それはビッグマックじゃなくてマックの「ハンバーガー」の事だよ
ビッグマック指数はあてにならない
マクドナルドの場合
レギュラーは万国共通だしマックは日本のほうがうまいと言われている
アメリカ人は体格がデカいというよりデブが圧倒的に多い。
その原因は政府が戦前に「朝食にベーコンエッグを勧めた」から。
なぜヘルシーな食事をして痩せないんだ？→「ひょっとして今まで俺らが食ってた食事は相当やばかったのでは？」
1位：超加工食品（スナック菓子・ファストフード）ポテトチップスやフライドポテトなどは、質の悪い油（トランス脂肪酸）や高濃度の塩分が使われており、肥満や動脈硬化の原因となります。
2位：加工肉（ソーセージ・ハム・ベーコン）保存や発色に使われる「亜硝酸ナトリウム」などの食品添加物が多く含まれており、継続的な過剰摂取は発がんリスクを高めると指摘されています。
3位：精製された糖質（菓子パン・スイーツ）急激な血糖値スパイクを引き起こしやすく、血管へのダメージや糖尿病のリスクを跳ね上げます。
4位：甘い清涼飲料水・カロリーゼロ食品大量の果糖ブドウ糖液糖や人工甘味料が含まれており、内臓脂肪の蓄積や腸内環境の悪化を招く恐れがあります。
5位：高塩分な食品（インスタント麺・練り物）塩分の摂りすぎは高血圧や胃がんのリスクに直結します。スープや汁気を残す工夫が必要です
①ビッグマック 525キロカロリー
②フライドポテト 400キロカロリー
③コーラ 140キロカロリー
たとえば、定番の「ビッグマック ＋ ポテトM ＋ コーラM」の組み合わせでは 1,075 kcal になります。
【和食】しっかり満腹の定食スタイル（約1,080 kcal）
ごはん：普通盛り 2杯（約300g）約500 kcal
焼き魚（鮭の塩焼き）：切り身1切れ 約150 kcal
とんかつ：ロース1枚（中サイズ） 約450 kcal
小鉢（おひたし）：約30 kcal
【洋食】ボリューム満点の肉料理（約1,070 kcal）
ハンバーグ：デミグラスソース（150g） 約450 kcal
ライス：普通盛り 1杯（約150g）約250 kcal
コーンスープ：1杯 約150 kcal
シーザーサラダ：1杯 約220 kcal
具体的な原因と健康への影響は以下の通りです。
高カロリーと糖質：1個あたり約500〜600キロカロリーあり、バンズ（パン）の糖質とパティ（肉）の脂質がエネルギー過多を招きます。
脂質の過剰摂取：動物性脂肪や飽和脂肪酸が多く含まれており、悪玉コレステロールの上昇につながる可能性があります。
高い塩分：1個あたり1,000mg以上のナトリウム（食塩相当量に換算して約2.7g〜3.0g）が含まれることが多く、これは成人の1日の目標摂取量の約3〜4割に相当します。継続的な摂りすぎは高血圧の原因になります。
【こうした栄養の偏りが健康リスクとして広く認知されているほか、
2004年に公開されたドキュメンタリー映画『スーパーサイズ・ミー』（マクドナルドのメニューだけを30日間食べ続ける内容）などで危険性がセンセーショナルに描かれたことも、このイメージが定着した一因です。】
単純にゴミみたいな主張に返す必要ないかなって思っただけだわ
それをぐうのねも出なくなったという
①会話に混ざるといつも共感者がいない
②自分の言動や行動でトラブルになることがある
③自分が悪いと思わない
全部当てはまるやろ？
一体なんの話なんだ？？？
この話題と関係あることなの？
長文読めなくて逃げるガイジ
短文も読めないガイジなんか？
そもそも長文コピペを読む気がない
https://www.youtube.com/watch?v=j6WcHA7kbEI
2004年に公開されたドキュメンタリー映画『スーパーサイズ・ミー』（マクドナルドのメニューだけを30日間食べ続ける内容）などで危険性がセンセーショナルに描かれた
はい短文
それは米国であって日本ではない
https://i.imgur.com/zWakHRm.jpeg
好き嫌いがほとんどなくて何でも食べる人は大体健康
イッチはただのかまってちゃん
https://news.yahoo.co.jp/expert/articles/0c64c22b71c06de394130f14647cb474d9581324
https://news.yahoo.co.jp/expert/articles/df44731fc0917bb5d62c87989717a0425561d9a8
だったら書き込むなよw
落としたいなら相手しないのが1番だろ
https://keizokupower.wpx.jp/mac-ranking/
パンに野菜に肉にチーズと完璧さらにピクルスからは乳酸菌も取れる
ハンバーガーは許されないのにサブウェイとかサンドイッチが健康食扱いされんのはおかしい
一緒だろうが
使ってるバンズ肉野菜の質が悪い
油ソースとかの調味料添加物が健康に悪い
あとは単純に量カロリー高すぎ
