6時間で睡魔をもたらす(22時に寝る)方法大募集アーカイブ最終更新 2024/05/14 00:531.以下、VIPがお送りしますoLY0t怪我しててランニングできないからやはり筋トレか?2024/05/11 15:55:1528すべて|最新の50件2.以下、VIPがお送りします7gTgwバナナを食いまくる糖の塊だから血糖値上がって眠くなる2024/05/11 16:57:203.以下、VIPがお送りしますoLY0t>>2サンクス歯磨き前に2本くらいぶちこむわ2024/05/11 17:00:164.以下、VIPがお送りしますX25ASお風呂にじっくり浸かる2024/05/11 17:21:365.以下、VIPがお送りします7gTgwちなみに食物繊維もたっぷりだから翌日快便になるおまけつき2024/05/11 17:23:266.以下、VIPがお送りしますoLY0t>>4シャワーは浴びるけど浴槽浸かる習慣ないんよな…シャワーだけど血行良くなるようにゆっくり入るか2024/05/11 17:28:427.以下、VIPがお送りしますoLY0t>>5食べやすいし安いし謎の最強食物2024/05/11 17:29:248.以下、VIPがお送りしますX25AS>>6ちなみにシャワーはあんま良くないって逆効果にもなりうると2024/05/11 17:31:049.以下、VIPがお送りします2427E謎解き細かければ細かいほどいい2024/05/11 17:32:4910.以下、VIPがお送りしますoLY0t>>8まじかよ!!なんだそれうんちかよさっと入ってさっと出るわ2024/05/11 17:37:0311.以下、VIPがお送りしますoLY0tとりあえず筋トレをして疲労を溜め申す2024/05/11 17:57:4912.以下、VIPがお送りしますoLY0t筋トレ終わり!シャワー2024/05/11 19:16:4513.以下、VIPがお送りしますkwK1eデジデトはマジで入眠しやすくなる寝たい時間の3時間前にPC切れ2024/05/11 19:25:3014.以下、VIPがお送りしますoLY0t>>13わかた入眠1時間にしようと思ってたけど今から見るのやめる2024/05/11 20:04:0815.以下、VIPがお送りします1dsbPホットミルクがぶ飲みすると爆睡出来るぞ2024/05/11 22:15:3116.以下、VIPがお送りしますa4CGF22時10分くらいにベッド入って入眠自体はすぐできましたが1時くらいにがっつり目が覚めてしまいまんこ日中の疲労をもっと溜めないとダメそう入眠には成功したので数時間前からにデジタルデトックス、糖分摂取(バナナ)、小難しい本読む(謎解きの代わり)は続けつつ今日再挑戦す2024/05/12 03:57:5117.以下、VIPがお送りしますa4CGF>>15温かいもの飲むのはいいってきくね!これも追加しよう2024/05/12 03:58:4218.以下、VIPがお送りしますa4CGF手始めに散歩と軽いランニングしばいてきた2024/05/12 06:46:2419.以下、VIPがお送りしますa4CGFとても眠い2024/05/12 09:54:4020.以下、VIPがお送りしますa4CGFおわた昼寝してしまったうんちっちボンバー2024/05/12 16:45:4121.以下、VIPがお送りしますSCavQおわた統合失調症なのに昼寝6時間してしまった2024/05/12 17:30:4222.以下、VIPがお送りしますa4CGF>>21がっつり本睡眠でわろた2024/05/12 17:42:0523.以下、VIPがお送りしますSCavQ>>22薬が足りない2024/05/12 21:30:5124.以下、VIPがお送りしますSCavQ死にたい2024/05/12 21:32:4325.以下、VIPがお送りしますubzU4酒を2リットル飲む2024/05/12 21:35:5326.以下、VIPがお送りしますSi49iうんこすぎる道のりは長い2024/05/13 01:50:0527.以下、VIPがお送りしますrLiqdデパスをストゼロで流し込む2024/05/13 07:02:0228.以下、VIPがお送りしますjR4yr無理すぎる2024/05/14 00:53:59
糖の塊だから血糖値上がって眠くなる
サンクス
歯磨き前に2本くらいぶちこむわ
シャワーは浴びるけど浴槽浸かる習慣ないんよな…
シャワーだけど血行良くなるようにゆっくり入るか
食べやすいし安いし謎の最強食物
ちなみにシャワーはあんま良くないって
逆効果にもなりうると
細かければ細かいほどいい
まじかよ!!なんだそれうんちかよさっと入ってさっと出るわ
寝たい時間の3時間前にPC切れ
わかた
入眠1時間にしようと思ってたけど今から見るのやめる
日中の疲労をもっと溜めないとダメそう
入眠には成功したので数時間前からにデジタルデトックス、糖分摂取(バナナ)、小難しい本読む(謎解きの代わり)は続けつつ今日再挑戦す
温かいもの飲むのはいいってきくね!これも追加しよう
統合失調症なのに昼寝6時間してしまった
がっつり本睡眠でわろた
薬が足りない