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難民
570
1357.8
5701357.8既婚女性237820.5
237820.5なんでもあり729214.9
729214.9ニュー速(嫌儲)42143.5
42143.5ニュー速(嫌儲)34114.8
34114.8ニュー速(嫌儲)84102.4
84102.4ニュー速(嫌儲)135101.4
135101.4独身男性27294.5
27294.5ニュー速(嫌儲)59790.5
59790.5難民40189.7
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野菜増し
ニンニク多め
麺300g
ウォーキング1時間消費カロリーは板チョコ半分
ランニング1時間の消費カロリーは板チョコ1.5
ジロリアン舐めんな
走るだけで
700キロカロリーくらい消費してた
でも二郎系のカロリーは1800だってよ…
晩飯は少なめにした
でも明日朝も走るわ
ややマッチョだからそれなりに基礎代謝ありそう