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これには俺も上機嫌🤗
たぶんトラゾドンは飲んだら布団入って1、2時間目瞑ってないと寝れないよ。飲んでからスマホ弄ってると逆に寝れなくなるから気を付けたほうがいいよ
ただ妙に深睡眠を増やすっていう言葉に惹かれて現状とりあえず使ってるわ
やめたわ
もう二度とやらんしdeleteした
だからこその入眠役のルネスタやな
俺はもう入眠障害自体は治ったから後はこの中途覚醒をどうにかして欲しい
3時間くらいしたら必ず1度目が覚める。その後は1時間おきや
マジで今までこんなことなかったんだよ数ヶ月続いててだんだん気が参ってきた
じゃあルネスタやめたほうがいいんじゃない？飲み物も食べ物も全部苦味すごいでしょ？漢方混ぜられてるみたいな味ってか
てかトラゾドン試すぐらいならサイレース試してみたほうがいいと思うけどな…確かに入眠する前気持ちいいから依存性強いんだろうけどさ
これで万一の寝坊に備える
遅刻したことは無いが...
サイレースは確かにどのサイト見ても医師のYouTube見ても最強って声があるよな
入り口として使うには持ってこいかもしれないけど俺は出口も考えたいんだ。依存性の辛さが怖いから他に手段がないとでもならない限り使おうと思えないよ...
ルネスタは毎朝栄養剤飲んでるからそこで流し込めば苦味は消えるよ。確かに副作用だいぶ苦いけど我慢できない程でもないからリスク・リリターンで許容してるって感じ
動画？
🤢
ルネスタの半減期が5時間なのに比べてサイレースは21時間だからな。耐性付くまではぐっすり
俺は自律神経おかしくなるといつもパッとやってパッとやめるから14日分以上はあんまり使わない
人それぞれ考えがあるからあれだけど使用した人を客観的に見てるとトラゾドンのほうが俺は危ないと思うけどな…依存性というよりも効果が
ベンゾ系は元が1ヶ月の処方制限みたいなのあった気がするもんな
そうなん？トラゾドンはセロトニンいじる系の作用がメインだろ？その効果もマイルドな方って分類されてるとこは把握してるけど
何か他に見落としてるやばい効果とかあったっかな...
レイプドラッグに使われるからわざと色付けてるんだよ。飲み物に入れられてもわかりやすいでしょ？
ID変わったけど>>36だよ。
うん。1人だと本当にちゃんと寝てるのかわからないでしょ？無意識に行動してるかも
そんなの有り得んって言いたいとこだけど、確かに寝てる際の自分なんて記録したことないからそう言い切ることもできないよな
もしかしたら何や歩いてる可能性も否めないな
毒々しいよね
精神衛生的に良くないわ...
デエビゴ ３６錠 →多分もう飲む利点ない
ルネスタ1mg ４８錠
ルネスタ2mg １００錠 →今後の主力
トラゾドン １１９錠 →今後の主力？
※睡眠障害治ったらさっさと捨てたい
サイレースは今14日分しかくれない
抗うつ剤は落ち着かせる効果もあるけどそれ過ぎるとアッパーに振るから自殺衝動起こったり興奮気味になる
そうそう。だって記憶ないんだから俺も初め自分で気付かなかったんだけどある日部屋が食べた記憶のないゴミがあったりして気付いた
多分スマホをいじってたぐらいだけどスマホで何してたか思い出せないｗ
だろ？だから初めて薬飲むときと増薬するときは動画撮っといたほうがいいぞ
なるほど。そこは前述してたから把握してたわ
うつ病として使うのは200ぐらいって出てたけど、睡眠補助として使うなら50って十分だから俺もそれで行く予定だわ。まず、物理的な量が少ない時点で副作用の可能性は低くなるけど、50より増えるならうつ病の域だからやめるわ
気を付けてるみたいだから大丈夫だと思うけどそういう薬だからほどほどにね
元々うつ病の薬として使われてた(200)けど副作用の眠気が強いので転じて睡眠を深くする目的で(50)使われるようになったっていうのがあるから、もちろんそこの線引きはするよ
睡眠薬として使うのに抗うつ薬としての効果は要らないし。それに200になるようならうつ病の薬扱いで、そしたらもっと安全な薬もあるだろうからそもそも医者にGOだね。だから増やすつもりはないし異変感じたらやめる
もっとも、依存性は低い薬みたいだが
風呂入ってウイスキーロック一気飲みすりゃすぐ寝れるだろーて思っちゃう
それが毎日続くとすぐにウイスキー700mlとか飲むようになって手の震えが止まらなくなっちゃうからお薬に頼ってるんだよ(´・ω・`)
なるほどね！
あとは寝る前に足が震えるぐらいスクワットとか
精神を落ち着かせると眠気に襲われるぞ。
興奮がちん○に移ってそれを手で払うことによって脳が安らぐ。
騙されたと思ってやってみろ。これまで人に言い伝えてきて成功確率は85％だ。
俺は結構飲んできたけど、
マイスリー、サイレース、デエビゴ
ベンゾジアゼピンは飲まない方がいい
この世の中
考え事にふけってしまうだろう
限界まで頑張って出してみ