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既婚女性
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93111938難民3272790.4
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枯渇してる
欧米とアジアでの社会構造もそこに起因するとか
つまり生まれ変わろう
へぇそうなんだ
それで、セロトニン増やす方法は？
受容体少ないんだから分泌増やしても仕方ないだろ発達障害か？
少ないなりに増やせるんじゃ無いの？
あと、イライラを止める方法はわからないのかい？
ビタミンB不足？
自分からレスつけてちょっと煽られたら顔真っ赤でピキッてる暇あったらそのイライラ止める方法とやらを実践したら？
週に一回ステーキを食べる
秋冬は長湯して内臓を温めて深く長く眠る
お酒は飲まない
タバコも吸わない
運動する
3食食べる
夜は寝る
浴びすぎると肌が荒れるけど
木陰や四阿から眺めてるだけでも脳に効果がある
自然と触れ合うのもいいんだってね
たぶんセロトニン反応っていうのはもっと上昇の気分なんだよ
英傑であるとか勝ち組であるとか富者であるとかそういう抜群の感覚。でもそれは得難いからドラッグを服用する外国人男性が多いんじゃないかな
女子は高価な化学薬品でメイクアップして気持ち上げるしね
セロトニンと資本主義はリンクしている
副作用が嫌ならパキシルCR錠
デパス食いまくる
登山はいいな
高所だと直射日光がきついから低山だな
陽の光を浴びながら散歩
バナナを食う