https://www.youtube.com/watch?v=j6WcHA7kbEI
パティ、ハム、ベーコン、ソーセージなどの加工肉を使用したサンドイッチやバーガーは、WHO（世界保健機関）が発がん性のリスクを指摘しています。また、市販のものは保存料や発色剤などの食品添加物が多く含まれる傾向にあります
ヤムチャしたからだろうね
やっぱサンドイッチもそうなのかよ
あいつらってなんか自分は高尚ですみたいな顔してない？
個人店とか店の内装を真っ白にして清潔感ある風にイキってる気がすんだよな
一個1000円とかクソ高えし
高いくせに添加物の量えぐい
だからこうなる
①会話に混ざるといつも共感者がいない
②自分の言動や行動でトラブルになることがある
③自分が悪いと思わない
イッチは全部当てはまるやろ？
一応共感者俺がいるんだが
ただ現実的な問題としては
・塩分過多
・カロリー過多
・野菜（ビタミン）などの不足
になりやすいのでビックマックだけ食べるのではなく
他の食事でバランス調整すると良いです。
いつだったかビックマック食べ続けた世界チャンピオンはいまだに
医者に見せても健康そのものだとか言う話もあったな。
結局偏ったら駄目ってことでこれは別にビックマックに限らず
他のものだってそればっか食ってりゃ病気になるってだけの話で
ビックマック特有のものではない
だよな
今日忙しすぎてなんもろくに食えてないって時にボリュームあるバーガー食って回復してるわ
毎日食べるのはそりゃ何でも良くないけど栄養取れてない時の急速回復にめっちゃいいと思うもん
でも健康に良いとは言いきれんだろ？
イッチは極端なんだよ
イッチがあかんのは、
食材のメリットだけ取り上げて、
デメリットを取り上げるどころか無いもんもにしてる点
いや>>1は何で健康に悪い扱いなのかとは聞いてるが健康に良いとは言ってなくね？
何でAに当てはまらないからBみたいなひろゆき極論を持ってくるんだ？世の中は別に2極じゃないんだが
スレタイに答えるなら俺は過剰に悪い扱いされてるよねって共感してるんだが
パン→主食
ハンバーグ→タンパク質
レタス→野菜
チーズ→タンパク質
ピクルス→漬物
玉ねぎ→野菜
体に悪い要素あるか？
お前イッチだろ
おれが>>1だが
なんなの自分の都合の悪いレスは同一人物から来てるって設定なの？
イッチとか場違いな言葉をこんなとこで使ってるあたりまともじゃないんだろうけど
逆にまともな奴がいまだに匿名掲示板やってるとでも？
俺自身はまだ比較的まともだと思ってたんだが
もしかして俺も…
ドリンクもお茶とか当分ゼロのやつなら健康に悪いとはならんと思うわ
これもうスーパーサイズ・ユー
ならビックマック毎日食ってみ？
イッチの屁理屈が面白くなかったら伸びてないだろ
イッチの反論
じゃそもそも論として体にいいって言われてるのはなんだよ
言われてねーのにこういう暴論はよく出てくるよな
適量以上だと健康に良いとか謳ってる食品も毒になるよ、極端な話だが健康に良い果物や野菜も食べ過ぎると毒
中毒性や依存性あるものは少量でも身体に悪くさせる可能性あるな
マクドナルドは中毒性や依存性高いらしいから結局は身体に悪いという結論に至る
イッチなんてここじゃあんま使われないからバレバレだぞ
行きつくともう栄養しか取らない食事になってしまう
ピクルス玉ねぎで急に栄養素やめんな
イッチがあかんのは、
食材のメリットだけ取り上げて、
デメリットを取り上げるどころか無いもんもにしてる点
マクドナルドの「ビッグマック」1個あたりの主な栄養成分は、エネルギー525kcal、たんぱく質26.1g、脂質28.0g、炭水化物42.0g、食塩相当量2.6gです。
つまりタンパク質が豊富な健康飯ってことだな
感謝しろよカス
ビッグマックの筋トレ的メリット
メリット： 質の良い100%ビーフによる約27gのタンパク質に加え、筋肥大に欠かせない炭水化物を約40g以上摂取できるため、トレーニング前後のエネルギー補給に向いています。
デメリットはスルーなのね？
日本も同じだろ
ビッグマックのデメリットをまとめました。
日本マクドナルドのビッグマック（2026年現在、価格は500円前後）を中心に、主な欠点を挙げます。
1. カロリー・栄養面の悪さ（最大のデメリット）
約580kcal（アメリカ基準で参考、日本もほぼ同じ）。これだけで1食の推奨カロリーの25-30%を占める。
脂質が多く（約34g）、塩分（ナトリウム）も高め（約940-1000mg以上）。
栄養バランスが悪い：野菜はレタスとピクルス少量だけ。タンパク質はそこそこだが、全体として「ジャンクフード」の典型。
1個では満足しにくく、ポテトやドリンクを追加すると簡単に1000kcal超になる。
2. 食べにくさ
3層構造で具材が多いので、崩れやすい・ソースが垂れやすい。
手がベタベタになる、服を汚しやすいという声が非常に多い。
「食べ辛いのに美味いから余計にイラつく」という意見も。
3. 味の過大評価・物足りなさ
