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まだベッドでゴロゴロしてるわ
早くベッドから出て
散歩でもジョギングでもするんだ！
朝はまだ涼しいし
朝陽を浴びるのはいいゾ
仕事してる平日五日は２万歩は歩いてることが発覚したｗｗｗ
そりゃ俺が痩せてるはずだわ
だけど質問ある？
よく歩いてんな
行ってこい！
迷うなら行こう
体重とペース教えて
あと走る時に意識してること
強えな
マルソンでもでるのか？
今日で25分とちょっと
これでもペースあがってきた
人それぞれだけど5㌔30分は
少し遅い気がする
アップルウォッチにAirPods買おうか悩んでる
やっぱ走るんならあった方がいいよなぁと思いながら
高いから手が出ねぇ
体重は67km
ペースは7kmちょいで意識するのはペースを上げすぎないで常に7kmを維持すること
わいをこれで毎朝10km走ってから仕事行ってる
ジョグなら充分じゃね？朝イチだし。
AirPodsはどうでも良いけどアップルウォッチは必須
NIKEラン倶楽部が神過ぎてこれあれば毎日走れる
なるほどなー
それなら無理なく走れそうだな
最近走った翌日とかどこか痛めてることが多くて
早く走る必要ないしな
これkmじゃなくて分な
やっぱ優先順位的にはアップルウォッチか
今ソニーのワイヤレスイヤホン使ってるけど
汗かいてたら落ちそうになるんよなぁ
ちなみにアップルウォッチは何使ってる？
わいはSEやけど今買うならseries9買っとけ
ガーミンのが良いと聞くな
あんまり知らんけど
使ってるスマホ次第なんかな
なんで？
それ普通のモデルで
seより少し高いよな
俺みたいに仕事しながら平日五日２万歩あるけるような仕事じゃないとダメだね
土日祝はそんな走ったりしなくてゆっくりしてるいほうが有意義に決まってる
ガーミンのがバッテリー長持ちやしな
アップルウォッチなら
①時間②心拍数③ペース（1kmごと）④ペース（平均）⑤距離
これが全部画面チラ見するだけでわかるから
アップルウォッチ一択な
ほー参考になる
SEは常時表示機能無いから普段使いには向いてないし
バッテリー持ちもよくないからな
今買うならseries9一択
俺はパッとペースと距離見たいから
やっぱアップルウォッチか
なるほどな…
普段はアップルウォッチ付けないからなぁ
ちょっとseのスペック見てくる
俺は今から自転車ローラー乗るよ
チャリンコマシンか？