筋トレのデッドリフトでベルト使わないって変な意地張ってたけどアレ良いねアーカイブ最終更新 2023/10/05 23:121.以下、VIPがお送りしますR6XnY今度から使うわ2023/10/05 21:15:064すべて|最新の50件2.以下、VIPがお送りしますknWqF安全面でも必要なんだっけか2023/10/05 21:15:493.以下、VIPがお送りしますR6XnYあんまり知らんけど腰への負担が全然違うわ2023/10/05 21:17:024.以下、VIPがお送りしますkiehy>>2腹圧掛けられないと腰椎の軟骨に直で荷重乗るからプリッて軟骨がハミ出る(腰椎軟骨ヘルニア)2023/10/05 23:12:03
腰への負担が全然違うわ
腹圧掛けられないと腰椎の軟骨に直で荷重乗るからプリッて軟骨がハミ出る(腰椎軟骨ヘルニア)