ソース（ビッグマックソース）は美味しいが、パティや全体のクオリティは「普通」以下という評価が増えている。
最近のマクドナルドは「昔より味が落ちた」「ゴミみたい」という厳しい声も（特に海外レビューでも同様）。
1個だけだと腹持ちが悪い人が多い。
4. 価格面
単品で480〜500円（値上げ続き）。セットにすると1000円近くになる。
コスパは悪い部類（特に最近の値上げ後）。
5. 健康・その他のデメリット
添加物・加工食品：保存料や添加物が多い。
頻繁に食べると肥満、血糖値の上昇、消化への負担が懸念される。
環境負荷：牛肉使用による温室効果ガスなど（ファストフード全般の話）。
AIの功績をお前のもんにすんな
調べもしねえ奴は北へ帰れ
だからビッグマックに限って健康に悪い扱いはおかしいって事だったな
そうじゃなくてビックマックは食材はいいものばっか使ってんのに、
なんで健康面で酷評なんだ？って話をイッチが謳っているだけだし、
食べ過ぎたら有害ではなくて、常食してると病気になると誰かが意見したら
イッチ「日本のマックはそんなことない」とかガキみたいな屁理屈しか言わなくなった。
常食した結果がこれ。
多分パンとか肉単体ならこうはならん。
つまりマックがやばいということだ
https://www.youtube.com/watch?v=j6WcHA7kbEI
それを建て逃げという
現実をみなよ
なんかイッチイッチって言ってるけどVIPじゃ普通その言い方しないしお前が>>1にかまって欲しそうに見えるわ
言い訳がない
talkで5chルールに縛られてる奴なんているんだ
向こうでハブられたやつなんだろ
やめて欲しいわ
じゃあ君は>>1の事をどう呼ぶんだ？
スレ主か？？
たいしてかわらんだろ。
主な由来
基本は「1（イチ）」から
スレッドを立てた最初の書き込みは、レス番号「1」になります。
これを「イチ」→ 略して親しみを込めて「イッチ」と呼ぶようになったのが始まりです。
昔は「>>1は…」や「1は…」と言っていたのが、もっと気軽に「イッチ」になった感じ。
なんJでの野球ネタが後押し
なんJは野球実況が盛んな板で、イチロー選手のことを「イッチ」と呼んで親しんでいました。
この「イチロー＝イッチ」という呼び方が、スレ主（>>1）の「1＝イッチ」と重なって、広く使われるようになったと言われています。
>>1でいいだろ…
それは個人の自由でしょ？
なんで君が仕切るんだい？
うわー気持ち悪いお前も嫌い
個人の自由だから俺も自由にするよ
だからそう言う言葉遣いで立てたスレがろくに話も聞いてもらえず叩かれるレスしかなくても自分のせいだから仕方がないねぇ
>だからそう言う言葉遣いで立てたスレがろくに話も聞いてもらえず叩かれるレスしかなくても自分のせいだから仕方がないねぇ
それは>>１が悪いだけだろ…(´・ω・`)
こいつスレ立てたやつだろ。
ビックマックの討論でかなわなくなって今度は他人いびり出したぞ
このスレが伸びる理由ってとっくに>>1がいなくなってんのにお前らみたいなガイジが粘着してるからだろ
あと何日伸ばすつもりなんだか
前がきっかけになってるのが分かってるのか？
お前が伸ばしてるんやで？
触れちゃいけないスレだったってことだな
でも可能ならガイジはここに隔離されてて欲しい
ほらみろ
お前がイッチやんかｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
普通ならスルーするけどイッチだからスルー出来んわなぁ？
いい加減このスレ忘れて絡んでくるなよクソイッチ
IDコロコロして一体何人いるんだろうな？
書き込んでんの俺とお前の二人だけかな？
粘着したくて仕方ない奴なんだろうな
すぐ返してくれる
夕方はガキラッシュやで？
他のスレも普段からこんな活発なら気にもしないけど>>162から単発IDからレスがポンポン来るんだぞ？
まあID変えてるんだろうな
https://i.imgur.com/QuB3U6r.jpeg
青色になってるからおれが>>1だってわかるやろ？
くだらん
はい終わりで
論破されたってことでイッチの負けな
が消えてイッチを名乗るガイジが出没これって自演でおK？
しょーもないよね
こいつイッチやで。
ビックマックだけだーい好きw
チキンバーガー１００円時代が一番だったな
どう考えても入ってるだろ
にわかはレスすんな
どう考えてもって言い方はおかしいぞｗｗｗ
知恵遅れはレスすんな
ただ単純に断層が多いだけじゃねーの？
これ見ても入ってないとかいうつもりか？
ワイ入れてもらえなかったで？(´・ω・`)
オール電化ですので
ネットの海に飛び込めよ
知りたいことが見つかるぞ
俺カナヅチなんすわ
こんなスレしか伸びないんだろ
レベル差が圧倒的なんだからモスの圧勝に決まってる
なんでも食べ過ぎは体に悪いってこって
毒しかないんやこの世の中
スレパクられた😭
ワイのほうが先
だからパティ焼く時押さえ込むんやで？
ギュウドゥンなんて玉ねぎだけだろ